游泳后眼睛红肿是什么原因及其注意事项

　　游泳后眼睛红肿是许多人遇到的事情，如果不处理好，可能会带来严重后果。那么你知道游泳后眼睛红肿是什么原因吗我精心收集了游泳的注意事项，供大家欣赏学习!

游泳后眼睛红肿怎么办

　1、眼睛轻微发红会自行消失

　游泳后，常常出现眼睛发红、发涩、肿胀，有时还会出现较多的分泌物，这是结膜发炎的表现。游泳后，发生的结膜炎，大多数是由细菌、病毒感染引起的，加上因为人体组织内部的渗透压与淡水渗透压不相等，很容易造成眼睛肿胀。

　在游泳池里游泳，受到漂白粉消毒剂的轻度刺激引起的结膜炎，常常是在出水以后眼睛有轻微发红，数十分钟至数小时以后，就会自行消失了，一般不必治疗。

　2、病毒性结膜炎治疗方法

　如果有加重趋势或在未经消毒的水里游泳，容易引起病菌、病毒性结膜炎，常常在刚出水时症状很轻或不明显，过1~2天以后眼睛发红肿胀，分泌物逐渐增多，应该及时治疗，点抗菌素或抗病毒的眼药。

　如确诊是眼部感染后，可滴用抗菌眼药水，如氯霉素眼药水、妥布霉素眼药水或左氧氟沙星眼药水，或是抗病毒眼水，如阿昔洛韦滴眼水或利巴韦林眼药水。睡前加用红霉素眼膏或四环素眼膏。

　若滴了眼药水后眼部仍有不适感，建议尽快找眼科医生进行详细眼部检查后再做进一步的处理。

　3、游泳后眼睛护理的方法

　消毒不干净的游泳池水里有大量的致病微生物，游泳时池水进到眼睛里就可能受到感染。因此，建议大家尽量选择水质好、污染少的正规游泳场所游泳。游泳时佩戴泳镜，能有效地隔开水和眼睛的接触，减少感染病菌的几率。游泳后要及时洗手并避免用手揉眼睛，切勿戴着隐形眼镜游泳。游泳上岸后，应该滴抗生素眼药水如妥布霉素或氧氟沙星眼药水，以预防和消除细菌感染。如果游泳后出现眼部不适，要及时到医院检查。

游泳前的准备运动

　1、拍手拍腿——通血脉:两脚自然站立，先用右手分别拍左臂的肱二头肌、肱三头肌、肩关节各100次，并数数呼吸，1—10吸气，11—20呼气;拍完左肩关节后换用左手拍右臂，方法如前。拍完右肩关节后弯腰，双手自上而下自下而上地分别拍打左右大小腿的内外侧各100次，同时如前数数呼吸。

　2、旋转双臂——松肩关节:两脚分开平肩站立，两只手臂向左右伸直，自前往后转圈，同时数数呼吸，1—10吸气，11—20呼气，共180圈。

　3、下蹲弯腰——练腰腹:两脚平肩站立，两手向前平胸伸直，下蹲站起，数数呼吸，下蹲吸气，站起呼气，共50次;之后双手转为向左右平伸，再下蹲站起，数数呼吸，方法如前，也做50次，站起时上身稍微后倾顶腹，绷紧肚皮;接着勾头弯腰成弓形。将腰似鸡啄米一般一躬一躬地向下弯，下弯时两手向下伸直，指尖尽量贴近脚面或地面，同时数数呼吸，向下吸气，往上呼气，共100次。

