学校做课间操的时候整队有哪些口令?

七年级各班大课间跑步口号

七一班：一班一班，奋勇向前；乘风破浪，扬帆远航。 

七二班：风云二班，天之骄子；校园精英，谁与争锋。 

七三班：三班三班，绝不一般；博学笃志，立志成才。 

七四班：精英之队，威武之师；七四出击，所向披靡。 

七五班：五班五班，不畏艰难；努力拼搏，实现自我。

七六班：团结友爱，争先创优；六班六班，绝不一般。

七七班；七班七班，积极进取；努力拼搏，所向披靡。

七八班：八班八班，自强不息；万众一心，争创第一。

于规范课间操的要求

为保证出操安全、整齐、有序，充分体现我校学生良好的精神面貌，现就出操规范如下：

1．上操铃声响后，请课任老师及时下课，必要时请班长举手提醒老师及时下课。

2．学生听到下课铃响后把自己凳子迅速放在桌子底下，然后前往指定地点集合，途中不得扶肩搭背、行走讲话、打打闹闹，注意右侧通行、降低速度、控制节奏，确保安全，出楼下了台阶，请跑步到集合地点。

3．跑操前体委提醒每位同学系紧鞋带，中途不要退出，防止发生拥挤踩踏事故。

4．集合站队时要保持安静，不得说笑和搞其他小动作；体育委员要整队迅速，并站在恰当位置。体委负责好站队及跑操时的纪律，听到广播发出跑步口令时开始跑步。

5．跑步队型：打牌同学在前面领跑，学生在中间成四路纵队跑，队伍前后成一直线，同学之间相互间隔 50cm 左右，横排四个同学要齐，纵路也成一条直线。班级与班级之间相互间隔6m（3—4块水泥板），打牌同学与第一排之间相互间隔 2m 。

6．跑步时起步必须保持步调一致，不得说笑，不得搞小动作；跑步要保持队型整齐，口号（口号班级自行设定，适用班级文化的个性化口号）洪亮，展现积极的精神风貌；队伍要保持合理的间距和步幅速度（前后一般为一臂间距），不能出现中途停顿；体育委员指挥有力，站位合理，口号标准，声音清楚、坚定、果断。

7 队列、队形、队容整齐，学生精神饱满，队形纵、横、斜向成直线。

幼儿园运动会的开展是促进幼儿身心健康发展的有效活动载体，为许多幼儿园所采用。下面是我给大家整理的幼儿园运动会 主持词 ，仅供参考。

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幼儿园亲子运动会主持词

小学秋季运动会主持人串词

幼儿园运动会主持人串词(一)

甲：尊敬的各位领导、各位来宾

乙：各位家长、小朋友们：

合：大家上午好!

甲：金秋送爽，万谷飘香。在这丰收的季节里。我们xx幼儿园全体师生，满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态，欢聚一堂，隆重举办20xx年第一届秋季亲子运动会。

乙：我建议，我们以最热烈的掌声对这次运动会的即将召开，表示最真诚的祝贺。

甲：运动可以让我们的身体健康，心情愉悦，今天就让我们一起来体验运动带给我们的快乐，我相信，您的积极参与会让我们的孩子在童年时代更加精彩。

乙：说到运动会，家长可能以为又要以比赛的形式进行，我园的亲子运动会是让孩子和家长通过一些体能活动锻炼从而健身，以及拉近亲子关系的一场运动会，愿我们每一位家长都能够积极参与，与孩子们融入一起，共同度过这开心快乐的一天。

甲：最后衷心的祝福本次亲子运动会能圆满结束。

乙：下面就让我们用最热烈的掌声欢迎国旗护卫队，小小运动员们入场。

( 国旗手 )

秋风送爽，彩旗飘扬，蓝天奏响运动的旋律，鲜艳的花朵为祖国开放，现在向我们走来的是国旗护卫队，他们个个精神抖擞，意气风发，威仪庄重，英姿飒爽。是波浪就应该把雄涛的旋律迸发，是星星就应该把蓝天的音符拨响，从他们炯炯的目光里，我们看到了未来看到了希望。

