健身教练培训是坑吗

健身教练培训是坑，其陷阱如下：

多次收费

不用多说都知道，就是分好多次来进行收费，这已经不是个别健身学校的问题，除了行业前几的知名的健身学校，大部分都有这个毛病，敲骨吸髓，令人不耻。

首先用一个明显低于正常价格的课程引流，类似于万恶的莆，田系，半路加价，然后以各种名义收取你根本想象不到的费用，什么认证费，辅导费，训练费，管理费，考试费等等，这样下来比宣传的价格会高出很多倍，你不交可能会拿证书和教学来威胁。反而不如选择知名的有保证的健身教练培训学校来的实在。

正规的健身教练培训学校虽说一次预交费用看起来高，但包括了一整套的体系，相对于维护品牌信誉的成本，欺诈行为显然是不合算的，所以大可放心。

项目包装和低价吸引

用同一个项目拆分，做不同命名来宣传，比如健美操和健身操，某某健身操。取个有噱头又时髦的国际名称唬人，实质内容是一样的。

其次是多个项目价格低的无法想象。按照培训机构的宣传，平均下来一个项目费用就几百元。但是在健身教练培训行业这么长时间，还没见过哪—家正规的健身学校成本可以降到这个程度。目前教练培训的费用相对来说，正规教练培训的费用是4000-14000也有更高的。

另外，场地费，经营税，还有市场费用的开支，还有公司的正常运转费用及考试和证书的费用就先别说。

会员课程充教练课程

这里的会员课程是指专门针对健身俱乐部的会员来开设的健身课程；教练课程是指教练培训机构专门开始的培训教练的专业课程。两个课程有本质的区别，前者不要求参与者有什么基础，也不要求会员学会到什么程度，只要达到健身的目的就可以了；后者就要求参与的人员要学会和学握上课的内容，按教练的水平来要求自己。

目前有部分健身机构，瞄准了健身教练训的这一块大蛋糕，也开始来抢占市场，但是其根本没有教练教学的实力，学员招来了，就直接安排上会员课程，学多少算多少，完全没有质晕保障。

在健身房办卡之后有什么骗局健身教练卖私教课都是有固定的套路，健身小白们最容易上套！

健身教练的卖课套路

一般一上来，健身教练就是对着你的体测结果挑毛病，最常说的就是你体能不行，心肺跟不上，或者基础太差这类的。然后就会问你的目标是什么，比如增肌或者减脂等等。

情况摸清楚了之后，教练就会当着你的面给你列健身计划出来，看起来可详细用心了呢，其实这些计划就跟PPT模版似的，每个教练心里都背得滚瓜烂熟。

比如你想增肌，那这个计划就会分成三个阶段，也就是圈钱三步走，第一阶段是2个月的适应期打基础。第二阶段是4个月的增肌期，这个阶段包含学员真正的诉求，但一定要往后放，不能一上来就增肌。第三阶段就是巩固期。

健身教练也是卖课的销售

每个阶段怎么也得上30多节私教课，一套下来3万块钱跑不了。你要是跟教练说想直接进入增肌期，那教练们就会苦口婆心劝你说，你基础太差，不打好基础练什么都白搭，你现在这个体能根本坚持不下来。

虽然多数人都只会买前两个阶段的课，但那也足够了，巩固期说白了就是为了多赚点钱想出来的由头罢了。

健身房的骗局

健身教练的发展越来越快速，成为现在职业中的高薪职业之一，想要成为一名专业的健身教练既不需要很高的学历，也不需要花费很多的学习时间，因此吸引了一大批的健身爱好者前赴后继的学习专业的健身知识和实践技能。那么健身教练培训学费是多少

对于健身教练来说，想要以快捷的效率学习到专业的技能知识，去健身教练培训机构进行学习是比较好的方法。那么到健身教练培训机构进行学习需要多少钱哪健身教练培训的费用目前还没有明确的规定，每个学校都是参考健身行业在所在城市的市场价，然后根据自身学校的特点和特色制定的收费标准。像健身行业发展比较好的北京、上海等一线城市中，健身教练培训的费用比其他城市高，大概在两万元左右。而二三线城市的培训费用在一万五左右。

建议大家在选择健身教练培训机构的时候，不能只以学费为标准，要对学校进行全面的了解之后在进行选择。专业的健身教练培训学校一般都集中在一线城市，大家在选择的时候最好到一线的大城市选择专业的健身教练培训学校。主要是因为一线城市的健身教练培训学校的整体水平比二三线城市的学校要高。一线城市健身教练培训学校的健身理念比较先进、健身器械方面比较全面、指导的老师更加专业、教学环境要更加舒适。这就是为什么一线城市培训的学费高的原因了。

通过对各个城市健身教练培训学校的分析，建议大家在选择学校的时候，最好选择一线城市的学校，不仅仅因为一线城市更有挑战性，另一方面挑战意味着更大的发展空间。一线城市的健身教练培训学校还有更好的导师团队和教学资源局，以及最前沿的健身理念，可以让你接触到更全面的健身技能知识和资深的导师，还可以用到更高端的先进健身器械等，这些对你今后走进健身行业有很大的影响。

