结节的表现有哪些？

结节病是一种全身性肉芽肿病，累及皮肤和许多内部器官。受累的部位除皮肤外，有肺、纵膈及周围淋巴结、指趾骨、心肌、中枢神经系统、肝、脾、肾、眼及腮腺。结节病可以只侵犯一种器官或组织，也可多种器官或组织同时受到侵犯。病情经过缓慢，缓解和复发相交替。此病的临床症状多种多样。

1皮肤表现结节病的皮肤表现为多种形态，常为丘疹、结节、斑块、红皮病、银屑病样，疤痕性肉样瘤，色素减退及秃发损害。皮损不对称地分布于面部及四肢等处。皮疹坚硬触之有弹性，逐渐扩展至皮下，累及整个真皮的厚度。表皮的变化不明显，可以略微变薄、变色，毛细血管扩张及少许鳞屑。常常是淡红色至紫褐色，不溃破，无自觉症状。

(1)丘疹性肉样瘤损害为针头至豌豆大小的小结节，又称粟粒样肉样瘤。主要分布于面部、颈部及肩部。玻片按压时，显出类似狼疮结节的淡**小点，消退后不留痕迹，有时遗留色素斑、萎缩及瘢痕。

(2)斑块型肉样瘤Hutchinson首先报告了这独特的斑块状损害，为表面扁平而轻微高起的大的分叶状结节性斑块，常见于颊、鼻及臂部。

(3)银屑病样肉样瘤往往在躯干及四肢发生边界清楚的斑块，其上面有银屑病样的鳞屑。

(4)冻疮样狼疮型在容易发生冻疮的部位，如耳孕、颊部、鼻尖、指趾处对称出现的浸润较浅的青红或紫红色的斑块。

(5)皮下肉样瘤也称为Darier-Roussy肉样瘤。豆子至粟子大的坚实的皮下结节，与皮肤粘连，表皮呈轻度堇色，常见于躯干，面部少见，无自觉症状。

(6)瘢痕肉样瘤损害发生于疤痕部位。如烧伤、毛囊炎、带状疱疹后疤痕上。使原有的疤痕面积扩大，高度增加，酷似疤痕疙瘩。

(7)红皮病型肉样瘤弥漫性分布的浸润性红斑及鳞屑性斑片，边界不清。

(8)结节性红斑型肉样瘤某些结节病患者以多发性关节痛伴发热、血沉增快，X线检查肺门淋巴结肿大。面部、背部及四肢伸侧发生散在疼痛性皮下结节。表面皮肤发红，最常见于年轻女性。

(9)粘膜肉样瘤口腔的硬颚、颊部、悬壅垂及扁桃体针头大丘疹，群集融合形成扁平的斑块，睑结膜及泪腺发生小结节。

(10)其他皮肤损害结节病可合并有皮下钙质沉着、痒疹、多形性红斑及毛囊炎表现。皮肤萎缩、角化过度、色素增加或减退也可由本病引起。

2其他器官损害结节病是一全身性疾病，除皮肤损害外，还有许多器官受累。

(1)淋巴结病变全身淋巴结肿大占50%。结节病的早期往往仅限于颈部或腋部淋巴结肿大，后来全身淋巴结肿大，特别是纵膈和肺门淋巴结肿大。

(2)眼部损害结节病眼受累约占25%~30%，有虹膜炎、虹膜睫状体炎。最常见的是虹膜肉芽肿性结节。泪腺受累及，为不痛的结节性肿胀，泪腺病变常伴有颈部淋巴结肿大，颌下腺、唾液腺及腮腺也受累及(Mikulicz综合症)。也可有结膜炎、角膜炎、视网膜炎及视神经损害，引起失明。

(3)肺部损害肺脏受累较常见。X线检查为点状、条状或片状阴影。肺门淋巴结肿大。早期临床症状较轻，但丝检查却表现特别明显;后期肺部纤维化明显。

(4)骨关节指趾骨关节肿胀、疼痛，X线检查可有海绵状空洞，这些囊肿样损害多是由上皮样细胞群构成，与皮肤所见的损害相似。

(5)肝脏约20%病人肝受累。主要表现肝结节，肝肿大，血清碱性磷酸酶增高，胆汁性肝硬变，门静脉高压等。

(6)心脏常有心动过速、心律不齐、房室传导阻滞、肺动脉高压和心力衰竭。

(7)肾脏由于血钙、尿钙增加引起肾脏结石或肉样瘤性血管球性肾炎，导致肾功能衰竭。

(8)神经系统中枢神经及周围神经都可受到损害。

诊断

1诊断标准与依据

结节病的诊断主要依据临床表现、病理学证据并排除其他肉芽肿疾病后方可诊断。1993年中华医学会呼吸病学会结节病学组对结节病的临床及病理诊断进行了第3次修订，诊断标准如下。

