跑步机什么牌子好？用过没-

家用跑步机的话，我们还是给你推荐启迈斯、亿建、优步跑步机吧，都还不错

不过选跑步机的时候要注意几个方面，希望能帮到您

一、档次选择：目前市面上的家用跑步机多少钱大致分为以下几个档次家用型：此类产品的特点是重量适中，在65~80KG,跑带长一般在1250~1400mm之间,跑起来较为舒适。功能也较为丰富和人性化，像液压助力，

哑铃等功能都有的。一般价格在1000~2000之间，是目前家庭用跑步机选购的首选。另外，由于重量较入门型跑步机重，跑步时的稳固性也要强得多。

二、功率选择：功率，够用就行，并不是越大越好，一方面是因为功率越大，电机就越贵，

成本就越高，另一方面是因为功率要和相对应的跑板面积相对应，否则如果功率太大，跑板面积太小，会造成电机散热不足，导致跑步机使用寿命急剧减少。一般入

门级跑步级用15HP，家用型用20HP，轻商用型用30HP。

三、跑板选择：一般跑板都是采用的胶合板，高密度板，优点是强度高，成本低。缺点是弹性及避震效果不佳。好一点的是采用弹性高的木材跑板，但木质跑板耐用性不强，使用寿命短。目前最好的是使用减震气囊

双层跑板技术，既耐用又能达到避震效果，但价格略高一些。

一、定义不同

椭圆机又叫太空漫步机，作为一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械，它受到不少使用者和专业人士的喜爱。椭圆机的斜坡设计、阻力抵抗调节功能、编排好的运动模式以及专门对下肢某组织肌肉进行锻炼的能力让它成为专业健身房和家庭起居室里常见的运动器械。

尽管不同类型的椭圆机其质量和运动舒适程度存在一定的差别，但这种机器毫无疑问是煅炼者进行心肺功能锻炼的有力武器。

跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。

二、功能不同

椭圆机功能

1、心率率控制程序

即通过心率值控制运动的速度/坡度。运动前通过输入基本信息，设备会自动测出目标心率值;运动中，当实际心率达不到目标心率时，设备会自动加大速度/坡度；

让更好的消耗能量;当实际心率超过目标心率时，设备会自动降低速度/坡度，总之会让实际心率控制在目标心率范围内，让不用大汗淋漓，不用气喘吁吁，平缓持久就能达到减肥效果。

总之，心率是做有氧训练中最重要的数据，不仅可以检测运动的强度，也可以帮助找到适合自己的运动量，让锻炼更安全，减肥更有效。

2、功率控制消耗脂肪功能

即通过功率值控制运动的速度及阻力，运动前，输入预设功率值，运动中，当实际功率值达不到目标值时，设备会自动加大阻力和速度，让更好的消耗能量。

3、体脂肪测试

即通过输入个人基本信息后，手握心率传感器，通过此功能，了解自己的脂肪含量，进而可以了解减肥效果，进而选择适合自己的运动程序，安全健身，科学减肥。

跑步机的功能

1、减肥：时间30～40分钟

因为消耗体内脂肪要在中等强度运动半小时到四十五分钟后才开始，所以，使用跑步机时一定要控制好时间和速度。

最好将时间设定为30～40分钟，如果还要进行其他运动，可以减少时间但最好不要低于20分钟，而速度的设定因性别不同存在差异，男的最好在65公里/时，而女的则最好在55公里/时。而且要注意跑步时手臂的摆动，不要扶在扶手上，因为这样可以消耗更多的能量，也更自然安全。

2、练心肺：速度5～9坡度0%～10%

如果决定要练习自己的心脏，那么最好先去咨询一下运动医学专家。根据他的建议为自己设定目标心率，一般来说，当你在跑步时达到目标心率后，要维持25～35分钟；

而速度最好设定在5，坡度控制在0%～10%之间。当你完成整个运动后不要急着下来，最好把速度降下来再跑5分钟左后，做好恢复工作。

3、热身：时间5～10分钟速度别超过8

如果想利用跑步机进行热身或放松，时间控制在5～10分钟即可，而速度也最好不要超过8，尤其是在进行准备活动的时候最好循序先用45的速度跑3～5分钟，接着用8的速度跑2～3分钟，再降到5的速度跑3～5分钟。这样可以避免体力的不必要消耗。坡度用0%～4%就可以。

