怎么消除肿眼泡？

常做眼部运动是最好的预防方法，每天早晨做二十次下列运动。尽量紧闭眼睛，然后用力睁开，肌肉伸缩运动会减轻浮肿现象；或是睡时把部垫高约十五厘米，可改善眼部浮肿现象。另外，临睡觉前应避免喝过量的水。在选择眼霜方面则家长取较为清淡的，避免选用油质的，使用时，切不可过量面貌要轻轻按摩使眼部四周的皮肤吸收。 当出现肿眼泡时，可用上述治疗黑眼圈的茶包敷眼法，也可用脱脂棉花放在脱脂牛奶中饱蘸牛奶，然后取出敷在眼皮上，每天两次，每次15分钟

问题一：专家支招如何消除肿眼泡 怎样快速消除肿眼泡 1、其实晚上喝水与肿眼泡并没有直接的关系。试想，刚出生的宝宝夜间总是需要喂奶和水的，为什么宝宝没有肿眼泡肿眼泡的发生更多在于自身的体质。如果你原来没有这样的情况，最近一段时间才发生这样的情况，就要考虑一下生活是否有什么变化。如，饮食上突然爱吃某种东西，或压力变大，或熬夜增多，开始抽烟等等。从审视自己的生活找原因，并试着回复原来的状态。 2、中医学认为，肿眼泡与脾胃虚弱，经络不通畅，湿气重有关系。如果你常待在阴冷潮湿的地方，或喜欢吃甜的、黏的、油腻和生冷的食物，尤其是冰激凌、冰饮料等，就会让体内的湿气加重。 3、改善肿眼泡，平时应当吃些健脾除湿的食物，比如说薏米、山药、扁豆等等。 4、如果早上起来发现肿眼泡，最好的办法是洗个热水澡，让全身的经络通畅，血液代谢通畅。 5、用热毛巾和凉毛巾交替敷面，并且摩擦耳前耳后皮肤，也会起到一定效果。 6、仍然肿胀，可以跳绳100次，就会发现双目流盼，脸颊红润了。 7、枕头抬高一点，不要湿着头发睡觉，还有就是一定不要熬夜，睡太晚，都是需要注意的生活习惯。 尼可(著名美容专家，著有《跟着尼可变美丽》《尼可 美肤宝 典》) 1、如果想避免晚上喝水过多引起第二天早上眼肿，喝水就该有点技巧，不应该大口地仰头猛喝，这样容易喝水无控制，造成眼袋。但北京比较干，不喝水人体受不了，所以应该每次喝一小口，在嘴里多含一下，再徐徐咽下，减少水分摄入量，这样第二天眼睛才不会过度水肿。 2、如果第二天眼肿了，可以用一下眼周排水消肿的 手法。先取足量的眼霜，用双手无名指由内到外，在眼下的肌肤从内眼角至外眼角。再沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处。20次左右，就能起到很好的排水消除眼肿的效果。 3、在早晚使用有紧肤效用的眼部Gel状眼霜，有利于收紧眼袋，比如 思魅欧珀莱 的眼袋紧致露、The Farm Body Farm Shop接骨木花眼胶都有收紧眼袋的效果。 4、成分上，含有咖啡因、小黄瓜成分的眼周产品也可以帮助缓解眼部浮肿。比如倩碧的眼部护理精华露。 5、如果眼周水肿比较严重，可以在早上起来后洗个热水澡，热水有利于加强全身的血液循环，有利排水，比单纯只用热水洗脸要有效得多。另外，喝一杯黑咖啡，也非常有利于快速消除水肿。 Cecile Qu(国际注册营养师) 1、睡眠对眼睛的保养非常重要，充足睡眠可以大大减缓眼袋出现，每日要保证7个小时的睡眠，当然也不要睡的时间过久，不然会增加疲劳感和眼睛的负担。另外睡眠开始时间也很重要，晚11点至12点是睡眠的黄金时间，这样才符合身体生理排毒时间。 2、多吃富含维生素A、B的食物，不要吃过咸和过于油腻的食物。多吃蔬菜和水果，但是晚上不要吃水果，不然过量的糖分也是产生眼袋的原因之一，还会有发胖的危险。 3、每天要保证充足的水分，尤其在冬季和比较干燥的地方，更要保证充足的水分，稳定新陈代谢，把体内多余水分通过小便代谢掉，才不会因水肿而产生眼袋。每天要喝清水(茶、咖啡、饮料不算)15-2升，喝水要少量多次，千万不要大口地灌下去。 4、早晨是人体新陈代谢最快的时候，起床后要先喝一杯400毫升清水，唤醒肠胃工作，帮助排毒。白天喝足水，睡前两个小时最好就别喝水了，实在口渴就小口抿着喝。 5、经常做眼保健操，促进眼部血液循环。平时也不要养成擦眼睛、眯眼睛和揉眼睛的坏习惯。阳光强烈时，可戴上太阳镜保护眼周。化妆或者卸妆时，动作要轻柔，千万不要用力拉扯。

