根据了解,其实新兵入伍之后的“俯卧撑”训练,确实是合格的标准要求,只是一般人听到之后都会觉得太难了,在新兵训练考核的时候,俯卧撑项目的要求是2分钟60个不间断才及格。
也就是说一分钟至少也得30个,虽然听起来数字很简单,但事实上去却非常的有挑战,因为部队新兵俯卧撑项目考核前,都是会有很多其他的项目先进性,所以这个情况下的标准俯卧撑数量就显得让人不敢相信了。至于后续也是会有数量的增加,一般来说部队里的老兵在10分钟内,每组50个俯卧撑,一共做三组都是能够很轻松的就完成,因为他们在经历过部队的各种训练之后,各方面都会有种增进。
中国记录是每分钟107个,奥运期间有电视台组织过比赛。
引体向上是每分钟58个。
吉尼斯记录也分好几种吧,分休息与不休息的。休息时间长短的。
12岁那年,美国田纳西州的小男孩蒂姆·赛克斯立志要在俯卧撑这个项目“打败”父亲。28年后,他不仅远远超越了父亲,而且还创造了一项新的吉尼斯世界纪录。
赛克斯在1小时内连续完成了3669个俯卧撑,超过了一名加拿大人1998年创造的1小时内完成3416个俯卧撑的吉尼斯世界纪录。
不过,赛克斯本人对这项成绩并不满意。他说,自去年7月以来每星期6天、每天3小时坚持不懈地练习俯卧撑,并曾在1小时内完成过5000个。
当然,他并不是完全不停地做完这3000多个俯卧撑。根据吉尼斯世界纪录的规定,连续完成75个俯卧撑后可休息15秒,休息时间不计算在1小时内。
53秒钟,接连做了78个单手俯卧撑!13日,萍乡高等专科学校大二男生——刘洁勇将一份完整的视频材料寄往了中国世界纪录协会,申请单手俯卧撑的世界纪录。
高中发现特殊本领
刘洁勇今年19岁,是萍乡高等专科学校机电系的一名普通男生。
13日,记者慕名来到了刘洁勇所在的学校。
刘洁勇介绍,去年上半年,他读中学时,班上爱好体育的同学经常会自发进行一些体育比赛。一次俯卧撑比赛时,刘洁勇建议大家将双手俯卧撑比赛改为单手俯卧撑比赛。一些同学不解,刘洁勇当场仅用左手撑在地面,一口气做了8个单手俯卧撑。随后所有的同学陆续败下阵来。
在同学们的惊叹声中,刘洁勇才发现,自己有这项特殊的本领。
因单手俯卧撑名扬学校
发现自己拥有这种独特的本领后,刘洁勇有意识地进行了专门训练。高中毕业时,刘洁勇1分钟内已经能做48个单手俯卧撑。
随后,刘洁勇考上了萍乡高等专科学校机电系。新生才艺比赛中,刘洁勇做了一回单手俯卧撑。这次,1分钟内,他做了57个。因为有了这次演示,不久,刘洁勇便成了大学校园里的单手俯卧撑王子。
53秒做78个
经过不断的训练,刘洁勇的“功力”已经突飞猛进,1分钟已经能做80个单手俯卧撑了。不久前他53秒钟做了78个单手俯卧撑,当时因为误将同学的手机铃声当作老师的秒表声,所以没到1分钟就停下来了。
13日,一位当时在场见证这一成绩的同学表示,当时如果不是手机铃声搅了局,刘洁勇可能1分钟能做近90个。
已申请世界纪录
今年9月开学时,刘洁勇向中国世界纪录协会提出申请,领取了申请世界纪录的表格。该协会一位王姓负责人表示,单手俯卧撑每分钟能做80多个非常了不起!
目前,中国世界纪录协会已受理了刘洁勇申请世界纪录的复审材料。
两分钟45个。
在部队里,不是想做多少个就做多少个就完事的,因为这是一个考核项目,是有考核标准的。通常军人每天需要做不少于100个俯卧撑,这属于常规操作,除了数量外,还要求动作规范、标准,并要求在规定的时间内完成。如果有人在2分钟内能做60个俯卧撑便是优秀的水平,那合格水平则是要做到45个,能做到100个以上的便是精英的水平了。
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