我52岁，女，最近10天左右，背面微微一动就出汗，一出汗衣服背后就湿，顿时就感觉背部上半部很凉

根据你的描述，中医叫‘自汗’。是指不在厚衣、劳动、高温等情况下，常常出汗不止，只要稍活动，汗水更会加倍流淌。临床表现乏力而气短等症。《笔花医镜》曰：“白汗为阴虚，盗汗为阳虚”。

下面提经一个中成药，一个单方，二个食疗。经你参考。

1中成药：归脾丸、玉屏风散冲剂。

2单方：仙鹤草60克，白术15克，水煎服。1日1剂。

3食疗：（1）猪排骨500一1000干克，太子参50克，炖汤后再加适量蜂蜜服用。每日1付。

（2）江米50克，红枣20克，黄芪100克

炖汤饮用，每日1付。

祝快乐，身体健康。

后背跟前面的心肺连在一起。汗为心之液。泪，汗，口水，通通跟脏腑相连。

流口水要治脾，流眼泪要治肝，流汗要治心，流精要治肾，气喘气脱要治肺。

背心流汗，一定要治心。然后，要分清楚背心流汗是气虚还是阴虚。

口诀：气虚乏力倦懒言，血虚目涩多梦浅，阴虚舌小细盗汗，阳虚清冷无力寒。

异常出汗是何原因？出汗可能是疾病前兆

1、低血糖可能会导致多汗，当血糖突然降低就会刺激到交感神经兴奋，此时身体就会释放出大量的肾上腺素，因此会导致患者出现面色苍白以及出冷汗的现象。

另外，糖尿病患者由于患有植物神经功能障碍，因此通常会出现多汗的现象，这也成为西医初诊疾病的一大主要特征。不过如果在出汗的同时，并没有伴随多饮多尿，体重减少的现象，那么可以初步排除患有糖尿病的可能性。

2、对于甲亢患者而言，怕热多汗是疾病的常见症状，患者还同时伴随情绪紧张以及烦躁不安的症状，睡眠也会因此受到影响，而且多数甲亢患者还存在饭量大但是人消瘦的现象，多数患者肠胃功能增强，大便次数明显增多也是导致身体消瘦的一个原因。

对于西医来说，多汗是甲状腺炎功能亢奋的主要特征之一，如果同时伴随有精神紧张，或是有比较强烈的性格变动，那么就必须要及时去医院做甲状腺检查了。甲状腺是我们身体中非常重要的器官，一旦出现问题，千万不可小觑。

3、自汗、盗汗是身体虚，有些人即便在不运动的时候也会出现前胸后背出汗的现象，身体抵抗力比较差，平常生活中很容易疲劳心慌，这是气虚的表现，如果白天不出汗但是晚上一睡觉就出汗这是盗汗，是阴虚导致的，而且根据出汗的位置不同，诱发原因也会出现差异，还需要根据出汗的不同症状来进行调理。

晚上睡觉经常出汗见于两种情况：

1、一种也是夜间盗汗，一般伴有发热，那这种警惕结核病。

2、排除结核，那么应该是体虚的表现。不如近期身体亚健康，经常劳累及熬夜，或处于特殊时期，如孕期、哺乳期等情况。

治疗：如果是第一种情况去医院治疗，口服相应药物。第二种情况就注意每天早些休息，避免熬夜，加强营养，晚上睡前可以泡个热水脚，喝点温牛奶，睡觉穿纯棉衣物。

通常多汗是由于植物神经失调的原因，长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的后背出汗多最为多见，这种情况可以多吃一些维生素B1，谷维素和黄芪精口服液来调理，效果通常比较好一些。

其实从生理上来讲，背部是汗腺比较集中的地方，所以在运动量过大的时候，或者是比较多大量的进食热水之后，也会经常分泌出大量的汗液，这种情况没有必要过于担心。保持正确的饮食习惯，养成良好的作息规律，经常锻炼身体，可以得到缓解。从中医的角度讲，后背出汗是阴虚的表现，也可以多吃一些滋阴清热的食物，比如莲藕，生菜，苦菊等。

自汗和盗汗。自汗是指经常出汗，稍有动作时情况更甚。对于久病体虚者，伴有气短、面色苍白，则属于气虚自汗。

盗汗是指入睡时则汗出，醒来时则停止汗出，称为盗汗。

自汗､盗汗既可单独出现,也可作为症状而伴见于其他疾病的过程中。自汗盗汗以虚证多见,一般自汗多属气虚不固,盗汗多属阴虚内热,但临床不可拘泥于此,亦有自汗属阴虚,盗汗属阳虚者;因肝火或湿热等邪热郁蒸所致者则属实证。病程久或病变重者,则会出现阴阳虚实错杂的情况

体内湿气较大且体质较为湿热的人容易出现后背频繁出汗，由于交感神经的过度兴奋造成患者容易出汗的症状出现。部分代谢较高的人容易出现后背爱出汗的症状，糖尿病以及甲状腺功能亢进的患者也会出现。后背爱出汗可能是由于低血糖引起，如果本身患者的身体比较虚弱，有肾虚、体虚等情况存在，也可能会导致后背爱出汗的情况。如果后背出汗情况比较严重时，可以选择服用虚汗停颗粒或者玉屏风颗粒帮助患者缓解出汗。后背容易出汗可能是患者存在多汗症，多汗症也容易表现出局部爱出汗的症状。