(1)临床诊断标准:①胸片显示双侧肺门及纵隔对称性淋巴结肿大(偶见单侧肺门淋巴结肿大)，伴或不伴有肺内网状、结节状、片状阴影。必要时参考胸部CT进行分期。②组织活检证实或符合结节病(注:取材部位可为肿大的浅表淋巴结、肿大的纵隔淋巴结、支气管内膜的结节、前斜角肌脂肪垫淋巴结及肝脏穿刺或肺活检等)。③Kveim试验阳性反应。④血清血管紧张素转换酶(SACE)活性升高(接受激素治疗或无活动性的结节病患者可在正常范围)。⑤5TUPPD-S试验或5TU结核菌素试验为阴性或弱阳性反应。⑥高血钙、高尿钙症，碱性磷酸酶增高，血浆免疫球蛋白增高，支气管肺泡灌洗液中T淋巴细胞及其亚群的检查结果等可作为诊断结节病活动性的参考。有条件时可作。67Ga核素注射后，应用SPECT显像或照像，以了解病变侵犯的程度和范围。

具有①、②或①、③条者可诊断为结节病。第④、⑤、⑥条为重要的参考指标。注意综合判断、动态观察。

(2)病理诊断标准:结节病的病理变化缺乏特异性，因而病理诊断必须结合临床。以下特点支持结节病病理诊断。①病变主要为上皮样细胞组成的肉芽肿性结节，结节体积较小，大小形态比较一致，边缘清楚。②结节内无干酪样坏死，偶见结节中央有小灶性纤维素样坏死。③结节内常有多核巨细胞以及少量散在的淋巴细胞。周围有较多淋巴细胞浸润，后期为纤维组织包绕，结节多时可彼此融合，但通常仍保留原有结节轮廓。④巨细胞内出现包涵物舒曼(Schaumann)小体，双折光结晶星状体的概率较结核结节为多，尤其是较多舒曼小体，或偏光显微镜下见较多双折光结节时，提示结节病。⑤镀银染色可见结节内及结节周围有大量网状纤维增生。⑥特殊染色未见结核菌(油镜多视野检查)或真菌等病原微生物。⑦结节内可偶见薄壁小血管。

(3)结节病的诊断用语:

根据病理组织学特点，结合临床资料可考虑以下3种情况的诊断用语。

①诊断为结节病:病理所见典型，临床特征也典型。

②不除外结节病:为肉芽肿性病变，病理特征不典型，临床表现典型或不典型。

③局部性结节病样反应:组织学上基本符合结节病，但同时存在其他已明确的疾病，如恶性肿瘤等。

结节病是一种病因及发病机制均不清楚的肉芽肿性疾病。临床表现依据受累的器官不同而表现各异。诊断的重点在于排除其他疾病。胸片、血清ACE水平及活组织检查是诊断结节病的主要手段。67Ga核素扫描对早期发现病变范围、部位有帮助。

2诊断评析:结节病患者中，90%以上有胸片改变，因此胸片是发现结节病的主要途径。但普通平片敏感性较低，正确率仅50%，CT扫描及高分辨CT对细支气管、间质纤维化诊断率较高，可更敏感、精确地反应病变程度、范围，三者联合应用可提高胸内结节病诊断的准确性。

确诊结节病最重要的手段是组织病理学检查。可供活检的部位很多，阳性率分别为:浅表淋巴结65%~81%;前斜角肌脂肪垫40%~75%;经纤维支气管镜肺活检阳性率62%，如X线有斑状结节阳性率为80%~90%，X线无改变阳性率为50%~60%;X线Ⅰ期69%，Ⅱ期80%，Ⅲ期83%。多处活检可提高阳性率:4处为88%，6处(分3期):Ⅰ期89%，Ⅱ期98%，Ⅲ期88%，10处100%。胸、肺、纵隔活检最有价值，阳性率可达95%~100%，但胸、肺活检创伤大，危险大，纵隔活检技术要求高，临床应用较少。