三、注意事项不同

椭圆机注意事项

1、椭圆机能把手臂与腿部的运动有机结合，经常使用可协调四肢、健美身体。较长时间的练习有助于提高身体耐力，锻炼心肺功能，还能平和心态和提高运动能力。

2、椭圆机适用人群很广。对于健康人群，椭圆机能增强体质、提高身体素质；对于膝踝关节不好的人走路或跑步时，双脚着地时产生的撞击力常使他们关节疼痛，而使用椭圆机锻炼则是更为安全、舒适的选择。

3、在锻炼场所我们常看到，一些锻炼者误将椭圆机当作跑步机，运动时只有腿用力，胳膊仅仅在腿的带动下起稳定作用，或干脆不扶扶手。

利用椭圆机健身时，如果手脚配合不协调，越用力身体越紧张，上下肢之间的对抗也会更强烈，还可能由于动作不协调，产生疲劳感，拉伤肌肉甚至摔伤。

4、正确的家用椭圆机使用方法是：双手轻握器械上方的扶手；手随着脚依次向前进行蹬踏运动；等手脚的运动达到比较协调的程度后，再逐渐增加手的推力和拉力。

5、用椭圆机练习能做向前及向后的双向运动。练习时一般可以向前练习3分钟，再做向后练习3分钟，一组练习5～6分钟，最好每次活动能够练习3～4组。动作频率应逐渐加快，但不宜太快，一定要把握在自己能够控制的范围之内。

跑步机注意事项

1、在确认完全按照安装说明安装好跑步机后，才能接通电源。注意摆放时不要使其挡住墙壁上的插头，以方便插入。

2、将电源线插入带有安全接地的电源插座中。电源是专用的，如果电源线发生了损坏，请向经销商购买。

3、跑步机为室内器械，请勿室外使用。摆放场所干净平整，注意防潮，注意不要将跑步机放在厚地毯一类的物品上，以免影响跑步机下部空气的流通。电动跑步机为专用器械，请勿改装挪做它用。

4、锻炼时不能穿太大，太宽松的衣服，以防挂到电动上造成安全事故。建议穿有胶底的跑鞋或健身鞋。

5、请勿随便取下保护罩，若因维护需要打开，请一定先拔出电源线。

6、电动跑步机在使用时，请勿让小孩靠近，防止危险。

-椭圆机

-跑步机

踏步机品牌消费指南踏步机是一种健身器材。它能够使健身者不断重复攀爬楼梯的动作，既能增强心血管系统的功能，又能充分锻炼大腿和小腿肌肉。那么，踏步机哪个牌子好？家用踏步机什么牌子好？踏步机品牌哪些地区分布的最多？哪里产的踏步机比较好？获得大品牌、著名商标、省市名牌等荣誉的踏步机品牌有哪些？为了给消费者们提供真实的踏步机市场情况以及准确的行业品牌信息，以下是CNPP提供数据支持，网站为您统计的踏步机十大品牌榜单及相关品牌推荐，供您参考。

