后背是一个多 穴位 的经络,所以保护好后背,背部的经络名称及位置在哪里呢?下面就让我来为大家揭晓。
背部的经络名称及位置
十二经脉对称的分布于人体的两侧,分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧,每一经脉分别属于一个脏或一个腑,因此,十二经脉中每一经脉的名称,包括手或足、阴或阳、脏或腑三个部分。手经行于上肢,足经行于下肢;阴经行于四肢内侧,属脏,阳经行于四肢外侧,属腑。其中腰背部共2条经和5条脉,督脉位于后正中线,膀胱经第一侧线旁开后正中线15寸,为全身背俞穴所在,膀胱经第二侧线-旁开后正中线3寸,沿肩胛骨内侧线下行。
背部经络疏通的好处
背部经络疏通是一种 保健 性的治疗,主要适用于感染治疗、背部 疾病 治疗等,通过背部经络疏通能治疗很多疾病。使用此项治疗好处也是很多的,患者做此治疗多是 拔罐 治疗,治疗时通过背部的穴位刺激,使用背上的经络全部打开,就有疏通的功效。背部正中的脊椎是督脉的循行线,它总督一身之阳经,有统帅、调节、联络其它阳经的作用,地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下,五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点,脏腑机能发生的病理性变化,都可在背部俞穴上反应出来。
如果经常在背部正中或两侧拔罐。这种特有的刺激,不仅有利于快速疏通经络、平衡阴阳,而且能调节脏腑,促进 血液 循环,通过 神经 系统的传导作用增强 内分泌 功能,激活免疫细胞,提高自身的免疫功能和抗病能力,减少疾病的发生。可见,背部拔罐好处多多,喜好拔罐的朋友,不妨在背部拔罐。拔罐背部经络疏通的好处有哪些呢可治疗疾病也可预防疾病,拔罐是 中医 里很经典的治疗方式,多数人都进行使用。
中医疏通背部经络方法
背部的经络连接身体各个部位,经常背部 按摩 能打通全身气血、促进血液、淋巴循环及组织间的代谢、可缓解全身疲惫和肌肉疼痛,去病强身、增加人的抵抗力等等。下面我们来看看背部按摩的方法。
中医认为人体的多个穴位系于背部,适度捶打北部可振奋阳、疏通经络、促进气血运行等,达到消除疲劳、安神等作用,并可强化内分泌及神经系统,提高免疫力。捶背简单易行,不受时间约束,通常有拍法(虚掌拍打)和叩法(虚拳叩击),两种手法均宜轻不宜重,力求动作协调、节奏均匀,着力富有弹性。捶背时,双手沿脊柱两侧自上而下或自下而上轻拍轻叩,捶击力度以能使身体震动而不感到疼痛为宜。可自己捶打,也可由他人捶打,被捶者可坐可卧。一般捶背频率以每分钟60至100下为宜,每日可捶背1至2次,每次捶背时间以20分钟为限。
1 背上的经脉很痛怎么回事
2 背部经络按摩的好处有哪些
3 背部经络不通的危害有哪些
4 背部经络不通有什么症状
5 拍打经络穴位养生保健法
人体穴位分类法: 一、经络分类法: 手太阴肺经; 手阳明大肠经 ;足阳明胃经 ;足太阴脾经 ;手少阴心经 ;手太阳小肠经; 足太阳膀胱经; 足少阴肾经; 手厥阴心包经; 手少阳三焦经; 足少阳胆经; 足厥阴肝经; 督脉; 任脉; 经外奇穴。 二、部位分类法: 头部正面穴位; 头部背面穴位;胸腹部穴位; 背部穴位; 上肢内侧穴位; 上肢外侧穴位; 下肢内侧穴位; 下肢外侧穴位; 足底穴位。 三、功效分类法: 解表穴; 清热穴; 止咳平喘化痰穴; 消食导滞穴;益气壮阳穴; 补阴穴; 温里穴; 平肝熄风穴; 理气穴; 理血穴; 调经止带穴; 利水通淋穴; 安神穴; 开窍醒神穴; 祛风除湿穴; 舒筋活络穴; 利窍穴位。
