人的肌肉分几种类型

肌肉只有三种基本类型：

第一种是骨骼肌，就是使骨头活动的随意肌；

第二种是平滑肌，就是为血管、胃、消化器官以及其他内脏充当衬里的不随意肌；

第三种就是心肌，就是心脏所特有的肌肉组织，能自动地有节律地收缩。

骨骼肌能在意识控制下作强力的收缩，人的四肢、躯干上可以自由活动的肌肉都属于这一类。而人的内脏大部分是平滑肌，平滑肌不受意识支配，不能随意活动，但受神经支配，因此何持经常收缩、放松，但收缩力不大，缓慢持久，不易疲劳。

心肌具有纹理，但纹理比骨骼肌疏。心肌也是不随意肌。心脏以一定的速率跳动，不随人的意志而改变。 

扩展资料：

肌肉的组成结构

人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。

按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。

平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点，心肌构成心壁，两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌。

分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状，故又称横纹肌。

骨骼肌是运动系统的动力部分，分为白、红肌纤维，白肌依靠快速化学反应迅速收缩或者拉伸，红肌则依靠持续供氧运动。

在神经系统的支配下，骨骼肌收缩中，牵引骨产生运动。人体骨骼肌共有600余块，分布广，约占体重的40%，每块骨骼肌不论大小如何，都具有一定的形态、结构、位置和辅助装置，并有丰富的血管和淋巴管分布，受一定的神经支配。因此，每块骨骼肌都可以看作是一个器官。

头肌可分为面肌（表情肌）和咀嚼肌两部分。躯干肌可分为背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分为髋（kuan）肌、大腿肌、小腿肌和足肌，均比上肢肌粗壮，这与支持体重、维持直立及行走有关。

肌肉构造

组成运动器官的每一块肌肉都是一个复杂的器官，由肌腹和肌腱两部分组成。

肌腹

肌腹是肌器官的主要部分，位于肌器官的中间，由许多骨骼肌纤维借助结缔组织结合而成。具有收缩能力。包在整块肌肉外表面的结缔组织称为肌外膜。

肌外膜向内伸入，把肌纤维分成大小不同的肌束，称为肌束膜肌束膜再向内伸入，包围着每一条肌纤维，称为肌内膜。肌膜是肌肉的支持组织，使肌肉具有 一定的形状。血管、淋巴管和神经随着肌膜进入肌肉内对肌肉的代谢和机能调节具有重要意义。

肌腱

肌腱位于肌腹的两端，由致密结缔组织构成。在四肢多呈索状，在躯干多呈薄板状，又称腱膜。腱纤维借肌内膜连接肌纤维的两端或贯穿于肌腹中，腱不能收缩，但有很强的韧性和张力，不易疲劳。其纤维伸入骨膜和骨质中，使肌肉牢固附着于骨上。

内部构造

肌肉的构造为：肌肉→肌束→肌纤维（肌细胞）→肌原纤维→肌节（肌动蛋白、肌球蛋白）。

如果我们像一个细胞那么小，能够随意进入人的身体，那么当我们来到肌肉群中时，就会发现肌肉是由一道道钢缆一样的肌纤维捆扎起来的。

--肌肉

舞蹈知识-什么是骨骼肌

　骨骼肌：动物肌肉的一种。属于横纹肌，横纹肌还包括心肌与内脏横纹肌，其中骨骼肌主要分布于四肢。骨骼肌较平滑肌高级，人体大约有600多块骨骼肌。那么骨骼肌在舞蹈中有什么作用呢下面一起来了解一下吧!

　(一 )舞蹈动作产生的动力来源是骨骼肌，骨骼肌在神经系统的支配下产生收缩，牵动骨骼围绕关节运动，从而维持身体姿势，引起人体的机械运用，产生舞蹈动作。骨骼肌是舞蹈的原动力，是舞蹈的动力器官。

　(二)骨骼肌的'结构 ：人体的骨骼肌共有400余块，成年男子骨骼肌约占体重的40%，女子约占35%，四肢则占全身肌肉总重量的80%。

　(三)骨骼肌的三种主要收缩(以股四头肌为例)：

　(1)缩短收缩：抬前腿

　(2)拉长收缩：抬后退

　(3)等长收缩：控腿

　(四)骨骼肌的特性

　(1)物理特性：

　1肌肉的伸展性和弹性(与舞蹈运动幅度和防止拉伤有很大关系)

