五四青年节主题班会的主持稿

关于五四青年节主题班会的主持稿

　在平时的学习中，许多人都参加过一些经典主题的主题班会吧？主题班会能充分发挥集体的智慧和力量，让个人在集体活动中受教育、受熏陶，从而提高综合素质。那么，主题班会需要如何准备呢？下面是我为大家收集的关于五四青年节主题班会的主持稿，希望对大家有所帮助。

五四青年节主题班会的主持稿1

　相：谢斯羽，你知道我们今天的主体是什么吗？

　谢：这个，我当然知道，不就是五四青年节嘛。

　王：对，我们今天的班队主题就是五四青年节。下面请同学面跟我们一起来看PPT

　打开第二张PPT

　相：五月的春风情深意暖，

　谢：五月的花海流溢飘香，

　三人合：和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动xx周年。

　王：那么同学们，你们知道五四青年节由来吗？

　打开第三张PPT

　相：下面我们请XXX（点名班上的同学）来朗读一下五四青年节的由来吧！

　谢：谢谢这位同学的精彩朗读，大家为他鼓掌。

　打开第四张PPT

　王：在同学们了解了五四青年节的由来后，我们来玩个小游戏吧！

　相：这个热身活动的题目叫“逗你笑”。

　谢：规则：请你在两分钟内，不管用什么办法，只要使对方开口笑出来，就算成功。两人一组，不能都笑，否则就要表演一个节目。（邀请三组小朋友玩此游戏）

　游戏期间请三位主持人自由发挥

　打开第五张PPT

　王：弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起。现如今，各行各业都在用他们各自的方式庆祝五四青年节。

　打开第六张PPT

　相：我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。

　这是杏林街道为庆祝五四青年节举办的诗歌朗诵会

　打开第七张PPT

　谢：志愿服务暖人心，五四精神闪光芒

　打开第八张PPT

　王：第一张是浩凌大剧院举办五四青年节员工活动，第二张是文翔幼儿园为庆祝五四青年节举办联欢活动。

　打开第九张PPT

　相：了解了这么多有意义的活动后，我们来乐一下吧。

　谢：游戏叫贴鼻子。在黑板上画一个大大的人脸，五官俱全唯独少了鼻子。用布蒙住学生的眼睛，让他们手里拿着一个代表鼻子的纸片，背面贴上双面胶。然后原地转三圈，之后凭着感觉往黑板走去，周围的同学可以在一旁指挥，乱指挥也没有关系，要的就是气氛。当摸索到黑板面之后，把鼻子粘在上面，看看究竟谁的感觉和判断能力最好呢？要注意把周围的椅子、凳子都挪开，保证学生的安全。(找3个同学玩此游戏）

　打开第十张PPT

　王：同学们，你们知道五四青年节的一些小知识吗

　相：1五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。

　谢：2国际上的“青年”标准

　联合国

　曾在一份文件中把14岁至25岁的人称为 “青年人口”

　世界卫生组织

　44岁以下的人被列为青年；45～59岁的人被列为中年；60～74岁的人为较老年(渐近老年)；75～89岁的人为老年；90岁以上为长寿者。

　打开第十一张PPT

　相：学生时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，

　风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。

　谢：成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺。

　王：我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的

　辉煌，这样才能体现生命的价值。

　三人合：青年朋友们，不，同学们，前进的号角已经吹响，未来在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影，前进吧，前进吧，让我们释放青春的能量，点燃学业的梦想。

　打开第十二张PPT

　三人合：今天的演讲到此结束，谢谢参观！

五四青年节主题班会的主持稿2

　A：尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的同学们，

　合：大家，晚上好！

　B：今天是伟大的五四运动xxx周年纪念日，伴看xxx年的历史征程，我们的国家日益富强，我们的民族日益昌盛。然而，我们每一个中华儿女却无法忘记那具有划时代意义的伟大的五四运动。

　A：那是一段激情昂扬的历史，那是一首荡气回肠的战歌，那是打破封建专制和愚昧的呐喊，那是一个民族走向觉醒的宣言。

　B：今天xx级法学4班的全体同学在这里隆重集会，纪念五四运动xxx周年，就是要通过这次班会动员和号召全体以五四青年为榜样，继承五四光荣传统，弘扬五四精神，在振兴母校、发展母校的征程和挑战中，展现我班青年的风采，肩负起母校发展和振兴的重任。

　A：1919年1月18日，战胜国在巴黎召开“和平会议”。北洋政府竟准备在“合约”上签字，从而激起了中国人民的强烈的反对。从而激起青年们的“五四运动”。现在让我们回顾一下历史，请看大屏幕。

　B：看完短片，我想大家都会心潮澎湃，都有很多话想说，下面就请大家自由发表看法。

　A：感谢各位同学积极而精彩的发言。

　B：尽管时光无情地飞逝，但我们都会牢牢记住那些抛头颅、洒热血的日子；我们更会铭记那个扣人心弦、轰轰烈烈的年代。下面我们有个有奖问答的环节，十五个小问题，回答正确的有奖品赠送。

　A：回顾历史，也许我们看不到真实的场景，但我们的同学却想带着大家一起亲临历史的现场，请看手影舞表演。

　B：谢谢我们同学的努力演出。真的很现场的历史，似乎历史就在我们的眼前一般。

　A：以史为鉴，可以知兴替。法国巴黎和会，中国作为战胜国，为何会谈判失败？在那个法制被践踏的特殊时代，弱国无外交，已成为不争的事实。所以我们要传承五四精神，更要弘扬法制观念。

　B：同学们，你们知道吗，五四运动前夕，北大法科学生谢绍敏悲愤填膺，集会当场将中指啮破，裂断衣襟，血书“还我青岛”四字，揭之于众，激励了全体同学的情绪。作为法学院的一名法科学子，我们更应该向前辈学习。下面请欣赏法律小品《包公审现代案》

　A：感谢各位同学的精彩表演。梁启超先生有云，故今日之责任，不在他人，而全在少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。毛泽东同志曾说，数风流人物，还看今朝。我们青年是祖国八九点钟的太阳，我们才是祖国的希望。下面请欣赏朗诵《青春不留白》和歌曲《最初的梦想》。

　B：感谢三位同学精彩的表演。我们是21世纪的青年，置身于温馨、和平、幸福、甜美的生活中。但是，听，远方传来号角声声，是英雄在召唤，祖国在招唤，时代在召唤！五四精神，代代相传；五四精神，永放光芒！谢谢各位！今天的班会到此结束。

