探颈、圆肩、驼背怎么办?我来拯救你!

探颈、圆肩、驼背怎么办?我来拯救你!,第1张

有很多童鞋问我:斌卡, 圆肩就是驼背吗?

并不是哟~其实从名字应该也能看出来:圆肩,圆的是肩;驼背,驼的是背。一个肩一个背,显然并不应该是一件事。

还有一个经常容易被大家弄混,却也是超高发的上半身身姿问题——探颈,探的是颈,说明问题出在脊椎颈椎!

下面是探颈、圆肩、驼背这三大身姿问题的对比示意,搞不清自己是哪个的童鞋,可以好好比对一下

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