游泳保健的注意事项

　1、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

　2、忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

　3、忌月经期游泳:月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。

　4、忌在不熟悉的水域游泳:在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。

　5、忌长时间曝晒游泳:长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。

　6、忌不做准备活动即游泳:水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。

1 游泳后眼睛红肿处理方法介绍

2 为什么游泳后会眼睛红

3 游泳的禁忌事项有哪些

4 游泳注意事项

5 游泳后头疼是什么原因 游泳

青少年吃什么容易发胖：

体重就如同银行存款一样，当摄取的热量没有办法超过需要的热量时，体重自

然无法保持。当然吃不胖有许多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药

物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。生理上的

因素营养师建议您寻求医师诊断，食量够不够的问题则需要营养师来帮您评估

。

您可以在进食及摄取营养选择时，做为参考依据的几个方法：

1均衡的饮食

可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，

虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾

病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食

欲。

2养成良好的饮食习惯

定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。

3改变进餐的程序

先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。

4选择适度烹调的食物

选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油炸、煎、

烤等导致食物坚硬，不易消化。

5保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。

紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消

耗较多的热量。

如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时，建议您还是请专业的医师帮您一

起找出为什么肉肉长不出来的原因，用一个健康的方式长健康的肉肉喔！

还有吃了必胖的食物——

第一名：巧克力饼干

每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤

每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的

书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食，可是这些蔬菜水果虽然健康却没

什么味道，还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里

头到底有哪些东西呢？答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都

用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望，只需要半年的时间，就会胖7公斤，如果这样

持续一年，就会有14公斤的肉跟着您一起移动。美味的背后却是高热量的陷阱

在等您，而且高油和高糖的食物还会让人快速老化。

建议：想得到抗氧化的效果，与其从巧克力当中取得多酚，不如多喝一点低热

量的绿茶。

第二名：巧克力棒

每天吃一条，热量约280cal，一年发胖13公斤

如果没时间吃正餐，料多实在的巧克力棒，是不是您充饥的小零嘴？如果您真

的用巧克力棒充饥，之后千万不要再补一顿正餐。因为一条巧克力棒的热量相

当于一顿正餐得一半热量。如果您的人生里，不能脱离香浓的巧克力、内含的

浓浓焦糖和花生的美妙滋味，那么建议您最好随时注意体重计上的数字，天天

都吃这样高热量的零食不发胖也难。此外，巧克力棒里所含的高糖分，还是导

致氧化作用的帮凶，也会让您加速老化。

建议：如果戒不掉每天吃条巧克力棒的话，最好每天找时间慢跑半个小时，才

能平衡掉那条小小的巧克力棒热量。

第三名：罐装果汁

每天喝一罐500ml，热量255cal，一年发胖12公斤

明明知道蔬菜水果含有许多丰富的维生素和矿物质，但就是懒得吃水果。既然

没吃水果，就用果汁来代替吧。可是用果汁来代替水果并不能摄取足够的矿物

质和维生素，这是因为水果在做成果汁的过程中，许多矿物质和维生素都已经

流失。而仅剩的维生素C，也会因为光照的因素而减少。如果仔细看罐装果汁上

的标示，就可以发现，大部分的果汁都是浓缩还原，而且也加了许多的糖。所

以，如果您认为喝果汁比较营养而天天来上一罐，果汁里的高糖分会让您在一

年之后增加12公斤的体重。

建议：为了身材，也为了健康着想，多吃新鲜蔬菜水果，绝对是维持窈窕身段

的不二法则。

第四名：普通可乐

每天喝一罐375ml，热量168cal，一年发胖8公斤

可乐是大家最常喝的饮料，吃汉堡薯条的时候当然要配可乐；而大家共聚一堂

分享披萨美味的时候，也是用可乐来搭配披萨的滋味。不过，就算不和食物搭

配，许多人也养成了一天喝一杯可乐的习惯。这是因为可乐里的咖啡因和特殊

配方，容易让人上瘾。虽然现在市面上已经有低卡可乐，不过还是有许多人不

能适应代糖的特殊味道。如果您已经不能一天没有可乐，那么最好多做一点运

动来消耗多余的热量。因为一天一罐，就可以让您在一年后发胖8公斤。更可怕

的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让您吃下更多食

物。不只是可乐，其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙。

建议：如果真的无法放弃可乐，最好选择使用代糖的低卡可乐。

第五名：啤酒

每天喝一罐375ml，热量147cal，一年发胖7公斤

朋友一起聚餐或是在唱歌的时候，啤酒更是免不了的助兴角色。不过，一天只

喝一罐啤酒，一年之后却会换来7公斤的体重。这也就是为什么啤酒会有液体面

包的称呼，而且常喝啤酒的人也会换来一个沉甸甸的啤酒肚。啤酒里面除了热

量之外，几乎不含任何的营养素，所以除了让您发胖之外，对健康没有任何帮

助。如果您想要品尝啤酒的麦香，最好还是浅尝即止，不要养成每天喝啤酒的

习惯，也不要在睡前喝啤酒，因为啤酒有利尿的作用，睡前喝就会造成大量的

水份聚积在体内，也会造成夜晚频尿的现象。

喝啤酒导致肥胖

建议：使用啤酒入菜。经过加热之后的啤酒，酒精大部分都蒸发完毕，不但可

以增添菜肴的香味，也可以避免酒精所带来的高热量负担。

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能增高的食物

如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再

增高一点。

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦

胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶

、乳酪及深色蔬菜等。

反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为

其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐

也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物：

1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻

，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这

是专家们共同的意见。

2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。

3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨

基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。

4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早

餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。

5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在

危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。

6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减

肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；

蔬菜汤也是。

7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要

补给充分的维生素。

8、、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。

9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。

10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有

被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。

运动加营养:长高不是梦想

市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。不过可以

肯定的是，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说

的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。

力学增高法

只要是人类，背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种（不正常的弯曲）

矫正，则各部的关节会伸长，使你的高度增加，你不要小看一个关节由弯曲到

伸直能长多少，人体的关节有那么多，积少成多，当然可观。

力学治疗法，不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果，同时能治疗严重的猫背

及O型脚，并使脊椎恢复正常，使体态转好，增加身高。除此之外，也能够治疗

妇女生理的不顺、冷症等。因此，从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要

每天施行3次，3个月之后，最少能长高3厘米，体态会变得婀娜多姿,可以说是

一举两得的美容体操。

（一）并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲

，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，

可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。

（二）两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身

扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使

两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。

（三）两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高

，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次

。这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。

（四）面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，

让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，

并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了

转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。

（五）做一个长度乃厘米，阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，把一条腿向后

退半步，深深地坐人椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，连续做20次

。这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部。

（六）拿起一条绳子站立，把一条腿向后退半步，然后，以这种姿势，有韵律

地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动，不仅对健康及美容有很大的帮

助，同时能收缩全身的肌肉，增加身高。

（七）正坐在小腿上，把一条腿的膝盖向后退3～5厘米，两肩向后扳开，手臂

笔直地向上举起，以此姿势，把上体向前倾倒，尽量贴近地板。连续做20～40

次。这个动作，是矫正猫背最有效的运动，不仅能使背部挺直，同时能美化腕

部的线条。

（八）坐下来，用布条将两膝盖上部绑好，两手抱住小腿，让一条腿的膝盖与

另外一条腿的膝盖保持平整一般高，再利用两手拉身体弯曲，使下巴触到膝盖

，连续做20～30次，这个动作，可以拉紧臀部肌肉。

（九）做过上述8项运动之后，暂时不要解除膝盖上的布，用一个枕头垫在背部

，伸直两腿，躺上15分钟。如果你具有冷症，夜晚可以绑着布条入睡，如此，

经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说，这些是最有效的运

动。

如何让身体长得更高

谈起身高，实际包括两个含意，一个是生理高度或自然高度，这个高度是可以

客观测量的争议不大；第二个是心理高度或社会高度，实际是本人和社会对某

种高度的无形的认定。

今天社会对身高美的标准是，女孩子“亭亭玉立”，这至少要包括两腿修长，

男青年则要“伟岸英俊”。这种标准用行政和政治力量是无法驱散和改变的。

如果仅仅是审美也就罢了，不幸的是身高渗透到社会各个领域，发挥着强大的

作用，女青年将身高170厘米以下的男青年视为“半残”，企事业单位招聘人员

也有身高要求，可又难于指责。因此许多男女青年仅因身高被拒之门外的事实

非常苦恼。

毋庸讳言，男女青少年，甚至年轻父母对未来的生命都希望有一个高挑的身材

。那么，如何才能实现这个美丽的愿望？身体高度能不能增高呢？回答是令人

鼓舞的，人的身材是可以改变的。

青少年和家长可以采纳的治疗方法如下：

1、食物与营养。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、

纤维素、矿物质，缺一不可。

2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无

益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。

3、药物。如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时

代，科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法，

可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。

4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而

硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。

有人观察到，人的生长发育可持续到25岁，女性初潮后仍有旺盛的生长过程。

282》一年中人体增长最佳季节！

世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，

长得最快的是在5月份，平均达到73毫米；其次是6-10月份，平均有63毫米。

因此，国内外有关专家建议在这"神秘的5-10月"里，应该适当增加营养，加强

运动，或通过辅助增高产品的治疗，以利于身体的生长发育达到最佳状态。

那么，为何人体在5-10月长得最快呢？生物学家和医学专家研究发现，一个人

的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养状况、地

理气候和体育锻炼密切相关。进入5-10月份后，大地回春，万物萌生，莺歌燕

舞，一派生机。这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃，体内生长激素分

泌增多，生长发育加快，尤其是在经历了漫长的冬季后，人们都喜欢到户外活

动，从而生长速度加快得更为明显。

由于在5-10月里生长速度加快，所以必须要消耗更多的营养物质，因此，要掌

握人体生长的最佳时机。营养学家认为，要及时补充各种营养，以促进人体生

长发育的需要和增强抗病能力。在"奥妙的5月"家长应注意以下几点：

一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都

离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽

蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在5-10月，青

少年应适当地多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、

维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于

250克牛奶。在"奥妙的5-10月"中，由于生长发育较快，当营养供应不足的情况

下，人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D

等可促使骨质钙化与造血的原料。所以，鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品

。

二、供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A

、B、C，是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有

多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜。

三、增加矿物质。人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长

与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长

高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品

、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太

阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收

，从而保证骨骼的健康成长。

四、要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说：人在睡中

长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛

，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡

眠。

五、参加体育锻炼。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循

环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、

抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得

更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺

术体操和各种球类活动等，也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合

实现增高的最佳疗效。

六、辅助治疗。现代医学研究认为，科学家们结合人体基因发育工程学原理以

及现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更

好的长高效果。通过针对26周岁以下人群的使用观察及临床验证表明一年内在

5-10月份平均增长3-5厘米，总有效率达975%以上，因此可见五月的治疗是身

体增长非常重要的因素。

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我真是晕啊！辛辛苦苦修改了答复，百度却不给我更新！

总之，请楼主不要灰心！只要采取科学的方法，一定能长高！祝福你和女朋友永远幸福快乐！：）

女生看男生一定要分近看还是远看。这很重要。

A：如果是远看，首先是看身高，因为那是一目了然的。

身高也是对于一个女生来说，看男生首要的一个指标。有很多男生都习惯在看到漂亮女生的时候，想象自己和这个女生在一起的时候，身高呀，长相啊，配不配。很不幸，女生也是这么想男生的。一旦看到远处的男生，第一点就要看身高和自己是不是相配。