精枝穴
主治:小腿发胀、小腿疼痛。
取穴:包括金精穴、金枝穴 两个穴位 。
运用及应用发挥:
1精枝穴 包括金精穴、金枝穴 ,两穴分别位于第二椎与第三椎旁开六寸的位置,可点刺出血,治疗小腿酸胀疼痛,效果极为迅速。
2 精枝穴 以上治下,含乎古法「泻络远针」。
22、人中穴:即鼻沟正中。
23、驾梁穴:即鼻梁。
24、咽空穴:即两个鼻孔。
25、牙关穴:即唇口。
26、咽喉穴:即喉管。
27、将台穴:即咽喉左右。
28、舌咽穴:舌上咽腔。
29、童骨穴:位于风膊下处。
30、精灵穴:即两手虎口。
31、曲池穴:屈肘时肘桡侧横纹尽头处。
32、中脘穴:脐上四寸。
33、六宫穴(又名脐中、神阙):即肚脐。
34、气关穴(又名气门):左乳下二横指处。
35、血瘦穴(又名血关):右乳下二横指处。
36、挂膀穴:血瘦穴下一分处。
37、肚角穴:位于小腹盆弦之外。
38、命宫穴:位于血关穴之下,气海穴之右。
39、背心穴:即背部的中心点。
40、腰眼穴:第四胸椎棘突下旁开三寸八分。
41、粪门穴:即肛门口。
42、冲阳穴:足背的最高点,动脉旁。
43、血囊穴:右侧十二肋骨下缘。
44、气囊穴:即小腹左边。
45、净瓶穴:即脐左肚角血腕下。
46、脊中穴:即第十一胸椎棘突下。脊骨的中点。
47、山根穴:即鼻梁之上。
48、对口穴:项后的风府与哑门之间。
49、气隔穴:脐下三分稍偏左。
50、血海门穴:右侧十二肋下三横指。
51、膈门穴:左侧十二肋骨下缘。
52、气舍穴:锁骨内侧端上缘。
53、开气穴:即气舍穴偏右。
54、转喉穴:即气舍穴偏左。
55、血仓期门穴:右侧锁骨下八分处。
56、气血囊合穴:左傍肋骨下。
57、督脉穴:枕骨正中。
58、正额穴:头额前正中。
59、后海底穴:肾俞穴下一寸八分。
60、攒竹穴:眉内端陷中。
61、正气穴:左侧乳上一寸三分。
62、上血海乳穴:右侧乳上一寸三分。
63、气血二海穴:左右乳下一寸三分。
64、下血海穴:右乳上一寸四分。
65、藿肺穴:中脘与建里之中点向下一寸三分。
66、翻肚穴:藿肺穴向左一寸三分处。
67、泰山穴:离梭子骨四寸处。
68、天突穴:胸骨柄的上缘凹陷中。
69、劳宫穴:第二、三掌骨之间。
70、神门穴:尺侧腕关节横纹头。
71、手三里穴:曲池穴下二寸。
72、颊车穴:下颔骨前咬肌中。
73、支正穴:尺侧腕上五寸。
74、下关穴:颧弓下与下颔关节切迹间凹陷处。
75、足三里穴:犊鼻穴下三寸,胫骨粗隆外侧陷中。
76、犊鼻穴:屈膝,膑韧带外侧陷中。
77、肩井穴:肩头高处,当大椎与肩峰之间。
78、日月穴:第九肋端下缘。
79、风市穴:大腿外侧膝上七寸。
80、阳陵泉穴:腓骨小头前下方。
81、委中穴(又名血郄):膝腘窝中动脉外。
82、承山穴:委中与跟腱之间。
83、昆仑穴:外踝与跟腱连线的中点。
84、血海穴:屈膝,膑骨内上缘上二寸。
85、大陵穴(又名腕心穴):掌后骨下,两筋间陷中。
86、尾宫上穴:即尾宫上一分许。
87、鹤顶穴:位于膝盖骨上缘上一寸正中。
88、外踝尖穴:即足外踝最高点。
89、内踝尖穴:即足内踝最高点。
90、膀胱穴:即膀胱。
91、泪孔穴:(又名睛明):目内眦头外一分。
92、所闻穴(又名听宫):即耳珠,大如赤小豆。
93、中府:第一肋间隙外侧近噱突处。
94、绝骨穴(又名悬钟):外踝上三寸。
95、膈俞:第七胸椎棘突下旁开一寸五分。
96、大杼:第一胸椎棘突下旁开一寸五分。
97、太渊:腕关节横纹上,桡动脉外侧。