五四青年节主题班会的主持稿3

　徐：尊敬的各位领导，来宾

　周：亲爱的老师、同学们

　合：大家下午好！

　刘：1919，青春的双手在历史的丰碑上铭刻的红色印记

　周：20xx，鲜艳的国旗在历史的卷轴上绘就的重彩一笔

　杨：五四的火炬，唤醒了民族的觉醒，掀开了新民主主义革命的序幕。

　徐：青春的花海，高唱起振兴中华的口号，激起了亿万学子澎湃的心。

　刘：伟大的五四青年运动已经过去了xx年，伴着xx年的历史征程，我们的国家日益富强，我们的民族日益昌盛。

　周：然而，我们每一个中华儿女却无法忘记那具有划时代意义的伟大的五四运动。

　杨：那是一段激情昂扬的历史，那是一首荡气回肠的战歌，那是打破封建专制和愚昧的呐喊，那是一个民族走向觉醒的宣言。

　刘：在这段历史的时空里，一群群热血的`中华儿女，为了国家和民族的兴亡，舍身忘死，浴血奋战。

　徐：在这段历史的记忆中，无数的仁人志士，高举爱国主义的大旗，

　扬着民主和科学的风帆，掀起了思想解放的新篇章。

　周：xx年的光辉岁月是历史的一瞥，爱国的热情在我们广大青年学生

　的心中沉淀得更加浓烈

　徐：踏着岁月的鼓点，我们走进五月，让我们用优美的音乐迎来青春的喜悦

　杨：和着时代的节拍，我们歌唱五月。让我们用嘹亮的嗓音唤醒沉睡的激情。

　徐：接下来，我宣布，江山外国语学校20xx年五四合唱比赛合：现在开始！

　徐：跳动的音符，唱不完的青春歌曲

　杨：嘹亮的歌声，唱不尽的祖国颂歌

　周：在青春的扉页上，我们写下梦想与激情。

　刘：在收获的季节中，我们采撷成果与希望。

　徐：优美的歌声还在我们耳边回响。

　刘：欢乐的气氛还在我们心中荡漾。

　杨：在愉快的歌声和开心的笑声中。

　周：在热烈的掌声和如海的鲜花中，我们的歌手大赛即将落下帷幕刘：感谢今天所有参赛队伍的精彩表演，也在此感谢各位领导的光临

　感谢各位评委老师在此感谢大家的积极参与

　杨：亲爱的老师、同学们，让我们铭记今晚的愉悦与美好，共同期待明天的辉煌！

　徐：第xxx个“五四”青年节的校园合唱大赛到此结束祝大家晚安！

　合：朋友们，再见！

五四青年节主题班会的主持稿4

　主持人：同学们，我们今天的班会主题是：我的梦，中国梦!

　(一)、梦想小故事

　梦想是人的翅膀，有了它，人才能飞翔;梦想是最温暖的光芒，即使最黑暗的时候，它也能把前方的路照亮。人们就是因为有了梦想，人类才走向文明，也正是因为有了梦想，社会才会飞速发展。今天我们就来谈一谈关于梦想的问题。首先请听梦想小故事。

　《一个少年的108个梦想》

　1939年冬天，美国西部洛杉矶市郊的一间屋子里，一个十五岁的腼腆少年约翰葛达德正在厨房的桌子前做着生物学家庭作业。这时他听到隔壁父母的一位朋友说：假若再让我回到约翰的年纪，我干的事就大不一样!这句话深深触动了葛达德的心灵。他在活页本新的一页上方端正地写上：我的终生计划。葛达德花了五个小时，一口气写下了一百二十七个梦想实现的目标。下面是这些目标中的一部分：

　目标第一：探索尼罗河;

　目标第二十一：登上珠穆朗玛峰;

　目标第四十：驾驶飞机;

　目标第五十四：去南、北极;

　目标第一百一十一：读完莎士比亚、柏拉图等十七位大师的全部名著;

　目标第一百二十五：登上遥远、美丽的月球。

　为了实现这些梦想，葛拉德在他的小车子上写上了周计划和月计划。他每周都要量体重、清理衣橱、分析食谱和自我检查行动的得失。每天早晨他花六十分钟练习杠铃、拉力器和单杠，以保持优美健康的体型。总之，葛拉德全力以赴地朝着自己订下的目标而努力着。每当他实现了一个目标，他便带着甜美的神情，在一个目标旁边画上一个代表成功的红色标记。结果怎么样呢

　到葛拉德六十一岁时，他已经成功地实现了原订的一百二十七个目标中的一百零八个。

　例如他的第四十个目标是驾驶飞机，他后来驾驶过四十六种飞机，其中包括时速达到一千五百英里的F-111战斗机;他把自己实现第一个目标的经历写成了一本名叫《漂下尼罗河的皮划子》的畅销书。

　有志者，事竟成。目标高，飞得高!朋友!趁年轻树立远大的理想和目标，长大后才能做出不平凡的业绩。把你的梦想和目标目标分解成一步一步的具体行动，全力以赴，你一定能获得惊人的结果!你有没有为自己订立一个一生的梦想计划还等什么呢，赶快行动吧!

　(二)、何为中国梦

　中国人是爱梦想的人，好多好多的人为了自己美好的梦想，不断努力，有了今天的美好生活(欣赏歌曲张也的《中国梦》)。

　爱做梦是好的，拥有梦想就拥有未来。那何为中国梦呢如何才能实现中国梦呢(出示幻灯片3)

　主席说：我认为中华民族伟大复兴，就是中华民族近代最伟大的中国梦。因为这个梦想，它凝聚和寄托了中国几代人的夙愿，它体现了中华民族和中国人民的整体利益，它是每一个中华儿女的期盼。其基本内涵是：国家富强，民族振兴，人民幸福。

　中国梦就是我们的梦，所有中国人的梦汇成了中国梦。无数的仁人志士，为了实现梦想，为了祖国的腾飞，他们顽强拼搏，努力奋斗，终于使我们的祖国屹立在世界的东方，有了今天世人瞩目的辉煌成就。请一起来分享他们的中国梦吧(出示幻灯片4～6)。

　(三)、师生畅谈梦想和如何实现梦想

　在生活中，梦想伴随着我们每一个人。从小给自己一个梦想，一个人生的远大的目标，让梦想带着自己在人生辽阔的天空自由地飞翔。无论这个梦想是什么，这个梦想有多大。同学们，请谈谈你们的梦想吧，

