后背刮痧按摩完脖子上长痘痘怎么回事

您好，通过刮痧拔罐的刺激之后，第二天皮肤出现轻微的疼痛是正常的，不必担心。感觉背部在冒凉气，有可能是背部的毛孔打开之后，寒湿邪气往外透出来的表现。也有可能是您做了调理之后没有注意保暖，受凉了。您可以用热敷的方式敷一下背部就行。

脸上长痘的原因是多方面的，如皮脂分泌过多、细菌感染和炎症反应等，与刮痧没有必然联系。另外砭石刮痧可以疏通经络，加速血液循环，利于毒素和代谢产物的排出，从某种意义上看，砭石刮痧还有祛痘的作用。

很多人都会经常刮痧，尤其是中年人。刮痧是很流行的一种中医养生方法，它可以起到很好的保健作用，那么刮痧出现黑紫说明什么？刮痧刮出黑紫色疙瘩是怎么回事？

一般情况下，由于每个人的体质不一样，刮痧之后出现的症状也会不一样，很多人刮痧之后都会出现黑紫色印子，那么刮痧出现黑紫说明什么？刮痧刮出黑紫色疙瘩是怎么回事？

刮痧出现黑紫说明什么

一般来说，刮痧出现黑紫说明说明体内的寒湿之气较重。“痧”的颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深，如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅。身体健康者，经过系统的保健刮痧，一般不会出现痧，仅表现为皮肤潮红、局部发热、身体轻松。

“痧”是经络气血中的“瘀秽”，俗称痧毒。它阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换、引发组织器官的病变，故中医有“百病皆可发痧”之说。临床上我们把患者皮肤上用特制的刮痧器具刮出的红色、紫红色斑点、斑块称之为痧。通过出痧的方式可以有效排除体内毒素，补氧祛瘀，活化细胞，加强新陈代谢。痧的颜色、形态与体内毒素含量多少有关。

刮痧的颜色反映的症状

1、鲜红色的痧：鲜红色的痧代表身体阳虚火旺；

2、淡青色、紫色的痧：淡青色而且伴随有紫块的话代表身体气虚而且血瘀较为严重；

3、紫黑而暗的痧：紫黑而且暗的痧代表体内血瘀严重，而且发寒；

4、青紫色的痧：青紫色的痧反映体内的寒湿较重；

5、紫色的痧：紫色的痧反映了身体患有湿疹；

6、紫红色的痧：紫红色的痧反映了身体湿热情况严重；

7、温紫色的痧：温紫色的痧反映的是心寒，特别是大面积温紫色的痧存在的时候；

8、黑色的痧：黑色的痧反映的是寒症；

9、深红色的痧：深红色的痧代表身体有热症。

刮痧的形状反映的症状

1、散在痧点

刮痧后出现了浅红色、红色的痧点且痧点与皮肤其他部位基本持平的话说明身体很健康，出现这种微循环障碍可以通过机体的自我调节自愈。

2、轻度痧象

刮痧后如果是出现了不高于皮肤的直径约1/2厘米的浅红色、红色密集斑片状痧斑的话说明身体处于亚健康状态，经脉有轻度的缺氧状态，人体还没有自觉的症状表现。

3、中度痧象

刮痧后如果有多个直径大于2厘米的紫红色、青色痧斑，或高于皮肤或与皮肤持平的话说明身体已可见疾病状态，经脉有较长时间的缺氧状态存在。

4、重度痧象

刮痧后皮肤表面出现多个高于皮肤的直径大于2厘米的暗青色、青黑色的1个或是多个包块状痧斑的话说明身体可见严重的亚健康状态或者身体已经有疾病显现出来，这种情况最好能够就医检查身体。

1经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。

2少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

3多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。

4不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

5不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~

6头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。

祛痘的过程可以用一些正规的祛痘产品，否则你的脸会越来越糟糕哦~“

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”很爽，我喜欢那种清爽的感觉。而且保湿效果不赖。当然更有大量的茶树油

去痘成份，后来我脸上的痘痘，痘印就全好了，祝楼主早日祛痘成功哦。

出痘痘是排毒。

刮痧出痘痘一般是由于体内毒素排出的表现，如果体内有较多的毒素，刮的时候会出现黑色的痧。这意味着身体处于亚健康，通过刮痧可以排出体内毒素。

当皮肤可以很好的排毒的时候，痘痘就会从内层到外层长出来。也可能是一种过敏反应，建议用抗过敏药物治疗，治疗期间要注意饮食，不吃刺激性东西，还要注意睡眠，不能熬夜。

痘痘越来越多，可能就是年龄段的问题，如果处在青春期，跟雄激素旺盛有关系，可以口服抗抗炎的药物，如多西环素，外用消炎的药膏，如夫西地酸乳膏，还有疏通毛孔的药物，如阿达帕林，改善皮肤的情况。同时，还可以口服清热消炎的中成药，如益清胶囊；调节皮肤油脂分泌的药物，如甘草锌颗粒，可以调节皮肤的油脂代谢。注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激的东西，不要压力过大，这些都是痘痘越来越多的原因。

