小鲜肉的审美标准为何在变迁？

TFboys、鹿晗、吴磊、刘明昊、胡一天……如今的小鲜肉们风头不小，可你知道中国几十年来，小鲜肉之路是如何变迁的吗？

80年代初，浓眉大眼端庄是小鲜肉必备

刘德华

梁朝伟

张国荣

80年代末——90年代，流行阳光清纯型小鲜肉

林志颖

小虎队

钟汉良

2000年代，流行带点痞气，酷酷的小鲜肉

F4

谢霆锋

2010年代，小鲜肉眉目清秀，少了一些阳刚气，但多了很多清爽

TFboys

胡一天

刘明昊

鹿晗

其实，小鲜肉的变迁，不仅仅是审美的变迁，背后也代表了社会的变迁和婚恋观的不同

80年代，中国改革开放的时间还不久，面对港台影视歌娱乐文化的，是非常震撼的，那个年代，喜欢五官端正、浓眉大眼的男人，是基于当时社会价值观，倡导女人更温柔、男人支撑家庭，浓眉大眼的男人显得更正直可靠。

90年代，港台校园文化开始在大陆旅行，中学生追星潮开始泛滥，乖乖的校园偶像型男星最容易俘获粉丝的心。

2000年代，年轻人开始追求个性化，酷酷的男生代表了个性、另类，不拘泥于传统，所以称为大家追逐的对象。

2010年代，社会上男女分工变得不再那么明确，女生更追求颜好的男生，而不在乎是否阳刚。

无线（TVB）热播的内地剧《锦绣南歌》除了李沁获得观众喜爱之外，在剧中饰演她父亲的张兆辉同样深受欢迎，角色讨好再加上演技出色，令他人气再次急升。虽然现年他已经57岁，但无论肤质还是身材都状态大勇，甚至获网友称赞是全剧最靓仔的男演员，事实上他保养确实有一套，比起许多年轻男艺人来得更Fit。

在剧中张兆辉饰演的沈廷章是一位大将军，人物设定他有多位子女，所以留起了胡须让整体感觉更成熟一些。虽然如此，但并不显得苍老，还身体强壮得很随时征战沙场杀敌，非常有型。所以有不少网友觉得他出演该角色非常合适，还大赞他是全剧中最靓仔的男演员，被他的Fit 爆状态所吸引，其实戏外的他同样状态大勇，拥有壮硕好身材颜值亦没有崩坏，完全不输年轻一辈的男明星。

张兆辉在剧中饰演李沁父亲 。（《锦绣南歌》微博）

现年57岁的张兆辉深明做明星的道理，随时随刻都要保持最佳状态示人，所以他有自己一套保养秘诀。眼见他没有太多皱纹，皮肤状态看起来还很紧致，原来他抗衰老偏方就是吃黑蒜醋，据指他还懂得自制黑蒜醋，还好大方将这个秘诀在节目上同大家分享。事实上，黑蒜含有硫胺素﹑柠檬醛等元素，有助增强免疫功能、抗氧化、增强活力等功效，但毕竟是属于发酵性食物，容易因发霉而引致中毒，所以略为煮熟进食为佳。

虽然黑蒜有多种营养功效，但不是人人都适合进食，特别是患有白血病、凝血不良的人﹑还有婴儿等都是不适宜进食的。

肤质状态非常好。（张兆辉微博）

张兆辉除了靠黑蒜醋回春之外，他太太亦开美容公司亦曾用他做生招牌，应该有做一些医美保养，令其容貌更年轻。但内在的保养其实好难依靠机器，所以他有运动的习惯，他曾出席活动时表示过每星期都要健身一次，闲时更会踢足球，维持身体机能让其灵活性更为充足。

除此之外，他还喜爱行山﹑跑步，近日他就在微博上贴一段跑步影片，见他身穿背心短裤，露出结实肌肉，背上一个小背囊，整个装束非常Young，还快跑追赶好友马海伦的车，步伐稳健如飞非常厉害。