女生对于男生的考量，先要看身高够不够。因为如果是身高太矮了，就根本不用想，哪里有女生要和比自己矮的男生交流呢。当然，如果是和自己一点可能都没有的人，看完了身高，其他的也就是欣赏了，比如颜值，比如头发，比如皮肤。这些都是身高以后对男生的考量。也是一个女生在远处就可以完全详细的分析一个男生的指标。

B:那么如果是在近处呢？那女生第一眼看到的就是男生的鞋。

也就是脚。所以大家不要误会，我们女生没有那么放得开。男生在眼前，有人说要看颜值，有人说要看头发，有人说要看身材。同志们，我们是女生啊。您以为我们会在陌生男生面前这么肆无忌惮的打量他嘛？

就算是我们新时代的女性不应该小家子气，可最起码的矜持我们要有吧。陌生男生到跟前，我们也只能稍微的看一下他的脸，注意，这一看根本就不会看清，然后我们就会低下头去好吗？也就是只能看看男生的鞋是什么牌子的，干净不干净而已。

前面我们说到的是陌生人之间第一眼看到的，那么如果是熟悉的男人，女生会注意什么呢？

不得不说的是，女生天生细致，我们熟悉了以后当然会注意男生的细节。这里所说的男生和女生不一定就是男女朋友，就是同事，或者是邻居，都会有熟悉的交往的过程。这个过程往往会使女生放松，那倒霉的可就是男生了。

细节包括衣服干净与否，胡子刮没刮干净，甚至是鼻子毛有没有滋出来。这些细节都会印在一个女生对男生的印象里。然后直接给这个男生标上一个记号。呵呵，女生就是这样的。

总之，女生对男生有很多方式的审视，也有很多形成印象的方式，也有很多评价男生的标准。每一个女生都不一样。

导读：芭比一直是女生们的最爱，因为她不仅拥有绝美的容貌更有无可挑剔的好身材。芭比也不只存在于童话世界里，现实生活中也有芭比般完美身材的人。下面就为大家盘点一下全球性感真人芭比。

16岁的美国美少女Kotakoti因为一组酷似芭比娃娃的照片流出而爆红网络，小巧红润的脸蛋、精致的五官在加上纤细的身材，让她看上去就像是从动画里走出来的芭比娃娃，亦幻亦真，使得很多网友对其展开了激烈的讨论。

Kotakoti目前在日本工作，据称其父曾逼Kotakoti与其姐姐在小时候拍 。(其姐姐的 现在仍在网络上广为流传)黑暗的成长环境，让Kotakoti内心也十分扭曲，走朋克坏女孩路线。到了日本后，受日本的影响，改走温婉可人的卡哇伊路线。改名Dakota Rose。

李秀彬拥有纤细身材、修长 与傲人的上围，配上大眼瓜子脸，被网友封为“韩版真人洋娃娃”。她因为一张与男友的合照爆红，照片中虽然没有特别刻意的姿势，也没有露胸卖弄性感，但李秀彬身穿紧身洋装，曲线毕露，加上天使脸蛋，让网友们疯狂转贴，甚至还把男友PS掉，让情侣的亲密合照变成独照。

乌克兰的AnastasiyaShpagina原本是一位很喜欢化妆的女孩，只不过化妆成痴，变成会在镜子前实验各种妆术，到后来接触到动漫之后就彻底的迷上了相关题材。于是她把兴趣加以应用，就将自己打扮成为了一位动漫女孩了。

AnastasiyaShpagina每天5点起牀，光是用眼妆就要30分钟。等到全身搞定就要两个小时。另外她为了要让自己更像角色，还拼命的减肥。现在的她据说158公分39公斤，不过本人认为还不够瘦就是了。

茱莉亚·文斯(Julia Vins)又称金刚芭比，只有19岁，是一位俄罗斯的健身爱好者。照片中的女汉子有着精致的面庞，但肌肉却相当发达，结实的手臂和发达的肱二头肌，都十分令网友惊叹。“最萌女汉子”一经曝光，网友纷纷留言，其中有网友调侃称赞：“不愧是天使般的面容!魔鬼般的身材。

拥有惊人的美貌，拥有壮汉一般的肌肉，她能拉动超过400磅(约合360斤)重量的物品。她在俄罗斯是个名人，在社交网络上有超过两万多听众。出生于俄罗斯恩斯斯城的她说道：“当地人都知道我是‘肌肉芭比’。我喜欢这个绰号，很棒。”“我有一双漂亮的眼睛，但同时，我也很强壮。”

Yun Tang，目前正在阿德莱德大学留学，女孩走红网络后很快就有了大量的粉丝，随后女孩的大量 照也被网友翻出来曝光网络，其酷似芭比娃娃的面容和身材秒杀无数宅男粉丝。不仅拥有精致的五官，其 性感的身材更是让无数宅男大呼“喷血”，但也有网友质疑她是“整容美女”。

但有认识她的网友为其打扮不平，称女孩在生活中本来就很美，并曝光了她的生活照，褪去浓妆艳抹的她十分清新可人。没有夸张的假睫毛和假发修饰，女孩宛如邻家妹妹般清纯可爱，有网友看过女孩的生活照后纷纷大赞，称女孩在生活中的样子更加漂亮迷人，浓妆艳抹的芭比娃娃妆让她看上去十分吓人。

洛丽塔年仅16岁，她说自己有和芭比一样的容貌和身材比例。她的腰围仅有20英寸(约为508厘米)。她坚持说自己惊人的模样不是通过整形手术、节食或PS达到的。

洛丽塔希望在完成学业之后成为一名心理学家。她很乐意因自己的容貌而出名。她表示：“我身高只有5英尺4寸(约为16256厘米)，很遗憾不能成为模特。但是如果可以因为自己的容貌出名，我是非常开心的。”《每日邮报》2014年8月19日报道，来自乌克兰的洛丽塔·里奇被称为最年轻的“真人芭比”。

王嘉韵出生在香港九龙司，身高1米64，体重84斤，她现居深圳，在许多韩国网站的搜索排行榜上，王嘉韵这个名字都位列第一。

她在中国版itter(微博)上传的照片在中国国内也成为话题。网民纷纷留言称“身材终结者”、“希望看到更多的照片”、“我是韩国人，对你的印象很好。希望成为朋友”、“姐姐已在韩国成为明星了。我是姐姐的粉丝”、“听说你的大名了，特地前来问候”等，反应非常热烈。