现在，向我们走来的是大班的小朋友。这是一个团结向上的集体也是一支训练有素的队伍。瞧，他们个个步伐矫健，昂首阔步地向我们走来。他们在大班这个温馨的班集体中快乐成长，他们是我们幼儿园的骄傲和希望。小小运动健儿们，加油哦，成功是属于你们的!《 口号 —-我运动!我健康!我快乐!》

接下来向我们走来的是中班的小朋友，看!他们穿着整齐的服装，个个精神饱满，迈着矫健的步伐，对参加这次运动会充满了信心，决心在运动会上积极拼搏，个个争光，为班级增添光彩。《口号---奋发图强，永争第一》

最后向我们走来的是小班可爱的宝宝们，他们红红的脸蛋，显得那么娇艳，那么可爱，他们天真活泼，对一切都充满好奇，在老师的辛勤培育下，正在一天天长大。他们为我们的运动会增添了新的色彩。 《口号---友谊第一，比赛第二》

小小运动健儿们：祝你们玩的开心，玩的愉快。

运动会进行第二项：(王园长)致词。

运动会进行第三项：团 体操 表演

运动会进行第四项：亲子项目比赛

运动会结束请领导为每位幼儿发奖。

甲：小朋友们，你们玩的高兴吗今天每个小朋友表现的都很棒，小朋友和爸爸妈妈爷爷奶奶也展示了良好的积极合作精神。现在我宣布幼儿园秋季亲子运动会圆满结束。

乙：祝小朋友们健康成长。祝我们的家长朋友们家庭幸福永远快乐!!

　幼儿园运动会主持人串词(二)

一、 开幕式：(中班入场等待，音乐停致开场词)

( 1):各位家长朋友们

( 2 ):亲爱的老师、小朋友们，大家

(12)：上午好!(欢呼声)

( 1 )：杨花柳絮连芳草，桃红李百浸香菲。在这迷人的春季，幼儿园全体师生和家

长朋友们欢聚一堂，在此召开我们期盼已久的20xx年春季亲子趣味运动会，共享孩子们快乐的童年时光。

( 2 )：花儿爱阳光，朵朵齐开放;鱼儿爱大海，游得多欢畅;鸟儿爱天空，张开金

翅膀;我们爱蓝天，就像家一样。瞧!金色的阳光下，我们的小运动员们已经整装待发，多神气呀!他们将在赛场上展现自信、顽强的风采，用热情和汗水挥洒出新的篇章，以出色的表现接受我们的家长及来宾们的检阅。小运动员们准备好了吗

1、 运动员入场：

( 1)：运动员入场。(放运动员进行曲)

(行进中)原地踏步走——一二一，一二一，锻炼身体。。。——齐步走 看，他们满载着骄傲，庄严地向我们走来。

( 2 )：(护旗手行进中)站在队伍最前面的是护旗队的小朋友们，鲜艳的旗帜，在祖国未来的孩子们手中绽放美丽，预示着我们可爱的祖国明天会更好，让我们一起为祖国骄傲，为成为幼儿园的一份子而自豪。

( 1 )：(中班行进中)看，首先向我们走来的是中班组的小运动员们，他们个个精神抖擞，英姿飒爽，天真的笑脸上洋溢着自信,整齐的步伐让我们感受到他们的坚韧和勇敢!——锻炼身体。。。。

( 2 )：(大班行进中)接下来出场的，是我们大班组的小运动员们，他们步伐矫健，气宇轩昂，嘹亮的口号声响彻在幼儿园上空，展示着小运动员们独特的风采。——锻炼身体。。。

( 1 )：快乐运动，从这里开始，让我们用最热烈的掌声迎接最最能干的小班组运动员入场。(小班幼儿出) 他们挥舞着鲜艳的花朵，气势磅礴的飞奔向我们，他们把欢乐和活力传递给了我们在场的每一个人。

( 2 )：拼搏从这里开始，梦想从这里开始。

( 1 )：健康从这里开始，快乐从这里开始。

( 2 )：爱心从这里开始，祝福从这里开始。

( 1 )：运动从这里开始，和谐从这里开始。

( 2 )：从这里开始，快乐世界将创造新的奇迹。

( 2 )：锻炼身体。。。。。。谁最有精神，我最有精神!

