为什么上舞台的人鞠躬后要倒退三步？

因为舞台上鞠躬以后要对要到头散步，那是古人的一种礼仪方式，一直言语也用支持。一直沿用到现在。

社交与商业鞠躬：

1、行礼时要立正，保持身体挺直；

2、面对收件人，距离为两到三步；

3、以腰为轴，整个肩膀向前倾斜15度以上（一般为60度，根据敬礼对受礼人的尊重程度而定），同时问候＂您好＂、＂早上好＂、＂欢迎光临＂等等；

4、朋友初次见面，同志之间，主人与客人之间，下级与上级与下级与长辈之间，都可以鞠躬行礼，以示尊敬。

扩展资料：

鞠躬要领

鞠躬时，两脚合而为一，面向客人，从客人的脸往下看，视线从你的脚前1．5米（15度）、1米（30度）或0．4米（60度）。男人把手放在身体两侧，女人把手放在身体前面。

鞠躬时，必须挺直背部，并拢脚跟，脚趾稍微分开，互相注视。然后挺直腰背，上身从腰部开始向前弯曲。鞠躬时，以中等速度弯腰，然后抬起头，慢慢地，这样会让你感到舒服。

鞠躬是现在国际上通用的礼节。日本、韩国等国家尤其盛行鞠躬礼，在我国和西方国家，人们常常用鞠躬来表示非常尊重对方。

据说，鞠躬的行礼方式起源于我国，由敛身演变而来。鞠躬礼分两种：一种是三鞠躬，鞠躬前应脱帽，身体立正，目光平视。鞠躬时，身体上部向前下弯约成九十度，然后恢复原状，这样连续三次。参加追悼会，向遗体告别时进行三鞠躬，应注意庄重、严肃。在喜庆的结婚仪式中，新郎新娘三鞠躬应面带微笑，自然大方。另一种是一鞠躬，几乎适用于一切社交场合。如晚辈对长辈、学生对教师、下级对上级或同事之间以及讲演者、表演者对听众、观众等都可以行一鞠躬。行礼时，身体上部向前倾斜约15度，随即恢复原态，只做一次，受礼者应随即还礼。但长辈对晚辈、上级对下级不鞠躬，欠身点头即示还礼。演员对观众致鞠躬礼后，观众或听众以掌声还礼。日本人非常讲究礼节，行鞠躬礼时，双手自然垂落放在膝前或两侧，手指自然并拢，脖子和背部挺直，以腰为轴向前深鞠一躬，鞠躬时眼睛朝下看。鞠躬的深度、时间和次数要视彼此身份、地位、相识程度而定。鞠躬时若把手插在衣袋里，是极为失礼的行为。

鞠躬礼

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http://wwwexporteamcom 2006-1-5 15:50:00

日本是著名的礼仪之邦，人们非常讲究礼节。在繁多的交际节礼中，最引人注目的是鞠躬礼。行鞠躬礼时，双手自然垂落放在膝前或两侧，手指自然并拢，脖子和背部挺直，以腰为轴向前深鞠一躬，鞠躬时眼睛朝下看。鞠躬的深度、时间和次数要视彼此身份、地位、相识程度而定。行最高鞠躬礼时，腰要弯到脸面几乎与膝盖相平的程度，要连续鞠躬几次，时间要长，要等对方拾头以后方能把头抬起。向长辈行礼时，背要直，头不宜向下耷拉，腰要弯得深，上身向前倾伸，时间要长，要等对方抬头后才能把头抬起。同辈之间行礼时，腰要稍弯，约30一45度，但脊背要直，下巴不宜擦着领襟，时间以二至三秒为宜。如果遇见亲戚好友，腰要弯得较深，可达90度，时间也延长四至五秒。妇女向男人行鞠躬礼时，一般腰弯得深，时间长，待对方抬头后才抬头。

日本人讲究礼貌，主张以低姿态待人，故随时随地不断弯腰鞠躬。不仅新知故友之间会鞠躬问候，各行各业的职员也都要向顾客和来访者棚致意。日本首相对议员发表演说之前，总是要先行一鞠躬礼。电视播音员在开播和结束播音之前，通常要向观众鞠躬示意。在商店、饭店、旅店等地方，售货员、招待员通常要向每一个顾客鞠躬好几次。刚走上工作岗位的学生、徒工，刚进公司的新职员，都要进行专门的礼仪训练，尤其要苦练鞠躬。有位电梯员曾说，她平均每天要鞠躬2560次。可见，日本人“享受”的鞠躬之礼是外人难以想象和难于承受的。

