上海一20岁女生脊柱侧弯近180度，发生脊柱侧弯时会有哪些症状？

发生脊柱侧弯会有明显的疼痛感。现在的年轻人体质越来越差，不仅体虚还会有一些明显的身体问题，比如说脊柱侧弯。上海一20岁女生脊柱侧弯近180度，发生脊柱侧弯时会有哪些症状？欢迎大家在评论区下方分享你的观点。

一，脊柱侧弯可能会导致驼背。

这天医院来了一个年轻的女孩，只有20岁，但是却感觉自己的脊椎位置不是特别正，检查之后发现还真的是脊柱的问题，而且脊柱侧弯的程度非常严重，已经到达了180度，也就是说整个脊柱的位置就已经偏了，那么最明显的我们肉眼可以观察到的变化，就是人可能会驼背。脊柱在我们身体里面充当的就是支撑的作用，虽然有一定的曲度，但是总体直的，如果侧弯180度，肯定会驼背。

二，脊柱侧弯可能会压迫腰部的神经。

你以为脊柱侧弯只会导致驼背吗？没有那么简单的，早晚还会压迫腰部的神经，因为腰背部和居住都是在一起的，如果侧弯比较严重就会压迫腰部的神经，然后可能会觉得经常腰疼，甚至是下肢放射症性疼痛。有些人会觉得可能自己的骨盆出了问题，其实全部都是侧弯造成的，只要压迫神经，周围的部分肌肉都会感觉到疼痛。

三，脊柱侧弯，整个背部都会骨头变形。

你知道侧弯180度是什么概念吗？感兴趣的朋友可以去网上搜索一下，健康的脊柱是什么形态的侧弯180度已经是非常严重的情况，还好来就诊的比较，其实像这种情况已经无法用传统的治疗方式，只能通过做手术的方法将脊柱修正，这样才能从根本上解决问题，希望大家以后在生活中，一定要注重自己的脊柱健康。

每个人的情况不同，建议到详细检查下。驼背是比较普遍的现象，多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势，所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。

第一，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练。还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书（厚度20毫米以上），经常进行这样的站姿练习，可以逐渐矫正驼背，这也是舞蹈形体训练的一种新方法，是有科学依据的。

第二，使用形体矫正鞋。形体矫正鞋也叫形体训练鞋，这种鞋是前高后低的，和前面所述将前脚垫高矫正驼背的方法是相同的，只是这样方法更简便，更生活化和经常化，便于长期坚持。形体训练鞋在外观上与普通的鞋基本相同，可以作为日常生活用鞋，回头客的重复购买也有很多。

另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。