晒肌肉跑步。（影片截图）

正因为有运动的习惯所以他四肢肌肉非常发达，在同好友黄日华合照时，其二头肌饱满显见，状态完胜好友。或许因为如此他在55岁的年纪还可以接演警匪片，就好似在《飞虎之潜行极战》饰演雷焯锋，大晒好身材同一班年轻演员作战，目前还拍摄《飞虎之壮志英雄》，又是以勇猛警察形象示人，状态非常不错。

二头肌尽现。（张兆辉微博）

57岁的他颜值同身材都无得弹，甚至于比起许多年轻过他的男艺人还要出色。就好似昔日小生52岁的魏骏杰，目前的他发福不少，已经散发中年大叔的味道。另外一位就是46岁的吴彦祖，他除了发线向后移得厉害之外，皮肤亦松弛许多皱纹尽现，看来他们要好好向张兆辉学习学习啦！

魏骏杰发福不少。

对于肌肉男的看法，基本分为三种女性，第一种是欣赏不来的，看到肌肉就不舒服，第二种是中间型，有和没有都可以，甚至没有区别，自己喜欢就行，第三种是钟爱肌肉男的，无比欣赏。接下来我们就好好说说这第三种女性。

第三种女性又可以细化为两种，一种是喜欢线条型，也就是型男，一种是喜欢壮硕型，也就是猛男。前者代表彭于晏，后者代表巨石强森。

肌肉可以说是男生在女生面前的加分项，但是追求过度也会变成减分项。就像是女生的翘臀是女生在男生面前的加分项，但是过度追求也会减分，比如卡戴珊，试问大多男性欣赏的来么，恐怕也只有哈登了吧。追求过度就成了猛男型，肌肉极其发达，力量大，论野性不输谁。这种男性的手臂往往是粗粗的，胸肌女人看了都自卑。这种肌肉东方女性大都不喜欢。

来说说东方女性推崇的型男吧，型男基本就是肌肉线条明显，关注点尤其在手臂，腹部，胸部三个地方，一般身高要求180左右，长得帅(我个人觉得长的不磕碜就行)。这种男生穿衣显瘦脱衣有肉，脱了衣服秀肌肉足以让万千少女喷鼻血。还有人认为这种肌肉型可以带给女生安全感，也对，要是男生瘦的跟柴似的或者胖的跟猪一样，一点力量都没有，自己保护自己都成了问题，何谈女生了，而且这种男生带出去也是极其没有面子的。就像男生带了个胖胖的女生出去是一样的效果。但是，有肌肉都是训练出来的，哪有不吃苦就能白白拥有一副好身材呀，所以说那些身材比较完美的男生，他们在背后付出的汗水也是非常多的。不过既然运动了身体也不会差。

但是哦，男生练肌肉真是会上瘾的，就像女生总觉得自己胖一样，我男朋友身材就属于半型男，就是相比于型男肌肉还差那么一把火候，比如他的腹肌没有八块，只有四块~少了一半！现在每天健身练肌肉，跟我说的好听减肥，但是每天问我你觉不觉得我的手臂比以前粗了一些，唉，这种情况下我都会求求他别练了！练成了猛男那可是难看死了。其实我觉得他现在身材挺好的。所以说男生这样子真的会疯魔。但是我就是喜欢他这样身材的，只能说萝卜青菜，各有所爱~

    “小鲜肉”是当今娱乐文化工业界、时尚界一个流行的文化话题。冯小刚说，“小鲜肉”，是上了岁数的女人对年轻男性的戏谑，这的确是反映了当下女性群体对“小鲜肉”这一反映当今男性美走向的一种看法。