由于日本人从小培养讲礼貌、行鞠躬，故已经“弯腰成习惯，鞠躬成自然”了。例如，日本人在电话里与人问好或道别时，常常不自觉地鞠躬。甚至广播节目主持人也常不由自主地向听众鞠躬，虽然听众看不见，但可以感受到。

行鞠躬礼时务必注意，绝不能够把手插在衣袋里，那是极为失礼的行为。即使同日本人讲话或握手时也不能把手插在衣袋里。

鞠躬礼真正起源于中国，由敛身演变而来。古时，鞠躬礼是下级对上级、学生对老师、晚辈对长辈的一种礼节。行礼时须脱帽，取立正姿势，身体向前倾斜15度左右。大礼行三鞠躬，一般只行一鞠躬。不过，在现代中国，这种礼节已在日常生活中不多见，只是在学校，或在喜庆、纪念、丧葬活动中使用。

在马来西亚，见面时，男子一般是一面举起右手放在胸前，一面深鞠躬；女子一般是先双腿稍微弯曲，然后鞠躬。

朝鲜人见面时也行鞠躬礼，不过，男人既可鞠躬，也可握手，而妇女一般只鞠躬。

在新加坡，人们见面时通常握手问候，但对东方人则轻轻鞠—躬。

泰国人非常重视老幼尊卑，人们见面时，位卑者或年幼者常要向位尊者或年长者行卑躬屈膝礼，甚至是手足着地。双膝跪地进行。这种礼节来源于他们重视头部，轻视双脚的观念。：一般说来，晚辈与长辈见面时，晚辈必须躬着身子通过。如有长辈在座，晚辈必须坐在、或跪在或蹲在地上，以示尊敬。不管是躬身而过、四肢着地，还是蹲跪地下，其目的都是为了避免自己身体的某个部位高于长辈的头部，从而表达对长辈的尊重之意。

在缅甸，见面礼节十分复杂。一般说来，晚辈从长辈面前过，要躬身低首轻轻走过；不能奔跑，更忌昂首挺胸大摇大摆地走。长辈通过晚辈面前，或走进晚辈坐着的屋里，晚辈要马上站起来，躬身站立，以示尊敬。晚辈找长辈商量事情时，晚辈不能太靠近长辈，必须保持一定距离，双脚站定，双手下垂，微微躬身低首，目视长辈，听从长辈训导。谈完话后，晚辈要躬身施礼，后退两步再转身离去。

在欧美，过去人们见面时盛行脱帽鞠躬，以示尊敬，右手握着帽顶中央将帽取下，左手垂直，立正姿势，，双目注视对方，身体朝前倾斜约15度，然后恢复原来姿势。不过，这种脱帽鞠躬礼现在已完全被握手礼、接吻礼和拥抱礼所取代。

中非共和国的居民，相互见面时，先是都谦恭地鞠躬，然后一起鼓掌，并说些令人愉快的相互祝福的话语进行问好。

在哪些场合可行鞠躬礼

鞠躬礼是人们在生活中对别人表示恭敬的一种礼节，既适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式，也适用于一般的社交场合。在一般的社交场合，晚辈对长辈、学生对老师、下级对上级、表演者对观众等都可行鞠躬礼。领奖人上台领奖时，向授奖者及全体与会者鞠躬行礼；演员谢幕时，对观众的掌声常以鞠躬致谢；演讲者也用鞠躬来表示对听众的敬意。行鞠躬礼时，须脱帽、呈立正姿势，脸带笑容，目视受礼者。男士双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处，女士的双手下垂搭放在腹前。然后上身前倾弯腰，下弯的幅度可根据施礼对象和场合决定鞠躬的度数。一般60度，而90度大鞠躬常用于特殊情况。

鞠躬礼在东南亚一些国家较为盛行，如日本、朝鲜等。所以，在接待这些国家的外宾时，可以鞠躬礼致意。行鞠躬礼一般有三项礼仪准则：

见面时，我们中国人很少行鞠躬礼，而韩国、日本等国家的人行鞠躬礼是常见的。因此我们和韩国、日本等国家的人打交道要是懂得行鞠躬礼，会很受青睐。那么怎样行鞠躬礼呢？鞠躬时必须立正、脱帽，不要边鞠躬边说与行礼无关的话。鞠躬端视对方，以表尊重的诚意。

