你好,长在后背的痘痘,一般称为细菌性毛囊炎,是由于背部出汗多,衣服又闷热致使皮肤上的菌群,诸如葡萄球菌、痤疮杆菌大量繁殖而导致。由于个人不注意卫生,不清洁、搔抓及机体抵抗力低下,成为本病发作的诱因。
预防的方法主要是平日尽量穿吸汗纯棉制衣服、内衣裤,出汗多者随时带着手帕将汗液擦干,将大大减低患病率。对于较轻的痤疮,治疗手段主要是外用药膏治疗,常用的有:维A酸凝胶、各类抗生素软膏、过氧苯甲酰药膏等,可以促进粉刺的溶解和排出,同时抑制痤疮丙酸杆菌,加快痤疮愈合。需要注意的是,这些药物要在医生的指导下使用,维A酸类药物有较大的副作用,服用时需注意肝肾功能情况,服药时需注意避孕,停药二年后才可怀孕。
还有一些新的治疗手段,如激光等,通过光学效应破坏痤疮丙酸杆菌、减轻炎症反应。目前已有研究证明,这些手段对于痤疮也有很好的疗效。但是要注意治疗期间可能发生光过敏等情况,部分激光治疗后可能会有皮肤局部色素沉着。对于这些手段的治疗效果以及副作用的研究还在继续深入,患者需要去医院或者正规的医学美容机构进行治疗。
前胸和后背长痘痘,上火只是一部分原因,最主要的原因还是来源于螨虫,是因为前胸和后背的螨虫数量庞大,才导致长痘痘很多的。
由于螨虫钟爱油脂,所以人体身上哪里油脂多,哪里的螨虫就越多。其实,我们的人体部位除了脸之外,背部是皮脂分泌最旺盛的部位,随着年龄的增长,新陈代谢能力会慢慢降低,所以老废角质容易堆积,加上夏天皮肤常常会出油,如果没有清洗干净,细菌和皮脂就会堵塞毛孔,造成痘痘滋生的现象。
(1)使用 天然可可海盐皂 洗澡
洗澡的时候,由于蒸汽的作用,会让背部的毛孔打开,这个时候就可以使用 天然可可海盐皂 搓背来清洁背后的油脂和污垢了。
用天然可可海盐皂洗澡,可以帮助背部软化角质,高效渗入进毛孔里,杀死螨虫,破坏螨虫的繁衍基地,并清理干净背部皮肤,疏通毛孔,减少油脂的分泌,保持皮肤的新陈代谢。
(2)修护滋润保湿
彻底清洁背部肌肤后,涂上身体用的爽肤水,并抹上保湿乳液,防止水分流失。而且还要注意夏天要避免使用过于滋润的护肤品,因为滋润的护肤品含油量都偏高,容易堵塞毛孔。
(3)涂抹维A酸
维A酸可以降低皮脂的分泌, 建议先涂抹保湿乳液再用A酸,防止皮肤泛红和脱屑。但是不建议 孕期的妈妈们使用维A酸涂抹背部。
1 油性肌肤:
这个原因和我们的脸部长痘痘是一样的道理,就是因为皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,而前胸后背属于皮脂腺比较发达的地方。
身体也是一样,如果油脂分泌过多,毛孔就容易堵塞,久而久之,就会促使痤疮丙酸杆菌的大量滋生,导致长痘。
2体内激素分泌失调:
很多女生在生活中不注重 养生 ,经常熬夜不锻炼,吃垃圾食品,喝饮料,吃冰寒的食物。时间久了都会导致体内的生态失衡,以痘痘或者其他的形式表现出来。
中医认为痘痘的产生源于内热过盛,胃肠湿热,肺热都可能导致痘痘的产生。另外,心火旺的人也容易长痘。这类人群在调理痘痘的时候不仅要解决表面的问题,更要改善内在的问题。
生活上平时多吃清淡的食物,多吃水果蔬菜,同时保证睡眠质量,保持心情舒畅,加强运动。
3毛囊炎。
毛囊炎是一种以毛囊为单位并且局限于毛囊的化脓性炎症,是一种细菌感染性皮肤病,主要由金**葡萄球菌引起,少数有表面葡萄球菌、链球菌等其他细菌引起,较多存在于高温、潮湿环境中。