艾丽娜·柯瓦列夫斯卡娅(Alina Kovalevskaya)，来自乌克兰敖德萨(Odessa)，就读于敖德萨大学，学习心理学的。

艾丽娜·柯瓦列夫斯卡娅(Alina Kovalevskaya)有“真人芭比”之称，其网络视频点击量过万，追求者无数。但她自己仍在寻找完美的另一半。柯瓦列夫斯卡娅有着一头1米长的金发，经常佩戴隐形眼镜，这让她拥有了“芭比娃娃般的眼神”。

26岁的Angelica Kenova和父母生活在俄罗斯莫斯科，她从小就被父母打造成芭比，还经常被要求摆出芭比的造型拍照，甚至被限制正常的社交生活。Angelica有洋娃娃般的长相、修长的双腿、仅51公分的纤细腰身，以及32E的傲人上围，给人一种芭比穿越到现实生活的错觉。

在她十几岁时，她的父母雇佣了一个私人教练(左)，每天锻炼两到三小时，让她的腰一直保持在20英寸。angelica说：“成长过程中，我的父母把我像公主一样培养，不让我走出去约会，结果就是我适应不了现实的生活，我就像一个洋娃娃。”

乌克兰女孩瓦莱里娅-露可安诺娃将自己改造成拥有丰满上围的芭比娃娃，大胸细腰的夸张身材比例(胸围88cm-腰围47cm-臀围88cm)让她迅速走红。

拥有“非人类”的芭比外貌──金发柔亮、五官精致立体，身材是丰胸、细腰、圆臀和细直长腿，根本不像真人，她的照片在网络流传甚广，也成了人肉搜索的对象，于是，整形照片“出土”，果然，丽质非浑然天成。

瓦莱里娅整容前的照片被曝光，照片显示出她曾经只是一个外貌平常普通的女孩，为了获得芭比娃娃般的容貌与体型，可能进行过多种外科手术如隆鼻和肋骨切除术等。但是我们眼睛看到的美丽是真是的，可能，这就已经足够了吧。

这位乌克兰的真人芭比Lolita Richi今年才17岁，目前还在读高中。姑娘身高164米，腰围20英寸，加上32F的胸围在网络上爆红。姑娘的上千张照片都酷似芭比娃娃——一头金发、一对蓝色的眼睛、高挺的鼻子和面无表情的神情。很多人都质疑Lolita Richi有整容，但是姑娘表示，她所有的身体部位都是真实的，没有ps和整形。

同样是来自乌克兰的22岁真人芭比Alina Kovalevskaya因为一张酷似芭比娃娃的照片在网络上红炸了，成为了学校和外国媒体的焦点。作为真人芭比，Alina Kovalevskaya的身材确实算不上大胸细腰，她也坦承自己看上去像芭比娃娃有很大一部分原因是化妆。

乌克兰真是一个出真人芭比的圣地啊!又一位来自乌克兰的真人芭比Valeria Lukyanova，不过她和前两位不一样的是，她大胆承认由于从小就非常迷恋芭比娃娃，经过N次的整形后，才实现了变身芭比娃娃的梦想。大概是整形的魔力，这丫头似乎更贴主题。

拥有32E美胸的Angelica Kenova是一名俄罗斯的真人芭比，为了维持像芭比娃娃一样的好身材，Angelica Kenova对于饮食控制十分严格，并且定期回去健身房健身。从小Angelica Kenova的父母就把她当芭比娃娃对待，所以她从里到外都透露着一种芭比娃娃的气质。

小巧红润的脸蛋、精致的五官再加上纤细的身材，让kotakoti看上去就像活生生的芭比娃娃。Dakota Koti是美国的一名现役模特，刚满20岁，身高160cm。Dakota Koti拥有先天的优势，因为她是一名美日混血。

在人体动脉和静脉血管壁、膀胱、子宫、男性和女性生殖道、消化道、呼吸道、眼睛的睫状肌和虹膜。

与骨骼肌和心肌在结构、功能、耦合机制、收缩状态等均相异。受自主神经支配，为不随意肌。同时也受内分泌系统的间接控制。平滑肌的伸缩源自神经或激素的刺激。

一般平滑肌细胞呈梭形，直径2～5μm；其长度可变性很大，大约长度为400μm时是产生张力的最适长度。它们没有骨骼肌（和心肌）那样发达的肌管系统。

扩展资料

摄入钠盐过多会导致血管平滑肌肿胀和高血压

味精作为一种调味料，主要作用是增加食品的鲜味，但其主要成分是谷氨酸钠，也是钠盐的一种。人体摄入钠盐过多，会引起体内水钠潴留，导致血容量增加，同时细胞内外钠离子的增加会引起细胞水肿、血管平滑肌肿胀、血管腔变窄、外周阻力加大进而导致高血压。

除了味精，还有各种酱油、甜面酱、香肠、火腿肠、方便面等，甚至还有藏在面包中的钠盐等看不见的隐形盐，对于高血压患者来说均需要注意。

盐主要是指钠盐，分为3种：一是烹饪用的食盐，主要成分是氯化钠；二是面食中的小苏打，也就是碳酸氢钠；三是味精，主要成分是谷氨酸钠。对于高血压患者，首先，要按照我国高血压指南推荐的标准，每人每天食钠盐量控制在4－6克为好，最好少吃或不吃腌渍食品。

如果需要提升口感，可使用葱、姜、蒜、醋等替代。其次，限钠补钾。钾可以缓冲钠盐引起的血压升高作用，舒缓血管平滑肌痉挛，延缓动脉硬化，可以多摄入富含钾的食物，尤其是新鲜蔬菜和水果。

-平滑肌

人民网-高血压盯上年轻人

生物圈中有150万种生物，可以分为两大类；脊椎动物和无脊椎动物。

1 水生动物适应水中生活的特点：

鱼所以能够在水中生活，有两个特点至关重要：一是靠鳍游泳获取食物和防御敌害，二是用鳃在水中呼吸。

2 哺乳动物的主要特征：

体表被毛；牙齿有门齿、犬齿、臼齿的分化；体腔那有膈；用肺呼吸；心脏有完整分隔的四腔；体温恒定；大脑发达；多为胎生、哺乳。

3、 昆虫的身体分为头胸腹三部分，体表有外骨骼，有三对足两对翅。

4、 蚯蚓的身体由许多彼此相似的环状体节构成，是环节动物。它靠湿润的体壁呼吸的，靠体壁肌肉的收缩和刚毛的固定来配合使身体蠕动。

5、 哺乳类和鸟类可以通过自身的调节而维持体温的恒定，它们都是恒温动物。其他动物的体温随周围环境的变化而改变，属于变温动物。

6、 陆地动物适应陆地环境的形态结构特征：

（1）陆地气候相对干燥；与此相适应，陆地生活的动物一般具有防止水分散失的结构。比如爬行动物具有角质的鳞或甲，昆虫具有外骨骼。

（2）陆地动物不受水的浮力作用，一般都具有支持躯体和运动的器官。

（3）除蚯蚓等动物外，陆地生活的动物一般具有能在空气中呼吸的。位于身体内部的各种呼吸器官，比如气管和肺。

（4）陆地生活的动物还普遍具有发达的感觉器官和神经系统，能够对多变的环境及 时作出反应。

7、哺乳动物的运动系统由骨骼和肌肉组成，骨骼是由许多骨和关节构成的。关节结构如下图：

1）是关节头2）是关节囊，3）是关节腔，4）是关节窝，5）是关节软骨。关节头和关节窝统称关节面。关节的结构既牢固又灵活。关节软骨和关节腔内的滑液使关节运动灵活，关节囊及其表面的韧带使关节的牢固性增强。