　2肌肉的粘滞性(体温高，粘滞性弱，所以舞蹈前要热身)

　(2)生理特性：

　1兴奋性

　2收缩性

　(3)肌肉松弛：跳前的下蹲不要停顿，蹲到一定的位置时，要立即起跳。

　(五)肌纤维： 人体的两类肌纤维(快肌纤维、慢肌纤维)是由遗传决定的。这两类纤维的组成又于运动能力存在密切关系，因此舞蹈的选材十分重要。

　(六)训练对纤维类型的影响: 近年来的研究表明，虽然遗传决定肌肉中两类肌纤维的百分组成，但骨骼肌具有很大的可塑性，进行长时间的专业训练也可以使其产生某些适应性变化。例如，大强度的耐力训练，可能使快肌纤维转变为慢肌纤维。

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问题一：什么叫做骨骼肌？ 骨骼肌 又称横纹肌，肌肉中的一种。

肌细胞呈纤维状，不分支，有明显横纹，核很多，且都位于细胞膜下方。肌细胞内有许多沿细胞长轴平行排列的细丝状肌原纤维。每一肌原纤维都有相间排列的明带（Ⅰ带）及暗带（A带）。明带染色较浅，而暗带染色较深。暗带中间有一条较明亮的线称H线。H线的中部有一M线。明带中间，有一条较暗的线称为Z线。两个z线之间的区段，叫做一个肌节，长约1．5～2．5微米。

相邻的各肌原纤维，明带均在一个平面上，暗带也在一个平面上，因而使肌纤维显出明暗相间的横纹。骨骼肌细胞构成骨胳肌组织，每块骨骼肌主要由骨骼肌组织构成，外包结缔组织膜、内有神经血管分布。骨骼肌收缩受意识支配，故又称“随意肌”。收缩的特点是快而有力，但不持久。

运动系统的肌肉muscle属于横纹肌，由于绝大部分附着于骨，故又名骨骼肌。每块肌肉都是具有一定形态、结构和功能的器官，有丰富的血管、淋巴分布，在躯体神经支配下收缩或舒张，进行随意运动。肌 有一定的弹性，被拉长后，当拉力解除时可自动恢复到原来的程度。肌肉的弹性可以减缓外力对人体的冲击。肌肉内还有感受本身 和状态的感受器，不断将冲动传向中枢，反射性地保持肌肉的紧张度，以维持体姿和保障运动时的协调。

问题二：骨骼肌偏低是什么意思 就是体无缚机之力,建议您合理膳食 在饮食上调整好饮食结构，多食用些有益于养肝的食物，做到饮食多样化、均衡化，以及时全面地补充 机体的营养所需，多 吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物

问题三：在完整机体内,骨骼肌的收缩一般属于什么收缩 神经调节的基础是反射弧，反射弧包括感受器――传入神经――神经中枢――传出神经――效应器5个环节，肌肉在这里是属于效应器这个环节。 所以，作为效应器的肌肉，如果要有反应，通常情况下，信号来自前一个环节，也就是传出神经，而传出神经的信号，来自于神经中枢的命令，再往前推，最初主要来自感受器接受 ，产生兴奋（感受器包括皮肤，眼睛，鼻子，耳朵等等可以接受光、声、味、触觉、冷热等各种 的结构）。 因此，骨骼肌收缩的 ，主要来源于神经传来的外界兴奋

问题四：一块完整的骨骼肌属于哪个结构层次（　　）A．细胞B．组织C．器官D．系 细胞是除病毒意外生物体结构和功能最小的单位．细胞分化产生了不同的细胞群，每个细胞群都是由形态相似，结构、功能相同的细胞联合在一起形成的，这样的细胞群叫组织．器官是由不同的组织按照一定的次序结合在一起构成的．组织是细胞分化的结果，系统 能够共同完成一种或几种生理功能的多个器官按照一定的次序组合在一起构成系统． 骨骼肌有肌腱和肌腹组成，肌腱属于结缔组织，肌腹属于肌肉组织，里面的血管属于上皮组织，里面的神经属于神经组织，也就有了结缔组织与上皮组织、肌肉组织神经组织，可见一块骨骼肌是由几种不同的组织按照一定的次序结合在一起构成的一个器官． 故选：C