98、然谷穴:舟骨粗隆下方凹陷处。
99、曲骨穴:脐下五寸处。
100、大都穴:足拇趾内侧本节后。
101、魄户穴:第三胸椎棘突下旁开三寸。
102、天窗穴:颈侧、胸销乳突肌后缘。
103、箕门穴:大腿内侧,血海穴上六寸。
致命36穴眉心穴(又名印堂):位于两眉之间。
头额前穴:位于眉心上一寸正中。
太阳穴:眉外一寸陷中,即眉梢与眼外眦之间后的一寸陷凹中。
枕骨穴(又名脑户):位于枕骨粗隆上方。
厥阴穴(又名头窍阴):位于脑后两边,乳突后当浮白与完骨之间。
华盖穴:胸骨柄与胸骨体联合的中点,即天突穴下二寸。
黑虎掏心穴(又名建里):位于脐上三寸正中。
巨阙穴:脐上六寸,即鸠尾穴下一寸。
气海穴(又名丹田穴):脐下一寸五分。
关元穴:脐下三寸。
水分穴:位于脐上一寸。
中极穴:脐下四寸。
左膺窗穴:左乳上一寸六分。
右膺窗穴:右乳上一寸六分。
左乳根穴:左乳直下,相当于第五肋间。
右乳根穴:右乳直下,相当于第五肋间。
左期门穴:左乳下二肋,相当于七、八肋间。
右期门穴:右乳下二肋,相当于七、八肋间。
左幽门穴:巨阙穴左开五分。
右幽门穴:巨阙穴右开五分。
左商曲穴(又名左肓俞):脐中左旁五分。
右商曲穴(又名右肓俞):脐中右旁五分。
左章门穴:左腋中线第十一肋端下际。
右章门穴:右腋中线第十一肋端下际。
左腹结穴(又名左七劳):脐左侧四寸,再向下一寸三分
右腹结穴(又名右七劳):脐右侧四寸,再向下一寸三分。
左肾俞穴:第二腰椎棘突下左侧一寸五分。
右肾俞穴:第二腰椎棘突下右侧一寸五分
命门穴:第二腰椎棘突下正中。
左志室穴(又名志堂穴):位于命门穴左旁三寸。
气海俞穴:第三腰椎棘突下旁开一寸五分。
鹤口穴(又名尾宫穴):位于尾骨宫下两腿骨尽处。
海底穴(又名会阴穴):前阴与肛门之间。
涌泉穴:位于第二、三趾跖关节后方,蜷足时所现的凹陷处。
右志室穴:位于命门穴右旁三寸。
藏血穴:位于脑后右玉枕穴下五分。
穴道位于“经络”——能量的通路上。而人体中,五脏六腑“正经”的经络有12条(实际上,左右对称共有24条)。另外,身体正面中央有“任脉”,身体背面中央有“督脉”,各有一条特殊经络,纵贯全身。这14条经络上所排列着的人体穴道,称为“正穴”,全部共有365处。
仅仅如此,便是个相当可观的数目了,更何况其他的地方也有穴道。经络以外的人体穴道,称为“正穴”,后来又陆续发现了“新穴”,这些穴道若全包括,人体穴道的总数远超过1000个。
大致穴位列表头部穴位(正面):头维穴、发际穴、阳白穴、印堂穴、攒竹穴、晴明穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、水沟穴、瞳子髎穴。
头部穴位(背面):百会穴、后顶穴、风府穴、哑门穴、完骨穴、风池穴、天柱穴。
头部穴位(侧面):太阳穴、下关穴、客主穴、耳门穴、听宫穴、翳风穴、颊车穴、大迎穴、人迎穴。
腹部胸部穴位:天突穴、膻中穴、鸠尾穴、巨阙穴、中脘穴、水分穴、气海穴、关元穴、中极穴、气舍穴、俞府穴、或中穴、期门穴、日月穴、天枢穴、气穴、大巨穴、大赫穴。
人体背部穴位:大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、至阳穴、脊中穴、治喘穴、肩井穴、曲垣穴、天宗穴、命门穴、腰俞穴、腰阳关穴、上仙点穴、六华灸穴、风门穴、肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膏肓穴、志室穴、肩外俞穴、厥阴俞穴、三焦俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴。