8、骨胳肌的结构和特性： (1)结构：肌腱：骨骼肌两端较细呈乳白色的部分；肌腹：中间较粗的部分

(2)特性：肌肉无论受到哪种刺激（包括由神经传来的兴奋）都会发生收缩，停止刺激，肌肉舒张

9、运动的形成：当骨骼肌受到神经传来的刺激收缩是，就会牵动它所附着的骨绕着关节活动，于是躯体就会产生运动。但骨骼肌收缩只能牵拉骨，而不能推开骨，因此与骨连接的肌肉总是两组肌肉相互配合才能完成的。通常运动时，这两组肌肉的状态总是相反的。例如，伸肘、屈肘；但手提重物时，肱二头肌和肱三头肌同时收缩。

运动的完成要靠神经系统的调节和控制，由运动系统完成的，同时还需要消化、呼吸、循环系统的配合才能完成。

10、区分动物的先天性行为和学习行为：

（1）先天性行为：是动物生来就有的，由动物体的遗传物质所决定的行为。如蜜蜂采蜜，失去幼仔的母鸡抚育小猫。

（2）学习行为：是在遗传因素的基础上，通过环境因素的作用，由生活经验和学习而获得的行为，称学习行为，如鹦鹉学舌，小狗算数，猴做花样表演。

11、动物在自然界中的作用：1）在生态平衡中的重要作用:维持神态平衡。（2）促进生态系统物质循环（3）帮助植物传粉，传播种子

12、生物防治：就是利用生物来防治病虫害。常用的方法有以菌治虫，以虫治虫，以鸟治虫。

13动物与仿生：目前最理想的生物反应器是乳房生物反应器。

14、细菌的形态结构和生殖方式

1）细菌的形态：球状、杆状、螺旋状2）细菌的结构没有叶绿体，没有成形的细胞核。 3）细菌的生殖方式：①细菌靠分裂进行生殖，由一个细菌分裂成两个细菌。

②在环境适宜的时候，不到半小时就能分裂一次。

③有些细菌在生长发育后期，个体缩小细胞壁增厚，形成 芽孢。

④芽孢是细菌的休眠体，对不良环境有较强的抵抗力。

⑤芽孢小而轻可随风飘散各处，落在适当环境中不能萌发成细菌。

15、细菌的营养方式：异养型：多数细菌只能利用现成有机物生活，并将有机物分解为简单无机物。

16、霉菌和蘑菇的营养方式：利用现成有机物，从中获得生命活动所需要的物质和能量。

17、细菌和真菌的区别：

细菌：个体微小，体内没有成形细胞核。通过分裂的方式繁殖后代，细胞内没有叶绿体。

真菌：既有个体微小的种类，也有个体较大的种类，细胞内有真正的细胞核，能产生孢子，孢子能够发育成新个体。

青霉和曲霉的异同：相同点：都是多细胞真菌，菌体有菌丝构成，都能产生孢子。

不同点：青霉的孢子青绿色，菌丝上的孢子排列成扫帚状，曲霉孢子的颜色有黄、褐、绿、黑色，菌丝上孢子的排列成放射状。

19、细菌和真菌在物质循环中的作用

①腐生生活的种类，作为分解者参与物质循环：细菌和真菌把动植物遗体分解成CO2，水，无机盐

②寄生生活的种类，能引起动植物和人患病，但有些也可利用来防治农业害虫。

③个别种类与动植物共生：地衣（真菌和藻类共生）、根瘤（根瘤菌与植物共生）

人类对细菌、真菌的利用：1）人们可以利用某些细菌和真菌的发酵原理制造食品：

乳酸菌——————酸奶、泡菜 醋酸菌————醋

酵母菌——————制面包、酿酒 霉 菌————酱油

棒状杆菌—————味精 曲 霉————甜酒

2）食物腐败的原因是由细菌和真菌的生长繁殖引起的；防止食品腐败的原理是把食品内的细菌和真菌杀死或抑制其生长繁殖。

3）细菌和真菌可以引起多种疾病。但是人们可以从某些真菌的分泌物中提取抗生素来治疗疾病。例如，青霉素。也可以利用转基因大肠杆菌生产胰岛素，来治疗糖尿病。

21、技能训练：[评价实验方案]

见八年级上册课本P69页

第六单元 生物的多样性及其保护

1、植物分类最重要的证据是花、果实、和种子的特征。植物的主要类群：藻类植物、苔藓植物、蕨类植物、裸子植物、被子植物。

2、动物分类的依据是：形态结构、生理特征、地理分布等。 动物的主要类群：原生动物、腔肠动物、扁形动物、线形动物、环节动物、软体动物、棘皮动物、节肢动物、鱼类、两栖类、爬行类、鸟类、哺乳类。

3、根据生物之间的相似程度，把生物分成不同等级的分类单位，它们从大到小依次是界、门、纲、目、科、属、种。界是最大的分类单位，种是最小的分类单位，也是最基本的分类单位。

隶属于同一分类单位的生物具有共同的特征，分类单位越小，包含的生物种类越少，生物间的共同特征越多；分类单位越大，包含的生物种类越多，生物间的共同特征越少。同种生物的共同特征最多亲缘关系最近。

4、生物多样性的内涵包括三个层次：生物种类的多样性、基因的多样性、生态系统的多样性。我国是裸子植物最丰富的国家，被称为“裸子植物的故乡”。我国苔藓植物、蕨类植物和种子植物居世界第三位。

5、保护生物的栖息环境，保护生态系统的多样性，是保护生物多样性的根本措施，建立自然保护区是保护生物多样性最为有效的措施。

6、造成生物多样性面临威胁的原因：自然因素；人为因素（主因）：主要是人为活动对资源的利用不合理和环境污染，主要表现为以下四个方面：

1）生存环境的改变和破坏；2）掠夺式的开发和利用；3）环境污染; 4)外来物种的影响

7、几种活化石：扬子鳄是中生代动物的活化石；银杉-----裸子植物中的活化石，也称为植物中的“大熊猫”；珙桐------中国“鸽子树”，被子植物中的活化石，又称为“绿色大熊猫”。