而痘痘多是由于皮脂腺阻塞引起,但痘痘也有可能发生细菌感染,成为毛囊炎。这需要去医院确诊,严重的还要配合用药。
轻微的痘痘可以考虑使用水杨酸、果酸类产品涂抹,有助于痘痘的改善,严重的可以用药或者到医院刷酸。如果是毛囊炎,还是要到医院遵医嘱解决问题。
前胸后背如果在一段时间内长很多痘痘,且痘痘持续的时间比较长,那么就不是上火的问题,而是日常的清洁没有做到位。
夏天是身体比较容易出汗和出油的季节,尤其是前胸后背的毛孔比较发达,油脂的分泌液比较旺盛,如果在平时洗澡的时候,没有洗干净身上的油脂和汗渍,油脂和汗液里的细菌就会进入到毛孔里面繁殖。
汗液是碱性的,在碱性的状态下,细菌会繁殖更快,然后堵住毛孔,导致毛孔中的毒素以及代谢物排不出去,引发皮肤长痘;另外,毛孔中的多余油脂也容易招来螨虫,而螨虫也是有害细菌的载体。
除了身体清洁之外,还有贴身衣物的清洁,睡觉的时候会接触到的被子里,也会有堆积的灰尘和细菌,能做好身体清洁和衣物、居室清洁的话,身上的痘痘基本能解决很多。
1)定期清洁被子席子
被子里面和席子的缝隙里,很容易堆积灰尘,至少坚持1-2周清洁一次床上用品,用高温水清洗,或者是将衣服放入黑色塑料袋中,拿到太阳下暴晒;紫外线有不错的杀菌效果。
2)可可海盐植物皂洗澡
毛孔中的垃圾堆积久了,很难清洁干净,海盐有软化肌肤角质的作用,可将老化角质清除,疏通毛囊,排出毛孔垃圾,杀菌控油,减少油脂分泌;另外,可可则有很好的渗透修复功能,能将深层螨虫吸附出来,修复毛孔,减少痘痘滋生,舒缓痘痘。
用来洗澡一段时间,身体分泌的油脂和垃圾会减少,前胸后背的痘痘自然也会减少,且海盐有不错的抗氧化作用。
3)身体去角质
尤其是后背,比较难清洁的部位,更容易导致角质堆积,在痘痘少的情况下,可以做适当的去角质工作,清洗不方便的情况下,可用长柄刷或是搓澡巾作为辅助工具,帮助清洗干净。
前胸和后背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。背部毛囊的油脂分泌旺盛,或者床单、衣物的卫生管理不好,容易长痘。
怎么让前胸后背的痘痘下去呢?
1保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。
2如果你的痘痘比较多,比较大,还算是比较严重的,建议直接找医生看,针对性治疗。
3背部是肺的反射区,肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。体内湿热较多,平时可以多吃白色清热食物,例如雪梨、百合等。
4流太多汗水,衣服贴在背上也会滋生细菌,要尽快消汗避免细菌滋生,平时保持经常换洗床单被罩。
5洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服,又或者买痱子粉扑一下,保持皮肤干燥不油腻,毛囊就不容易被堵塞。
另外,饮食要尽量清淡,避免油炸和高糖饮食。
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随着气温逐渐上升,容易流汗的季节即将到来,却发现背部开始冒起一颗颗痘痘,不仅游泳或是穿着露背洋装会露出来,有时不小心抓到还痛得直皱眉头吗?背后长痘有着过度干燥、细菌以及压力等诸多成因,除了让自己尽量放松心情、纾解压力和早睡之外,透过摄取含有维生素B2、B6的食物,改变洗澡顺序等等简单方法,就有助于改善恼人的痘痘!