人体上肢穴位:内关穴、外关穴、曲池穴、尺泽穴、治痒穴、孔最穴、列缺穴、阳池穴、神门穴、合谷穴、中渚穴、少冲穴、落枕穴、指间穴、太渊穴、口内穴、胃肠穴、手三里穴。
人体下肢穴位:膝眼穴、梁丘穴、复溜穴、阴谷穴、血海穴、承山穴、解溪穴、委中穴、足三里穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、三阴交穴、百里穴。
人体足部穴位:涌泉穴、大敦穴、太冲穴、太白穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴、昆仑穴、足临穴、行间穴、里内庭穴、下痢穴、高血压点穴、第二厉兑穴、第三厉兑穴、阿基里斯腱穴。
人体穴位与暗杀相关:
穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。穴位的学名是腧穴,别名包括:“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”。
人体周身约有52个单穴,300个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位。有108个要害穴,其中有72个穴一般点击不至于致命,其余36个穴是致命穴,俗称‘死穴‘。
十二经络走向手三阴经:从胸沿臂内侧走向手。
手三阳经:从手沿臂外侧走向头。
足三阴经:从足沿腿内侧走向腹。
足三阳经:从腹沿腿外侧走向足。
而奇经八脉包括:任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。
奇经八脉其实,奇经八脉只是人体经络走向的一个类别。
所谓经,是指神经纵运行的在的干脉。所谓络,是指神经横运行的网络系统的小支脉。经络如环无端、内外衔接,内属于脏腑,外络于肢节,经分十二经脉,络无法计数。
人体主要有十二经络和奇经八脉。
1心井穴(又名鸠尾):胸剑突骨下缘。
2对门穴(又名不容):巨阙穴旁开六寸。
3扇门穴:即男者左对门穴,女者右对门穴。
4京门穴(又名气俞):第十二肋游离间处。
5五定穴(又名天枢):平脐中旁开三寸。
6伯劳穴(又名陶道):第一胸椎棘突下。
7肺使穴(又名肺俞):第三胸椎棘突下旁开一寸五分。
8胆中穴:平第四肋间隙,两乳头之间正中。
9对心穴(又名至阳):第七胸椎棘突下。
10风门穴:第二胸椎棘突下。
11环跳穴:股骨大转子后上方,当大转子与胝骨裂孔连线的内三分之二处。
12盖膝穴:即膝盖骨。
13膝眼穴:膑骨尖两旁凹陷处。
14竹柳穴(又名交信穴):胫骨内侧缘内侧。
15脚住穴:脚面上的高骨如豆者是也。
16开腔穴:即两耳。
17乔空穴:即两耳后根部。
18左耳尖穴:即左耳尖峰。
19右耳尖穴:即右耳尖峰。
20眼角穴:即眼梢。
21大中穴:即鼻中。
22人中穴:即鼻沟正中。
23驾梁穴:即鼻梁。
24咽空穴:即两个鼻孔。
25牙关穴:即唇口。
26咽喉穴:即喉管。
27将台穴:即咽喉左右。
28舌咽穴:舌上咽腔。
29童骨穴:位于风膊下处。
30精灵穴:即两手虎口。
31曲池穴:屈肘时肘桡侧横纹尽头处。
32中脘穴:脐上一寸。
33六宫穴(又名脐中神阙):即肚脐。
34气关穴(又名气门):左乳下二横指处。
35血瘦穴(又名血关):右乳下二横指处。
36挂膀穴:血瘦穴下一分处。
37肚角穴:位于小腹盆弦之外。
38命宫穴:位于血关穴之下,气海穴之右。
39背心穴:即背部的中心点。