( 2 )：家长朋友们，不要吝啬你们的掌声，让我们为这群可爱的小宝贝们热情欢呼吧!加油，小运动员们!最热烈的掌声送给你们，祝你们在运动场上取得好成绩!

2、护旗手送旗、退场

( 1 )：护旗手送旗——全体运动员听口令：向后转——立定——放道具(送旗音乐)。

3、升国旗、唱国歌

( 2 )：请全体家长起立，立正站好，面向国旗行注目礼。当国歌声响起时，全体齐唱国歌——升国旗——唱国歌。

园长致辞：

( 2 )：下面有请我们最尊敬的园长致开幕词

4、小运动员代表讲话： ( 1 )：掌声有请我们可爱的小运动员代表讲话。

5、家长代表讲话： ( 2 )：掌声有请我们的家长代表讲话。

6、操前舞表演：《春天在哪里》

( 1 )：运动展示体魄，艺术展示风采，请欣赏小运动员精彩的操前舞表演。(表演过程中注意家长秩序，请家长朋友们打节奏互动，给予爱的鼓励，掌声以及主持人与孩子的临时互动语言——动起来吧，笑容灿烂。。。)——(跳第三遍时：请小班的运动员退场)——(音乐停)全体小朋友听口令：前排侧平举，后排前平举，向前看齐——两臂放下

7、运动员退场：(小班——大班——中班)

二、 团体操表演：

1、《集体舞》大班组

( 2 )：接下来将要进行的是团体操表演，首先上场的是大班组带来的集体舞表演《友谊舞》和《拍拍踏踏》。

《友谊舞》：朋友是一部充满记忆的**，有我们忘不了的人;友谊，是一幅纯蓝的画，有我们忘不了的事;童年，是一首清新的歌谣，有我们忘不了的游戏，让我们手牵手，共舞一曲友谊的舞蹈。

《拍拍踏踏》：拍拍踏踏，踏踏拍拍，看，他们跳的多开心啊，可爱的孩子们像一株株嫩绿的新苗，像一簇簇即将盛开的蓓蕾，像一只只亮翅的雏鸟，在希望的田地里展翅飞翔，，孩子们加油!相信现在的你们是最快乐最自信最可爱的人，我们一起开心的拍起来吧!

2、《荷塘清清》中班组

( 1 )：清清的荷塘微波荡漾，童年的时光缓缓流淌。弹一首小荷淡淡的香。美丽的琴声落在你我的身旁。我们几般快乐的荡漾在美丽的荷塘，游过了四季荷花依然四溢飘香，多想沉浸在这美丽的池塘，守候童年快乐的时光，那清清的荷塘，那美丽的花香，带着我们走进甜蜜的梦乡!采下一朵荷花的芳香，捧起一片绿色的荷塘，我们追逐在绿绿的荷叶间，脸上洋溢着幸福的模样，赛过一朵朵盛开的荷花，绽放出多彩的未来和希望。请欣赏中班组为我们带来的精彩表演《荷塘清清》。请一班二班的节目《同在阳光下》做好准备!

3、《同在阳光下》一班二班

( 2 )：大家看，绚丽多彩的藤圈队向我们走来，孩子们是多么的朝气蓬勃呀，美丽的花环寄托出我们对未来的畅想，同在阳光下的孩子们承载着祖国的希望，孩子们用手中的花环拼凑出未来与希望，请欣赏一班二班一起带来的藤圈操表演《同在阳光下》。请小班组的节目《花仙子》做好准备!

4、《花仙子》小班组

( 1 )：朵朵花儿开，张张笑脸来，一群花仙子，翩翩飞起来。请欣赏小班组的宝贝们为大家带来的团体操表演《花仙子》。请三班、四班一起带来的《森林舞会》做好准备!

——(表演过程中)瞧，一群美丽的花仙子来了，她们带着幸福的花朵;醉人的花香;还有可爱的笑脸和无限的希望!

美丽的花仙子，你把波斯菊盘在头上 你把蒲公英吹向远方，是你，摇醒了冬眠的酥泥，是你，铺下了连天的花毡，百花中的仙子，迎面春来的方向 ，花丛里的仙子，引领大地的芬芳。

瞧，花仙子们将花宝宝搭成了一座美丽的花桥，他们在桥下快乐的嬉戏、玩耍!