背长痘痘是因为干燥、睡不好与压力
背后长痘不限于单一原因,常是因为复数的原因造成的结果,长痘的第一阶段,是肌肤过度干燥、睡眠不足,以及疲劳造成的物理性压力,接着才是精神上的压力。
承受强大的压力时,会导致自律神经中的交感神经活跃,导致男性荷尔蒙分泌过剩,扰乱了原本的荷尔蒙平衡,促进皮脂过度分泌。
背后长痘痘也可能因为抵抗力不足
而随着天气开始转热,流汗与皮脂分泌,会让背部更容易长痘。除了压力和睡眠不足造成的男性荷尔蒙分泌旺盛外,皮脂造成老废角质阻塞毛孔,身体的抵抗力低下而让细菌大量繁殖,都是背部长痘的原因。
这时可透过几个方法自我护理,改善背部长痘。
摄取营养
摄取含有维生素B2、B6的食材(例如:夏威夷豆、芦笋、梨),能抑制皮脂分泌。维生素A和C的食物(例如:鸡蛋、苦瓜、柠檬、胡萝卜),则能促进黏膜和肌肤的 健康 ,提高新陈代谢与免疫力,维生素C还有助于生成美肌的胶原蛋白。而含有矿物质锌的食物(蘑菇、花生、芝麻),则有助于改善并预防长痘。
洗澡顺序
洗发水、护发乳很容易残留背部,洗澡时先洗头、洗脸,最后再洗身体,能预防含有护发成分的洗发水残留背部。
背部保湿
干燥会造成皮肤变硬,老废角质不容易剥落,而造成阻塞毛孔,因此背部也需要保湿。如果没有特地涂抹乳液的习惯,也可以使用含保湿成分的清洁用品和入浴剂。
贴身衣物
贴身衣物选择透气、柔软的材质,如果不会每天清洗睡衣,可在睡衣里多加一件背心,会碰到肌肤的衣物每天清洗。
清洁用品
使用有杀菌成分的沐浴乳或肥皂,可有效消灭治痘细菌。粉状质地的沐浴用品能帮助清洁毛孔脏东西,选择含有去角质成分的沐浴用品,也具有改善的效果。
带状疱疹是春季最易流行的一种病毒感染性皮肤病,由水痘-带状疱疹病毒感染后,潜伏在体内再发,造成沿神经支配的皮肤区出现带状排列的成簇疱疹,伴随神经痛。老年人和患有慢性消耗性疾病的人容易感染带状疱疹,而且一旦染上病情更为严重。民间把这种病称作“串腰龙”,文献上叫“缠腰火丹”,这是因为侵犯胸腰部位的带状疱疹占本病发病率的60%以上。实际上,这种病还可侵犯头、面、耳及上下肢等部位。由于这种病毒有亲神经的特点,发病总是沿神经走向,呈条带状,故称“带状疱疹”。
中医认为带状疱疹是因为肝胆火盛及脾湿郁久,外感毒邪而发。现代医学已经知道这种病毒是由呼吸道感染侵入体内,潜伏到脊神经后根神经节或其它发病部位的神经细胞中。这种病毒平时可以不发病,但由于老年人及久病体虚的人,全身抵抗力下降,再遇到身体劳累、感冒等诱因,则易发此病。发病机制:病毒感染后无免疫力或低免疫力的人群(多数是儿童)可发生原发感染,即发生水痘。或病毒隐性感染,经血行传播到皮肤感觉神经末梢,经神经通路到脊髓神经后根或三叉神经,然后传播到颅神经感觉神经节的神经元,当机体免疫力下降时(例如:创伤、感冒、癌症、免疫系统疾病等等),潜伏的病毒就会大量繁殖,使神经节发炎、坏死,引起病人疼痛,同时病毒沿神经通路下传,到该神经支配的区域引起节段性疱疹。病毒也会感染运动神经元,引起病人肌无力和运动麻痹,但很少见。发病之初,主要表现为全身疲倦无力,食欲不振,轻度发烧,很快发病部位感觉灼热,跳着疼痛。如果发生在胸部或腰部,常误诊为心脏病或急腹症等。
