人类脊柱由7个颈椎、12个胸椎、5个腰椎、1个骶骨(由5个骶椎融合而成)和1个尾骨(由4个尾椎融合而成)及1条脊髓、23个椎间盘和椎间韧带等软组织构成,脊柱的椎管容纳脊髓,椎间孔为脊神经和血管的通道。
脊柱是人体的中柱,它上承头颅、下连骨盆,是一个具有4个生理弯曲,富有弹性,且能做屈、伸、侧屈、旋转和环转运动的综合性结构。具有构成躯体框架,承受和传递体重及负荷,保护脊髓、缓冲震荡并参与胸腔、腹腔、盆腔的构造及带动肢体运动,保护胸、腹及盆腔内重要脏器等重要功能。
从脊柱正面看:椎体从上到下逐渐加大,到骶椎上份最为宽阔,是因为人体直立后,身体下部承受的重力比上部为大。骶椎耳状关节面以下的骶、尾椎因承重骤减,所以体积迅速变小。
从脊柱后方看:正常情况下,棘突在背部正中形成纵嵴,应在同一直线上。
从脊柱侧面看:脊柱呈现颈、胸、腰、骶4个生理弯曲。其中颈曲、腰曲凸向前,而胸曲、骶曲凸向后。脊柱的生理弯曲使脊柱更具有弹性,它可减轻运动时对脑组织和内脏器官的震荡,有利于人体重心的维持和适应人体活动的灵活性。
颈椎的棘突较短,近似水平位。胸椎的棘突较长,斜向后下方,呈叠瓦状,胸椎中份的棘突几乎呈垂直位,胸椎下部的棘突与腰椎棘突相似,接近水平位。人体在胚胎时,脊柱只有一个凸向后的背曲,出生后当婴儿开始抬头时出现颈曲,婴儿开始坐和站立时出现腰曲,此时保留下来的背曲即为胸曲和骶曲。腰椎从侧面看,棘突呈垂直的板状,几乎水平地突向后方。
脊柱除具有支持身体、保护脊髓的功能外,还有很大的运动功能。两个相邻椎体间通过椎间盘及上、下关节突关节、韧带等连结,是相对稳固的,运动范围很小,但各椎体间运动的总和却使脊柱的运动范围很大。脊柱可作屈、伸、侧屈、旋转和环转运动。颈椎和腰椎由于没有骨性结构与之相连结,加之其椎间盘厚度较大,棘突呈水平位排列,因而其运动范围较大;而胸椎因有骨性胸廓与之相连结,其椎间盘厚度较薄,棘突呈叠瓦状排列,从而限制了其运动范围,活动幅度较小;而骶椎因与骨盆通过凹凸不平的耳状关节面紧密连结,并有紧张的关节囊和坚强的骶髂骨间韧带等连接进一步加强了其稳定性,这一结构很好地适应了脊柱将所承受的重力向骨盆和双下肢传递,因而其运动范围极小。而尾骨是由4个退化的尾椎融合而成,两侧有相互拮抗的肌肉、韧带固定,所以尾骨是不活动的。
脊背是指人类背部后方的上脊梁骨和其周围区域的统称。
在医学上,脊背被划分为人体的重要结构之一,主要由脊柱和其周围的肌肉、韧带等组织构成。
脊柱是人体的主要支撑结构,它由24个椎骨、一个骶骨和一个尾骨组成,这些骨节之间通过椎间盘和韧带连接。
每个椎骨都有一个中央孔,这些孔形成了一条通道,允许脊髓和神经通过。此外,脊柱还具有保护脊髓和神经的功能,并且支撑着头部、胸部和上肢的重量。
除了脊柱之外,脊背还包括周围的肌肉和韧带。这些肌肉和韧带在脊柱周围形成了一个复杂的支撑系统,有助于维持脊柱的稳定性和正常的运动功能。
此外,脊背的肌肉和韧带还对脊柱的弯曲和旋转等动作起到辅助作用。
在人类身体中,脊背具有多种功能。首先,它是人体的主要支撑结构,具有维持身体姿势、保护内部器官和维持运动功能的作用。
其次,脊背的神经系统是人体中非常重要的一部分,它连接大脑和脊髓,控制着身体的感官和运动功能。
此外,脊背还是身体内许多重要血管和神经的通道,这些血管和神经对于身体的生命活动具有重要的作用。
脊背的健康对于人体的正常功能至关重要。一些常见的脊背问题包括脊柱侧弯、椎间盘突出、骨折等。这些问题的发生可能与遗传、姿势不良、运动过度、外部创伤等多种因素有关。为了保持脊背的健康,人们应该注意保持良好的姿势、适当的运动和避免过度负重等。
拓展知识:
脊背在人体中的重要性:脊背不仅支撑着身体,还与人的健康密切相关。一些常见的脊背问题会影响人们的日常生活和工作,如背部疼痛、僵硬等不适症状。因此,保持脊背的健康对
人体非常重要。
脊背的神经支配:脊背的神经系统是人体中非常重要的部分之一,包括脊髓和周围神经。脊髓是中枢神经系统的一部分,连接大脑和身体其他部分,控制着身体的感官和运动
功能。
周围神经则从脊髓发出,分布在身体各部分,传递感觉信号到大脑并控制肌肉运动。
脊背的锻炼与保养:为了保持脊背的健康,人们可以采取一些锻炼和保养措施,如做瑜伽、进行按摩、保持良好的姿势等。
适当的锻炼可以增强脊背肌肉的力量和灵活性,保养措施则可以减轻脊背负担,预防脊背问题的发生。
常见的脊背问题及处理方法:一些常见的脊背问题包括脊柱侧弯、椎间盘突出、骨折等,这些问题可能会引发疼痛、僵硬等不适症状。处理方法可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等,具体方法需要根据问题的性质和严重程度来确定。
脊背问题的预防:预防脊背问题的方法包括保持正确的姿势、选择适当的运动方式、避免过度负重等。此外,定期体检也有助于及早发现潜在的脊背问题,并采取相应的预防措施。
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