3诊断方法

(1)病史及体检:结节病好发于20~30岁的成人，国内以40岁以上女性多见。由于该病缺乏特征性的临床表现，诊断上易误诊、漏诊，大多数患者是在发现肺、眼、淋巴结等病变后方得到正确诊断。因此当有下列情况时需警惕。

①发热、盗汗、食欲不振、体重下降、乏力等全身症状。

②反复多发皮疹、关节痛。

③呼吸困难、胸骨后压迫感、咳嗽等。

④浅表淋巴结、肝脾肿大。

⑤眼睛病变双侧葡萄膜炎及各种视网膜病变。

⑥其他如腮腺肿大，中枢、末梢神经系统受累(面神经瘫、尿崩症)，心脏、肾脏、血管受累，精神症状等。

(2)诊断标准归纳:结节病的诊断决定于临床症状和体征及组织活检，并除外其他肉芽肿性疾病。其诊断标准可归纳为:①胸部影像学检查显示双侧肺门及纵隔淋巴结对称肿大，伴或不伴有肺内网格、结节状或片状阴影;②组织学活检证实有非干酪性坏死性肉芽肿，且抗酸染色阴性;③SACE或SL活性增高;④血清或BALF中sIL-2R高;⑤旧结核菌素(OT)或PPD试验阳性或弱阳性;⑥BALF中淋巴细胞>10%，且CD4+/CD8+比值≥3;⑦高血钙、高尿钙症;⑧Kveim试验阳性;⑨除外结核病或其他肉芽肿性疾病。以上9条条件中，①、②、③为主要条件，其他为次要条件。

(3)结节病的诊断依赖于临床表现和组织学证实非干酪性肉芽肿的存在，并排除其他临床及组织学上与之相似的疾病。单个器官如皮肤显示有非干酪性肉芽肿并不能确诊结节病，结节病的诊断应建立以下目标:①组织学证实;②确定器官受损的范围及程度;③评估疾病的活性程度;④决定是否需要治疗。

息肉、结节、囊肿是怎样发生的

身体内出现了息肉、结节、囊肿一定是我们身体出现了问题。

一是我们的免疫系统出现了问题，二是饮食搭配的不合理。

1、免疫监视功能下降易发生息肉、结节、囊肿

息肉、结节、囊肿从发生到发展有一个过程，比如息肉的发生，最初是一个很小的异常组织的萌芽，免疫监视系统立刻就会检测出来，并立刻来到现场，将异常组织萌芽杀灭并清除出体外，这是免疫监视系统的功能和职责。

当免疫监视功能下降时，胃粘膜或肠道粘膜上出现了异常组织的萌芽，免疫监视系统要么没有发现这个萌芽，要么发现了没有能力将其清除，结果萌芽组织逐渐长大，变成了息肉。

同样道理结节、囊肿的发生发展与息肉都是一样的过程，都是免疫监视系统功能下降，最终导致身体内的异常组织逐渐长大。

2、身体寒凉易发生息肉、结节、囊肿

中老年朋友发生了息肉、结节、囊肿时，有一个体质特征，那就是大部分人都是寒凉体质。

原因在于身体寒凉容易造成免疫力下降，免疫监视功能也会随之下降，息肉、结节、囊肿就会乘虚存活和生长。

身体内发生囊肿、结节和肿瘤的病理原因

发生囊肿、结节和肿瘤的种类较多，发生率较高的种类有，甲状腺结节、肺部结节、乳腺囊肿、子宫肌瘤、肾囊肿、肝囊肿等等，其中一部分人会发生恶性肿瘤。

我们来说说囊肿、结节和肿瘤是怎样发生的，每天我们身体内的细胞都要进行正常的更新和增值，这种正常细胞增值有时会发生异常。

我们来说说囊肿、结节和肿瘤是怎样发生的，每天我们身体内的细胞都要进行正常的更新和增值，这种正常细胞增值有时会发生异常。

我们就以甲状腺为例吧，整个甲状腺内的细胞每天都有衰亡细胞，然后生长出新的细胞替代衰亡细胞，突然有一天甲状腺内的一个细胞因为某种原因发生了变异，它不按常理出牌了，本来是每天衰亡一个细胞，生长出一个新的细胞，结果这个变异的细胞一天内生长出了100个细胞，并且天天如此，几个月以后这个细胞变成了一个小肿块，这个小肿块成了我们身体不该有的异类，这个小肿块可能是囊肿，也可能是结节或肿瘤，也可能是恶性肿瘤，同样这种情况会发生在我们身体的各个器官中。