得了带状疱疹,1~3天后,发病部位的皮肤即出现绿豆粒大小、张力很大的丘疹、水疱,沿神经分布,集簇状排列,呈条带状。如果发生在胸部、腰部,多自脊柱的一侧斜向前下方,极少对称发病。民间所传:如果围绕腰部出现一圈疱疹即有生命危险,是不可靠的。患此病者,轻者每簇可间隔有正常皮肤,病情严重者可融合大片的带状分布,数日后由澄清透明的水疱变为混浊的脓疱,部分可破溃形成糜烂。老年人多表现为大疱、血疱,甚至出现坏死。轻者三周左右即可自然干涸、结痂,脱落后不留瘢痕;重者病程可延长到一个月以上。老年患者常出现剧烈疼痛,影响睡眠,如果治疗不及时,在皮损消退后,仍遗留疼痛,数月不能完全消退。如果带状疱疹出现在头部、颜面,要警惕侵犯头面部神经而出现的头痛、面瘫。如果眼睛角膜被侵犯,甚至还会导致失明。年龄大的、体质弱的及患有肿瘤等慢性疾病者,病情会更为严重。值得注意的是,临床上还常见到一种不全型带状疱疹,病人除自觉发病部位剧烈疼痛外,水疱不出现或出现得很少,很容易被误诊,应予以高度重视,以免贻误治疗,发现严重后果。
带状疱疹的患者,在未出现部位疼痛时,应及早请医生确诊,积极治疗。
治疗
一、主要是一般和对症治疗。原则:抗病毒、减少疼痛、预防继发感染、缩短病程。
①神经痛:可给止痛剂如阿斯匹林、安乃近、消炎痛、布洛芬、新癀片等。疱疹后神经痛需止痛剂和镇静剂合用,如多虑平25mg,日3次口服;甲氰咪胍02g,地塞米松15mg,赛庚啶2mg,日3次口服,维生素B12100微克每日一次肌注,共用10天。
②局部皮肤护理治疗;酞丁胺擦剂或炉甘石洗剂外搽,1日3-5次。糜烂者涂2%龙胆紫溶液或涂新霉素糠馏油糊剂。或紫外线照射、音频电疗,激光照射(氦-氖或二氧化碳扩束照射),TDP频谱照射等。
③眼部带状疱疹:可用疱疹净或无环鸟苷液滴眼,为防止角膜粘连用阿托品扩瞳;
二、抗病毒治疗,主要用于免疫缺陷或免疫抑制的病人,阿糖腺苷或无环鸟苷。口服高效抗病毒药:阿昔洛韦、万乃洛韦等(临床提示:阿昔洛韦对治疗后遗神经痛无效)外用阿昔洛韦眼药水涂患处。可口服抗菌药或外用红霉素软膏涂患处。如果水泡破裂,可用25%龙胆紫溶液涂患处。皮质类固醇激素:短期应用,千万要慎重!
三、对正在用细胞毒、免疫抑制剂或代谢拮抗剂的患者,因易产生病毒扩散,应尽量减低剂量或停用。
四、可配合清热解毒中药和针刺疗法。推荐中成药如肝火炽盛者,口服龙胆泻肝丸;脾虚湿困者,口服胃苓丸或参苓白术丸;气血淤滞者,口服血府逐瘀丸。
以上药物的剂量及用法,须遵医嘱。
治疗期间应卧床休息,注意营养,还应穿清洁柔软的棉制内衣,以减轻摩擦。如疼痛影响睡眠,可适当服些镇静止痛药。春季是多种传染病流行季节,老年人及体质虚弱者应尽量少去空气不洁的公共场所,以免感染。平时要坚持锻炼身体,保持心情愉快,生活起居要有规律。
水痘-带状疱疹是一种DNA病毒,体积210~250nm。可经呼吸道传播,但传染性很小。
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针灸治疗带状疱疹
台湾 中国医药学院附设医院 高宗桂主治医师 博士 选自freehospital@163net
带状疱疹(Herpes Zoster)是一种病毒性感染,又称腰缠火丹、串疮、蜘蛛疮等。
一、带状疱疹的病因:
(一)现代医学描述:
a 带状疱疹为一种病毒性感染。
b引起带状疱疹的病毒与水痘病毒大小相同,且抗原性亦无异,因此本病也被认为是许多年前,初次感染的水痘病毒(Chicken-poxor Varicella)潜伏在感觉神经节的再度活动所致。