暖暖的春风迎面吹，七彩的花儿朵朵开，可爱的宝贝们沐浴在春风里，绽放在阳光下，就像朵朵鲜花竞相开放!相信我们的孩子也如花一样在永红快乐的成长!

看这群花仙子认真的模样和稚嫩步伐是多么的自信啊!他们都是祖国的花朵，展现出祖国欣欣向荣、蓬勃发展的明天，家长朋友们，请再次给他们热烈的掌声吧!

5、 《森林舞会》三班、四班

( 2)：春天里，涌动着无限生机，瞧，轻柔的春风吹绿了小草，暖暖的春光染红了花儿，小鸟在枝头叽叽喳喳，森林舞会就要开始啦!让我们随音乐一起走进这快乐的森林舞会吧!请欣赏三班四班一起带来的精彩表演《森林舞会》。请中班组家长带来的民间节目表演《童年的回忆》做好准备。

——(表演过程中根据情境)瞧!活泼可爱的小动物们扬起了它们灿烂的笑脸，美丽的蝴蝶姑娘也在动人的歌曲中跳起了欢快的舞蹈，就让我们一起在春天里放歌，在森林中起舞，一起分享森林舞会的快乐吧!

6、《童年的回忆》中班组家长

( 2 )：小时候的蓝天，笑容练成了线，还记得那些顽皮的游戏吗飞舞的宝剑，香甜的糖葫芦，偶然想起童年的 故事 ，最让我们难以忘记的是那些民间游戏，虽然同年的时光已成为过去，却留下太多太有趣的欢乐。我们的中班组的爸爸们要来呈现这些昨日的回忆，大显身手，请欣赏中班组的爸爸们带来的表演《童年的回忆》。请大班组家长节目《异域风情》做好准备!

——(表演过程中根据情境)

( 1 )：当您可拿到这些经典的民间游戏，是否会回到了那无忧无虑的童年时光，跳皮筋、掰手腕、跳马、老鹰捉小鸡。。。每个游戏都会勾起我们孩提时代的记忆，哪里留着我们的欢笑和身影。童年的游戏是多么的丰富多彩，其中蕴含的趣味和奥妙是现代电动玩具和电子游戏无法比拟的，我们相信传统的游戏也能玩出新意，有趣的游戏会一代一代的传下去。家长朋友们，相信这些经典的民间游戏能让您重温旧梦，回到童年，那么有空的时候不妨和孩子也玩玩这些经典的游戏和你们童年的趣事。

( 2 )：爸爸们玩起儿时的游戏是那么的投入，快来给爸爸们鼓鼓掌，他们玩起了推小车的游戏。。。爸爸们又玩起了斗鸡的游戏。。。真是太有趣了，现在爸爸们玩起了扳手腕。。。来，我们给他们加加油。我们每组的第一名进行决赛。。。爸爸们棒不棒掌声!

7、《异域风情》大班组家长

( 1 )：节奏明快的 爵士舞 ，富有民族气息的藏族舞，热情奔放的西班牙舞，还有神秘魅惑的印度舞。。。我们幼儿园的妈妈们不仅长得漂亮，个个还都是多才多艺的舞林高手呢!请欣赏来自大班组的妈妈们带来的舞蹈《异域风情》。请小班组家长节目《竹竿舞》做好准备!

一班：瞧，一班的妈妈们迈着明快的步伐，合着欢快的爵士乐，让我们看到她们洋溢着青春自信的风采。

三班：美丽的二班妈妈们手捧哈达，带来了来自西藏的祝福，仿佛也也我们进入了美丽的大草原。

四班：一段神秘的音乐响起，这正式我们四班的妈妈们带来的印度舞蹈，她们将带领我们去领略古老而神秘的印度风情。

二班：此时上场的是我们热情奔放的二班妈妈们，她们整齐的动作，伴随着西班牙舞曲的明艳，让我们在这阳光明媚的日子更加雀跃，快乐!

不同地域的人，在音乐是世界里舞动，音乐无国界，让我们共同说出我们的同一个梦想：one world one dream!