家用踏步机什么牌子好踏步机十大榜单十大踏步机品牌榜中榜，家用踏步机-扭腰踏步机品牌排行，踏步机哪个牌子好1双超SUNCAO企业创建于2000年，是专业从事健身器材研发和生产的现代化民营企业。双超35万多平方米厂房，主要拥有多项专利，设计、生产和销售BIKE系列、BENCH系列、踏2舒华舒华创建于1996年，是专业、科学的运动健康解决方案提供商，提供多元化健身器材产品，是行业内产业链完整的企业之一，产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器3乔山JOHNSON乔山创始于1975年台湾，是一家从事专业设计、制造及行销健身器材的跨国集团公司，知名健身器材品牌。乔山在世界18个国家及地区设立了行销子公司，拥有台湾与上海两个4Decathlon迪卡侬始于1976年法国，定位大众运动市场，以其物美价廉在业内著称，运动服饰、装备以及各种创意类运动产品供应商。迪卡侬自2003年进入中国，线上业务为超过370个城市5康乐佳运动器材康乐佳成立于2004年，专业从事运动健身器材研发、制造和销售的现代化企业。康乐佳针对不同国家和地区的健康运动需求，开发和设计相应的健身器材以满足健康运动人士的运6万年青WNQ万年青创建于1989年，是国内专业的运动器材生产企业，专注于健身器材的研发、生产和行销。万年青旗下产品融合了符合人体工程学的功能设计，主要产品均通过GS、CE、7亿健Yijian亿健诞生于2006年，专注于研发家用商用豪华跑步机及健身设备。亿健已拥有3个生产基地，9个制造车间，11台组装生产线，拥有一套完整的家庭健身解决方案的产品线，包8PRECOR必确始创于1980年，全球较大规模的商业健身器材提供商，设定了自然，流畅，低冲击的健身运动标准。2020年成为Peloton公司旗下成员企业，拥有多个专业化生产基地9军霞JX创办于1973年，国内健身器材领域知名品牌。公司拥有多个现代化生产基地，年生产各类健身器材可达上百万台，旗下跑步机、健身车、力量型训练器、自由重量类训练器、室外10铁人IRONMAN铁人体育成立于1996年，是一家从事健身康复器材研发生产、健身康复服务、体育场馆运营管理、体育公园设计施工等多元化发展的综合性体育企业。公司占地面积200余亩，以上品牌榜名单由CN10/CNPP品牌数据研究部门通过资料收集整理大数据统计分析研究而得出，排序不分先后，仅提供给您参考。我喜欢的踏步机品牌投票>>踏步机品牌分布情况踏步机哪个牌子好踏步机产地品牌榜单踏步机的生产需要大量的劳动力资源和先进的生产力条件，从原材料的加工到成品的组合，期间需要经过很多步骤，在浙江省，有众多的工厂，丰富的劳动力，而且生产技术也处在全国的领先位置，形成了完整的产品生产链。浙江省地区同时又是国内经济条件发展的较好的地方，交通方便，有良好的运输条件，因此聚集众多踏步机品牌企业。

浙江省知名踏步机品牌双超SUNCAO亿健Yijian麦瑞克水晶运动CRYSTAL乐歌Loctek踏步机等级/荣誉榜单品牌荣誉、品牌奖项是企业的无形的资产。现代企业竞争日益强烈，而品牌荣誉和奖项可以让企业脱颖而出。踏步机著名商标是指具有较高市场声誉和商业价值，为相关公众所熟知，并依法被认定的注册商标，对选知名度高的踏步机有一点的参考作用。踏步机省级名牌是指实物质量达到省内同类产品先进水平、在省内同类产品中处于领先地位、市场占有率和知名度居行业前列、用户满意程度高等，是具有较强踏步机市场竞争力的产品。