c大概得过一次后不会再复发(体力极度衰弱者,偶会得到第二次)。
(二)传统医学描述:
a本病多因情志不遂,饮食失调,以致脾失健运,湿浊内停,郁而化热,湿热搏结,兼感毒邪而发。
b以针灸立场言,带状疱疹病常为心经火旺、脾肺湿热与肝胆火旺所引发。
二、带状疱疹的症状:
(一)现代医学描述:
a常突然发生,集簇性水泡(红色斑丘疹,排列成带状,沿一侧周围神经节分布区出现,排列成带状。
b伴有强烈疼痛,多数患者有持续性疼痛,往往在皮疹痊愈后疼痛仍不消失。
c本病前前驱症状为沿神经干周围之疼痛约持续三日,且多合并所所属淋巴结肿胀疼痛。
d皮疹为连续性带状或斑状,沿神经分布出现在一至数个及节,初期为隆起性红斑,迅即形成一群有中心脐窝状大小水疱,渐渐为血疱(Hernorrhagicbulls)乃至脓疱,最后覆盖有坏死性痂皮。
e常侵犯腰胁部,胸部,颈部,脸部及大腿内侧面,一般不超过正中线,(非常少数病情严重,或体力极度差患者偶会越过正中线,形成两侧皆有的现象)。
f胸部及腹部带状疱疹之分布,明显地终止在中线,绝无蔓延至对侧可能,此点为诊断特征。
g侵犯至三叉神经、颈部或腰骶部则有时会造成诊断上的困扰。
h三叉神经的眼分枝也可为容易受侵之处,典型的皮疹出现后,头痛将不能避免。
i 鼻睫分枝受侵,鼻背的两侧可有水疱出现。
j眼变化将自结膜炎,结膜角膜炎乃至虹膜睫状体炎合并绿内障,临床症状通常为羞明及眼剌痛感。
k患者因有白血病、淋巴瘤而抵抗力降低时,皮疹则不仅局部性,可呈散在性水疱,类似因水痘散发在四肢或躯干。如出现此种临床症状,则应详细检查患者是否有潜在性白血病等。
l皮肤病变通常在发病后十日趋向痊愈,严重的坏死,额部带状疱疹则将延迟,病程约4-6周。
m本病在十五岁以下儿童极为少见,大半数患者年龄超过45岁。
(二)传统医学描述:
a《医宗金鉴》之“缠腰火丹”记载,此症俗名蛇串疮,台湾民间叫飞蛇。
b有干、湿不同,红黄之异,皆如累累珠形,干者色红赤,形如云片,上起风粟,作疼发热。湿者色黄白,水疱大小不等,作烂流水,较干者多疼。
c《外科启玄》中有关蜘蛛疮记载,此疮生于皮肤间与水巢相似,淡红且痛,五七个成堆,亦能荫开。
三、带状疱疹的治疗:
(一)现代医学治疗:
1下列数种情况要特殊治疗:
(1)脸部:带状疱疹有可能留下疤痕,而且面积不小,故一定要及早治疗。若在三叉神经的眼支干,可能造成角膜溃疡,导致视力受损。
(2)年老者:超过六十岁,带状疱疹会造成严重且持续数月的神经痛。神经痛是因神经纤维本身发炎而引起间歇性的刺痛。
(3)免疫不全者:例如癌症患者带状疱疹可扩散至全身各器官,包括引起肺炎及脑炎。
以上三种情形,可使用Acyclovir 800mg,每天五次,连续使用五天,可抑制病毒繁殖。使用Acyclovir第二天,可开始用Prednisolone 6O mg/天,可抑制神经发炎,连续使用十天,但Prednisalone勿用于免疫不全者。
2处理措施
(1)一般患者应注意勿发生细菌感染及减轻疼痛,局部可外用含抗生素之药膏。
(2)冷敷:以生理盐水,或冷开水浸泡纱布冷敷,一次30分钟,每日三次,可使患部迅速干燥,减轻疼痛。
(3)病患能卧床休息则应减少衣服摩擦,疼感及不适等定能减少。
(4)剧痛时,可服用Demerol一颗。
(5)神经痛可用Capsaicine软膏镇痛。
(6)减轻疼痛可用可待因(Codein)常有疗效。