       其实，现在网上对于某些明星往往分成两个团体，第一种是“无脑”粉丝，无脑的意思可以用这么一句话表示：“爱一个人会自动忽略他的任何缺点，恨一个人却不肯放过他的其中一个缺点。”有时候无脑粉丝真的不理智，不分青红皂白的就说自己的偶像是正确的。还有一种是吃不了葡萄说葡萄酸的人，全盘否决人家的一切，比如，人家真的长得很帅啊，曾经很努力啊等等。

       我国的**，实在不好意思恭维，或许是我的理解水准不够，总有这样一个定理：烂片出好歌，有小鲜肉的片一般不是好片。我说的只是一般，好片还是有的，这要肯定，比如：老炮儿。

      为何有小鲜肉的**一般不是好片，小鲜肉的演技到底如何？

      时下**过度追求票房，男性的市场在游戏，女性市场在电视**，所以鲜肉横行是**追求卖座的一种对故事性不负责任的畸形产物。有需求则有了供应，观众的品味决定了**各项属性走向，不卖座的**没人去拍。要抢占目前女性观众主流审美趋势的市场，鲜肉没有不行啊。试想，一部良心的影视作品全是一群老戏骨在那飙戏而没有人去看，那么肯定要赔。市场就是王道，顾客即是一切。拉一个小鲜肉过来，他的强大的粉丝团自然会带动一定的票房，所以，很多**都是在走这么模式。

      有些人天生是吃这碗饭吃，譬如叶童，梁家辉，有些人要有一定的人生经历，或许碰到好的导演，好的剧本，他的潜能才会激发出来。

       男女演员中演技一流的比如有张国荣和张曼玉，他们一开始也是走偶像路线的。例如《缘分》，这一点恐怕没人反对。尤其港姐出道的张曼玉前期更是花瓶到底，一部部花瓶作品出街，即使二人有颜也有几分灵气，和他们后期作品对比，演技还真是不怎么上得了台面。

女艺人的体重、身材相关话题都经常上热搜，其实男艺人也需要身材管理的。

张雨绮被网友说“胖”，但是事实上，你看人家细胳膊细腿的，而且身材很好，怎么会觉得她胖呢？而且上镜本来就是会比真人看起来圆润一点，所以她本人真是一点都不胖啊，真是太苛求了。看过一些明星的真人，真是瘦得跟竹竿似的，她们都觉得瘦了上镜才会好看。

其实男艺人跟女艺人一样，都是需要身材管理的。最近这几年流行的是“肌肉男”类型的，所以男明星都不可以松懈下来，都会纷纷去健身练肌肉。胸肌、腹肌、二头肌，一块不敢少。其实练肌肉、线条比我们想的纯粹健身难多了。练肌肉是要考虑肌群的，哪天练什么，都是严格安排好的。另外，还要配合饮食和蛋白粉等营养，才能够养成好身材。他们都是为了自己可以“脱衣有肉，穿衣显瘦”，如果是胖一点或者是有一点肚子都会被全网群嘲。像之前彭昱畅就是被网友吐槽身材，还有沈腾叔叔和演泰坦尼克号的演员。他们的演技或者是才华都不足以吸引观众的吸引力，观众还是把注意力放在他们的外貌或者身材上。

所以，无论是男女艺人，都是被严格要求身材的。如果身材不好，他们就会觉得自己上镜不好看，甚至遭到网友的嘲笑，这个对他们来说压力很大，所以他们都是锻炼不敢停，而且都会自己找私教。

现在流行的就是以瘦为美，胸肌为壮，所以很多明星都会往这个方向去磨练自己的身材。而且身材也和自律挂钩，认为自律、优秀的人自然会有好身材。但是不然，身材好坏其实和生理原因还有自己的习惯有关的。