8、《竹竿舞》小班组家长

( 1 )：小班的家长积极参加我们的亲子运动会，他们带着激情，带着热情，为我们献上一个精彩的节目——民间竹竿舞，敬请期待!请我们的爸爸妈妈多么的神奇，合着快乐的节奏，有默契的快乐舞动着，让我们给出热烈的掌声!请 街舞 班小朋友和教师的街舞秀节目做好准备!

9、《街舞秀》教师、街舞班幼儿

( 1 )：有一种舞蹈，他的节奏能让花儿摇摆点头，他的动作能让太阳成为舞台耀眼的灯光，她的魅力能让春天为此驻步停留，他就是街舞。在这个欢乐的日子里，我们永红幼儿园的小小街舞高手们个个摩拳擦掌，正要为我们带来一个精彩的SHOW，下面请用热烈的掌声欢迎老师们和街舞班的孩子们带来的精彩街舞《SHOW TIME》。请中班组竞赛拍球表演做好准备。

(第一段音乐“WO,WO OO WO串词)动感的音乐，张扬的舞蹈，这是幼儿园的青年教师们在操场上挥洒着热情，他们用舞蹈在告诉孩子们，在成长的道路上要突破极限，勇往直前，没有什么是不可能的。

(第二段音乐“孩子们说HA”时串词)看，我们的小小街舞高手们个个身手不凡，一个个犹如小战士，动作干净，整齐划一，家长们，用你们手中的啦啦棒来为他们加油欢呼吧。

(第三段音乐，唱“SORRY”时串词)时尚的音乐中夹杂着孩子的欢声笑语，他们用舞蹈在传递着运动会积极拼搏，奋发向上的精神。让我们为他们出色的表现再次喝彩吧!

三、竞赛表演

四、亲子游戏：

五、闭幕式：

1、《爱我你就亲亲我》

( 2 )：完了这么久，我们该放松一下了，请各班老师组织好本班幼儿和家长站到指定区域，我们做亲子放松操《爱我你就亲亲我》。我来看看哪个班的宝宝和家长最棒，迅速找到位置站好了。嗯，今天我们的大朋友小朋友都很棒，很能干。大朋友们，在孩子们面前你们永远年亲、奔放，正是有你们的参与和付出，才使幼儿园的明天更加灿烂、美好。愿你们在幼儿园甜甜都有换了和惊喜，让你们在幼儿园的日子里留下温馨和甜蜜的记忆。你们永远是最棒的。

( 3 )：小朋友们，看看爸爸妈妈爷爷奶奶们脸上洋溢这幸福的微笑，和他们在忙碌中抽时间多陪陪你们，养育你们，为你们付出了很多的爱，等会我们在音乐中一定要给彼此最温情的呼唤，最甜密的亲吻，最深处的期盼，最热情的拥抱，现场所有的大朋友和小朋友们，你们准备好了吗。。。让我们一起说：MUSIC,PLEASE!。。。(音乐起)

2、 结束致词：(放音乐《歌声与微笑》)

( 2 )：爱我你就陪陪我，爱我你就亲亲我，爱我你就夸夸我，爱我你就抱抱我。这是我们每个幸福的家庭每天要学着去勇敢表达彼此的爱。感谢爸爸妈妈陪伴宝宝成长，感谢也饿姨奶奶悉心照料宝宝;感谢我们的老师辛勤培育宝宝，感谢在场的每一位为宝宝付出的心血，我们的宝宝一定会健康、快乐的成长!请再次为小小健将们鼓掌、喝彩，他们是我们的骄傲，他们是祖国的未来。

( 3 )：幼儿园全体老师祝福我们每一个小朋友身体健康，天天开心!祝我们的爸爸妈妈工作顺利!越活越年轻!祝我们的爷爷奶奶身体健康，笑口常开!

( 合 )幼儿园20xx年春季亲子趣味运动会到此结束。再次谢谢今天到场的所有来宾，感谢你们的热情参与和大力支持，谢谢!