　你们想知道老师的梦想是什么吗我的第一个梦想是：有一天，我看见姐姐背着书包上学，我梦想等我像姐姐一样大的时候，我也要背书包上学，结果我7岁那年，我的梦想实现了，我多么高兴呀。我产生了第二个梦想：我一定要当一名优秀学生。于是我在学校遵守纪律，努力学习，在家做个懂礼貌有孝心的乖孩子，后来，我每个学期都被评为学校的优秀学生，我的这个梦想又实现了。到了三年级，和你们一样大的时候，我又梦想：等我小学毕业一定要考上重点中学。于是我非常勤奋，上课积极主动，每一次作业我都认真完成，还利用课余时间看了很多很多的课外书籍。结果我的第三个梦想又实现了。随着我的梦想一个个的实现，我产生了更大的梦想，大家猜我的第四个梦想是什么我的这个梦想实现了吗是当老师，当一名小学老师，实现了!如今我的梦想是：

　1、我的学生都是有梦想，敢于梦想并且是不断追求梦想的学生;

　2、我的学生都是爱学习，懂礼仪，有孝心，爱国家的学生;

　3、为国家培养更多的合格建设者和接班人。

　大家说，老师的这些梦想实现了吗实现了一部分，还有一部分等着我和我的学生一起去努力呢，大家听懂老师的意思吗

　现在请谈谈如何实现你的梦想(伴随着韩磊的《中国梦》音乐，把你的梦想写在梦想卡上并写上今后怎么做。)

　有梦想的人是幸福的，有梦想的人生是充满希望的人生。梦想越高远的人，他的人生将越精彩。下面请大家一起来朗诵诗歌《我有一个梦想》

　(四)、结束语：

　人生因梦想而高飞，人生因梦想而伟大。同学们，让我们从现在做起，好好学习，不断进取，放飞我们的梦想，期待明天的成功!最后祝愿，不久的将来，我们班的同学都能实现自己的梦想，都能为我们的祖国贡献力量。让我们一起《放飞金色的梦想》吧!(欣赏歌曲《放飞金色的梦想》)

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弘扬五四精神主题班会主持稿

　在我们平凡的学生生涯里，大家都知道主题班会吧？主题班会的召开原则是：教育性、针对性、创造性、贴近性、多样性和灵活性。敲定一个主题班会，都需要做哪些准备呢？以下是我为大家整理的弘扬五四精神主题班会主持稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

弘扬五四精神主题班会主持稿1

　A：尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的同学们，

　合：大家，晚上好！

　B：今天是伟大的五四运动xxx周年纪念日，伴看xxx年的历史征程，我们的国家日益富强，我们的民族日益昌盛。然而，我们每一个中华儿女却无法忘记那具有划时代意义的伟大的五四运动。

　A：那是一段激情昂扬的历史，那是一首荡气回肠的战歌，那是打破封建专制和愚昧的呐喊，那是一个民族走向觉醒的宣言。

　B：今天xx级法学4班的全体同学在这里隆重集会，纪念五四运动xxx周年，就是要通过这次班会动员和号召全体以五四青年为榜样，继承五四光荣传统，弘扬五四精神，在振兴母校、发展母校的征程和挑战中，展现我班青年的风采，肩负起母校发展和振兴的重任。

　A：1919年1月18日，战胜国在巴黎召开“和平会议”。北洋政府竟准备在“合约”上签字，从而激起了中国人民的强烈的反对。从而激起青年们的“五四运动”。现在让我们回顾一下历史，请看大屏幕。

　B：看完短片，我想大家都会心潮澎湃，都有很多话想说，下面就请大家自由发表看法。

　A：感谢各位同学积极而精彩的发言。

　B：尽管时光无情地飞逝，但我们都会牢牢记住那些抛头颅、洒热血的日子；我们更会铭记那个扣人心弦、轰轰烈烈的年代。下面我们有个有奖问答的环节，十五个小问题，回答正确的有奖品赠送。

　A：回顾历史，也许我们看不到真实的场景，但我们的同学却想带着大家一起亲临历史的现场，请看手影舞表演。

　B：谢谢我们同学的努力演出。真的很现场的历史，似乎历史就在我们的眼前一般。

　A：以史为鉴，可以知兴替。法国巴黎和会，中国作为战胜国，为何会谈判失败？在那个法制被践踏的特殊时代，弱国无外交，已成为不争的事实。所以我们要传承五四精神，更要弘扬法制观念。

　B：同学们，你们知道吗，五四运动前夕，北大法科学生谢绍敏悲愤填膺，集会当场将中指啮破，裂断衣襟，血书“还我青岛”四字，揭之于众，激励了全体同学的情绪。作为法学院的一名法科学子，我们更应该向前辈学习。下面请欣赏法律小品《包公审现代案》

　A：感谢各位同学的精彩表演。梁启超先生有云，故今日之责任，不在他人，而全在少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。毛泽东同志曾说，数风流人物，还看今朝。我们青年是祖国八九点钟的太阳，我们才是祖国的希望。下面请欣赏朗诵《青春不留白》和歌曲《最初的梦想》。

　B：感谢三位同学精彩的表演。我们是21世纪的青年，置身于温馨、和平、幸福、甜美的生活中。但是，听，远方传来号角声声，是英雄在召唤，祖国在招唤，时代在召唤！五四精神，代代相传；五四精神，永放光芒！谢谢各位！今天的班会到此结束。