(7)一般内服皮质类脂醇并不能缩短病程,但可防止年老者引起的治疗后之神经痛。
(8)沿神经节以Ethylchloride喷雾冷冻为简单有效方法。
(9)但止痛剂对许多病患并无很好效果。
(10)精神作用对神经痛影响很大,故应鼓励患者恢复原有工作。
建议处方如下:
(1)Dicloxacillin 250mg,6小时一颗。
(2)Brufen,6小时一颗,饭后服用。
(3)Panadol,6小时一颗,饭后服用。
(4)Valium,睡前一颗。
(二)传统医学治疗:
依辩证论治,分为三型施治:
1.热盛型:
[主证]局部皮损鲜红,疱壁紧张,灼热刺痛。自觉口苦咽干、口渴,烦闷易易怒,食欲不佳。小便赤,大便干或不爽。舌质红,舌苔薄黄或黄厚,脉弦滑微数。
[辩证]肝胆热盛,气滞湿阻,兼感毒邪。
[治法]清利湿热,解毒止痛。
[方药]龙胆泻肝汤加减。
2.湿盛型
[主证]皮肤颜色较淡,疱壁松弛,疼痛略轻,口不渴或渴而不欲饮,不思饮食,食后腹胀,大便时涯,女性患者常见白带多。舌质淡体胖,舌苔白厚或白腻,脉沉缓或滑。
[辩证]脾失健运,蕴湿不化,兼感毒邪。
[治法] 健脾利湿,佐以解毒。
[方药]除湿胃苓汤加减。
3.气滞血瘀型:
[主证]皮疹消退后局部疼痛不止。舌质暗,苔白,脉弦细。
[辩证]气滞血瘀,余毒未尽。
[治法] 活血化瘀,行气止痛,清解余毒。
[方药] 活血散瘀汤加减。
(三)针灸治疗:
l.根据“经之所过,病之所治”的原则选取下列经络:
A·发于脸部,累及三叉神经:
a侵犯眼支:选取膀胱经、胆经、三焦经、小肠经。
b上颚支:选取胃经、小肠经、胆经。
c下颚支:选取胃经、大肠经、胆经。
B·发于颈部:
a胃经:距任脉15寸的当颈动脉搏动处。
b大肠经:在颈部前外则,距任脉30寸。
c小肠经:在颈部侧面,距任脉35寸。
C·发于胸、腰、背部:
a任脉:循胸腹正中,利用病区旁取中之原则。
b肾经:腹部-距中行任脉05寸。
胸部-距中行任脉20寸。
c胃经:腹部-距中行任脉20寸。
胸部-距中行任脉40寸。
d脾经:腹部-距中行任脉35寸。
胸部-距中行任脉60寸。
e肝经:上贯膈,布胁肋。
f胆经:循胁里,其直者季胁。
g膀胱经:主一身之表,分布于腰背,距督脉15寸及30寸区域。
h督脉:主背脊柱正中,统率一身阳经。
D发于腿部:
a胃经:行腿部阳面前路。
b胆经:行腿部阳面中路(侧面)。
c膀胱经:行腿部阳面后路。
d脾经、肝经、肾经:行腿部阴面之前路,中路与后路。
2选穴处方(选用之腧穴):
A脸部
(1)胆经:
(a)远部取穴:阳陵泉、足临泣、绝骨。
(b)局部取穴:瞳子胶、上关、听会、风池。
(2)胃经:
(a)远部取穴:足三里、上巨虚、内庭、丰隆。
(b)局部取穴:承泣、四白、地仓、颊车。
(3)大肠经:
(a)远部取穴:合谷、曲池、足三里、偏历。
(b)局部取穴:禾胶、迎香。
(4)三焦经:
(a)远部取穴:支沟(十总穴:胁肋寻支沟)、中渚、外关。
(b)局部取穴:丝竹空、耳门、翳风。
B颈部:
(1)胃经:
(a)远部取穴:足三里、上巨虚、内庭、丰隆
(b)局部取穴:人迎、气舍(颈部针刺宜小心,不可太深,以免剌伤气管、神经或血管。一般应浅刺,最好不要留针)。
(2)大肠经:
(a)远部取穴:合谷、曲池、足三里、偏历。
(b)局部取穴:扶突、天鼎。
(3)小肠经:
(a)远部取穴:养老、阳谷、支正。
