按摩是痛好还是不痛好 按摩后肌肉酸疼正常吗

按摩是一件很神奇的事情，有的人按摩会觉得痛，而有的人按摩却没什么感觉，这在按摩的时候到底是痛点好还是不痛好？按摩之后感觉肌肉酸痛这正常吗？

按摩是痛好还是不痛好

经络学讲究，通则不痛、不通则痛，同样的力度进行按摩时，当然是不痛的身体好。一般情况下进行按摩时都会有疼痛的，因为按摩时会促进机体的血液循环，加强机体的代谢，所以会感觉到疼痛，只要可以耐受就可以。每个人的体质不一样，按摩时疼痛感太强，不能耐受时，可以和按摩师沟通，适当减轻按摩的力度。按摩后也会出现身体酸痛的情况，主要是因为按摩时刺激局部组织，导致乳酸分泌增多，乳酸在机体积聚所以会出现酸痛的症状，不需要进行特殊的处理，3~5天左右多数可以自行缓解。

按摩后肌肉酸疼正常吗

推拿后肌肉酸痛可能有几个原因，第一是推拿的时候推拿师的力量比较大，引起了你的肌肉局部的损伤，还有一个原因可能是自身的，比如刚好最近有点受凉引起的肌肉的筋膜炎。对于肌肉也酸痛的，可以适当的用点活血止痛药并注意休息。

按摩后为什么疼的厉害了

按摩可以疏通经络，调和气血，对由于局部肌肉痉挛引起的酸困不适有很好的缓解作用，但它也有一定的适应症和禁忌症。按摩以后出现疼痛，有多种原因，比如按摩手法用力不当，或用力过大造成局部的疼痛，或局部有骨折脱位及其它器质性疾病。另外一次按摩时间太长也会引起疼痛。因此，为防止按摩后出现疼痛，应当在按摩时要排除器质性疾病及其他按摩禁忌症，同时按摩时间不宜过长，以20分钟到半小时为宜，按摩手法应柔和，用力不宜过大过猛，建议最好到正规的专业机构接受治疗。

按摩后有点头晕怎么回事

按摩后头晕可能是由于按摩过程中太用力而导致某些地方压迫神经或者血管引起的头晕的现象，建议在日常按摩时一定要多注意不要太大力，要适度，但是还是要去医院做一下检查，避免是由于颈部的血管问题，或者是脑部的问题造成的，平时生活中多补充一些维生素，可以口服安神补脑液、正天丸等缓解，并且还要避免经常低头，要多做一些运动锻炼。

你好，按摩是中医对人体疾病，治病调理的一种高级医疗技能，在按摩施术时，被施术的有关经络穴位，除了酸、胀、憋的感觉外，应该有轻松舒适的感觉才是效果，并且按摩施术后病情应该有着明显的缓解和病情减轻，这才是理想的疗效。

其实你的肩膀疼痛症状，是你在电脑前座的太久造成的颈肩斜方肌疲劳，导致的肌肉痉挛性的疼痛就是在不治的情况下，停止打电脑，好好休息几天也会缓解或恢复的。中医按摩的方法是；用掌以平补平泻的方法轻推、轻柔，达到舒筋活络疗效目的，一般第一次就应该减轻，如果治疗正确话，三到五次可以痊愈。

像你说的这种按摩后出现疼痛更加重的情况，是按摩师在你身上机械力用力过猛，没有轻重缓急，造成被施术部位皮肤的创伤，使其按摩部位疼痛加重。你可以用解痛精或正骨红花油在创伤面疼痛处涂抹后就会好的。

以后在去 按摩时，不要看它的规模大小，一定要看他的医生资质。只要是经过国家卫生部门许可注册的医疗单位和个人，都不会给你治伤的。

问题分析：

表皮疼痛一般多有这么几个原因，一种是医生按摩的时候用力过大，这样皮肉一时不能很好的适应就会疼痛。

意见建议：

另外自己承受力较低也是一方面，主要是平时不太按摩。一般过两天疼痛就会消失。

推拿按摩是按摩医师运用手法，刺激人体经络，达到除病保健功效的一种方法。通常每一个人在第一次接触推拿按摩时，都不会马上适应，会出现按摩中以及按摩后的疼痛，这也正是身体经络不通的表现，通常多按摩几次就会适应，经络通畅度也就会好很多，也就不会像一开始这样疼痛。按摩是以中医经络理论为基础的，通过推拿按摩可以疏通经络，达到保健和治疗疾病的作用。医师会在实际操作过程中，根据每一个人的不同情况，选择不同的部位和侧重点进行推拿。

背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛。建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。

病情分析： 你那种情况应该是按摩刺激了局部的皮肤和肌肉，才导致的疼痛症状，应该是不会损伤了脊椎的。

意见建议：如果脊椎受伤了，就不单纯是按压后出现疼痛症状了，应该在静止状态下，就有可能出现疼痛、局部活动障碍，上肢和头部感觉异常等很多异常症状的。