弘扬五四精神主题班会主持稿2

　徐：尊敬的各位领导，来宾

　周：亲爱的老师、同学们

　合：大家下午好！

　刘：1919，青春的双手在历史的丰碑上铭刻的红色印记

　周：20xx，鲜艳的国旗在历史的卷轴上绘就的重彩一笔

　杨：五四的火炬，唤醒了民族的觉醒，掀开了新民主主义革命的序幕。

　徐：青春的花海，高唱起振兴中华的口号，激起了亿万学子澎湃的心。

　刘：伟大的五四青年运动已经过去了94年，伴着94年的历史征程，我们的国家日益富强，我们的民族日益昌盛。

　周：然而，我们每一个中华儿女却无法忘记那具有划时代意义的伟大的五四运动。

　杨：那是一段激情昂扬的历史，那是一首荡气回肠的战歌，那是打破封建专制和愚昧的呐喊，那是一个民族走向觉醒的宣言。

　刘：在这段历史的时空里，一群群热血的中华儿女，为了国家和民族的兴亡，舍身忘死，浴血奋战。

　徐：在这段历史的记忆中，无数的仁人志士，高举爱国主义的大旗，扬着民主和科学的风帆，掀起了思想解放的新篇章。

　周：多年的光辉岁月是历史的一瞥，爱国的热情在我们广大青年学生

　的心中沉淀得更加浓烈

　徐：踏着岁月的鼓点，我们走进五月，让我们用优美的音乐迎来青春的喜悦

　杨：和着时代的节拍，我们歌唱五月。让我们用嘹亮的嗓音唤醒沉睡的激情。

　徐：接下来，我宣布，江山外国语学校20xx年五四合唱比赛

　合：现在开始！

　徐：跳动的音符，唱不完的青春歌曲

　杨：嘹亮的歌声，唱不尽的祖国颂歌

　周：在青春的扉页上，我们写下梦想与激情。

　刘：在收获的季节中，我们采撷成果与希望。

　徐：优美的歌声还在我们耳边回响。

　刘：欢乐的气氛还在我们心中荡漾。

　杨：在愉快的歌声和开心的笑声中。

　周：在热烈的掌声和如海的鲜花中，我们的歌手大赛即将落下帷幕刘：感谢今天所有参赛队伍的精彩表演，也在此感谢各位领导的光临

　感谢各位评委老师在此感谢大家的积极参与

　杨：亲爱的老师、同学们，让我们铭记今晚的愉悦与美好，共同期待明天的辉煌！

　徐：江山外国语学校庆祝第xxx个“五四”青年节的校园合唱大赛到此结束祝大家晚安！

　合：朋友们，再见！

弘扬五四精神主题班会主持稿3

　三人合：敬爱的老师！

　亲爱的同学们！

　大家下午好！

　今天由我们三个人来主持班会

　打开第一张PPT

　相：谢斯羽，你知道我们今天的主体是什么吗？

　谢：这个，我当然知道，不就是五四青年节嘛。

　王：对，我们今天的班队主题就是五四青年节。下面请同学面跟我们一起来看PPT

　打开第二张PPT

　相：五月的春风情深意暖，

　谢：五月的花海流溢飘香，

　三人合：和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动八十六周年。

　王：那么同学们，你们知道五四青年节由来吗？

　打开第三张PPT

　相：下面我们请XXX（点名班上的同学）来朗读一下五四青年节的由来吧！

　谢：谢谢这位同学的精彩朗读，大家为他鼓掌。

　打开第四张PPT

　王：在同学们了解了五四青年节的由来后，我们来玩个小游戏吧！

　相：这个热身活动的题目叫“逗你笑”。

　谢：规则：请你在两分钟内，不管用什么办法，只要使对方开口笑出来，就算成功。两人一组，不能都笑，否则就要表演一个节目。（邀请三组小朋友玩此游戏）

　游戏期间请三位主持人自由发挥

　打开第五张PPT

　王：弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代的“五四”爱国运动。现如今，各行各业都在用他们各自的方式庆祝五四青年节。

　打开第六张PPT

　相：我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。

　这是杏林街道为庆祝五四青年节举办的诗歌朗诵会

　打开第七张PPT

　谢：志愿服务暖人心，五四精神闪光芒

　打开第八张PPT

　王：第一张是浩凌大剧院举办五四青年节员工活动，第二张是文翔幼儿园为庆祝五四青年节举办联欢活动。

　打开第九张PPT

　相：了解了这么多有意义的活动后，我们来乐一下吧。

　谢：游戏叫贴鼻子。在黑板上画一个大大的人脸，五官俱全唯独少了鼻子。用布蒙住学生的眼睛，让他们手里拿着一个代表鼻子的纸片，背面贴上双面胶。然后原地转三圈，之后凭着感觉往黑板走去，周围的同学可以在一旁指挥，乱指挥也没有关系，要的就是气氛。当摸索到黑板面之后，把鼻子粘在上面，看看究竟谁的感觉和判断能力最好呢？要注意把周围的椅子、凳子都挪开，保证学生的安全。(找3个同学玩此游戏）

　打开第十张PPT

　王：同学们，你们知道五四青年节的一些小知识吗

　相：1五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。

　谢：2国际上的“青年”标准

　联合国

　曾在一份文件中把14岁至25岁的人称为 “青年人口”

　世界卫生组织

　44岁以下的人被列为青年；45～59岁的人被列为中年；60～74岁的人为较老年(渐近老年)；75～89岁的人为老年；90岁以上为长寿者。

　打开第十一张PPT

　相：学生时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，

　风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。

　谢：成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺。

　王：我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的

　辉煌，这样才能体现生命的价值。

　三人合：青年朋友们，不，同学们，前进的号角已经吹响，未来在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影，前进吧，前进吧，让我们释放青春的能量，点燃学业的梦想。

　打开第十二张PPT

　三人合：今天的演讲到此结束，谢谢参观！

弘扬五四精神主题班会主持稿4

　主持人：同学们，我们今天的班会主题是：我的梦，中国梦!

　(一)、梦想小故事

　梦想是人的翅膀，有了它，人才能飞翔;梦想是最温暖的光芒，即使最黑暗的时候，它也能把前方的路照亮。人们就是因为有了梦想，人类才走向文明，也正是因为有了梦想，社会才会飞速发展。今天我们就来谈一谈关于梦想的问题。首先请听梦想小故事。

　《一个少年的'108个梦想》

　1939年冬天，美国西部洛杉矶市郊的一间屋子里，一个十五岁的腼腆少年约翰葛达德正在厨房的桌子前做着生物学家庭作业。这时他听到隔壁父母的一位朋友说：假若再让我回到约翰的年纪，我干的事就大不一样!这句话深深触动了葛达德的心灵。他在活页本新的一页上方端正地写上：我的终生计划。葛达德花了五个小时，一口气写下了一百二十七个梦想实现的目标。下面是这些目标中的一部分：

　目标第一：探索尼罗河;

　目标第二十一：登上珠穆朗玛峰;

　目标第四十：驾驶飞机;

　目标第五十四：去南、北极;

　目标第一百一十一：读完莎士比亚、柏拉图等十七位大师的全部名著;