综上，男女艺人的身材都备受关注，都需要身材管理。

一、小鲜肉演技非常的差，这在所有小鲜肉当中，十个有九个八个都是这样的。但是小鲜肉为什么要叫他小鲜肉能不叫其他的帅哥靓仔呢？就是因为他刚刚出道年纪又比较小，生活阅历不够，社会经验不够，你想要他的演技非常高超，那真的是太难了，小鲜肉他刚出道的时候，这两年可以空有其表，只靠颜值，靠流量把自己捧红赚取很多的钱，但是慢慢的走下来，他就必须要有一定的实力，这样才能得到大家的认可，在这个娱乐圈中越走越远。

二、小鲜肉不一定就是空有其表。很明显啦，小鲜肉年纪太轻，生活阅历不够，经验太少，根本没办法去体验一部剧里面这个人物的思想感情，以他的年纪，根本还没有办法去理解这个人物的思想，所以他不可能可以把这个角色演绎得好，但有一些小鲜肉也的确是偶像出身。但是他的演技还是可以，演员请就位的第二季中，我就看到了几个演技非常好的年轻人，他们不只是虚有其表率的同时还有一定的演技，这对一个二十出头的男生来说，已经是非常的厉害了。

三、其实哪怕是一个刚出道小鲜肉，他们都不可以是需要其表的，她们拥有美貌同时还必须要有才艺，她这样才可以出到没有才艺的艺人，作为小鲜肉出道是不可能的，他们不单有颜值，还要有才艺，小鲜肉的道德品质要求绝对也是有一定的目标，在中国这个社会想要作为一员出道，那你必须要遵守道德底线。公众人物必须作为榜样给群众们树立形象。

四、所以小鲜肉不只只是拥有美貌，还需要有优秀的道德品质，作为公众人物，争相模仿了榜样。

中国最man女教练，成行走的荷尔蒙，看完担心自己被“掰弯”。

说到肌肉，男性健身教练首先想到的不只是腹肌和马甲，还有结实的、血管破裂的二头肌和非常低的脂肪率。一提到肌肉发达的女性，人们往往会联想到欧洲和美国。但今天我们要谈谈家庭小鲜肉吗？还是一个调情不做不做的女孩！

当你第一眼看到照片时，不要怀疑！不是你的眼睛没有打磨，不是你的电脑打开的方式，也不是Photoshop的魔力！是真的，是真的！虽然她是一个女人，但她有着普通男人无法拥有的好身材。她从大一开始汗流浃背，终于在大四练就了钢铁般的肌肉。她的好身材让男人很伤心。有人怀疑这个女孩不是吃什么特药，才4年怎么练成这样？事实上，情况并非如此。服用药物和激素，表面上有效果，但踏实的努力和汗水可以让她变得优秀。

她不仅是在网上秀身材的网红，还是国家一级田径运动员。她还被网友评为中国最具男人味的女教练，成为网民眼中的“活激素”。不像互联网上的大多数新人，她以自己的力量而闻名。粉丝们都被这个22岁的女孩所吸引，她的优秀、年轻和帅气让人难以抗拒。粉丝们甚至制作了表情包，描述她们的男友看起来瘦得像迎风弯腰的柳树。再看看京奇。她浑身是肌肉。京琪比她男朋友强。

面试后才知道，她一直在自身建设了十年，在这条路上，她付出了很多。最初，女性比男性的睾丸激素分泌更少，所以她工作比男人更难，盲目的实践是无用的，健身还依赖于大脑，她计算，分析，部门的锻炼，自我提高，成为每个人最喜欢的爱豆。

她的大多数粉丝都是女孩，她们说她们希望被她接走。他们太帅了，每次看她的照片都担心会被烫弯。男粉丝们也纷纷效仿，幻想自己也拥有同样的肌肉！但不要只看她的肌肉，事实上，她是一个严肃的女孩，甚至比她最好的朋友还小。虽然高度不够，但是冲力完全被压碎了啊。

小编决定从今天开始给她扑粉，虽然减肥健身不容易，但是为了生活得更健康，不能养自己太胖哟，即使没有她那么完美的肌肉，还有一件背心线条也很养眼！你怎么看？你觉得这位国家一级运动员怎么样？