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幼儿园体育基本动作规范

一、规范幼儿体育基本动作的意义

幼儿体育活动的开展是幼儿园课程中的一个重要内容，而其学习内容的重要构成便是发展幼儿的基本动作和身体素质，落脚点是在发展幼儿的基本动作技术。规范基础动作，便于教师设计游戏课程进度和制定活动目标，同时也便于教师选择最正确的教学策略和辅助手段。

二、动作定义的一般规则

1动作方向术语（徒手）：前、后、左、右、上、下、前上、前下、侧上、侧下、前侧、前侧上、前侧下、后侧上、后侧下等

2动作方向术语（器械）：前、后、左、右、内、外、远、近、纵、横、斜等。

3动作间联系词：接(连续完成：快跑接单脚跳)、经（完成动作过程中经过某一特定部位：两臂经前至上举）、至（完成动作时到达提定部位）、成（完成动作时成特定动作：慢跑接单脚跳成单脚支撑）、同时（两臂同时绕环）、依次（两臂依次绕换）。

4基本姿势术语：立（直立、并立、开立、点地立、单脚立、起踵立）；蹲（全蹲、半蹲）；跪；撑（俯撑、仰撑、侧撑、蹲撑）；坐（并腿坐、分腿坐）；卧（俯卧、仰卧、侧卧）；倾；弓步。

5基本动作术语：举；屈；伸；摆；振；踢；绕；绕环；波浪；转；压；倒；跳。

三、基本动作定义及学习策略

1立正

两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开越60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂，自然伸直，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方。

2跨立（幼儿园常用之为“稍息”动作口令）

左脚向左跨出越一脚之长，两脚挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指自然弯曲，手心向后。

3稍息

左脚顺脚尖方向伸出越全脚的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

4停止间转法

(1)向右（左）——转以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两脚挺直，上体保持立正姿势。

(2)向后——转按照向右转的要领向后转180度。

5蹲下

右脚后退半步、前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开越60度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，可以自行换脚。

起立全身协力迅速起立，成立正姿势。

6齐步——走

左脚向正前方迈出，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚按照此法动作；上体保持正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，向后摆臂时，手臂自然伸直。

7跑步——走

听到预令（跑步），两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二关节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力越出，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚按照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合；向后摆臂时，拳贴于腰际。