没有诱发炎症便会形成闭合性粉刺。并且痘痘的形成与荷尔蒙分泌，外部刺激，心理压力过大及不良生活习惯等因素也密切相关。

从开始的毛孔内产生的皮脂、角质的堆积不能正常排出，被堵塞然后就产生了闭合性痘痘（白头痘痘），发展到局部火辣辣的红肿并且伴随着痛症，这就是中度的炎症痘痘了。

怎么袪痘、防止长痘痘？

这个问题是每一位长痘痘的朋友最最关心的话题了，咱们也是老生长谈了，然鹅，日常注重好以下几点痘痘就会远你远去，不做好朋友的。

夏天祛痘妙招一：注意饮食

在痘痘期一定要注意饮食，尽量食用少油、少甜、少辣、少刺激的食品，避免食用含有色素的食物，人工香料、含有咖啡因的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等等。这些食品容易激发油脂分泌过多，引起内分泌失调，使痘痘更加严重。

夏天祛痘妙招二：严禁使用手触碰痘痘

尽量不要使用手去触碰脸上的痘痘，因为手上带了很多细菌，而且在触碰痘痘时，会更加刺激面部，甚至会导致毛囊发炎，加剧痘痘的情况。

夏天祛痘妙招三：禁止抽烟

烟中含有尼古丁，会阻碍淋巴系统的排毒效果，会让身体推积更多毒素，肌肤细胞的富氧率降低，让肌肤情况越来越差，最终会导致痘痘的交叉感染。

夏天祛痘妙招四：控油补水

痘痘产生的最主要原因，是因为油脂分泌过盛，导致毛孔堵塞，而油脂分泌旺盛的原因就是肌肤缺水，所以想要从根本解决痘痘的困扰，一定要做好补水工作。

不少人湿气重，或风寒感冒的时候会选择刮痧治疗。刮痧治疗不仅能排毒养颜，还能疏通经络气血，加快新陈代谢，对身体是有很多好处的。关于，背部刮痧能祛痘吗？背部刮痧需要注意什么？我来为您一一解答！

背部刮痧能祛痘吗

背部刮痧可以祛痘，大家出现了后背长痘的情况都可以采用背部刮痧的方法来进行治疗，还可以有效地帮助我们达到一个很好的按摩效果，可以有效地帮助我们缓解疲惫的身体，大家不妨经常进行一些刮痧锻炼。后背长痘，很大程度上是由于背部油脂分泌过多，造成的毛孔堵塞有关。可以多饮水，注意背部清洁，洗澡用硫磺皂，但不建议长期使用。饮食清淡，少吃或不吃辛辣刺激食物，注意保证睡眠质量，后背痘痘一直不好建议到正规医院进行激光祛痘。

背部刮痧去痘的方法

后背正中的督脉和膀胱经总督人体阳气，背部刮痧可以疏通经络气血，促进新陈代谢，加速体内热毒、痰湿之毒的排出，从而让青春痘消失。具体操作方法是，先在背部涂抹刮痧油(或是润肤乳液)，用泗滨砭石刮痧板顺着背部中央的督脉(沿脊柱)和两侧的膀胱经(脊柱两侧肌肉)从上到下反复的刮，注意脊柱的部分手法要轻，避免因皮肤薄而刮破，两侧肌肉可由轻到重上下刮动。出现“痧点”后即可。“痧点”有大有小，颜色也深浅不一，这些都是毒邪外泄的表现。

背部刮痧需要注意什么 一、背部刮痧时应避风和注意保暖

治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。

二、背部刮痧后饮热水一杯

刮痧过程中会使汗水排泄，邪气外排，会消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

三、背部刮痧后洗浴的时间

刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。

四、背部刮痧后不宜在原处补刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准，平时可以补刮，以加强退痧的作用。

五、背部刮痧排毒后饮食调理

刮痧期间，饮食一定要清淡，避免过多食用油腻厚重的食物，还要针对性地调理脏腑营养。

刮痧的禁忌症需注意 1、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止中医刮痧疗法，否则会导致创口感染和扩散。急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法，因为中医刮痧疗法会加重伤口处的出血。 2、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为中医刮痧疗法会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心、肺、肝、肾的负担，加重病情。 3、患有皮肤溃疡等皮肤病：因为刮痧要刮皮肤表层，若有溃疡，容易破裂感染，加重病情。 4、患有血友病或白血病：由于刮痧会使局部充血，血小板少者应慎刮。需要刮痧的部位有外伤：比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等。 5、孕妇：特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否则容易引起流产。 6、下肢静脉曲张患者：此类人群最好不刮痧，若要刮痧也应谨慎，刮拭方向应从下向上，手法尽量放轻。刮痧会引起局部疼痛感，刮痧后不注意避风寒会导致感冒等。