为什么蹦极者身后会有一个圆柱体的东西

为什么蹦极者身后会有一个圆柱体的东西,第1张

在绑腰或者绑背弹跳的时候,参与者胸前或背后有一个圆柱体的东东,这个用行话说叫做 安全抱枕,它的作用一是把绳子与装备链接的扣环这些铁东西放在里面,这样在空中反弹的时候不会碰着人。在一个作用就是针对胆子较小的可以把它当做救命稻草,在害怕的时候抱一下。

防毒面具金属桶。用途是装M1930防毒面具。二战期间,各国军队普遍使用了帆布制防毒面具包。但德国人的思维比较偏,用一个金属桶装防毒面具。按照德军条令,防毒面具筒可斜挎在肩上,挂在胸口位置或固定在腰带后面。

下图:

一般来说,少年以7厘米为宜,成年人以8~9厘米为宜。当然,不一定千篇一律按一个标准来做,颈椎枕的高度一定要以自己舒适为宜。通常情况下,颈椎病病人睡枕的适宜高度以8~9厘米、长度以50~60厘米较为合适,但具体尺寸还要因每个人的生理特征,尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者睡枕可略高一些,而瘦小的人则可稍低些。摘自 刁文鲳 《你的脊椎还好吗》

圆柱形枕头既能稳定颈椎、充分缓解后颈肌群和韧带的劳损,又可起到颈托和轻度牵引的作用。

生活中常用的枕头多数为扁形,其实,我国医学家们一直提倡使用圆柱形的枕头。因为圆枕非常符合颈椎的生理曲线,既能稳定颈椎、充分缓解后颈肌群和韧带的劳损,又可起到颈托和轻度牵引的作用。

成年人选择圆枕,一般以长45—55厘米、直径12—14厘米的为宜;枕芯填充不要太满,约为枕头容量的80%即可,以利于调节高度。如果不习惯使用圆柱形的枕头,在使用扁形枕时,选择长约50厘米,宽约15—20厘米的枕头为宜。

扩展资料:

注意事项:

枕头的软硬也要适中。过硬的枕头会使头部与枕头的接触面变小,局部压力过大;枕头过于松软会增大对头皮的压迫面积,不利于血液循环。所以,最好选择有一定弹性的枕头。

睡觉前,可以把枕头弄成凹形,头枕在凹陷处,让颈部被枕头的边缘突出部分所支撑,这样,就增大了颈部与枕头的接触面积,压力被均匀地分散,使脊柱周围的肌肉得到充分放松,对肩部也不会造成压迫,从而有效防止“落枕”。

枕头过高相当于整晚都在低头,容易导致颈部压力过大,引起头颈部供血不足,造成气道不畅,从而引发头痛、头晕、耳鸣、失眠等现象。沉睡时肌肉放松,脖子所受的力大部分作用在颈椎处,枕头过低会使颈椎变直,或促使椎间盘膨出。

人民网-圆柱形枕头最好用

人民网-睡个好觉,你离不开一个合适的枕头

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