问题二：肿眼泡怎么改善 小窍门一：垫高枕头，改善浮肿

如果你属于经常眼部浮肿的人，可以选择适当垫高枕头，有助于水分的向下代谢，避免聚集在眼部。

小窍门二：补水重要，选对时间更重要

眼部容易浮肿的美眉建议夜间不要喝水，尤其是10点后，一旦大量摄入的水分来不及代谢更易造成浮肿。

小窍门三：巧敷眼部，快速消肿

大家最熟悉的莫过于茶包敷眼，可以快速消肿。除此以外，用棉球蘸取冰牛奶敷眼睛、新鲜小黄瓜切片敷眼睛，都有同样的效果。你还可以把汤匙放进冰箱数分钟，用凸起面轻轻按压眼部，改善浮肿。

小窍门四：巧妙食疗，内在改善

盐分的过度摄入会让代谢变缓慢，所以改善浮肿、水分滞留的关键是少吃盐分高的食物，并避免过量喝酒。日常生活中，还应减少揉眼 和长时间注视电脑屏幕，这些习惯都不利眼部健康。

问题三：天生肿眼泡怎么办 怎样去除肿眼泡 肿眼泡又叫肉泡眼、水泡眼、肉里眼。在眼睛的解剖学上有一个组织叫眼眶隔膜，它是一层很薄的组织，连结在睑板和眼睛眶缘之间，作用是将眼皮和眼眶分开，上眼皮的眼眶内有三个隔，中、内两隔里充填着脂肪，外侧的隔内是眼腺。　　肿眼泡（肉泡眼）有两种，一种是先天性的，往往有家族遗传史；另一种是后天的，由于衰老，眶隔松驰，眶内脂肪突出或泪腺下垂，上眼皮显得臃肿、肥厚、严重者在外眼区呈现膨大檐状的下垂，使眼睛外形如三角眼，眼裂变小，无论是先天性的“水泡眼”，还是后天性的眶隔松弛，都可以通过手术方法矫正，并可以与双眼皮手术同时进行，即将突出于眶隔的脂肪球切除，重新复位固定下垂的泪腺，这样眼睛的外形可以获得理想的改善。　　去肿眼泡目前最好的方法是使用手术治疗，去肿眼泡手术一般是在眼皮上开一个极小的刀口，然后进行吸脂。如果是双眼皮就在双眼皮的地方开刀口，更隐秘无痕。去肿眼泡手术并不痛，因为有麻药，所以不用担心。去肿眼泡手术后一周要加强护理，一周后拆线就差不多了，即时的效果可能您不是很满意，多少有点假，但效果会随着时间而逐渐显现出来，时间越久恢复越好，越逼真。　　大约1年的时间彻底恢复，效果自然、逼真、无痕。不会有皱纹和疤痕，因为吸脂是很少的一部分，不会产生皱纹的程度。去肿眼泡手术后眼睛比以前大很多，看起来也会精神很多。还成了双眼皮，也不会再“肿”了。而且去肿眼泡手术只是一个很小的手术，但是眼部手术最重要的是选好医院好的医师，更能确保眼睛的效果。　　苏州爱思特我语：爱美，是一种态度。造美，是自信的重塑。