要得到别人的青睐，受到别人的欢迎，交谈的原则是尊重对方、谦虚礼让。称谓别人的

礼仪要求"称谓得体，有礼有序"。称谓应符合身份，可以对方的职业相称，也可以对方的身份相称。在对方身份不明的情况下，采用以性别相称"某先生"、"某**"或称其为"××老师"，亦不失为一个权宜之计。尤其是后者，既表示尊敬有礼又不使人觉得不妥，在文化艺术界，这样的称谓更为妥当。

对年长者称呼要恭敬，不可直呼其名。可在其姓的前面加上个"老"字，如"老张"、"老王"；如果是有身份的人，可以将"老"字与其姓相倒置，这也是一种尊称，如"张老"、"王老"。称呼时可借助声调、热情的笑容和谦恭的体态表示尊敬。对同辈人，则可称呼其姓名，有时甚至可以去姓称名；称呼时态度要诚恳，表情自然，这样才能体现出你的真诚。对年轻人则可在其姓的前面加"小"相称，如"小张"、"小李"，抑或直呼其姓名。称呼时要注意谦和、慈爱，表达出对年轻人的喜爱和关心态度。

说话，最能体现一个人的文化素质与修养。我们在与人说话时，除了通过其内容来传递自己的思想感情之外，同时，还通过表情的变化来加强这种信息的传递。

首先说话时必须注意保持与对话者的距离。说话时与人保持适当距离，也并非完全出于考虑对方能否听清自己的说话，另外还存在一个怎样才更合乎礼貌的问题。从礼仪上说，说话时与对方离得过远，会使对话者误认为你不愿向他表示友好和亲近，如果与对方较近的距离交谈，特别是和男子交谈，显得过于亲昵，让人觉得有点尴尬。因此，双方谈话的距离，应做到让对方感到亲切，同时又保持一定的"社交距离"。

作为听话者，当对方在谈时，要积极鼓励对方畅所欲言，表达尽自己的思想。听与说是一个互动的过程，只有当听话者表现出聆听的兴趣时，说者才会有浓厚的谈兴。在聆听的同时，我们还要注意观察，俗话讲"察言观色"，是有一定道理的。人们主要通过有声语言来表述自己的想法，但同时也会有意无意地透过无声语言，表达出更为隐秘的心理活动。例如谈话时的表情兴奋或是沮丧，身体的姿势紧张还是放松，它们同样也在表达某种信息。我们若将说话者的言与行结合在一起作分析，有助于我们理解对方的真实想法。

正确的意见，应表示赞同；不同的看法，若无原则性问题，不妨可以姑且听之，不必细究；若是事关原则，可以婉转相告，表述自己的看法，但不要得理不让人，使别人难堪。要避免一切直接触犯他人感情的话。在自己的言谈中，要避免一切独断自是的言论。

当我们作为说话者时，语气要亲切，言辞要得体。为了吸引听者的注意力，使言谈显得有声有色和增强感染力，在说话时也可加进一些手势，但动作不要过大，更不要手舞足蹈和用手指人。

说话时，表情也要诚挚。所谓诚挚，也就是"心口如一"。如果你嘴里在说客气话，面部就应有谦虚的表情，而不是露出要强的样子，这样"言、行"相悖很不礼貌。另外需要注意的是，在说话时不可面露谄媚、猥琐和低声下气的表情，如企图以鄙薄自己来取悦于对方。如果这样做无异是在降低自己的人格，主观上想讨好对方，而结果却可能适得其反，换来的是对方的轻视。只有抱不卑不亢的态度，才有利于双方平等地交流思想感情，并获得对方的信任和尊重。

说话时能面现喜色或嘴角含笑，是比较合宜的一种表情，只有在极少数必须表示哀伤或肃穆的场合才除外。笑，通常表示自信和友善，在与人说话时面带笑容会使对方感到你对与他的交往十分高兴，这无疑也会使对方在心理上感到轻松，进一步增强说话的融洽气氛。当然，笑也需要掌握分寸，区别时间和地点，如果在不该笑的时候发笑，或者在只应微笑的时候笑出声来，这也会使对方感到疑虑的，甚至认为你是在取笑他，这显然也是失礼的。所以不可不慎。