　目标第一百二十五：登上遥远、美丽的月球。

　为了实现这些梦想，葛拉德在他的小车子上写上了周计划和月计划。他每周都要量体重、清理衣橱、分析食谱和自我检查行动的得失。每天早晨他花六十分钟练习杠铃、拉力器和单杠，以保持优美健康的体型。总之，葛拉德全力以赴地朝着自己订下的目标而努力着。每当他实现了一个目标，他便带着甜美的神情，在一个目标旁边画上一个代表成功的红色标记。结果怎么样呢

　到葛拉德六十一岁时，他已经成功地实现了原订的一百二十七个目标中的一百零八个。

　例如他的第四十个目标是驾驶飞机，他后来驾驶过四十六种飞机，其中包括时速达到一千五百英里的F-111战斗机;他把自己实现第一个目标的经历写成了一本名叫《漂下尼罗河的皮划子》的畅销书。

　有志者，事竟成。目标高，飞得高!朋友!趁年轻树立远大的理想和目标，长大后才能做出不平凡的业绩。把你的梦想和目标目标分解成一步一步的具体行动，全力以赴，你一定能获得惊人的结果!你有没有为自己订立一个一生的梦想计划还等什么呢，赶快行动吧!

　(二)、何为中国梦

　中国人是爱梦想的人，好多好多的人为了自己美好的梦想，不断努力，有了今天的美好生活(欣赏歌曲张也的《中国梦》)。

　爱做梦是好的，拥有梦想就拥有未来。那何为中国梦呢如何才能实现中国梦呢(出示幻灯片3)

　主席说：我认为中华民族伟大复兴，就是中华民族近代最伟大的中国梦。因为这个梦想，它凝聚和寄托了中国几代人的夙愿，它体现了中华民族和中国人民的整体利益，它是每一个中华儿女的期盼。其基本内涵是：国家富强，民族振兴，人民幸福。

　中国梦就是我们的梦，所有中国人的梦汇成了中国梦。无数的仁人志士，为了实现梦想，为了祖国的腾飞，他们顽强拼搏，努力奋斗，终于使我们的祖国屹立在世界的东方，有了今天世人瞩目的辉煌成就。请一起来分享他们的中国梦吧(出示幻灯片4～6)。

　(三)、师生畅谈梦想和如何实现梦想

　在生活中，梦想伴随着我们每一个人。从小给自己一个梦想，一个人生的远大的目标，让梦想带着自己在人生辽阔的天空自由地飞翔。无论这个梦想是什么，这个梦想有多大。同学们，请谈谈你们的梦想吧，

　你们想知道老师的梦想是什么吗我的第一个梦想是：有一天，我看见姐姐背着书包上学，我梦想等我像姐姐一样大的时候，我也要背书包上学，结果我7岁那年，我的梦想实现了，我多么高兴呀。中国梦主题班会中国梦主题班会。我产生了第二个梦想：我一定要当一名优秀学生。于是我在学校遵守纪律，努力学习，在家做个懂礼貌有孝心的乖孩子，后来，我每个学期都被评为学校的优秀学生，我的这个梦想又实现了。到了三年级，和你们一样大的时候，我又梦想：等我小学毕业一定要考上重点中学。于是我非常勤奋，上课积极主动，每一次作业我都认真完成，还利用课余时间看了很多很多的课外书籍。结果我的第三个梦想又实现了。随着我的梦想一个个的实现，我产生了更大的梦想，大家猜我的第四个梦想是什么我的这个梦想实现了吗是当老师，当一名小学老师，实现了!如今我的梦想是：

　1、我的学生都是有梦想，敢于梦想并且是不断追求梦想的学生;

　2、我的学生都是爱学习，懂礼仪，有孝心，爱国家的学生;

　3、为国家培养更多的合格建设者和接班人。

　大家说，老师的这些梦想实现了吗实现了一部分，还有一部分等着我和我的学生一起去努力呢，大家听懂老师的意思吗

　现在请谈谈如何实现你的梦想(伴随着韩磊的《中国梦》音乐，把你的梦想写在梦想卡上并写上今后怎么做。)

　有梦想的人是幸福的，有梦想的人生是充满希望的人生。梦想越高远的人，他的人生将越精彩。下面请大家一起来朗诵诗歌《我有一个梦想》

　(四)、结束语：

　人生因梦想而高飞，人生因梦想而伟大。同学们，让我们从现在做起，好好学习，不断进取，放飞我们的梦想，期待明天的成功!最后祝愿，不久的将来，我们班的同学都能实现自己的梦想，都能为我们的祖国贡献力量。让我们一起《放飞金色的梦想》吧!(欣赏歌曲《放飞金色的梦想》)

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加油!我想当伞兵,所以了解空降部队的资料多一些,劝你往伞兵部队上投吧!(伞兵属于空军特种部队)

空降兵训练

■空降兵■ 由多种兵种组成的空降部队具有快速机动和超越地理障碍的能力，他们以伞降或机降的方式投入地面作战，是一支能突然出现于敌人后方，配合正面部队作战的突击力量。1950年7月17日，中央军委决定以第9兵团步兵第89师师部为基础，从各军区陆军部队抽调一批战斗英雄、优秀战士和模范的班、排干部组建空军第一支空降兵部队，当时称空军陆战部队，授予番号为“中国人民解放军空军陆战第一旅”。1950年12月，该旅改编为空军陆战第一师。1957年4月28日，番号定为中国人民解放军空降兵师。1961年6月，一支陆军部队编入空降兵，组建了空降军。

目前，人民解放军空降兵已逐步发展成为由引导、技侦、步兵、通信兵、工兵、防化兵等兵种，几十个专业密切协同的现代化兵种部队。

神兵天将

■空降兵的超机动能力使骑兵的迅捷剽悍、摩托化部队的纵横驰骋黯然失色。使高地在军事上的重要性、障碍物的运用、预备队的使用、支援火力的协同、侧翼掩护以及佯动和奇袭的运用等长期以来沿用的作战原则都被置于一种完全不同的地位。宽阔的江河、高插入云的山脉、难以穿越的雨林再也不是问题，因为我们头顶上方总有一个暴露的天空。