问题四：有天生肿眼泡怎么办 整形美容专家介绍，肿眼泡可以分为两种类型，一种是单纯的脂肪性的肥厚肿眼泡，一种是单纯的眼轮杂肌性的肥厚肿眼泡，也有脂肪和眼轮杂肌并存的肥厚，由于这两种形式的肿眼泡，产生的原因是不一样的，因而要采用不一样的治疗方式来治疗，才能获得最佳的眼部整形效果。对于的问题，专家指出，假如只是单纯的脂肪性的肥厚天生肿眼泡，就可以采用吸脂的方法来治疗肿眼泡，把上睑多余的脂肪祛除，就可以得到很好的效果，但假如存在眼轮杂肌肥厚的情况，那就要通过手术治疗肿眼泡了，切开上睑的皮肤，在可视状态下，把上睑多余的脂肪和肥厚的眼轮杂肌同时祛除。而在有效的治疗肿眼泡的问题后，人们还可以借助一些好的方法来改善肿眼泡的问题，即：一 茶叶包敷眼把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。二 冰敷用冰垫或冰冻了的毛揣敷在眼睛上，令眼睛四周的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

问题五：如何快速消除肿眼泡 12种小方法全面消除烦恼 怎样快速消除肿眼泡 技巧一：补水很重要，选对时间更重要 多喝水是成为美女的捷径，但眼部容易浮肿的mm建议夜间不要喝水，尤其是10点后，一旦大量摄入的水分来不及代谢更易造成浮肿。 技巧二：垫高枕头，改善浮肿 如果你属于经常眼部浮肿的人，可以选择适当垫高枕头，有助于水分的向下代谢，避免集中聚集在眼部。 技巧三：巧敷眼部，快速消肿 大家最熟悉的莫过于茶包敷眼，可以快速消肿。除此以外，用棉球蘸取冰 牛奶敷眼睛、新鲜小黄瓜切片敷眼睛，都有同样的效果。你还可以把汤匙放进冰箱数分钟，用凸起面轻轻按压眼部，改善浮肿。 技巧四：巧妙食疗，内在改善 盐分的过度摄入会让代谢变缓慢，所以改善浮肿、水分滞留的关键是少吃盐分高的食物，并避免过量喝酒。日常生活中，还应减少揉眼 和长时间注视电脑屏幕，这些习惯都不利眼部健康。

问题六：肿眼泡怎么办 肿眼泡叫肉泡眼、水泡眼、肉眼眼睛解剖组织叫眼眶隔膜层薄组织连结睑板眼睛眶缘间作用眼皮眼眶眼皮眼眶内三隔、内两隔充填着脂肪外侧隔内眼腺　　肿眼泡（肉泡眼）两种种先性往往家族遗传史；另种由于衰眶隔松驰眶内脂肪突或泪腺垂眼皮显臃肿、肥厚、严重者外眼区呈现膨檐状垂使眼睛外形三角眼眼裂变论先性水泡眼性眶隔松弛都通手术矫并与双眼皮手术同进行即突于眶隔脂肪球切除重新复位固定垂泪腺眼睛外形获理想改善　　肿眼泡目前使用手术治疗肿眼泡手术般眼皮极刀口进行吸脂双眼皮双眼皮刀口更隐秘痕肿眼泡手术并痛麻药所用担肿眼泡手术周要加强护理周拆线差即效能您满意少点假效随着间逐渐显现间越久恢复越越逼真　　约1间彻底恢复效自、逼真、痕皱纹疤痕吸脂少部产皱纹程度肿眼泡手术眼睛比前看起精神双眼皮再肿且肿眼泡手术手术眼部手术重要选医院医师更能确保眼睛效　　苏州思特编语：美种态度造美自信重塑

问题七：我有点肿眼泡，这是怎么回事？！怎样做能让肿眼泡消失 50分 肿眼泡除了先天的也有后天的，口味重喜欢吃得比较咸，或者每天睡前6小时后大量喝水的话也会造成眼泡肿。如果是先天的可以考虑手术切除多余组织来消除肿眼泡，如果是后天的就要从改善生活习惯上努力了

