健身车和跑步机的具体差别是什么呢？

健身车与跑步机的区别

健身车是目前健身的热门运动器材，使用率排名第二，仅次于跑步机。但由于健身车比较不会对关节造成运动伤害。因此，对于膝盖或足踝曾经受伤或容易疼痛的患者来说，算是挺合适的健身器材。

研究指出：人过了30岁以后，基础代谢率每年平均下降1-2%;也就是说：如果运动量不变，又不减少热量的摄取就会导致肥胖。

磁控健身车由电脑控制，能显示你走了多远、多久，心跳多快，消耗了多少卡路里，这些都可以按照个人减肥计划来设定，让减肥成功完全控制在自己手中，常使用健身车会让普遍缺乏运动的现代人，有效提高身体的新陈代谢，保持活力与完美身材，远离肥胖所带来种种疾病，是现代人维持健康的不二法门。

而且，健身车还有强弱挑战选择，能够让个人依耐力及身体负荷程度来调整运动强度，增加运动的乐趣，并提高运动的持续性。

在一天忙碌的工作后，可能无暇出去运动，不妨在家摆个健身车，或者家用跑步机，边看电视边做运动，不要给自己拒绝运动的藉口，让客厅变成运动场，全家一起来运动。

本田汽车推出了跑步大巴。本田汽车的设计者推出的跑步大巴是一种混合动力车，车的两侧装有跑步机，乘客在跑步机上锻炼身体的同时，也为大巴提供了充足的电能，在交通堵塞的时候做做运动，何乐而不为。

跑步大巴的作用

加速性能强，很多人之所以对混动车嗤之以鼻主要还是因为在主观上认为混动车省油自然无法兼顾动力，加速时不给力。以凯美瑞双擎为例，发动机扭矩为213Nm，电机扭矩为270Nm，如果两者合力去加速的话，加速性能超过同动力级别的普通版完全不在话下。

行驶更平顺，汽车的动力由发动机活塞的往复运动转化为轮子的旋转运动而来，产生抖动在所难免。当然可以通过发动机缸数的增加让做功更密集来减少抖动，而混动车依靠电极的旋转运动起步，这种抖动自然不会出现，行驶的平顺性自然大大提升。

行驶更安静，除了行驶平顺外，安静是混动车的另外一个优点，混动车在行驶过程中，机舱传出的噪音较低，有时还会给人车子未启动的错觉，当然很多开惯普通燃油车的车主还会因为听不到这种声音而吐槽，甚至因此排斥混动车。