第七单元 生物圈中生命的延续和发展

第一章 生物的生殖和发育

一、植物的无性生殖和有性生殖

1．有性生殖：有两性生殖细胞结合成受精卵，由受精卵发育成新个体的生殖方式。

2．无性生殖：不经过两性生殖细胞结合，由母体直接产生新个体的生殖方式。

3．无性生殖常见的方式有扦插和嫁接：

甘薯、葡萄、菊、月季的哉培，常用扦插的方法：

苹果、梨、桃等很多果树都是利用嫁接来繁育优良品种；（嫁接时应当使接穗与砧木的形成层紧密结合）。

嫁接时，接上去的芽或枝叫做接穗，被接的植物叫做砧木。

4、组织培养：是利用无性繁殖原理，使植物组织在人工控制的条件下，通过细胞的增殖和分化，快速发育成新植株的高新技术手段。（利用茎尖、根尖、花药、花粉等）

二、昆虫的生殖和发育

1、变态发育：在受精卵发育成新个体的过程中，昆虫的幼体和成体的形态结构和生活习性具有一定的差异。

2、完全变态：家蚕、蜜蜂、菜粉蝶、蝇、蚊等昆虫的发育经过卵、幼虫、蛹、成虫四个时期，这样的发育称为完全变态。3、不完全变态：蝗虫、蟋蟀、蝼蛄、螳螂的发育过程要经过卵、若虫、成虫三个时期，这样的发育称为不完全变态。

三、两栖动物的生殖和发育过程

1、青蛙发育过程：雄蛙鸣叫→雌雄蛙抱对→蛙的卵块（体外受精）→蝌蚪→青蛙

2、青蛙发育的四个时期：受精卵、蝌蚪、幼蛙、成蛙。

3、青蛙的幼体生活在水中，用腮呼吸，成体生活在陆地，也能生活在水中，用肺呼吸，兼用皮肤辅助呼吸。

导致两栖动物分布范围和种类少的原因是：两栖动物的生殖和幼体发育必须生活在水中，幼体经变态发育才能上路。

4、环境变化对两栖动物繁衍的影响：导致两栖动物生殖和繁育能力下降。出现畸形蛙的原因：水受到污染。

四、鸟类的生殖和发育过程

1鸟卵的结构和功能 、 卵壳：保护和进行气体交换

卵壳膜：保护作用

卵白：保护作用，提供营养

卵黄：提供主要的营养物质

胚盘：最终发育成雏鸡

鸟类的生殖和发育过程：一般有求偶、交配、筑巢、产卵、孵卵、育雏六个阶段。但杜鹃、画眉、柳莺等常将自己的卵产在其他鸟的巢中，让这些鸟为它们孵卵并育雏。但任何鸟都有求偶、交配、产卵三个阶段，绝无例外。

昆虫、两栖动物、鸟的生殖、发育比较：

动物 生殖特点 发育特点

昆虫 有性生殖 卵生 体内受精 完全变态或不完全变态

两栖动物 有性生殖 卵生 体外受精 变态发育

鸟 有性生殖 卵生 体内受精 不变态发育

第二章 生物的遗,传和变异

一、基因控制生物的性状

1、遗传是指亲子间的相似性，变异是指亲子间和子代间的差异。生物的遗传和变异是通过生殖和发育而实现的；

2、遗传学中把生物所表现的形态结构、生理特征（人的ABO血型）和行为方式（如各种先天性的行为）统称为性状。

人体常见的遗传性状：耳垂、舌头、眼皮、鼻尖、大拇指、酒窝。

3、同一性状有不同的表现形式，如番茄果实的红色或**、家兔毛的黑色或白色、人的双眼皮或单眼皮等。遗传学家把同种生物同一性状的不同表现形式称为相对性状。

4、把同一种生物的某个基因，用生物技术的方法转入到另一种生物的基因组中，培育出的转基因生物，就有可能表现出转入基因所控制的性状。

5、染色体、DNA和基因的关系

染色体是遗传物质的主要载体，基因是位于染色体上，能够控制生物性状的DNA片断。在生物的体细胞（除生殖细胞外的细胞中）中，染色体成对存在于细胞核中，它上面含有起遗传作用的主要物质即DNA（如人的体细胞23对染色体就包含46个DAN分子），每条染色体只有一个DNA分子和许多蛋白质组成，DAN上又有许多决定生物性状的基本功能单位，这些小单位称为基因。基因也是成对存在的。

二、生殖过程中染色体的变化

体细胞中染色体是成对存在，在形成精子和卵细胞的细胞分裂过程中，染色体都要减少一半。而且不是任意的一半，是每对染色体中各有一条进入精子和卵细胞。精子和卵细胞结合成受精卵时染色体又重新配对，与体细胞中的数目相同。

三、基因在亲子代间的传递

亲代的基因通过生殖活动随精子和卵细胞遗传给子代的。子代体细胞中的每一对染色体，都是一条来自父亲，一条来自母亲。由于基因在染色体上，因此，后代就具有了父母双方的遗传物质。

四、基因的显性和隐性

1、相对性状有显性和隐性之分。例如，豌豆的高和矮，高是显性性状，矮是隐性性状，杂交的后代只表现高不表现矮。控制相对性状的基因也有显性和隐性之分。控制显性性状的是显性基因，用大写字母表示D，控控制隐形形状的是隐形基因，用小写字母表示d

2、在相对性状的遗传中，表现为隐性性状的，其基因组成只有dd（用英文字母的大、小写分别表示显性基因和隐性基因）一种；表现为显性性状的，其基因组成有DD和Dd两种。

3、基因组成是Dd的，虽然d控制的性状不表现，但d（隐性基因）并没有受D（显性基因的影响，还会遗传下去。

五、人的性别遗传

1、人类的性别，一般是由性染色体决定的。性染色体有X染色体和Y染色体，一对性染色体为XX时为女性，一对性染色体为XY时为男性。

2、女性排出一个含X染色体的卵细胞。精子的性染色体有两种，一种是含X染色体的，一种是含Y染色体的。它们与卵细胞结合的机会均等且随机。因此生男生女机会均等。

六、区分可遗传的变遗和不遗传的变异

1、遗传的变异是由于遗传物质发生改变引起的变异。变异一旦发生，就能够遗传下去。（如：正常绵羊变异为短腿安康羊，正常夫妇生下先天愚型病子女等）

2、不遗传的变异是生物在不同环境条件下产生的变异。遗传物质没有发生变化。（如：小麦在不同的土壤里，颗粒饱满的情况不同，同卵双生的兄弟分别在农村和城市生活皮肤不同）

第三章 生物的进化

一、了解生物进化的主要历程和总趋势

1、研究生命起源的方法--------科学推测。科学推测还要有确凿的证据、严密的逻辑、丰富的想象和联想能力。

2、研究生物进化的方法最重要的是比较法，化石是生物进化最重要的证据。

3、植物进化的历程

原始藻类→原始藓类→原始蕨类→原始种子植物（先裸子植物后被子植物）

4、动物进化的历程

原始单细胞动物→原始无脊椎动物（腔肠、扁形、线形、环节、软体、节肢）→古代的鱼类→两栖类→爬行类→鸟类、哺乳类

生物进化的总体趋势，是由简单到复杂、由低等到高等、由水生到陆生。

原始地球上没有生命但能形成构成生物体的有机物。原始大气中没有氧气。原始生命起源于原始海洋中。

二、生物进化的原因

1、关于生物进化的原因，人们进行长期的探索，提出了各种解释，其中被人们普遍接受的是达尔文的自然选择学说。

2、达尔文认为，在自然界中，生物个体都有遗传和变异的特性，只有那些具有有利变异的个体，在生存斗争中才容易生存下来，并将这些变异遗传给下一代，而且有不利变异的个体则容易被淘汰。自然界中的生物，通过激烈的生存斗争，适应者生存下来，不适应者被淘汰掉，这就是自然选择。生物通过遗传、变异和自然选择，不断进化。