一、双眼的距离太近修饰方法

一般来说，双眼指甲都会有两指宽的间距，如果小于这个距离，就表示眼距太近了。正常情况下，眼睛太紧凑就会给人一种机智、聪明的感觉，但是也会给人一种狡猾、不真诚、狭隘的错觉。

修饰方法：

重点调整就是把双眼的距离拉开，让眼睛的立体感变弱一些，让双眼显得更加舒展，更宽阔一些。但是这些修饰方法都需要在外眼角上多下功夫。第一，眼线重点修饰，尤其是对外眼角的修饰，在上眼线上可以稍微粗一些，可以向谢上方延伸一些，在下眼线的位置，我们可以让下眼线和上眼线在眼角的地方会合。眼影和眼线的颜色要保持一直，这样可以让眼睛更加协调，同样需要在外眼角上下功夫。我们也可以在眼睑上涂一些深色的眼影，我们可以以眼尾为起点，慢慢向上方过渡，逐渐变淡。在眼影晕染的时候，可以利用色彩的层次感来增加眼角的分量。第二，眼睫毛和外眼角也可以做一些适当的修饰，我们可以在外眼角粘贴上假睫毛，在上眼线的位置涂上眼影。这样配合下来，我们可以在眼角处涂上一层亮一些眼影进行晕染，我们可以不增加侧影，这样就可以让眼角、鼻梁和眉毛之间的颜色更加轻快活泼，给人以平展、宽阔的感觉。

二、双眼距离过远怎么修饰

如果说双眼间距大于两指宽的距离，就会给人一种松弛，毫无生气的感觉，可以让眉毛和内眼角的位置显得宽阔，这样也会造成一种鼻梁扁平的错觉，这样下来整个面部就会显得没有立体感。

修饰方法：

要想让双眼的距离缩小一些，我们可以采用色彩明暗对比的方法，突出中心地带，这样是一种比较好的手段。第一，我们可以用褐色的鼻侧影来烘托鼻梁的高度，鼻梁上我们可以上一层浅一些的颜色，在眼睑和内眼角的地方也可以用深色调的眼影，这样衔接起来更加自然。在眼睑和眉毛的地方，我们可以用中性一点的粉底来盖住，在眼睑中间的部位可以涂上一层胭脂粉，这样可以增加面部的神韵。在眼线的勾画上我们可以采用深色眼线笔从内眼角开始勾画。

到眼角的地方逐渐消失，最好不要超过外眼角，在下眼线的处理上也可以采用同样的方法，让眼睛逐渐向中间靠近。在眼睫毛的绣上的，我们可以把重心放在内眼角中央部分，让我们整个眼睛显得简单、干净柔和，尽量避免出现复杂多变的色彩和线条，这样眼角部分也会显得更加丰富立体，让双眼不再显得呆板。

三、吊眼如何修饰

“吊眼”也就是我们常说的上斜眼，一般来说，当我们的眼瞳孔的中心和眼角的连线不再同一水平线上，而是微微向上倾斜，就会跟人一种不尊重人，高冷，冷漠的感觉。具体修饰方法重要有：我们可以通过改变眼轴线的三点位置来达到矫正吊眼的目的。而实际上，在中心点的瞳孔位置是可以采用局部粘贴的方法来解决。我们可以在离睫毛2毫米的位置粘贴，这样可以让我们的外眼角的效果更加好。如果眼皮比较松，甚至出现重眼，我们也可以用美目贴把下垂的眼角部分撑起来。

四、深眼窝的人如何修饰

如果眼睑皮下脂肪比较薄，就会让眼眶上缘比较突出，眼窝出现凹陷，这就是深眼窝的形成原因。这种眼窝都的人都比较显老，尤其是中年以后，就会给人一种没有精神，憔悴的感觉。

