吃什么调理后背肌肉的抽搐症状？这是什么毛病？

患者如果出现背部的疼痛，可能提示颈椎、胸椎等部位出现病变，或者是骨骼、肌膜、肌肉的病变。患者在出现症状后，需要及时去医院进行胸椎的核磁共振和肺部ct以及局部病毒的免疫学检查，部分患者还需要着重检查腹腔、空腔脏器，比如胆囊和胰腺，明确病因后再采取针对性治疗

　　落枕在医学上称为颈部扭伤，其主要病症是一侧项背肌肉酸痛，活动受限。

　　落枕可由睡眠姿势不正或枕头过高、过低所致。有时风寒侵袭造成局部经络不舒、气血凝滞也可引起落枕。

　　一旦发生，若症状轻微，可先用热毛巾热敷患处数次，然后涂上风油精或正红花油，或在患侧贴上伤湿止痛膏，症状即会很快消失。

　　还可采用穴位按摩法：可用拇指和中指按摩患侧内关穴、外关穴各2分钟；再用拇指点压外劳宫穴，共200，并配以颈项活动。也可请旁人用手指轻轻按揉颈、背、胸部的压痛点，3～5分钟为宜，同时头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。待肌肉放松时，可突然将头往健旋转，接着再转向患侧。若患者症状较重，可内服中药：葛根、赤芍各12克，麻黄5克，桂枝10克，甘草5克，生姜3片，大枣3枚，水煎温服后入睡，出汗即愈。

　　为了预防落枕，睡觉应将枕头放到适当的高度，枕芯要松软舒适；同时还要防止肩背部受风寒；起床后要多做一些颈部运动，以加强颈部肌肉的抵抗力。

　　落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。

　　[病因]

　　落枕病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低可过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可志起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即或发生肌肉人紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。

　　[症状]

　　落枕的临床表现为晨起突感颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻。多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳，或有受凉等因素。由于疼痛，使颈项活动欠利，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。检查时颈部肌肉有触痛、浅层肌肉有痉挛、僵硬，摸起来有“条索感”。

　　[治疗]

　　落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。患者可在痛点做点压手法，点压时以不引起疼痛，有酸胀感为宜。还可对痛处肌肉进行拿捏，这样可以缓解疼痛和肌肉的痉挛。如有条件可在医院进一步手法治疗。还可以配合活血舒筋，疏风活络药物内服。或活血止痛类膏药外敷。也可以行针灸或耳针治疗。针灸可取风池、大堆、风门、曲酷桓、外关、痛点等。耳针可取神门、以质下、压痛点等。如配合热敷效果更好。

　　落枕症状缓解后可行颈部功能锻炼，以增强颈部力量，减少复发机会。方法如下：两脚开立，与肩同宽，双手叉腰。分别作抬头望月，低头看地、头颈向或后转，眼看右方、头颈向左后转，眼看左后方、头颈向左侧弯、头颈向左后转，眼看左后方、头颈向左侧弯、头颈向右侧弯、头颈前伸并侧转向左前下方、头颈前伸并侧转向左前下方、头颈转向右后方上方、头颈转向左后止方、头颈各左右各环绕1周。以上动作宜缓慢，并尽力作到所能达到的范围。

　　[预后]

　　落枕起病较快，病程也很短，1周以内多能痊愈。及时治疗可缩短病程，不以治疗者也可自愈，但复发机会较多。落枕症状反复发作或长时间不愈的应考虑颈椎病的存在，应找专科医生检查，以便及早发现、治疗。

　　落枕的发生与睡眠状态有关，高度适中而柔软的睡枕，避免睡时直接风吹对减少落枕的发生是有十分的意义的

可能是缺钙，不防你去检查一下肾功能电解质，缺钙会引起肌肉收缩，导致腿脚抽搐，背部抽筋可能是睡觉的姿势不对和上班族，有收懒腰时会有这种情况，压迫神经会抽筋说实话我也有时会出现你这种情况，，预防多吃些蔬菜水果，少吃煎炸食物，治疗如果当你睡觉时抽筋至醒，可有手轻揉，过下自然会好

阴冷潮湿时候 背部痉挛酸痛回答者：宋西振您好，根据你所说的情况，首先，你的症状来看：最近可能由于受风引起的，受凉引起的后背疼痛症状，那么可以用中医方法解决可以用推拿、拔罐、刮痧、神灯理疗的方法，去除寒邪，温通经脉治疗。背部痉挛般痛回答者：梁洪彪你这是：气滞血瘀引起的痛证。我建议你到正规的医院中医骨伤科去看看。让中医骨科专家看看，才不贻误你的病情的。背部痉挛抽筋回答者：戚延红你好，考虑是背部肌肉痉挛等引起的，建议经常按摩一下看看。由背部痉挛引发的胸腔剧烈疼痛回答者：徐海涛考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的 还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能背部痉挛的治疗是长期性的？回答者：李红这种药物主要的也是为了控制局部神经放电的情况 治疗上还可用点营养神经的药物左腰疼痛引起背部痉挛回答者：戚延红你好，你的情况可以外贴活血化瘀的膏药试试，注意按摩一下，。

病情分析：

您好，这种情况一般是腰背肌纤维炎，腰肌劳损等等导致的，与不良姿势，受凉等等有关。

指导意见：

对于这种情况可以通过推拿理疗来缓解，注意纠正不良姿势，不要久坐，注意保暖，慢慢就会有所好转的，如果症状较重，进行性加重，经过简单治疗效果不佳，可以去骨科就直接检查

　后背右边肾位置疼什么原因呢相信大家对于此都该是一知半解的吧!毕竟不是人人都是专业的医护人员，我带领大家来了解一下吧!希望有些帮助!

　后背右边肾位置疼的原因

　1肾虚。肾虚指肾脏功能减弱，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。

　2不能排除是肾结石的可能，肾结石时可见肾脏部位疼痛，时轻时重，严重时可引起剧烈疼痛，有时可伴血尿现象。

　肾区疼痛有可能是泌尿系结石或者腰肌劳损引起的

　3例如 泌尿系炎症，结石，腰椎间盘突出，增生，风湿痹证，受凉受风受湿，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤等等。

　有效果的建议

　1建议查下1、肾脏、输尿管、膀胱B超，看不清的话，可以做造影 2、尿常规、肾功能(结石、炎症可能损害肾功的) 3、请理疗科看下，必要时拍个腰椎片，排除腰椎病 治疗上，要看结石的大小，大的话，要手术，小的话，可以用碎石法治疗，平时多喝点水，少吃刺激性食物。是肾炎或者腰椎问题的话，要看下肾内科和外科或针灸理疗科。

　2就诊医疗机构，做肾脏B超，明确诊断疾病，对症治疗，平时应注意饮食，不宜使用辛辣刺激性食物;应多喝开水，如果是肾结石，有利于结石的排除;应积极参加体育u盾了，增强体质，提高机体免疫力。

　3外用红花油外擦口服消炎镇痛和活血化瘀药物可以给予针灸、推拿、理疗等。平时多锻炼锻炼腰部肌肉,那样你的病就会好起来,同时发病率也少的多的

　4避免劳累，重体力活，长时间坐立，弯腰等不良姿势，做些热敷，按摩推拿，针灸理疗，内服外用舒筋通络的药物观察，没有好转，应去医院检查一下，排除内脏疾病可能。