3、环境变化是生物进化的外在动力。遗传和变异是生物进化的基础。自然选择的结果使生物不断进化。

4、自然选择是一个长期并且连续的过程，只有经过多代选择，逐渐积累有利变异才能形成新的物种。自然选择使不断变化的生物适应不断变化的环境，所以生物永远在发展进化的过程之中，不会停止在一个水平上。

第八单元 健康的生活

传染病是指：由病原体引起的能够在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。传染病具有传染性和流行性。

传染病流行的三个基本环节

传染病流行必须同时具备以下三个环节：

（1）传染源 指能够散播病原体的人或动物；

（2）传播途径 如空气传播、饮食传播、生物媒介传播等；

（3）易感人群 指对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。

三、传染病的预防措施：控制传染源；切断传播途径；保护易感人群。

四、皮肤、粘膜、体液中的杀菌物质和吞噬细胞等对人体的保护作用都属于非特异性免疫；患天花的人不会再得天花病，就属于特异性免疫。

三 、安全用药常识

（1）安全用药是指根据病情需要，在选择药物的品种、剂量和服用时间等方面都恰到好处，充分发挥药物的最佳效果，尽量避免药物对人体所产生的不良反应或危害。

（2）药物可以分为处方药和非处方药。非处方药简称为OTC，适于消费者容易自我诊断、自我治疗的小伤小病。

（3）使用任何药物之前，都应该仔细阅读使用说明，了解药物的主要成分、适应症、用法和用量、药品规格、注意事项、生产日期和有效期等，以确保用药安全。

四、健康的定义

（1）健康不仅仅是没有疾病,是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。

（2）健康的生活不仅需要加强体育锻炼，搞好个人卫生,还要保持愉快的心情，积极向上的心态，同时还应当学会与人相处，维持良好的人际关系。

（3）心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。良好的情绪和适度的情绪反应,表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态

（4）生活方式还与健康有着密切的关系。

最强蜗牛每日杀手奖励有哪些在最强蜗牛的游戏当中，每天都会有杀手上门，每次打败和截杀后都会有不同的奖励。那么游戏中杀手的奖励都应该有哪些呢本期小编就为大家带来了相关内容，感兴趣的小伙伴们，快一起来看看吧。

最强蜗牛每日杀手奖励内容一览

杀手分为每日杀手和特殊杀手。

每日杀手：每日首次国家探索结束后上门(每日凌晨5点刷新)。

特殊杀手：需要满足一些条件才会上门。

一、每日杀手奖励的贵重(贵重品属性为满级后的属性)

杀手1号：绝地老头

1抽奖券、100白蝌蚪、魔神宝箱碎片30、杀手一号形象。

追杀：武器：原力剑(攻击+25、防御+5、生命+50、追击+5、探索战斗，对敌人伤害+15%，首回合对敌人伤害+1%)、

魔神宝箱碎片50、杀手一号变身形象。

杀手2号：机器人

1抽奖券、105白蝌蚪、魔神宝箱碎片30。

追杀：魔神宝箱碎片50、杀手三号形象、花费1万黑蝌蚪解锁博物馆。

杀手3号：改机器人第一形态

1抽奖券、110白蝌蚪、魔神宝箱碎片30。

追杀：魔神宝箱碎片50、杀手三号改形象。

杀手3号：魔改机器人第二形态

1抽奖券、115白蝌蚪、魔神宝箱碎片30。

追杀：魔神宝箱碎片50、杀手三号魔改形象。

杀手4号：朴巨汉

1抽奖券、120白蝌蚪、魔神宝箱碎片30。

追杀：蜗牛壳：磁悬浮铁球、魔神宝箱碎片50、

解锁伙伴：陈(好感满解锁高丽特性)、杀手四号形象。

杀手5号：万人斩

1抽奖券、125白蝌蚪、魔神宝箱碎片30。

追杀：逆刃刀(攻击+50、防御+10、生命+100、追击+10、挑战杀手，对敌人伤害+3%，首回合对敌人伤害+2%)、

魔神宝箱碎片50、杀手五号形象。

杀手5号：改刽子手拔刀斋

1抽奖券、130白蝌蚪、魔神宝箱碎片30。

追杀：魔神宝箱碎片50、杀手五号改形象。

杀手7号：忍者犬

1抽奖券、135白蝌蚪、魔神宝箱碎片30。

追杀：魔神宝箱碎片50、杀手七号形象。

杀手8号：惠子

1抽奖券、140白蝌蚪、魔神宝箱碎片30。

追杀：杀手8号的执照(每截杀一个杀手，蜗牛攻击+6、每日击败杀手，获得白蝌蚪数量+20。0/40)、

魔神宝箱碎片50、杀手八号形象。

杀手9号：叛变的逃生者

1抽奖券、145白蝌蚪、魔神宝箱碎片30。

追杀：魔神宝箱碎片50、杀手九号形象。

杀手10号：喜羊羊

1抽奖券、150白蝌蚪、魔神宝箱碎片30。

追杀：魔神宝箱碎片50、杀手十号形象。

杀手11号：律师

1抽奖券、155白蝌蚪、魔神宝箱碎片40。

追杀：杀手8号的执照(每截杀一个杀手，蜗牛生命+60、每日击败杀手，获得白蝌蚪数量+20。0/40)、

律师文件(学徒手札，专家手札，大师手札各10)、魔神宝箱碎片50、杀手十一号形象。

杀手12号：赤兔马

1抽奖券、160白蝌蚪、魔神宝箱碎片40。

追杀：畜力车(2小时探索加速、5000黑蝌蚪)、魔神宝箱碎片60、杀手十二号形象、伙伴：赤兔马。

触发事件：爪黄飞电赛拉_(43号器官、赛拉_灵魂4h、时间宝箱碎片40。)

杀手14号：好传动画片中的狙击手蚊子

1抽奖券、165白蝌蚪、魔神宝箱碎片40。

追杀：虹吸式口器+3、魔神宝箱碎片60、杀手十四号形象。

杀手15号：首充勇者

1抽奖券、170白蝌蚪、魔神宝箱碎片40。

追杀：麻痹戒指(攻击+20、防御+20、生命+200、追击+100、使敌人陷入麻痹概率+24%)、

魔神宝箱碎片60、杀手十五号形象。

杀手15号：改高氪勇者

1抽奖券、175白蝌蚪、魔神宝箱碎片40。

追杀：魔神宝箱碎片60、杀手十五号改形象。

杀手16号：超大号黑蝌蚪

1抽奖券、180白蝌蚪、魔神宝箱碎片40。

追杀：绿贵：超大号黑蝌蚪(满级蝌蚪池，黑蝌蚪产量+6%)、魔神宝箱碎片60、杀手十六号形象。

杀手17号：超大号蘑菇

1抽奖券、185白蝌蚪、魔神宝箱碎片40。

追杀：绿贵：超大号黑蘑菇(满级每使用5防御蘑菇，攻击+3，最多200个)、魔神宝箱碎片60、杀手十七号形象

杀手18号：终结者李春姬

1抽奖券、190白蝌蚪、魔神宝箱碎片40。

追杀：35号器官：机械盲肠、魔神宝箱碎片60、杀手十八号形象。

杀手19号：人造人19号

1抽奖券、195白蝌蚪、魔神宝箱碎片40。

追杀：100器官宝箱、魔神宝箱碎片60、杀手十九号形象。

杀手20号：人造人20号

1抽奖券、200白蝌蚪、魔神宝箱碎片50。

追杀：1龙珠、魔神宝箱碎片70、杀手二十号形象。

杀手21号：人体蜈蚣状态的偶像男团

1抽奖券、255白蝌蚪、魔神宝箱碎片60、杀手32号的基因片段。

追杀：100进化宝箱、魔神宝箱碎片80、杀手二十一号形象。

杀手21号：改人体蜈蚣状态的偶像男团

1抽奖券、260白蝌蚪、魔神宝箱碎片60。

追杀：44号器官：魔化头盖骨、魔神宝箱碎片80、杀手二十一号改形象。

杀手22号：地球意志的器官(左手)