(b)局部取穴:天窗、天容。
C胸、腰、背部:
(1)任脉:廉泉、承浆、坛中。
(2)肾经:
(a)远部取穴:太溪、筑宾。
(b)局部取穴:彧中、俞府。
(3)胃经:
(a)远部取穴:足三里、上巨虚、内庭、丰隆。
(b)局部取穴:梁门、天枢、水道、不容、库房、屋翳。
(4)脾经:
(a)远部取穴:公孙、血海、三阴交。
(b)局部取穴:周荣、胸乡、大包。
(5)肝经:
(a)远部取穴:太冲、中封、行间。
(b)局部取穴:期门。
(6)胆经:
(a)远部取穴:阳陵泉、足临泣、风市、绝骨。
(b)局部取穴:日月、渊液、辙筋。
(7)膀胱经:
(a)远部取穴:委中、昆仑、承山、京骨。
(b)局部取穴:大杼、肝俞、胆俞、胃俞、肺俞。
D腿部:
(1)胃经:
(a)远部取穴:足三里、上巨虚、内庭、丰隆。
(b)局部取穴:髀关、伏兔。
(2)胆经:
(a)远部取穴:阳陵泉、足临泣。
(b)局部取穴:居胶、风市、环跳。
(3)膀胱经:
(a)远部取穴:委中、昆仑、承山、京骨。
(b)局部取穴:殷门、秩边。
E病变部位局部取穴:
a在水疱的周围扬刺(即在距球水疱四周的05-10寸处用五针横刺),或局部灸(用泻法)。
b施针时,针尖刺向疱疹中心区呈10-30度角横刺,此又名为围针穴。
F取穴规律:
(1)局部皮下(阿是穴)或邻近取穴(即围针穴)。
(2)背部取病损部位的神经根(即夹脊穴)。
(3)远距离取穴(曲池、合谷、足三里、三阴交、身柱、内关、阳陵泉)。
(4)对症加用穴。
G处方举例:
a局部围针穴,再加外关、曲池、三阴交、太冲。
b疱疹在头面者,加合谷、内庭。
c疱疹在腰以上者,加支沟、内关。
d疱疹在腰以下者,加血海、阴陵泉。
3手法:
(1)实症、急性痛症用提插捻转,用泻法,留针20至30分钟,每日针二次,用毫针刺,局部卧针横刺。
(2)实症、急性病症尚可穴位放血,隔日一次。
(3)皮肤针或梅花针于疱疹周围浅刺。
4耳针:
A选穴:
a相应敏感点、肺、肝、下屏穴、屏间。
b肝、脾,肾上腺、内分泌、神门。
B方法:取2至3穴捻转强刺激,留针20至30分钟。
四结论:
l中西医对带状疱疹并无特效药五,只能减轻疼痛,故针灸可辅其不足,一方面能消除水疱与红斑,一方面能防止带状疱疹消失后遗留的神经痛,且可缩短疗程及无不良副作用。针灸对带状疱疹的疗效除了双门学说的迅速止痛的机转外,可能尚与增强人体的抵抗力有关。
2一般来说,带状疱疹的预后良好,针灸可单独使用且效果很好,一般在1-3次针灸治疗后,即会有显著的改善。
3由于带状疱疹病人会感觉很痛,故经验上须双侧同时针刺,且可数小时针刺1次,直到病情缓解为止。
A背部挤压,速度突然增大,B身体前倾,速度减少。
因此是A在前,B在后,A停在那里,B突然从后面撞上去,
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彩虹六号异种新人最快升级方法分享
单人四难度,第一章纽约选自由岛,自由岛地图整体结构简单,不像其他地图会分123层,而且还有很多障碍物。自由岛没障碍物,去撤离点和气阀间直接对着图标跑就能到,最多拐个弯,而且地图开阔,走左右贴着边缘走几乎碰不到怪,做任务方便。
干员配置:首选麻痹雷和炸药背带,没有麻痹雷就带眩晕雷,眩晕雷也没有就带烟雾弹。
