股二头肌的位置:大腿肌肉后面。
股四头肌的位置:大腿前侧。
股二头肌和股四头肌的区别:
一、位置不同
1、股二头肌:位于大腿肌肉后面。
2、股四头肌:位于大腿前面及外侧的皮下,几乎包绕股骨全长。
二、作用不同
1、股二头肌:股二头肌可屈膝关节、伸髋关节。屈膝时,可使小腿旋外。该肌受坐骨神经支配。
2、股四头肌:维持膝关节稳定,行走奔跑。
三、结构不同
1、股二头肌:起点由四个头即股直肌、股中间肌、股内侧肌和股外侧肌。其中一个头(股直肌)起自髂前下棘,其余三个头起自股骨。四个头于股骨下端合成一个扁腱,跨过膝关节前面而止于胫骨粗隆。
2、股四头肌: 四块肌肉都是通过总腱与髌骨相连,髌骨通过髌韧带附着于胫骨粗隆。
-股四头肌
-股二头肌
楼上这位兄弟,不懂不要乱说,手臂上叫做“肱二头肌”,大腿后侧叫做“股二头肌”,腿和手都不分,你还胡乱解答什么???
楼主说的没错,那部分就叫做“股二头肌”,深蹲可以练一部分(扛重杠铃蹲下再起来),还有一种叫做腿弯举的器械,就是人平趴在上面,脚后跟勾住器械,然后把腿向上弯曲
肌肉有三种类型,分为骨骼肌、心肌、平滑肌。骨骼肌通过肌腱附着在骨骼上,分布于躯干和四肢,肱二头肌、肱三头肌、股四头肌、股二头肌、腹肌、胸肌等都属于骨骼肌。是人体运动的动力,平时健身增肌即为骨骼肌。心肌分布于心脏和邻近心脏的大血管近端。心肌收缩具有自动节律性,缓慢而持久,不易疲劳,不受意识支配。
肌肉有三种类型,分为骨骼肌、心肌、平滑肌。骨骼肌通过肌腱附着在骨骼上,分布于躯干和四肢,肱二头肌、肱三头肌、股四头肌、股二头肌、腹肌、胸肌等都属于骨骼肌。是人体运动的动力,平时健身增肌即为骨骼肌。心肌分布于心脏和邻近心脏的大血管近端。心肌收缩具有自动节律性,缓慢而持久,不易疲劳,不受意识支配。
1、骨骼肌就是大家口中常说的那种肌肉,它通过肌腱附着在骨骼上,分布于躯干和四肢,肱二头肌、肱三头肌、股四头肌、股二头肌、腹肌、胸肌等都属于骨骼肌。它是人体运动的动力,平时健身增肌所针对的主要就是骨骼肌。
2、心肌此“心肌”非彼“心机”,但是它与“心机”同样重要。它分布于心脏和邻近心脏的大血管近段。心肌收缩具有自动节律性,缓慢而持久,不易疲劳,也不受意识支配。
3、平滑肌平滑肌广泛分布于血管壁和众多内脏器官,因此又被叫做“内脏肌”。平滑肌的收缩较为缓慢和持久。
人体的骨骼肌受躯体神经支配,为随意肌。平时的健身、运动等可以形成肌肉记忆,比如羽毛球、乒乓球等,打久了就会形成一些习惯性挥拍动作。另外,在力量训练中,也能通过感知各块肌肉的发力的感觉,来逐渐加强神经系统对骨骼肌的控制。
心肌和平滑肌受植物神经支配,为不随意肌。这些肌肉并不能随你的意识而改变运动,虽然不能像锻炼骨骼肌那样,通过各种动作去训练加强心肌与平滑肌,但是平常运动时,心血管系统会比人静止状态活跃得多,也能起到一定的锻炼效果。
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二头肌就是肱二头肌。上臂正面这个块肌肉学名叫做肱二头肌,但是中国人喜欢方便简单,所以经常会用简称,比如三头肌、二头肌其实就是肱三头肌和肱二头肌了。
肱二头肌(Musculus biceps brachii)位于上臂前侧,整肌呈梭形。肱二头肌有长,短二头故名。
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