1抽奖券、205白蝌蚪、魔神宝箱碎片50。

追杀：地球意志的左手(供奉2天后获得意志结晶)、魔神宝箱碎片70、杀手二十二号形象。

杀手23号：地球意志的器官(胃)

1抽奖券、210白蝌蚪、魔神宝箱碎片50。

追杀：地球意志的胃(供奉2天后获得意志结晶)、魔神宝箱碎片70、杀手二十三号形象。

杀手24号：地球意志的器官(肝)(未实装)

杀手25号：地球意志的器官(毛发)

1抽奖券、215白蝌蚪、魔神宝箱碎片50。

追杀：地球意志的毛发(供奉2天后获得意志结晶)、魔神宝箱碎片70、、杀手二十五号形象。

杀手26号：原科学院首席研究员

1抽奖券、220白蝌蚪、魔神宝箱碎片50。

追杀：绿贵：科学院研究笔记(击败原科学院院士，获得探索加速+1小时30分钟)、

魔神宝箱碎片70、杀手二十六号形象。

杀手27号：原装甲部队中尉

1抽奖券、225白蝌蚪、魔神宝箱碎片50。

追杀：绿贵：科学院研究笔记(击败原装甲部队上尉，获得工程宝箱数量+120)、魔神宝箱碎片70、杀手二十七号形象。

杀手28号：原宗教裁判所审判员(未实装)

杀手29号：改造后的滑板女王

1抽奖券、230白蝌蚪、魔神宝箱碎片50。

追杀100器官粘液、魔神宝箱碎片70、杀手二十九号形象。

杀手30号：隐形人

1抽奖券、235白蝌蚪、魔神宝箱碎片50。

追杀：绿贵：看不见的贵重品、魔神宝箱碎片70、杀手三十号形象。

杀手31号：卡纳比利斯狗形机器人

1抽奖券、240白蝌蚪、魔神宝箱碎片50。

追杀：8小时组装加速、魔神宝箱碎片70、杀手三十一号形象。

杀手32号：未来猫的妹

1抽奖券、245白蝌蚪、魔神宝箱碎片50。

追杀：绿贵：徐福仙派掌门印(每升级1级未来猫的次元科技，蜗牛攻击+3。0/50)、魔神宝箱碎片70、杀手三十二号形象。

杀手33号：杀手9号的伴侣维罗妮卡

1抽奖券、250白蝌蚪、魔神宝箱碎片60。

追杀100化妆水、魔神宝箱碎片80、杀手三十三号形象。

杀手34号：一拳超人波罗斯(未实装)

杀手35号乌鸦

1抽奖券、265白蝌蚪、魔神宝箱碎片60。

追杀：乌鸦刺身、魔神宝箱碎片80、杀手三十五号形象。

杀手36号：大雕

1抽奖券、270白蝌蚪、魔神宝箱碎片60。

追杀：绿贵：杀手36号的执照(每截杀一个杀手，蜗牛攻击+6、每日击败杀手，获得白蝌蚪数量+20。0/40)、

魔神宝箱碎片80、杀手三十六号形象。

杀手37号：独臂大侠

1抽奖券、275白蝌蚪、魔神宝箱碎片60。

追杀：极度变异的肱二头肌(100白蝌蚪)、魔神宝箱碎片80、杀手三十七号形象。

杀手38号：小龙女姑姑(未实装)

杀手39号：柯南黑影

1抽奖券、280白蝌蚪、魔神宝箱碎片60。

追杀：666666黑蝌蚪、魔神宝箱碎片80、杀手三十九号形象、绿贵：杀手36号的执照。

杀手40号：姜(未实装)

杀手41号：蒜

1抽奖券、285白蝌蚪、魔神宝箱碎片60。

追杀100绿色蜗壳涂料、魔神宝箱碎片80、杀手四十一号形象。

杀手42号：地球意志的器官(右手)

1抽奖券、290白蝌蚪、魔神宝箱碎片60。

追杀：地球意志的右手(供奉2天后获得意志结晶)、魔神宝箱碎片80、杀手四十二号形象。

杀手43号：地球意志的器官(肺)

1抽奖券、295白蝌蚪、魔神宝箱碎片60。

追杀：地球意志的肺(供奉2天后获得意志结晶)、魔神宝箱碎片80、杀手四十三号形象。

杀手44号：地球意志的器官(牙齿)

1抽奖券、300白蝌蚪、魔神宝箱碎片60。

追杀：地球意志的牙齿(供奉2天后获得意志结晶)、魔神宝箱碎片80、杀手四十四号形象。

杀手45号：宝藏界面里的鱼

1抽奖券、305白蝌蚪、魔神宝箱碎片70。

追杀：超级藏宝图+100、魔神宝箱碎片90、杀手四十五号形象。

杀手46号：招财猫

1抽奖券、310白蝌蚪、魔神宝箱碎片70。

追杀：绿贵：招财猫的发条(蜗牛商城，招财猫黑蝌蚪储存上限+60000)、魔神宝箱碎片90、杀手四十六号形象。

杀手47号：光头杀手

1抽奖券、315白蝌蚪、魔神宝箱碎片70。

追杀：魔神宝箱碎片90、杀手四十七号形象。

杀手48号：火锅

1抽奖券、320白蝌蚪、魔神宝箱碎片70。

追杀：魔神宝箱碎片90、杀手四十八号形象。

杀手49号：叛变的特工(贝吉塔形象)

1抽奖券、325白蝌蚪、魔神宝箱碎片70。

追杀：魔神宝箱碎片90、杀手四十九号形象。

杀手50号：另外一只汉江怪兽

1抽奖券、330白蝌蚪、魔神宝箱碎片70。

追杀：魔神宝箱碎片90、杀手五十号形象。

杀手51号：基因模拟训练的细菌

1抽奖券、335白蝌蚪、魔神宝箱碎片70。

追杀：魔神宝箱碎片90、杀手五十一号形象。

杀手52号：格斗裁判

1抽奖券、340白蝌蚪、魔神宝箱碎片70。

追杀：魔神宝箱碎片90、杀手五十二号形象。

杀手∞号

游戏开发者1抽奖券、345白蝌蚪、魔神宝箱碎片70。