腰肌纤维脂炎如何治疗？

腰肌纤维脂炎是指因寒冷，潮湿、慢性劳损而使腰部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。注意保暖，局部热敷，防止受凉。要避免长期一个姿势，减少肌肉的劳累，可以做热敷和理疗。

颈肩部肌纤维织炎也称为肌筋膜综合症，主要病变在肌腱、韧带、脂肪组织内的纤维组织与肌肉、筋膜的无菌性炎症。寒冷、潮湿、疲劳、姿势性劳损均可引起病变，精神创伤如兴奋或抑郁及上呼吸道的感染可以诱发此病。发病可急可缓，患者多在早晨起来后发现颈肩部疼痛、酸胀、发僵、有负重感，坚持活动后稍减轻。温暖可使疼痛减轻，病程长短不定，较易反复发作。颈肩部肌肉按压时酸痛。X光及各种化验检查均可呈阴性。颈肩部肌纤维织炎的治疗主要是非手术治疗。可理疗、按摩，疼痛较重者可口服消炎镇痛药及舒筋活血中药。要预防颈肩部肌纤维织炎，在平时要坚持锻炼身体，避免疲劳，注意生活规律，积极治疗慢性病灶。颈肩部肌纤维织炎也称为肌筋膜综合症，主要病变在肌腱、韧带、脂肪组织内的纤维组织与肌肉、筋膜的无菌性炎症。寒冷、潮湿、疲劳、姿势性劳损均可引起病变，精神创伤如兴奋或抑郁及上呼吸道的感染可以诱发此病。发病可急可缓，患者多在早晨起来后发现颈肩部疼痛、酸胀、发僵、有负重感，坚持活动后稍减轻。温暖可使疼痛减轻，病程长短不定，较易反复发作。颈肩部肌肉按压时酸痛。X光及各种化验检查均可呈阴性。颈肩部肌纤维织炎的治疗主要是非手术治疗。可理疗、按摩，疼痛较重者可口服消炎镇痛药及舒筋活血中药。要预防颈肩部肌纤维织炎，在平时要坚持锻炼身体，避免疲劳，注意生活规律，积极治疗慢性病灶。此病的治疗最好能中西复合治疗才能有效其治疗方案不可用化学激素,可用天然激素替代并配合中经营养肌肉预防反复的肌肉损伤导致肌纤维瘢痕化继发肌肉变性损害获得完全康复在排除其他并发症并减少腰部局部的慢性疲劳负荷的前提下，热疗、推拿、药疗单用或联合使用多能行之有效！至于运动方面，只要事前做好充分的准备活动，事后彻底放松。

腰肌纤维织炎一般是由于劳累，着凉受冷等慢性劳损性疾病。导致局部肌肉，筋膜等充血肿胀，发生疼痛等情况。如果疼痛厉害的可以适当用点止疼药，平时一般就是局部热敷按摩，或者局部贴覆活血化瘀止疼消炎的药物治疗恢复一下，注意局部保暖，不要太劳累，注意休息。