问题五：骨骼肌 是什么 肉组织

由特殊分化的肌细胞构成的动物的基本组织。肌细胞间有少量结缔组织，并有毛细血管和神经纤维等。肌细胞外形细长因此又称肌纤维。肌细胞的细胞膜叫做肌膜，其细胞质叫肌浆。肌浆中含有肌丝，它是肌细胞收缩的物质基础。根据肌细胞的形态与分布的不同可将肌肉组织分为3类：即骨骼肌、心肌与平滑肌。骨骼肌一般通过腱附于骨骼上，但也有例外，如食管上部的肌层及面部表情肌并不附于骨骼上 。心肌分布于心脏，构成心房、心室壁上的心肌层，也见于靠近心脏的大血管壁上。平滑肌分布于内脏和血管壁。骨骼肌与心肌的肌纤维均有横纹，又称横纹肌。平滑肌纤维无横纹。肌肉组织具有收缩特性，是躯体和四肢运动，以及体内消化、呼吸、循环和排泄等生理过程的动力来源。骨骼肌的收缩受意志支配属于随意肌。心肌与平滑肌受自主性神经支配属于不随意肌。

骨骼肌纤维一般为长圆柱形，长约1～40毫米，直径10～100 微米。每条肌纤维周围均有一薄层结缔组织称为肌内膜。由数条至数十条肌纤维 成肌束，肌束外有较厚的结缔组织称为肌束膜，由许多肌束组成一块肌肉，其表面的结缔组织称肌外膜，即深筋膜。各结缔组织中均有丰富的血管，肌内膜中有毛细血管网包绕于肌纤维周围。肌肉的结缔组织中有传入、传出神经纤维，均为有髓神经纤维。分布于肌肉内血管壁上的神经为自主性神经是无髓神经纤维。

平滑肌纤维一般为梭形，长约20～300 微米，直径约6微米，妊娠期子宫的平滑肌长可达500微米，核为长椭圆形位于肌纤维的中央基膜附于肌膜之外。平滑肌常排列成束或排列成层。按其神经末梢分布方式可分为两类 ：一类为少数，肌细胞的表面有神经末梢分布，其末梢呈念珠状膨大，而其他多数平滑肌细胞没有神经末梢，这些细胞则通过平滑肌细胞的缝管连接传递信息，使神经冲动扩散，机体内多数平滑肌如分布于消化管、子宫壁的平滑肌均属此类。另一类是多数，每个肌细胞表面都有神经末梢分布，各细胞直接受神经的控制，如眼的瞳孔括约肌与开大肌属于此类。此外，还有中间型的。平滑肌除具有收缩功能外，还有产生细胞间质的功能。

心肌纤维呈圆柱形，直径约为15～20微米。心肌纤维有分支，互相连接成网，因此心肌可同时收缩 。心肌的生理特点是能够自动地有节律地收缩

问题六：骨骼和骨骼肌都是什么层次？ 骨骼和骨骼肌都属于器官层次。

问题七：骨骼肌中的横纹是什么 它是每个肌原纤维的明带暗带都与邻近的肌原纤维的明带暗带准确排列在同一水平上，因此显示出横纹。它与收缩有关，正是因为它们的准确排列，才使得力量得以凝聚，使生物变得强有力。（额……用手机打字很累的诶，看在我们的关系上，就赏小的几分吧。^_^）

问题八：什么叫做骨骼肌？ 骨骼肌 又称横纹肌，肌肉中的一种。

肌细胞呈纤维状，不分支，有明显横纹，核很多，且都位于细胞膜下方。肌细胞内有许多沿细胞长轴平行排列的细丝状肌原纤维。每一肌原纤维都有相间排列的明带（Ⅰ带）及暗带（A带）。明带染色较浅，而暗带染色较深。暗带中间有一条较明亮的线称H线。H线的中部有一M线。明带中间，有一条较暗的线称为Z线。两个z线之间的区段，叫做一个肌节，长约1．5～2．5微米。

相邻的各肌原纤维，明带均在一个平面上，暗带也在一个平面上，因而使肌纤维显出明暗相间的横纹。骨骼肌细胞构成骨胳肌组织，每块骨骼肌主要由骨骼肌组织构成，外包结缔组织膜、内有神经血管分布。骨骼肌收缩受意识支配，故又称“随意肌”。收缩的特点是快而有力，但不持久。