40腰眼穴:第四胸椎棘突下旁开三寸八分。
41粪门穴:即肛门口。
42冲阳穴:足背的最高点,动脉旁。
43血囊穴:右侧十二肋骨下缘。
44气囊穴:即小腹左边。
45净瓶穴:即脐左肚角血腕下。
46脊中穴:即第十一胸椎棘突下。脊骨的中点。
47山根穴:即鼻梁之上。
48对口穴:项后的风府与哑门之间。
49气隔穴:脐下三分稍偏左。
50血海门穴:右侧十二肋下三横指。
51膈门穴:左侧十二肋骨下缘。
52气舍穴:锁骨内侧端上缘。
53开气穴:即气舍穴偏右。
54转喉穴:即气舍穴偏左。
55血仓期门穴:右侧锁骨下八分处。
56气血囊合穴:左傍肋骨下。
57督脉穴:枕骨正中。
58正额穴:头额前正中。
59后海底穴:肾俞穴下一寸八分。
60攒竹穴:眉内端陷中。
61正气穴:左侧乳上一寸三分。
62上血海乳穴:右侧乳上一寸三分。
63气血二海穴:左右乳下一寸三分。
64下血海穴:右乳上一寸四分。
65藿肺穴:中脘与建里之中点向下一寸三分。
66翻肚穴:藿肺穴向左一寸三分处。
67泰山穴:离梭子骨四寸处。
68天突穴:胸骨柄的上缘凹陷中。
69劳宫穴:第二三掌骨之间。
70神门穴:尺侧腕关节横纹头。
71手三里穴:曲池穴下二寸。
72颊车穴:下颔骨前咬肌中。
73支正穴:尺侧腕上五寸。
74下关穴:颧弓下与下颔关节切迹间凹陷处。
75足三里穴:犊鼻穴下三寸,胫骨粗隆外侧陷中。
76犊鼻穴:屈膝,膑韧带外侧陷中。
77肩井穴:肩头高处,当大椎与肩峰之间。
78日月穴:第九肋端下缘。
79风市穴:大腿外侧膝上七寸。
80阳陵泉穴:腓骨小头前下方。
81委中穴(又名血郄):膝腘窝中动脉外。
82承山穴:委中与跟腱之间。
83昆仑穴:外踝与跟腱连线的中点。
84血海穴:屈膝,膑骨内上缘上二寸。
85大陵穴(又名腕心穴):掌后骨下,两筋间陷中。
86尾宫上穴:即尾宫上一分许。
87鹤顶穴:位于膝盖骨上缘上一寸正中。
88外踝尖穴:即足外踝最高点。
89内踝尖穴:即足内踝最高点。
90膀胱穴:即膀胱。
91泪孔穴:(又名睛明):目内眦头外一分。
92所闻穴(又名听宫):即耳珠,大如赤小豆。
93中府:第一肋间隙外侧近噱突处。
94绝骨穴(又名悬钟):外踝上三寸。
95膈俞:第七胸椎棘突下旁开一寸五分。
96大杼:第一胸椎棘突下旁开一寸五分。
97太渊:腕关节横纹上,桡动脉外侧。
98然谷穴:舟骨粗隆下方凹陷处。
99曲骨穴:脐下五寸处。
100大都穴:足拇趾内侧本节后。
101魄户穴:第三胸椎棘突下旁开三寸。
102天窗穴:颈侧胸销乳突肌后缘。
103箕门穴:大腿内侧,血海穴上六寸。
人体背部经络图及功用解析
人体背部经络图及功用解析, 随着年龄的增长,很多人都会感觉背部酸痛、经络不通,想要告别这些症状最好的方法就是进行经络按摩。以下分享人体背部经络图及功用解析,快来看看吧。
人体背部经络图及功用解析11、身体十二条经脉功效
十二经脉的名字各自为手太阴肺经、手阳明小肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳光膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。
2、、联络五脏六腑、沟通交流内外
身体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮和肉骨筋等组织人体 器官,往往能维持相对性的融洽与统一,进行一切正常的生理学活动,是借助经脉系统的联系沟通交流而完成的。表皮体会病邪和各种各样刺激性,可传输于五脏六腑;五脏六腑的生理作用紊乱,也可以体现于表皮。