细胞发生变异的原因

细胞发生变异是外在因素的影响，导致细胞变异的因素被称为致瘤因子，致瘤因子包括物理因素、化学因素和生物因素，比如放射性物质，家庭装修中的甲醛，农药残留，食物中混入的三四苯并吡及黄曲霉毒素等。

谁来监督遏制肿瘤的发生

我们现在的生存环境，身体非常容易出现变异细胞，如果没有监管，我们身体会出现很多各种囊肿、结节和肿瘤，谁来监督管理我们的细胞呢，是我们身体三大免疫功能之一的“免疫检测功能”。

免疫检测功能的工作任务是，随时发现和清除体内衰老和凋亡的细胞，随时发现和清除体内因基因突变产生的肿瘤细胞，既然有免疫检测功能为什么还会发生各种肿瘤呢，原因是我们的免疫检测功能遭到了破坏，免疫系统受到了损伤，导致它的监测和清除能力下降，当身体出现肿瘤细胞时，免疫检测功能无法及时将这些肿瘤细胞进行清除，导致肿瘤细胞越长越大，最终形成了肿瘤，如果是恶性肿瘤，就会发生癌症。

导致免疫检测功能下降的原因

分析到这里，大家一定关心是什么原因导致了免疫检测功能下降，又有什么办法可以提高免检测功能。

造成免疫功能异常的原因有以下几点：

1、滥用抗生素

很多中老年朋友，身体稍有不舒服就服用抗生素，比如感冒分为风热感冒、风寒感冒和细菌性感冒，在这三种感冒中只有细菌性感冒需要服用抗生素，其它两种要对症治疗，不需要服用抗生素，但是很多人只要有感冒症状，不分感冒类型统统服用抗生素，这样对自身免疫系统是极大的伤害。

2、日常饮食中蛋白质摄入不足

成年人每天要摄入80克左右的蛋白质，这些蛋白质负责更新我们身体各个器官老化的衰老的蛋白质组织，免疫系统蛋白质组织同样需要每天进行更新，如果缺少了蛋白质的摄入，免疫系统中的老化衰老的蛋白质组织不能及时被替代下来，会有衰老的蛋白质组织坚守岗位，免疫系统的功能就会下降。

3、日常膳食七大营养素不平衡

饮食不平衡是免疫功能下降的重要原因，我们在日常饮食的食物中包含了七大营养素，分别是：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维和水，只有七种营养素的摄入达到平衡状态，我们的身体才能保证正常运转。

主讲人：

重庆大学附属肿瘤医院肿瘤内科学科教研室主任 马惠文

日常体检中，不少人查出肺上有结节、胆囊有息肉、肝上有囊肿等，立刻就慌了神，担心再过不久就会发展成癌症。但结节、息肉和囊肿真的那么可怕吗，它们距离癌症有多远

结节 小部分是癌前病变

随着检查设备精准度的提高，各种结节的检出率日渐上升，尤其是肺结节、甲状腺结节。结节并不可怕，关键看类别。无论是哪种结节，绝大多数为良性，只需观察即可。不过，一些信号提示结节可能是癌前病变或早期癌症。

肺结节：早期手术成功率几乎100%。首先要明确的是，肺结节不等于肺癌。它的影像学表现为直径<3厘米的局灶性、类圆形、密度增高的实性或亚实性肺部阴影，一类为良性或钙化性，另一类则是性质不确定的结节。一般而言，炎症、结核、肺脓肿等疾病均会表现为肺结节。如果结节<5毫米，且是孤立性，只需每年复查;如果在5~10毫米，需3~6个月随访;如果>10毫米，且边缘呈毛刺、分叶状，结节内部密度不均匀，需进一步明确诊断。即便高度怀疑结节为恶性，患者也不必过于恐慌，早期肺部恶性肿瘤的手术成功率几乎可达到100%，且预后良好。

