关于仰卧起坐的问题

浪漫分享网•12月前•健身•阅读305

弯膝举 15-20RM(次) x3组
http://vku6com/show/T8NsG9fBzXfkgHIlhtml

斜收腹 15-20RM (次) x3组
http://vku6com/show/0YRjZ6L7iQ1qUG_Mhtml

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仰卧起坐收腹问题 RM 弯膝举

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