武器选择:主武器一定不要带消音,要不然打不动折磨和召唤,难度4很难全程潜行,大部分情况都是惊动怪物以后直接溜或者是武器比较好的干员扔几个麻痹雷快速清场。副武器带消音偶尔打下潜行就行了,难度4单人打就是快乐跑男,一路都在run,需要潜行的时候很少。
怪物类别的分布:每个分区会出现两种刷怪情况:①两个种类的变种怪②两个种类的变种怪再加一个非变种的怪。非变种怪有:低语者(黑色的,不会射蓝色激光的),爆破者(背部有红色的大包,打包会爆炸)。除了低语跟爆破,其他怪都属于变种怪。
每个分区最多出现两种变种怪,就比如分区1出现了膨爆者(跟爆破者长相一样,但背上的包是绿色的)和粉碎者(黑色的大块头,走路会有震动),那么这个区的怪物种类就是膨爆和粉碎,不会有其他的类别的怪物,最多会有小概率再增加一个非变种怪(低语或者爆破)。
任务选择:保护爆炸物,多点扫描,击杀千变者,击杀精英目标这四个不做。其余的任务都能做。
①保护爆炸物跟多点扫描如果碰到折磨或者召唤,很容易翻车,除非任务点刷新在室外的开阔地形,然后没有折磨跟召唤,可以考虑做,刷在室内建议放弃。
②击杀千变就不说了,单人的情况下boss难度没有降低,所以单人很难打,直接放弃。③猎杀精英目标,击杀三个精英目标后召唤出来的精英一定是千变者,难度很高,单人容易翻车,所以也不打直接放弃。
除了上面四个不做的任务,其余任务只要贴着地图左边或者右边任意一边的边缘往撤离点或者是气阀间的方向去搜索,都能找到任务目标,如果左右都搜过了还没有再往中间搜索。
做这些任务要秉承能不打就不打,能扔雷控怪然后光速完成目标的情况就不要去清怪,比如追踪孵化囊,如果囊的附近有短时间难以处理的怪(折磨,粉碎,召唤或者是没法第一时间一枪命中弱点击杀的怪物,例如布陷者和遁形者)这些怪你就不要管,直接扔麻痹雷,定住以后冲过去按F把囊装上侦测器就跑。
救援VIP任务也是同理,怪不用清,扔几颗麻痹雷把怪都控住直接拉着VIP就冲,除了低语者,其他类型的怪物都不会一直追人,跑出一定范围怪就不追了。
三角定位任务只用找到A点就行了,看见A就直接摁F互动,剩下的点他会给你标出来,路上怪不用管他,他追不上你,挡路了就扔麻痹雷控一下然后直接走。
畸变绿囊任务,找到点以后先记一下绿囊的位置,然后可以打一到两枪(囊好像是100血,单发伤害低于50的就点两枪,高于或者等于50就点一枪,囊只要不被打掉就不会触发刷怪,开始前先把囊的血量控到一枪死的血线,这样的话开始后每个囊点一枪就能打掉,缩短了打囊需要的时间,能在怪刷出来之前都打掉然后收集样本直接溜)。
中断寄生源,这个任务非常简单,出门直接往撤离点冲,拿到物品就冲红柱子,路上怪不管他,麻溜冲到红柱子那边互动完直接溜。
活体组织检查,最简单的任务,贴着地图边缘搜一圈差不多就能找到目标,然后麻痹雷定住直接V键刀掉之后直接溜。
单人难度下,可以不用刻意搜补给,因为气阀间最少会刷新两种补给物资(弹药包,手雷包,技能包,血包,四种物资),经常会刷新三种或者全部的四种物资,不像组队会有概率不刷物资或者只刷一种。
一般都是任务路上如果刷新了就顺手捡上,没刷新就不用去搜,直接做完任务冲气阀间就行了,气阀间里面会有概率刷新怪物(进门以前要注意有没有图标,有图标就是里面有怪。但也有时候怪站在原地不动,那就没有图标,总之进门前要做好战斗的准备)。
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