运动系统的肌肉muscle属于横纹肌，由于绝大部分附着于骨，故又名骨骼肌。每块肌肉都是具有一定形态、结构和功能的器官，有丰富的血管、淋巴分布，在躯体神经支配下收缩或舒张，进行随意运动。肌 有一定的弹性，被拉长后，当拉力解除时可自动恢复到原来的程度。肌肉的弹性可以减缓外力对人体的冲击。肌肉内还有感受本身 和状态的感受器，不断将冲动传向中枢，反射性地保持肌肉的紧张度，以维持体姿和保障运动时的协调。

问题九：骨骼肌偏低是什么意思 就是体无缚机之力,建议您合理膳食 在饮食上调整好饮食结构，多食用些有益于养肝的食物，做到饮食多样化、均衡化，以及时全面地补充 机体的营养所需，多 吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物

问题十：骨骼肌所具有的特性是______ 如图骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱（乳白色），同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上．骨骼肌有受 而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的 收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动．故答案为：受 而收缩．

人体有600多块骨骼肌，可分为躯干肌、头颈肌、上肢肌和下肢肌。

头颈肌包括头肌和颈肌

1头肌包括面肌和咀嚼肌。

①面肌（表情肌）起自颅骨，止于面部皮肤，多分布于孔裂周围，有环形肌和辐射肌两种，包括枕额肌、眼轮匝肌、口轮匝肌等，受面神经支配。

②嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌，受三叉神经第三支下颌神经的运动支支配。

2颈肌：颈肌浅层、颈部分区

颈肌浅层（颈阔肌、胸锁乳突肌），颈部分区颈部以胸锁乳突肌及其前后缘划分为颈前区、颈外侧区和胸锁乳突肌区。

颈肌深层前侧，颈肌深层前面（舌骨上、下肌群）

舌骨上肌群是位于舌骨和下颌骨之间的肌肉，共有4块，即二腹肌、下颌舌骨肌、茎突舌骨肌和颏舌骨肌。作用为上提舌骨，助张口。

舌骨下肌群是位于舌骨下方的肌群，在中线两旁，喉和甲状腺的前方，共有4对，即胸骨舌骨肌、肩胛舌骨肌、胸骨甲状肌和甲状舌骨肌。作用为下降舌骨和喉。

颈肌（深层侧面）斜角肌前、中、后和斜角肌间隙。

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肌肉有三种类型，分为骨骼肌、心肌、平滑肌。具体如下：

1、骨骼肌就是大家口中常说的那种肌肉，它通过肌腱附着在骨骼上，分布于躯干和四肢，肱二头肌、肱三头肌、股四头肌、股二头肌、腹肌、胸肌等都属于骨骼肌。它是人体运动的动力，平时健身增肌所针对的主要就是骨骼肌。

2、心肌此“心肌”非彼“心机”，但是它与“心机”同样重要。它分布于心脏和邻近心脏的大血管近段。心肌收缩具有自动节律性，缓慢而持久，不易疲劳，也不受意识支配。

3、平滑肌平滑肌广泛分布于血管壁和众多内脏器官，因此又被叫做“内脏肌”。平滑肌的收缩较为缓慢和持久。

组成结构

人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。

按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点，心肌构成心壁，两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌。

骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状，故又称横纹肌。

按其形态，骨骼肌可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。长肌可产生大幅度运动，多见于四肢。长肌肌腹可被中间腱分成两个，或由多个被腱划隔开的肌腹融合而成。短肌收缩幅度较小，多见于躯干深层。扁肌具有保护内脏的作用，多见于胸腹壁。轮匝肌主要由环形的肌纤维构成，位于孔裂周围（如眼部、口腔周围），收缩时可关闭孔裂（如闭眼、闭嘴）。

骨骼肌是具有一定的形态、结构、位置和辅助装置，分布着丰富的血管和淋巴管，并受神经支配的器官，是人体的肌中分布最广、数量最多的一种。

骨骼肌由肌腹和肌腱构成。肌的外面包有肌外膜，肌外膜发出若干纤维隔伸入肌腹内将其分隔为较小的、由肌束膜包被的肌束，肌束内每条肌纤维还包有一层肌内膜。

人体肌肉共639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。

按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点，心肌构成心壁，两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌。

骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状，故又称横纹肌。