自古以来，人类在战争中就一直在寻求一种超越对方的机动优势。在历史上，人们总是把每一项新的技术进步首先应用到战争中。

124年前，法国气球家白朗沙尔在一次气球实验中，由于气球突然破裂，他从200米的高空坠下，亏得当时蒙着气球的布幔迅速张开，减缓了下降速度，他才得以死里逃生。受这次脱险的启发，白朗沙尔开始用气球试验跳伞。两年后，他利用4根棍子撑着的一大块布，完成了人类历史上第一次高空跳伞试验。从此，伞，这个为人类遮阳挡雨的家族增添了一个新的成员——降落伞。

这个作为紧急救生用的伞最终导致了一个神奇兵种的诞生。作为世界上第一个制空权的倡导者朱利奥•杜黑的诞生国，降落伞的出现首先迎合了意大利空军的心意。他们在20年代中期就开始在世界上率先发展大规模跳伞技术。但是，苏联对跳伞技术所做的巨大努力使意大利和欧洲其他各国都相形见绌。

在前苏联伞兵创始人奥尼德•米诺夫的努力下，1930年8月2日，首次空降了一个伞兵分队。这一天在后来就成了苏联空降兵节。这也是世界上第一支空降兵分队。三年后，前苏联在莫斯科举行航空表演，1万名观众鸦雀无声地观看了从两架大型轰炸机上跳出的46名伞兵——这是当时的世界纪录。苏联人还用一具大型降落伞投向一辆小型作战坦克，虽然这辆坦克在着陆后就无法启动，不得不拖出演习场，但却给现场观看的外国观察家们留下了深刻的印象。受此启发，欧美各国开始纷纷建立自己的空降兵部队。到今天为止，世界上有80多个国家有空降兵部队，其中30多个国家编有空降师或空降旅。

而降落伞，也由简陋的拴着绳子的布片发展到了今天的高空伞、低空伞、翼伞、投物伞、动力飞行伞等庞大的家族，全副武装的士兵和数十吨重的坦克、火炮，均可以利用它们安全着陆。

空降兵的超机动能力使骑兵的迅捷剽悍、摩托化部队的纵横驰骋黯然失色。使高地在军事上的重要性、障碍物的运用、预备队的使用、支援火力的协同、侧翼掩护以及佯动和奇袭的运用等长期以来沿用的作战原则都被置于一种完全不同的地位。宽阔的江河、高插入云的山脉、难以穿越的雨林再也不是问题，因为我们头顶上方总有一个暴露的天空。

看看吧，在二战开始时，上百名德军空降兵举手之间就攻占了世界上最坚固的堡垒——埃尔本要塞；在二战结束时，是苏联空降兵率先攻入柏林；在海湾战争中，美第101空降师那些“飞行牛仔”追亡逐北，像赶牛一样把伊拉克数十倍于己的步兵驱逐到美军的战俘营；1999年6月12日凌晨，一支由260人组成的俄空降兵部队在事先未与北约方面达成一致的情况下，突然出现在科索沃普里什蒂纳机场，打乱了北约方面将俄罗斯排除在科索沃维和行动之外的企图；在车臣战争中，普斯科夫空降师浴血奋战，成了车臣武装分子们的致命克星……作为一支凶猛机动的武装力量，这种长着双翼的特种兵在世界上每一个国家都是“国家利器”，出现在每一场

突发战争、每一个最恶劣的战场上。

我所体验的中国空降兵部队是一支充满辉煌战绩和传奇色彩的雄师劲旅。

1950年，中央军委电示各军区、各野战军，要求从各陆军部队中抽调一批战斗英雄，或模范班、排干部组建空军陆战部队。不久又规定，其不足之数可从一、二等功臣中补选。很快，来自全国各部队的4763名战功累累的指战员云集古城开封府。

当年9月17日，人民军队的第一支空降兵部队———空军陆战第一旅在开封正式成立。1961年，中央军委决定将战功赫赫的上甘岭部队改编为空降兵。从此，这支在解放战争中开辟豫西根据地，征战淮海，强渡长江，横扫两广，剿匪云贵川，并在朝鲜战争中鏖战上甘岭，令美国人闻风胆寒、创造世界战争史上奇迹的地面雄师突破了地形的限制，成了蓝天蹈浪的空中劲旅。1998年的抗洪抢险中，这支部队牛刀小试，扼守万里长江最险处的洪湖、监利，抢险救急，发挥了关键性的作用，在不闻杀伐之声的和平年代再次唤起了人们对我们这支英雄部队的回忆。我的战友中有不少都是受到了’98抗洪的影响才来到这里的。

残酷的训练

■伞兵训练为什么这么残酷？因为我们担负的都是最凶险的任务，去的都是最危险的战场。在第二次世界大战中最成功的空降作战，伤亡率也超过了70％，所以，我们不仅要练出最棒的体能和最好的战术，更重要的是要练出坚韧的耐力和超人的生存智慧。

正式跳伞之前枯燥而艰苦的训练要按计划继续进行。

每天的训练量大得惊人，这令我感觉到生活就是不停地训练和流汗。早上，雷打不动的5公里，外加300米蛙跳，100个俯卧撑，100个负重下蹲，单杠1到5练习，双杠1到5练习……兴之所至，班长还会让大家绕着营房来几个400米冲刺。晚上又是不少于早上的体能训练。

然而，最紧张的训练还是每天不少于8小时的专业训练课目——伞训。我们练习如何背着沉重的降落伞在颠簸的飞机上站立，这就是离机姿势；我们要练习原地弹跳、一步弹跳，最终在模拟的飞机平台上练三步离机；我们还要在2米多高的平台上千百次地跳下，以锻炼腿劲，使它能承受伞降着陆时的巨大冲击力；还有吊环，练习的是高空保持着陆姿态落地……

满操场整齐排列的上千具伞：银白色的，草绿色的，花色的，还有红色的……战友们结成互相配合的主手副手，在垫布上跑来跑去，仔细地整理伞绳，折叠着伞衣，被抖起的伞衣此起彼伏，形成了一个个伞浪……

我们面前展开的是我们国家在80年代中期自行研制的新型伞。伞训长李华东说，这种伞操纵灵活、着陆冲击力小，已达到了世界先进水平。他不停地给我们讲，伞衣的锦丝质地和它近80平方米的面积足以让我们三个人抱在一起安全降落。30股伞绳，每一根细细的锦丝绳都能承受超过我们中体重最重人的重量，而这种伞的开伞率则根本不用怀疑……

令我们这些新兵们深为遗憾的是，世界先进水平的伞也要叠，而叠起来是如此的难！光看看叠伞工具就足以令人头疼了：固定锥5个，包装钩1个，包装针2个，包装绳1根，沙袋4个，包装板1个……