踏步机著名商标舒华康乐佳运动器材万年青WNQ军霞JX铁人IRONMAN踏步机品牌规模历史企业注册资本踏步机品牌历史行业推荐品牌品牌品牌历史/创立时间企业名称军霞JX1973年年江苏康力源体育科技股份有限公司乔山JOHNSON1975年年乔山健康科技(上海)有限公司Decathlon迪卡侬1976年年迪卡侬(上海)体育用品有限公司ICON爱康1977年年诺迪克健身器材(上海)有限公司PRECOR必确1980年年亚玛芬体育用品贸易(上海)有限公司英克莱INCALCU1985年年山东英克莱健身器械科技有限公司迈切尔Machor1985年年涛涛集团有限公司万年青WNQ1989年年万年青(上海)运动器材有限公司岱宇DYACO1989年年岱宇(上海)商贸有限公司澳瑞特ORIENT1991年年澳瑞特体育产业股份有限公司英派斯Impulse1991年年青岛英派斯健康科技股份有限公司bodysolid1991年年史帝飞健身器材(上海)有限公司踏步机品牌注册资本行业推荐品牌品牌注册资本/企业规模企业名称Decathlon迪卡侬10425000万元迪卡侬(上海)体育用品有限公司舒华4114990万元舒华体育股份有限公司乐歌Loctek2207186万元乐歌人体工学科技股份有限公司乔山JOHNSON2046123万元乔山健康科技(上海)有限公司英派斯Impulse1200000万元青岛英派斯健康科技股份有限公司澳瑞特ORIENT1000000万元澳瑞特体育产业股份有限公司迈切尔Machor1000000万元涛涛集团有限公司康乐佳运动器材1000000万元厦门康乐佳运动器材有限公司万年青WNQ805032万元万年青(上海)运动器材有限公司世纪昊佳700000万元山东世纪星文体器材有限公司铁人IRONMAN601800万元南通铁人运动用品有限公司好家庭GoodFamily530469万元深圳市好家庭实业有限公司金史密斯KINGSMITH500000万元北京金史密斯科技股份有限公司WalkingPad500000万元北京金史密斯科技股份有限公司尚坤SHANGKUN500000万元山东尚坤建设集团有限公司踏步机选购事项踏步机知识大讲堂1、考虑清楚自己真的需要踏步机。这点很重要，不得不说很多人选择了这些踏步机呀，跑步机呀、等，各方面的运动器材，在刚开始的时候，可能有些新鲜感，坚持的用了几天，可三分钟热度后，就很少用了，于是就会闲置在家里不去用，这是很浪费，而且还占地儿。所以在选择时，一定考虑清楚自己确实需要，比方说自己不想外出锻炼，觉得麻烦的，可以考虑考虑选择这些运动器材。

2、仔细确认踏步机是不是合格的。我们都知道，不管任何东西，产品质量的合格是很关键的，没有人愿意选择个质量不过关的产品。那么如何来确定产品是否合格呢？这就需要各方面的观察了，比如说它的做工如何，各个焊接的地方是否焊接的结实，生产的厂家是不是有些实力或是说知名度，以及它的销量，等都是需要考量的。

3、尽量选择一些知名度高的品牌。知名度高的，也就是说象征着实力，往往只有实力的生产商，那么它的产品才能有知名度，这是毋庸置疑的。当然也并排除一些小品牌也有质量好的踏步机，这就需要自己的多方面经验，去选择了。

踏步机选购大讲堂>>

跑步机在国内还不被大众所了解，仍属于选购专业度较高，面纱神秘的新兴产品。用户买跑步机，对于这类价格较高，长期使用的大件产品，我一向的主张是“先了解、再体验、比价格、做决策”。只有亲眼见过或者体验过实物，才能真正知道产品适不适合你。跑步机光看品牌很难分出好坏，但是我们可以给跑步机品牌做分类，宏观地看一看它们的区别。对于用户来说，需求才是硬道理，无论是国产品牌还是国际品牌，商用跑步机也好，家用跑步机也罢，回归根本，选择适合自己的跑步机才是真正购买之本。大品牌固然有许多精工之作，但肯定也需要更高的预算；小品牌虽然历史底蕴差一些，然而小厂也能诞生品质很高的产品。因此，用户在选择时尽量各取所需，按需求挑选产品。但前提是你需要了解每一个品牌的基本情况，否则盲人摸象，那就真是花钱打了水漂。