甲状腺结节：可通过分级推断良恶。近年来，甲状腺结节发病率逐年递增，且女性明显多于男性。甲状腺结节通常是通过颈部彩超发现的，彩超会显示结节的级别，以判断良恶性。其中，1~3类为正常、可确诊的良性甲状腺结节，恶性风险为0，较大的结节建议半年随访一次;4~6类的恶性风险相对较高，需根据具体情况采取针对性措施。

乳腺结节：约80%为良性。乳腺结节包括增生性结节、肿瘤性结节、癌结节、炎性结节等。具体而言，乳腺结节可见于各种乳腺疾病，比如乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌等，约80%为良性。通过乳腺BI-RADS分级法，可以判断结节性质。通常，0~3类可判断为良性，建议定期随访;4~6类需结合实际情况进行判断。有了分级结论后，患者也可结合病史、体征等情况，进行自身 健康 管理。

息肉 复发率高的需复查

鼻息肉、胆囊息肉、肠息肉……人体很多器官都可能出现息肉，但80%发生在胃肠道，尤其是结直肠。有些息肉是因局部黏膜组织受到炎症刺激，有些是基因突变，遗传因素、饮食、生活习惯等也会导致息肉，比如长期食用大量高蛋白高脂肪食物、饮酒、常食辛辣刺激物等。虽然息肉是良性肿瘤，但有些也存在恶变倾向。

肠息肉：腺瘤性就像“定时炸弹”。肠息肉分为非肿瘤性和腺瘤性。炎症性息肉、增生性息肉等非腺瘤性息肉，与肠癌关系不大。但腺瘤性息肉是公认的癌前病变，相当于一个“定时炸弹”，但是否癌变还与患者年龄、息肉的数量和大小有关。一般来说，1~2个息肉癌变概率不高，但息肉越大、数量越多，癌变几率越高，比如2厘米以上息肉癌变率可达50%。多数肠息肉患者没有临床症状，只有少部分出现便血、黏液便、腹痛、大便次数增多、便秘，甚至肠梗阻等。因此，定期进行肠镜检查十分重要;平时要多吃蔬果，远离烟酒。因肠息肉易复发，一定要定期复查;有家族史人群应2~3年进行一次肠镜检查。

宫颈息肉：多因慢性炎症刺激。宫颈息肉是慢性宫颈炎长期刺激导致的，大多是良性且无明显症状，少部分患者会有出血。因宫颈息肉会产生有炎性刺激的分泌物，破坏阴道生理环境、降低精子活力，也易形成黏液栓，阻碍部分精液进入子宫，影响受孕。如果在孕期发现宫颈息肉，息肉还会慢慢长大出血。因此，女性应定期做妇科检查，如果发现宫颈息肉，最好尽早治疗。当息肉较小时，可先采取药物消炎治疗;如果超过黄豆粒大小，可进行微创手术切除。术后应进行病理检查，判断息肉是否恶变。宫颈息肉也易复发，患者应定期复查。

胆囊息肉：绝大多数为良性。胆囊息肉是原发于胆囊的息肉样病变，以胆固醇性息肉最为常见。绝大多数胆囊息肉为良性，且无临床症状，多在超声检查时发现;少数会导致反复发作的右上腹针刺样疼痛，向后背部放射，还有恶心、厌油腻、腹胀等不适。大于1厘米的腺瘤样息肉可能有癌变风险，需要手术切除。

鼻息肉：不断增大的需手术。鼻息肉是鼻部常见良性肿瘤，好发于成年人，多因长期、慢性炎症刺激引起，也与遗传相关。鼻息肉主要表现为鼻腔分泌物增多，有时伴有喷嚏、嗅觉下降，严重时出现鼻塞，甚至影响呼吸导致缺氧。息肉较小时可采取药物局部治疗，但对于不断增大的鼻息肉，手术是唯一治疗手段。

囊肿 持续增大或恶变

囊肿是一种良性疾病，如同一个个封闭的“水泡”，囊腔内充满清亮无色或淡**、无菌的囊液。大多数囊肿的形成原因不明，好发于全身各个部位，肝、肾脏以及卵巢较常见。小囊肿一般没有临床症状，无需特殊处理。但当囊肿逐渐增大、出现并发症，甚至有恶变倾向时，就需要治疗了。