修饰方法：

深眼窝的人在化妆的时候应该把重点放在丰满眼睑，采用明快、晴朗的感觉来烘托。我们可以借用色彩来弥补眼睛结构上的不足，用暖色或者脸色来矫正，这样可以调整凹陷的眼窝，让眼睛看起来丰满而有层次。比如采用淡粉色眼影和浅色眼影在凹陷的眼窝出着色，这样可以更加丰满。在眉骨的地方，最好是用红褐色粉底，这样就可以减弱眼眶上缘的明亮度，让眼窝在明暗色差的衬托下逐渐消失，让局部更加润泽，厚实。在眉头和内眼角的地方，可以采用浓淡适宜的描画手法，不要过深，在鼻侧影的处理上也尽量柔和一些，眼线也可以更加自然，经过这些方法处理，就可以让眼窝的色彩反差不那么强烈，让眼睛炯炯有神。

这种方法对于皮肤弹性比较好，年轻人比较合适，如果因为年纪大了，导致皮肤松弛而形成的深眼窝，有一些地方已经有皱纹了，如果单纯采用色彩进行修饰已经很难解决问题了，还是需要进一步采取美容手术比较好。

五、肿眼泡如何修饰

在眼睑皮下脂肪过多，造成堆积就会导致眼睑鼓出，这就是典型的肿眼泡，这种眼睛的眉弓和眼窝的立体感基本上没有，很容易给人一种反映迟钝，眼睛不传神的错觉。

修饰方法：

对于肿眼泡，我们可以采用纯度较低的冷色系来修饰眼睑部位，这样可以让突出的眼睑回缩。最好是用冷色系色调，均匀的涂抹在眼睑上，在靠近眼睛的蒂法涂上深色或者灰色，慢慢向上淡化，在上方可以涂上亮色眼影，这样可以让眼睛显得更加深邃。一旦眉毛和眼睛的距离比较近，我们可以把眉型和眼睛突出一些，这样更加突出眼睑。

眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。

影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。

眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外。

长期聚集自然出现难看的浮肿。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。

去除眼袋要注意什么

睡前一小时不要喝水，口渴时喝一小口润喉； 睡觉不要太晚，睡前不要长时间盯着电脑或电视看，否则眼睛会很累； 必须保证睡眠质量； 早上起床时不要揉眼睛，最好舒展一下身体； 每周锻炼以减少水肿； 多吃橙子等富含维生素的水果，对眼睛有好处； 如果眼睛已经肿了，也可以隔夜使用，将茶叶中的茶渣涂抹在眼睛上，效果不错。 你也可以用冰牛奶试试。 我个人认为是有效的； 你可以使用一些眼霜来治疗肿胀的眼睛； 平时不要吃太咸。

去除眼袋最好不要做什么

睡前大量喝水会直接导致第二天眼部水肿。睡眠不足 长期熬夜不仅会出现黑眼圈，还会出现眼水泡。睡前流泪也会导致第二天眼部水肿。 以上都是想要消除肿眼泡不能做的事情。

消除浮肿的小窍门

秘诀一：巧妙饮食。

改善内脏 盐分摄入过多会减慢新陈代谢，所以改善水肿和水潴留的关键是少吃高盐食物，避免过度饮酒。 在日常生活中，还应减少揉眼刺激和长时间盯着电脑屏幕，这些习惯对眼睛健康不利。

秘诀二：使用高枕头。

抬高枕头改善浮肿如果你是经常眼部浮肿的人，可以选择适当抬高枕头，帮助水分向下代谢，避免眼睛集中堆积。

秘诀三：涂抹眼部。

巧妙涂抹眼部，快速消肿。 大家最熟悉的就是用茶包敷眼睛，可以快速消肿。 另外，用棉球蘸冰牛奶敷眼睛，新鲜黄瓜片敷在眼睛上，也有同样的效果。 您也可以将勺子放入冰箱中几分钟，然后用凸起的表面轻轻按压眼部，以改善浮肿。补水非常重要。 更重要的是选择合适的时间。 多喝水是成为美女的捷径。 不过建议晚上不要喝水，尤其是10点以后，眼睛容易浮肿。

秘诀四：睡前热敷眼部。

睡前热敷可以促进眼睛周围的血液循环。 起床后冷敷可以帮助消除浮肿的眼睛。 另外，如果觉得麻烦，也可以每天早晚涂抹眼霜后，用勺子按摩眼部，消除眼部浮肿。 也是一个非常好的方法。