8立——定

齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。

9向右（左）看齐

要领：基准幼儿不动，其他幼儿向右转头，眼睛看右邻幼儿腮部，前四名能通视基准幼儿，自第五名起，已能通视到本人以右第三名为度，后列幼儿先向前对正，后向右对齐。

10．走

定义：双脚交替支撑身体发生位移的周期性动作。

教法要领：双手自然摆臂，抬头、挺胸。

分类：正常走（散步、齐步走）、快步走、竞走、特殊方式走（弓箭步走、半蹲走、足尖走）。

11跑

定义：单脚支撑与腾空相交替、蹬与摆相配合的周期性运动。

分类：慢跑、快速跑、障碍跑（跨、踏、绕、钻过障碍）、集体协作跑（接力跑）。

练习要领：先练习屈臂摆臂；然后练习前脚掌发力；最后练习呼吸方法。

12跳

定义：人体运用自身的能力或借助一定的器械，一定的运动形式，是人体腾跃尽可能的高度或远度的项目。

分类：水平方向跳（立定跳、行进间跳、行进间连续单、双脚跳）、垂直方向跳（原地跳、行进间向上跳、连续单、双脚向上跳）。

练习要领：通常顺序：先练习摆臂，原地的有预摆；然后练习起跳动作；再练习空中控制动作；再练习落地缓冲动作；最后练习衔接动作。

13投

定义：人体运用自身的能力，通过一定的运动形式，将手持的规定器械进行抛射并尽可能获得远度的运动项目。

分类：肩上（抛掷、投、推）、肩下（扔、撇、抛）

练习要领：先练习挥臂动作（或发力加速动作）；练出手角度；练手型；练运行线路；练衔接。

各年龄班幼儿投掷练习分布表和其锻炼价值

一、各年龄班幼儿投掷练习分布表

小班

中班

大班

滚接球

互相滚接大皮球

互相滚接~~~~~

互相滚接~~~~~

抛接球

自抛自接低球、高球（头以下为低球，头以上为高球），两人近距离用双手相互抛接大球

两人相距2~~4米抛接大皮球

传递

传递~~~~~~~~

传递~~~~~~~~~~~

肩投

投远

练习肩上挥臂投物（投低标、小皮球）

肩上挥臂投远

投准

肩上挥臂投准（距离3米左右，标靶直径60厘米左右）

拍球

原地

学拍皮球

左右手拍球

原地变换形式拍球（如转一周再拍）

行进间

边走边拍球，边跑边拍球

二、投掷练习的锻炼价值

投掷的形式

主要锻炼价值

肩上挥臂投远

锻炼上肢肌肉关节，增强肩、臂等部位肌肉力量

肩上挥臂投准或将物体投进指定范围内，一定距离外用小圈掷套物体

发展目测能力及动作的准确性

滚球击静止的或活动的靶

增强手臂、手腕以及有关关节的力量，发展目测能力，动作的准确性，以及对移动靶的运动判断的准确性

打雪仗

锻炼上肢肌肉关节，增强肩、臂等部位肌肉力量，发展目测能力，动作的准确性，对移动靶的运动判断的准确性，以及肌肉耐力

各年龄班幼儿跳跃练习分布表和其锻炼价值

一、各年龄班幼儿跳跃练习分布表

小班

中班

大班

原地双脚向上跳（纵跳）

双脚原地向上跳

原地纵跳触物（物体距幼儿高举的手指尖15~20厘米）

园地纵跳触物（物体距幼儿高举的手指尖20~25厘米）

立定跳远

不少于30厘米

不少于40厘米

双脚向前行进跳（兔跳）

双脚向前跳

双脚向前行进跳

双脚向前行进跳

侧跳

双脚在直线两侧行进跳

从高处向下跳

离地15~25厘米

离地25~30厘米

离地30~35厘米

夹沙包跳

夹沙包跳

夹沙包跳

单脚连跳

单脚直线连跳

单脚折线连跳

水平障碍

跨跳

助跑跳过不少于40厘米的平行线

助跑跳过不少于50厘米的平行线

垂直障碍跨跳

助跑屈腿跳过30~40厘米

变换方向跳，转身跳

变换方向跳，转身跳

跳绳、跳皮筋、跳蹦床

跳绳、跳皮筋、跳蹦床

跳小跳箱或下木马

跳小跳箱或小木马

二、跳跃练习的锻炼价值

跳跃的形式

主要的锻炼价值

原地纵跳

增强腿部肌肉的力量，发展弹跳能力

纵跳触物

提高协调性，视觉运动能力，发展弹跳能力

双脚连续先向前跳

增强腿部肌肉力量，发展鸡头，心肺耐力和协调性

单脚连续先向前跳

增强腿部肌肉力量，发展肌肉心肺耐力，平衡力和协调性

立定跳远

提高弹跳能力，下肢爆发力和协调性

从高处向下跳

发展平衡能力

单双脚轮换跳，单双脚交替跳，双脚开合跳，转身跳，侧跳

发展灵敏性和协调性

助跑跨跳

提高动作的灵敏性，提高弹跳能力、下肢爆发力和协调性

跳绳

提高协调性、视觉运动能力，发展上肢肌肉力量和耐力

跳蹦床

提高弹跳能力，平衡力和协调性

各年龄班幼儿跑步练习分布表和其锻炼价值

一、各年龄班幼儿跑步练习分布表

小班

中班

大班

变化方向跑

沿场地周围跑

一路纵队跑

听信号跑

听信号向指定方向跑

跑动中听信号做规定动作

听信号变速跑或改变方向跑；跑动中听信号做规定动作

快速跑

距离为10~20米

距离为20~30米

圆圈跑或曲线跑

圆圈跑

曲线跑

慢跑或走跑交替

距离100米

距离为100~200米

距离为200~300米

四散跑

在指定范围内四散跑

在一定范围内四散追逐跑

四散追逐跑，躲闪跑

绕障碍跑、窄道跑、接力跑

绕障碍跑

窄道跑、接力跑

二、跑步练习的锻炼价值

跑步形式

主要锻炼价值

绕圆圈跑，在狭窄的小道上跑

发展平衡能力和协调能力

绕障碍跑

发展灵敏性、平衡能力和协调能力

短距离快跑，接力跑

发展速度、灵敏性

四散追逐跑，躲闪跑

发展速度、灵敏性、对周围环境变化做出的快速反应的能力和耐力

一定距离的慢跑

增加心肺功能、发展耐力

高抬腿跑，大步跑

增强腿步的肌肉力量，发展平衡、协调性

各年龄班幼儿走步练习分布表和其锻炼价值

一、各年龄班幼儿走步练习分布表

小班

中班

大班

自然走

1、 听信号向指定方向走

2、 在指定范围内散开走

3、 一个跟着一个走

4、 跨过小障碍走

5、 拉或推着小物体走

1、 听信号有节奏地走

2、 听信号变换速度、方向走

3、 高举手臂走

4、 在物与物之间或平衡板上走

5、 短途“远足”