肝囊肿：生长缓慢，多为先天。长在肝脏上的所有囊泡状病变，统称为肝囊肿，是较常见的良性疾病，女性与男性的发病比例为1∶4，多为20~50岁。一般来说，90%以上的肝囊肿是先天性的。绝大多数肝囊肿生长缓慢，不会发生癌变，主要表现为餐后饱胀、食欲减退、恶心呕吐等症状，也可引起上腹膨胀不适、隐痛或轻度钝痛。对于单纯的肝囊肿，一年一次随访即可;如果有囊肿破裂、囊蒂扭转、囊内出血等并发症，或囊肿巨大压迫邻近器官时，需外科手术治疗。

卵巢囊肿：警惕“巧克力囊肿”。卵巢囊肿是卵巢肿瘤的一种。因囊液像巧克力，卵巢子宫内膜异位囊肿也被称为“巧克力囊肿”。巧克力囊肿最常见的症状是疼痛，包括痛经、慢性盆腔痛及急腹痛，还会导致月经异常，甚至不孕，只有极少一部分会恶变。如果巧克力囊肿直径<5厘米，通常随访观察3个月，再进行复查;如果囊肿没有继续长大，或自行消失，无需太在意;如果半年后囊肿不消失或继续长大，应进一步明确性质，及时处理。

肾囊肿：大小是治疗评判标准。肾囊肿分为单纯性和遗传性。单纯性肾囊肿是成人肾脏最常见的良性病变，可于单侧或双侧发病，主要表现为腰腹部、背部的间歇性钝痛，严重时出现血尿、高血压、肾功能不全，可通过B超或CT检查确诊。无症状的单纯性肾囊肿不用治疗，但需6个月到1年定期复查;如果囊肿直径>5厘米，压迫周围组织导致尿路梗阻时，需进行囊液抽吸术;对于直径超过10厘米的囊肿，则需手术治疗。

结节与肿瘤有什么不同？

节结大部分是合理的并且容积过小的节结并不会对人体导致很大的危害，临床上针对节结的解决全是先观查着看，直到成长到一定尺寸后再将其摘除，不然不用接受治疗。例如乳房的硬块节结，会出现**的分泌物，这也是必须病人去进行一下钼靶拍片检查的，必须确定一下节结的特性和尺寸，假如超过1cm的，便是比较大的了，这时可以考虑尽早完成手术治疗，手术治疗之后可以把摘除之后的节结硬块拿去做切片病理，看一下是良好或是恶变的，正常的节结全是良好的，不必担心。

而恶性肿瘤就不太一样了，不论是良好的或是恶变的，是越快摘除就越好，就必须在很小的时候发觉才好，特别是肿瘤生长发育的速度很快，如果长到一定尺寸发觉得话就是末期，医治的困难提升许多，治疗率很低，因此恶性肿瘤不论是良性肿瘤或是恶变的是越快摘除就越好，那也是节结和肿瘤的差别。

人体中发生结节是一个较为常规的状况，有一些结节是良好的，并不会对人体产生明显的直接影响，可是还有一些节结会出现病变。一般情况下当体质比较差换句话说人体中受感柒状况提升的过程中，那样节结便会发生恶变的状况，有时因为一些辐射源的功能也可能出现恶化。所以说当发生节结的情况下一定要按时的观查，那样的话才能防止恶变的状况。

节结的病变

结节是一个较为常规的状况，大多数的小结节全是良好的，同时在常规体检的情况下也可以检验出去，可是有一些结节是会慢慢的加剧的。例如肺脏的实性结节和乳房的节结，例如肺是互换气体的一个位置，所以说当肺部有结节的情况下就很容易受破坏的。自身肺脏的小结节就更容易产生恶化，加上一些人有抽烟的习惯性，那样在这个时候应当及早的把节结切除，防止节结产生恶变越长越大。此外便是乳腺结节，乳腺结节的患病率是很高的，因此一定要立即切除。乳房上产生节结得话，假如说较为过大时，拿手轻按会出现显著的觉得，假若扩大得话便会发生胸部的痛感。这个时候要及时到大医院根据检验的方法来医治，防止产生恶化。

优良习惯养成

人体中绝大多数的小结节全是良好的，根据按时的观查还可以改进，但是有一些人的身上节结发生时，因为自身不好的生活方式所致使的。长时间的喝不健康的食物，熬夜抽烟饮酒，便会造成身体出现一些比较严重的副作用。并且因为长期性的危害就会出现节结的发生，所以说在日常日常生活还是要多多留意及早的歇息。而且改进不好的生活习惯，因此可以确保自己的生活情况。