3、运作血气、营养成分全身
经脉是身体血气运作的安全通道,能将营养元素输布到全身各组织内脏器官,使五脏六腑组织足以营养成分,骨筋足以濡润,骨节足以通利。
4、抵抗病邪、护卫机体
营气行于脉中,卫气行于脉外。卫气丰富于络脉,络脉散播于全身而满布于皮部,当风邪侵害机体时,卫气当仁不让充分发挥其抵抗风邪、护卫机体的天然屏障功效。
人体背部经络图及功用解析2人体背部穴位图及作用功效
定喘穴的作用:治疗哮喘
肩中俞穴的作用:治疗肩背痛、咳嗽、视物不清
肩外俞穴的作用:治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛
肩井穴的作用:治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝
秉风穴的作用:治疗肩胛痛、肩凝
天宗穴的作用:治疗肩胛痛、手麻、耳鸣、耳聋、上肢痛
臑俞穴的作用:治疗肩臂酸痛
膈俞穴的`作用:治疗咳嗽、吐血、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛
魂门穴的作用:治疗肠鸣、呕吐、胸背痛
脾俞穴的作用:治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良
京门穴的作用:治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄
三焦俞穴的作用:治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛
气海俞穴的作用:治疗腰痛、痔疮
关元俞穴的作用:治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀
膀胱俞穴的作用:治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛
秩边穴的作用:治疗腰痛、坐骨神经痛、前列腺炎
白环俞穴的作用:治疗遗 精、白带、二便不利、腰胯痛、下肢瘫痪
会阳穴的作用:治疗痛经、性机能减退、便血、腹泄、痔疮
人体背部经络图及功用解析3一、八髎穴
位置:骶椎。又称上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”。
主治:腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。
感觉:局部按压有酸胀感,用推擦法可使局部发热并向小腹放散。
二、风门穴
定位:在第二胸椎棘突下旁开15寸处。
主治:常用于伤风咳嗽、发热头痛、颈项强痛、腰背痛等病症的治疗与保健。
三、膏肓穴
定位:在第四胸椎棘突下旁开3寸处,肩胛骨内缘,抱肘取穴。
主治:常用于咳嗽、气短、健忘、遗 精、阳痿、盗汗及诸虚百损的治疗。
四、至阳穴
定位:在背部,当后正中线上,第七胸椎棘突下凹陷中。
五 、灵台穴
定位:在背部,当后正中线上,第6胸椎棘突下凹陷中。
六、肾俞穴
位置:第二腰椎棘突下旁开15寸处。
主治:补益脑髓,强壮腰肾,止咳定喘,聪耳明目。适用于肾虚腰痛、腰膝酸软、耳鸣目眩、健忘失眠、阳痿遗 精、月经不调、神经衰弱、男子不育、女子不孕、肺心病气喘、肾不纳气、小儿发育不良、诸虚百损等病症。有全身强壮作用,对肾虚、肾炎有一定的作用。
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