而叠伞程序之严格更是远远超出了对内务标准的要求。仅叠伞前的检查就有12项，从伞的履历表到稳定伞、伞衣、伞包、伞绳、连接绳……

正如指导员说的那样，当了空降兵，就不要想放松！检查伞具，折叠伞衣，整理伞绳、操纵带，把折叠好的伞衣穿进细长的伞衣套，把10米长的30股伞绳穿进束绳套，折叠稳定伞，完成包装……一切工作都是在跑动中进行的。空降兵的规定是，在叠伞过程中，一切行走都必须是跑动的。班长、排长、伞训长、营伞训主任、营长都在盯着你，吆喝着催促着你。“注意伞绳是否扭劲”，“4块锦丝搭扣粘满粘牢”，“锁针到位不到底”，“拉绳要掖顺”……操场上，到处都是班长们来回检查的身影和他们老练的提醒、严厉的呵斥。

不管如何，在有限的圈子里，我们一致佩服的人要算李华东了。他是我们的伞训长——担负着我们完成伞训、成为真正伞兵的重任的人。

然而李华东却很不把我们神圣的跳伞当一回事。“跳伞，对伞兵来说就像一般人会走路一样，没什么厉害的。”伞训课间，他会让我们坐在一起，然后高踞在平台上，拍着自己粗壮的双腿，给我们吹嘘他在作战部队时的情形。“那时候，我们衣服没有一刻是干的。每天早晨是两个全副武装的10公里越野，一口气做100个俯卧撑、100个引体向上、100个卷腹。上午的单兵战术、连战术训练，往往要持续到下午两点才收操。你们将来就有体会了。伞兵训练为什么这么残酷？因为我们担负的都是最凶险的任务，去的都是最危险的战场。在第二次世界大战中最成功的空降作战，伤亡率也超过了70％，所以，我们不仅要练出最棒的体能和最好的战术，更重要的是要练出坚韧的耐力和超人的生存智慧。为什么我们常常在烈日的暴晒下、在凛冽的寒风中练到下午2点？因为长时的劳累和过度的暴晒、冷冻会导致人的注意力下降，意志能力减弱。为什么我们要在坚硬的跑道上爬出一条条深沟？因为打仗时，就是铁钉地我们也要一声不吭地爬过去！这才是特种训练！你们现在这点训练强度和难度，还不够人家作战部队当早餐呢！”

伞不开怎么办

■特情就是空中跳伞时发生的各种危及跳伞员生命的意外情况，比如说，主伞不开，空中和别人的伞插在一起，落地时挂在树上……等等。

■跳伞比你在附近城市的街头走路安全得多了。那个城市每天交通事故伤亡11个人，而我们部队已经安全跳伞10多年了。

“主伞不开怎么办？”当我们一个个从离机台上跳出来时，指导员会突然出一个特情。

“打开备份伞！”我们立刻用抱着腹部的右手做一个使劲的压拉动作，然后把腹部一挺。

特情就是空中跳伞时发生的各种危及跳伞员生命的意外情况，比如说，主伞不开，空中和别人的伞插在一起，落地时挂在树上……等等。随着跳伞的一日日临近，师、团、营、连各级的特情考核越来越多。我们那点可怜的休息时间，也全部给了这些离奇古怪、背得人心惊肉跳的特情。嘴上说跳伞很简单的伞训长，看见我们都闲着时，就会让我们带小凳到篮球场，考上一次。每次考核成绩不好时，他都会大怒，集合全连训上半天话。

于是，课间、饭后的休息时间，你都可以看见我的战友们摇头晃脑、嘴里念念有词的情形。

8大类百余种特情，越背越让人心里发毛———

如果离机后身体翻滚，开手开脚，就可能导致伞绳挂住身体的某一部分。哪怕是一根伞绳缠住了一条腿，开伞冲击力都会把你的那条腿拉成粉碎性骨折——想想看，当你以每秒50米的速度下降时，要把你猛地拉住会有多大力量？

如果你在别人正上方20米的距离内通过，就会出现双伞交替失效，俩人交替下坠的恐怖情况……

如果你着陆时挂在了楼上，那么你再次下落时，就等于赤手空拳跳楼……

如果你在空中遇到上升气流，不降反升；如果地面风速高，一落地就发生拖拉现象；如果……

“营长，这么多特情，要是撞上一个可怎么办？”记忆力很好的樊林越背越心虚。

“你背的那些东西，不就是教你怎么处置各种特情么？”

“要是在100米的低空两伞相插，还有时间开备份伞吗？”

“只要有1米就要打开备份伞，不要想有没有时间！”

“新兵跳伞最容易犯的错误第一就是离机不果断，跟腿慢、身体收不紧，这是导致延迟开伞或伞绳缠绕的主要原因。一般前两次跳伞很少有人能做到，但是一定要努力，一次跟不到位就再跟；第二，数秒不要太快，从离机到开伞3秒种时间有人竟会数到10，所以每年都有一些人一跳出去就把备份伞给拉开了。去年咱们营里就有3个。记得要001秒、002秒的数，数到005如果还没有感觉到开伞冲击力的话，这时就不要迟疑了，果断打开备份伞；第三，那个伞是你再怎么拉也拉不翻的，尽管大胆操纵。这两天加强点单杠一练习（（即引体向上），增强臂力。在空中时除了注意避开友邻外，要保持一个方向，不要到处乱跑；第四，在任何条件下都要保持训练的着陆姿态，双腿着陆。人的一条腿只能承受200多斤的冲击力，但两条腿就可以承受1000斤，所以一定要双脚同时接地。”

“不过，总的来说，跳伞比你在附近城市的街头走路安全得多了。那个城市每天交通事故伤亡11个人，而我们部队已经安全跳伞10多年了。害怕是因为陌生。我问你们，你们谁出门坐火车、汽车还会准备一套特情预案？”看着300多双紧张的眼睛，营长结束了回答，把话题拉了回来。

“美国一个老家伙87岁还跳，创造了世界跳伞史上的纪录；我们中国跳伞队世界跳伞冠军王永利和盛军的婚礼是在空中举行的，人家是穿着礼服、在空中亲完嘴才开伞的；40年前，美国空军上尉基廷格从3万米的高空跳下，一直到5000米的地方——自由坠落的速度已经超过了音速——才开伞，这也是世界纪录；我跳伞150多次了，光跳伞集训队我就参加过3次。我们跳手拉开伞时，有时会延迟10多秒，直到闻到地上的青草味才开伞，气得大队长直拍桌子。”

