练习了俯卧撑后胸口疼,有两种情况。
一是练习后正常的酸痛,两边都有。感觉不舒服但能坚持。
二是胸肌有部分拉伤了。肌肉一受力很疼,不能坚持,好象骨头在痛一样,一般两边都痛的可能性不是很大,一般是一边痛。这个部位一定要完全休息两个星期以上,在没全愈前再使它受力,只会雪上加霜。
这种情况在我们体育课中学生常出现,感觉就象骨头在痛一样,其实是肌肉的问题。一般两个星期后就会全愈了,一般也不用什么处理,有时间的话每天早晚各用10分钟对痛处进行按摸,会加速伤处的愈合速度。
问题分析:
你好,胸闷气短,从你的描述看,原因很多,可能是心肌缺血,肺梗阻性病变等。在中医的角度,可能是心气虚。
意见建议:
你的情况,建议你到当地正规的医院检查,做个心电图,胸片,血常规,血氧浓度,肺功能,心功能等检查。治疗上,如果心肌缺血,可以试试丹参滴丸、如果是心气虚,可以试试中成药天王补心丹等。
病情分析: 你好,所述的情况常见于局部肌肉拉伤、肌筋膜炎等,导致局部疼痛,活动及深呼吸时加剧。
意见建议:这种情况可以局部热敷,或以神灯、周林频谱仪等烤电理疗,外用伤湿止痛膏,如果疼痛严重则口服非甾体类止痛药物治疗,注意休息,治疗期间避免剧烈的活动。祝早日康复。
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