另外，我认为，所有在谈话中出现的失误或错误，都是由于没有认真考虑或缺乏考虑造成的。女人天生就多愁善感，感情细腻。要是别人对女人说了一些不礼貌的话，女人就会不自在。相反，要是从女人口中说出的不礼貌的话，恐怕会让别人更加难以接受。因此我说，在社交活动中每说一句话之前，我们都要考虑一下要说的是否合适，不要口无遮拦，想说什么就说什么。除非蓄意要伤害侮辱别人，这样的女人很难得到别人的青睐。

看过《泰坦尼克号》的人想必还记得露丝的母亲鲁芙。这个女人在交际场合可以说是令人讨厌的。虚荣心极强，经常摆出一副高姿态，给人一种居高临下的感觉。对社会地位比她低的人极力挖苦，譬如对于莫莉那个女子，她给人家起了个绰号-暴发户女人，对人家歧视嘲讽。在杰克被她所谓的未来女婿卡尔邀请同上流社会人物进餐时，她不仅不感谢女儿的救命恩人杰克，反而对他的身世和社会地位，或是咄咄逼人讽刺，或是含沙射影挖苦。

　　 面试 时的鞠躬是对面试官的一个尊重，会给面试者加分。学会面试时的鞠躬礼仪能帮助你给招聘者留下好的印象。下面是由我分享的面试鞠躬礼仪，希望对你有用。

　　面试时的鞠躬礼仪

　鞠躬，意思是弯身行礼，是表示对他人敬重的一种郑重礼节。在我国，鞠躬常用于下级向上级，学生向老师，晚辈向长辈表达由衷的敬意。亦常用于服务人员向宾客致敬。有时还用于向他人表达深深的感激之情。

　(一)基本动作规范

　(1)行礼时，立正站好，并拢双脚，保持身体端正。

　(2)面向受礼者，距离为两三步远。

　(3)男士的双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处;女士的双手下垂搭放在腹前(右手搭在左手上)。

　(4)伸直腰，以腰部为轴，整个肩部向前倾15°以上(具体视行礼者对受礼者的尊敬程度而定)，视线由对方脸上落至自己的脚前15米处(15°礼)或脚前1米处(30°礼)。

　(二)鞠躬注意事项

　鞠躬时，嘴里不能吃东西或叼着香烟。

　脖子不可伸得太长，不可挺出下颏。鞠躬时目光应该向下看，表示一种谦恭的态度，不可以一面鞠躬一面看着对方。

　鞠躬礼节在直起身时，双眼应该有礼貌地注视着对方，如果视线移向别处，即使行了鞠躬礼，也不会让人感到是诚心诚意的。

　鞠躬时，弯腰速度适中，之后抬头直腰，目视考官，等待回应。

面试的其他礼仪

　一、敲门礼仪

　进入他人的房间或办公室，都应该轻轻敲门，得到允许后方可进入，切不可以贸然闯入。下面介绍一下公务员面试考场敲门的礼仪。

　考生应用右手食指或者中指弯曲后敲门，不要用多个手指或者手背、手掌用力拍打。敲三下，相当于“有人吗”、“我可以进来吗”的意思。咚咚咚之间的间隔为03~05秒，太快会让人感觉心烦，太慢会给人感觉散漫不自信。敲两下，表示自己与对方比较熟悉，相当于说“你好”、“我进来了”的意思。如果敲四下以上，则是很不礼貌的行为。力度大小应适中，要坚定并有一定力度。力度太大会让考官受到惊吓，给人以粗鲁没有教养的感觉;力度太小让人感觉你胆子太小，紧张过度。敲门后要等待考官应答。如果没听到考官说“请进”的口令，考生应等待3秒钟再次敲门，声音适度提高一点;如果仍没有听到考官应答，则可以3秒钟后推门进入。无论考生进来之前门是开着还是关着，考生都要关门，这体现考生的修养。关门时声音不能太大，要用手扶着门柄关门。关门时要尽量避免整个背部正对考官。如果门上是碰锁，最好先旋起锁舌，关上门后，再放开，以减轻关门声对他人的干扰。然后，缓慢转身面对考官。