“所以，你们不要怕跳伞。我们的主伞的开伞率可以说是万分之万。让你们掌握特情处置方法是为了让你们不怕跳伞——因为你们懂得所有意外的处置方法；跳伞是一门科学，只要掌握其中的规律就不可怕了。

跳…跳…跳…

■伞兵是勇敢的化身，不能克服离机恐惧感的人是不配做伞兵的。

■“嘀，嘀”，黄灯闪亮，战友们“霍”地同时起身，提凳弓腰，掖下坐带，摆出离机姿势。钢盔顶着前面的战友，如蓄势待发的猛虎。绿灯再亮时，高满意右手向外一挥，向阳已经跳出舱门，倏忽不见。

凌晨四点，嘹亮的军号声就划破了鄂北山区的宁静。

一队军车低沉地轰鸣着驶出我们的营区。“战歌如雷，马达如吼，英勇的空降兵冲向敌后……”在排头的一辆车上，我们这批即将诞生长空的新伞兵扯着嗓门吼着空降兵战歌。

“今天高空合成风五点五级，进入方向一七二，走右轨迹着陆。离机间隔大一点，下降中注意观察友邻。”伞训长讲完天气情况后，再次向我们提醒空中要注意的地方。真正的跳伞要开始了，我们都瞪着眼睛，仿佛要用眼睛来消化他的每一句话——尽管这些话我们早已经听了千百遍。

开铅封，穿伞，系好那性命攸关的七钩八带十二环，我们蹒跚着来到三道红色的检查线前：每一道检查线上都有两名经验丰富的教员在等着我们。从头盔帽带到肩带、锁针、备份伞，末了便重重地在我胸前的备份伞上一拍，竖起大拇指喝道：“好！”

当我们跑到登机区时，一架被老兵们戏称为“空中拖拉机”的运五小型运输机已轰鸣着停在了面前。这是一种班规模的小型螺旋桨飞机，专门为我们做伞训之用。

为了克服伞兵们离机时的恐惧，世界上有些国家已经在研究用流水线式的投放器投放伞兵。但是，在我们这支部队，仍然强调要我们用自己的双脚主动跳离飞机。“伞兵是勇敢的化身，不能克服离机恐惧感的人是不配做伞兵的。”部队领导常常这样教育我们。二战时，很多伞兵还要从机舱里爬出来，爬到机翼上再跳下去呢！装备可以发展改变，但勇气永远是对伞兵的第一要求。

天空中气流变化很大，飞机忽高忽低，像在浪头上飞一样。小小的机舱里又闷又热，我们的放伞员——班长高满意为了轻松气氛，不停地说笑着——尽管发动机噪声使得我们根本无法听清。舱口，第一个跳伞的向阳把头盔带深深地勒进下巴肉里，满头大汗，认真地听着。

飞机在颠簸中爬升至六百米高度时，机舱里绿灯闪亮，“嘀，嘀”两声铃响，高班长用力打开机舱门，一股强劲而清醒的气流冲进机舱。树林、河流、稻田在机翼下缓缓地流过，着陆场快到了。

高满意伸手一摸我的主伞和备份伞，使劲地拍了一下我的肩膀，竖起大拇指。这是最后一次跳伞前检查，这简单的一摸，已对关系着我安全的十四个部位进行了检查。我们都竖起了大拇指。同时，再次默念了一遍动作要领。

“嘀，嘀”，黄灯闪亮，战友们“霍”地同时起身，提凳弓腰，掖下坐带，摆出离机姿势。钢盔顶着前面的战友，如蓄势待发的猛虎。绿灯再亮时，高满意右手向外一挥，向阳已经跳出舱门，倏忽不见。一小队新伞兵一个跟着一个，勇敢地跳离这个小小的空中平台，没入了广阔而神秘难测的长空。

蓝天上，伞花纷绽……

奥林匹克的圣火，历经百年的等待。心潮澎湃，期待奥运，十六天的精彩。

昔日烽火狼烟，今日战歌豪迈！等待了，关注了，一场场英雄的比赛。

奥运的赛场上，有人失意，有人喜悦，有人惋惜！不过，有一种难能可贵的精神，我们依然会铭记。

在12日的男子举重69公斤级比赛中，李培永，这位雅典奥运会男子举重69公斤级的亚军得主，金牌的有力冲击着。在第一次的试举中，挑战了184公斤，但当举起杠铃的瞬间，他左侧脚腕扭伤，导致左小腿出现痉挛。经过医护人员的应急救治后，他一瘸一拐地走下台。看着他这个样子，心不禁的揪了起来，紧紧地握着双手，手心捏出一把汗。想想他应该会放弃比赛吧。但他继续参加了后面的比赛……。

屏气观看。这是李培永的第三次试举，他望着脚下的杠铃。慢慢地蹲下，牢牢地握住了他曾握住千万次的杠铃，吐气开声……可是杠铃并没有像他曾经千万次做过的那样，被他高高举过头顶，连肩头都没放上，就已经颓然落下，重重地砸在了地板上。李培永的全身力气似乎也随着这次失败消失殆尽，他松开手，软软地趴在了地上。看着他狠狠地敲着地上的木板，我的心被击败了，已不知眼眶里浸满了泪水。我了解这种痛苦，这里有着惋惜，有着不舍，有着太多，太多……

全场观众仍然给了他潮水般的欢呼和掌声，这位韩国人爬起身，带着微笑向为他喝彩的中国观众挥了挥手。虽然他失败了，但是他那顽强的意志感动了在场的每一位观众，掌声就是观众向李培永呈献的敬礼。

他在赛后的访问中说：“如果我不出去进行最后一次试举，这将会是我有生以来的一次遗憾。现在，我尽了自己的全力了，我已经没有任何遗憾。”

这才真正体现了奥林匹克精神，记得在校运动会时，我们班的黑板上写过“即使受伤，那又怎样，至少我们还能拼！”，不也是诠释了奥林匹克精神。失败并不可怕，可怕的是，你输给了自己！我们需要拼搏的精神，我们不想为自己的人生抹上一笔惋惜！

奋发的搏力，润血的骨气，生命的重力。受伤也绝不放弃，失败也如此美丽！