国内健身教练培训机构较集中，知名及规模大的机构更是只在一线城市中，赛普健身教练培训基地是国内在校学员较多的健身教练培训机构。赛普创立于2009年，目前北京、深圳、上海共6大校区同时运营，每年承训学员数万人。赛普健身教练培训基地是国家体育总局、中国健美协会、北京健美协会、深圳健美健身运动协会指定的专业私人健身教练培训基地。赛普CPT90私教认证课程，为追求专业而定制，让学习体验有了质的飞跃，它不仅带来了全新的学习模式，且将这一专业标准提升到前所未有的高度。

赛普健身教练培训基地拥有各地成立较早的就业指导中心，和国内一线二线三线城市众多中高端健身会所建立了良好的合作关系，以提供毕业学员能高起点就业，将来能去想去的工作城市、环境更好的发展。赛普颁发的认证证书是健身教练执教能力的重要体现，受到健身行业广泛的推崇与认可，可在各地600多个城市的上万家健身俱乐部针对性举荐工作。

随着健身教练这一职位的受欢迎的程度越来越高，彼时健身教练的工作也变得繁忙了起来，收入也日益增多。如果你也想要加入到健身教练这个行业中来，不如现在开始进行一华丽的蜕变吧!选择一家专业的健身教练培训机构，是你能否在健身教练这条路上大放异彩的关键，赛普健身教练培训基地欢迎您的到来!

健身锻炼不是简单撸铁，而是门系统化的科学，涉及的不仅只是运动，而且是健康、医疗、饮食、物理、生物学等多领域的综合学科。既然是门科学就需要专业学术研究，而且运动就有受伤风险。术业有专攻，专业的私人健身教练就是为了帮你解决这一系列问题的。

不论你的目的是什么，哪怕短期尝试，只要用专业器械(包括哑铃)，初期也是非常需要专业指导的，动作标准与否不仅直接与训练结果有关，而且练错了部位还容易受伤。就连比较简单的跑步，姿势不对膝盖也伤得快，每年跑步猝死的也不少。游泳没教练，也学得慢，且费力。况且，现代人办公室坐太多，都有体态问题，绝大部分人自己无法感知，首屈一指步更多是矫正体态。简单说：无运动经验的人进健身房，尽量请私人健身教练。当然如果只是用用跑步机、登山机、椭圆机随意出出汗，学会怎么用了，可以不花钱请教练。如果你是想高效减肥，或者想壮硕变型男，亦或成为有明显线条感的女神，对没经验的人来说教练几乎是必须的了。

说到请教练，大家不仅一肚子问号，还很不情愿。因为很多商业健身房教练轮番轰炸式的搭讪，五花八门的展示自身的专业性、打击你的不足、给你画大饼，花样很多。本来初涉健身房的你就紧张，更无法判断他\她说的是否靠谱，是否别有用心。即便真心想请教练的，去了健身房，也很难筛选。好的私人健身教练会端先全面的生理评估，找到每个人比较主要的身体机能问题，找出薄弱的肌群，设计阶段式训练计划，逐步克服小缺陷，比较终不仅实现减肥增肌，更重要的是要达到体适能的综合提高。

简单说，健身终极目标的高体适能状态就是：精力充沛，不易疲劳，随时适应突发状况，动作敏捷无障碍，没有身体不适，心理和生理健康状态良好。在高体适能前提下，能达成蜜桃臀、人鱼线和公狗腰才是更高的境界(饿出来的都不算)。小白实现蜕变，关键是教练。所以，想要达到一个好的健身训练效果，请一个专业的私人健身教练真的非常重要。

　　健身房乱象很多，健身教练底薪非常少，主要收入来源就是新会员办卡和私教课程。很多人十分害怕到健身房，会被销售型的健身教练一直嘴炮式的轰炸，真的人都会奔溃的。但是现在健身教练的“套路”越来越多，我们一起来拆穿健身教练的那些“套路”。

　嘴炮max求办卡型

　从刚开始的天桥下，地道里，甚至家门口，商场街边，你一定被搭讪过“游泳健身了解一下”。如果你稍微有点体重超标，一定被好几个教练热情的围着;一旦你心动留下电话，他们的夺命连环CALL从年头打到年尾，逼得你不好意思不办卡。

　这就是健身房的套路之一，所以，奉劝各位还没有办卡，或者还没有再路上被要去电话号码的同学，千万记住不要轻易暴露，除非你自己心甘情愿，否则你会后悔死。

　体测结果恐吓型

　如果你被路上的宣传人员带到了他们健身房的话，可能会进入到下一步更深的套路中。比如，在你去参观健身房或者体验私教课时，他们会详尽带你去做个身体成分测量。然后细(si)心的私教会为你分析身体状况，大部分人不健康是正常的。

　但很多私教会严重夸大事实来恐吓你，让你觉得自己已经病入膏肓，再不请他做私教可能就命不久矣。有木有很可怕!其实，他们的分析目的最终就是想要你再他们健身房办卡。

　不择手段卖课型

　很多要卖课的私教刚开始靠近会员时，都让人觉得万分热情亲切又贴心。免费给你指导、免费教你一两个动作，你想要继续询问时，他已经开始为你规划健身计划了。然后各种课程让你选择，你会发现不管你怎么选，都需要大把银子，那种感觉好像你和好身材遥遥无期了。

　运动本身应该充满乐趣的，想要让运动有趣，让健身教练使用怦怦健身教练，能够用数据监督健身教练开课，符不符合审美，是否正常操作都能有怦怦健身教练app监督。当然，如果态度认真的健身教练监督你上课也是非常容易的哦，怦怦健身教练端还有约课查询，能够看到每个学员的上课频次，如果你经常缺课不要怪教练不好哦。