　二、问候礼仪

　考生进入考场见到考官后要主动向考官问好，以示礼貌和尊敬。一般的问候方式是行鞠躬礼并问“各位考官好，我是X号考生”。

　三、告别礼仪

　当主考官示意面试结束时，应微笑起立，感谢用人单位给予自己的面试机会，然后道声“再见”，没有必要握手(除非考官主动伸手)。如果之前进入面试室时有人接待或者引导，离开时也应一并致谢告辞。

什么样的面试礼仪会让面试官重视你

　个人 自我介绍 是面试实战非常关键的一步，因为众所周知的“前因效应”的影响，这2-3分钟见面前的自我介绍，将是你所有工作成绩与为人处世的总 结，也是你接下来面试的基调，考官将基于你的材料与介绍进行提问。将在很大程度上决定你在各位考官心里的形象，形象良好，才能让面试官重视你。

　1气质高雅与风度潇洒

　面试时，招聘单位对你的第一印象最重要。你要仪态大方得体，举止温文而雅，要想树立起自己的良好形象，这就肯定要借助各种公关手段和 方法 。各种公关手段主要有言词语言公关、态势语言公关和素养公关。这些公关手段又包括数种方法，如：幽默法、委婉法等。还应掌握一些公关的基本技巧。只有在了解有关公关的常规知识之后，才能顺利地、成功的树立起自己良好的形象。如果你能使一个人对你有好感，那么也就可能使你周围的每一个人甚至是更多的人，都对你有好感。往往是风度翩翩者稳操胜券，仪态平平者则屈居人后。

　在 人际交往 中，人们常常用“气质很好”这句模糊其意的话来评价对某个人的总体印象，似乎正是其模糊性才体现的较高的概括力。然而，一旦要把这个具体的感觉用抽象的概念作解释，就变得难以表达了。其实言谈举止就反映内在气质，从心理学的角度来看，一个人的言谈举止反映的是他(她)的内在修养，比 如，一个人的个性、价值取向、气质、所学专业……不同类型的人，会表现出不一样的行为习惯，而不同公司、不同部门，也就在面试中通过对大学生言谈举止的观察，来了解他们的内在修养、内在气质，并以此来确定其是否是自己需要的人选。面试能否成功，是在应聘者不经意间被决定的，而且和应聘者的言谈举止很有关系。而这些内在素质，都会在平常的言谈举止中流露出来。

　如果说气质源于陶冶，那么风度则可以借助于技术因素，或者说有时是可以操作的。风度总是伴随着礼仪，一个有风度的人，必定谙知礼仪的重要，既彬彬有礼，又落落大方，顺乎自然，合乎人情，外表、内涵和肢体语言的真挚融合为一，这便是现代人的潇洒风度。每个人都有自己的形象风格，展现自我风采的另外一个重要因素便是自信，体现出一种独特的自然魅力，自我风采便无人能挡。

　2语言就是力量

　语言艺术是一门综合艺术，包含着丰富的内涵。一个语言艺术造诣较深的人需要多方面的素质，如具有较高理论水平，广博的知识扎扎实实的语言功底。如果说外部形象是面试的第一张名片，那么语言就是第二张名片，它客观反应了一个人的 文化 素质和内涵修养。谦虚、诚恳、自然、亲和、自信的谈话态度会让你在任何场合都受到欢迎，动人的公关语言、艺术性的口才将帮助你获得成功。面试时要在现有的语言水平上，尽可能的发挥口才作用。对所提出的问题对答如流，恰到好处，妙语连珠，耐人寻味，又不夸夸其谈，夸大其词。自我介绍是很好的表现机会，应把握以下几个要点：首先，要突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度。特别是具有实际管理 经验 的要突出自己在管理方面的优势，最好是通过自己做过什么项目这样的方式来叙述一下，语言要概括、简洁、有力，不要拖泥带水，轻重不分。重复的语言虽然有其强调的作用，但也可能使考官产生厌烦情绪，因此重申的内容，应该是浓缩的精华，要突出你与众不同的个性和特长，给考官留下几许难忘的记忆;其次，要展示个性，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述;第三，坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类;第四要符合常规，介绍的内容和层次应合理、有序地展开。要注意语言逻辑，介绍时应层次分明、重点突出，使自己的优势很自然地逐步显露;最后，尽量不要用简称、方言、土语和口头语，以免对方难以听懂。当不能回答某一问题时，应如实告诉对方，含糊其辞和胡吹乱侃会导致失败。