一、国际品牌和国内品牌的区分。根据品牌注册地不同，我们可分为国际品牌和国产品牌。只要品牌、商标注册地不在中国大陆的，我们都称为国际品牌，因此港澳台地区尽管属于中国，但是从品牌划定来看，它们也属于国际品牌，其余的就是国产品牌。在众多用户心里，国际品牌跑步机就是比国产好。很重要的原因就是国际品牌的家用跑步机尤其是中高端家用系列在技术和设计上确实比国产的更出色。拿减震技术来说，多数专利减震都是出自国际品牌之手；设计上，国产跑步机很多都是直接抄袭国际品牌经典款式而来的山寨品。国际品牌大多进入行业时间较早，拥有丰富的历史生产经验和完善的产品体系，因此说国际品牌整体上好过国产品牌也无可厚非。下面小动列举一些国际上知名的跑步机品牌供大家参考和认识：力健（Life Fitness）必确（Precor）泰诺健（Technogym）司特拉（XTERRA）乔山（Johnson）岱宇（Dyaco）爱康（Icon）等等，接下来小动同样列举一些知名的国产品牌供大家参考和认识：舒华（SHUA）英派斯（Impulse）万年青（WNQ）迈宝赫等。

二、线上品牌和线下品牌之分。根据品牌销售渠道不同，我们可分为线上品牌和线下品牌比如某些国产品牌在线下拥有自己的实体门店，在线上也开通了自己的网店，那么我们一般称它们为线下品牌，比如国内品牌舒华。

1、英派斯Impulse（青岛英派斯健康科技股份有限公司，始于1991年，国内较大的健康产业集团，专注开发、生产各种室内外健身器材的健康全产业链服务商。）

2、舒华（舒华体育股份有限公司，创建于1996年，享誉国内的健身解决方案提供商，集健身器材的研发、生产制造、营销推广为一体的生产型企业集团。）

3、乔山JOHNSON（乔山健康科技(上海)有限公司，始于1975年台湾，专业健身房的知名品牌，主要从事系列健身器材的设计、制造及行销于一体的跨国集团公司，其跑步机以性价比高著称。）

4、万年青WNQ（万年青(上海)运动器材有限公司，创立于1989年，立足于运动健身产业，专注于健身器材的研发、生产、销售的高科技企业。）

5、澳瑞特ORIENT（山西省名牌产品，专注于生产各种有氧健身器、专业力量训练器、运动康复及医疗器材、室外健身路径等系列健身器材的高新技术企业。）

英派斯Impulse-关于我们

舒华-企业概况

乔山健康科技有限公司-首页

万年青(上海)运动器材有限公司-关于我们

澳瑞特-关于澳瑞特

跑步机前十排名榜：万年青、兄弟、舒华、好家庭、乔山、澳瑞特、来跑-汇康、英派斯、汇祥、英克莱，其中外观、操作、质量、性能都比较好的品牌我推荐舒华。

舒华是中国奥委会的优质供应商，其企业形象和品牌口碑都极佳，从轻快步行到上坡冲击，舒华跑步机X5提供了广泛的坡度和速度选择，以及科学的运动程式选择，这一切都依靠着其核心——F级AC20HP马达电机，以高精度磁石、精加工转向器、国际TPI轴承、高咬合齿轮等优质零件打造而成。

在提升动力供给的同时，流畅运作、节能静音、稳定耐用，可以支持平路、爬坡、登山三种模式的15档电动扬升，以及15-15km/h的速度调节，满足从慢跑热身到强度加速的运动计划。此外，还能一键切换马拉松、时间、距离、卡路里等多种程式，让奔跑更富有趣味性。

针对不少人提出跑步机会对脊柱、髋、膝、踝等关节造成磨损的担心，舒华X5跑步机按人体工学原理设计了SUT减震护足系统，它能将跑步过程中向下的压力转化为向上的动力，分散冲击力对人体关节的损伤。

舒华X5跑步机内置重炮音响，可以外接手机、IPAD等移动设备播放音乐，跟随着激情的节奏进行运动，不仅能让心情变得愉悦，还能使减肥过程不再枯燥无味。

同时，以高档材质的心率手柄，能够实时监测运动时身体的状况，并在LED双频面板上清晰显示出数据，根据状态一键调节坡度、速度等，当更加了解自己每一次的运动结果时，就会更有信心将训练计划进行到底。