1、 一对、一对整齐地走

2、 “高人走，矮人走”

3、 迈大步走、上下坡走，倒退走

4、 由脚跟过度到脚尖的“滚动”式走

5、 拉或推重物走

二、走步练习的锻炼价值

走步形式

主要锻炼价值

持物走，推着或拉着物体走

提高控制身体的能力和动作的协调性

跨过低矮障碍物走

增强腿部肌肉力量，发展平衡能力

高举手臂走

增强背部、腹部、臀部的肌肉力量，发展平衡、协调能力

蹲着走（矮人走）

锻炼膝关节及周围韧带、肌腱、增强腿部肌肉力量和肌肉耐力

前脚掌走（高人走）

锻炼膝关节及周围韧带、肌腱、增强腿部肌肉力量、肌肉耐力和平衡力

变换走的方向及速度

提高动作反应的灵敏性

在平衡板上走，上下坡走

发展平衡能力

倒退走

发展平衡能力及协调能力

远足走

发展耐力素质

各年龄班幼儿平衡、钻、爬、攀登练习分布表

一、各年龄班幼儿平衡练习分布表

小班

中班

大班

窄道移动

在宽25厘米以内的平行线中间走。在15~20厘米的斜坡上走上、走下

在宽20~15厘米平行线中间走。在宽20~30厘米的平衡木上走。

在有间隔物体（砖、木板、硬板等）上走。在离地买内高30~40厘米，宽20~15厘米的平衡木上变换手臂动作如：插腰、侧平举、前平举、上举向前走等

旋转

原地旋转1~3圈

两臂侧平举，闭目、足起踵转（5圈左右）

闭目行走

闭目向前走5~10米

两臂侧平举单脚站立5~10秒

其他

高跷、对推等

二、各年龄班幼儿钻、爬、攀登练习分布表

小班

中班

大班

钻

钻过70厘米高障碍物（橡皮筋或绳子）

钻过直径为60厘米的圈或拱门

较迅速地连续钻过各种障碍物中的狭小空间

手膝着地爬

手膝着地爬

探索各种俯身爬

手脚着地爬

手脚着地爬

探索各种侧身或仰面爬

攀登

在小型攀登器械上爬上爬下

在大中型攀登架上爬上爬下

探索不同的爬上爬下的动作

实用的幼儿园体育活动教案范文8篇

　在教学工作者开展教学活动前，常常要根据教学需要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。教案要怎么写呢？以下是我精心整理的幼儿园体育活动教案8篇，欢迎阅读与收藏。

幼儿园体育活动教案 篇1

　活动过程：

　 一、热身运动 律动《颠倒歌》幼儿自由模仿小动物动态。

　 二、引出主题

　1、动物是我们的好朋友，今天小动物想请小朋友帮个忙，你们愿意吗？

　小动物家添了宝宝，房子不够住了，需要造新房子，请小朋友帮忙。

　2、不过，我们知道现在小区门口有保安，不随便放生人进小区，小动

　物请大家先去动物家拿通行证。

　3、幼儿自由走过每条搭建的路去拿通行证（雪花片缚在手腕上） （缓慢增加运动量）

　（幼儿熟悉每条路，并请个别幼儿示范正确走法，在活动中提醒按自

　己需要脱衣、擦汗、饮水）

　 三、帮小动物搬材料

　哎呀，工人叔叔粗心把小动物造房子的材料混在一起啦，还好，小动

　物在自己的材料上用尾巴盖了一个图章，请小朋友搬时看一看，可别送错拉！

　幼儿搬运各种材料积木走过小路到动物家

　（运动达到高潮，密度、强度增加）

　（幼儿在搬运过程中要运用已有经验判断每块积木送到谁家，知识巩

　固，并将大积木用各种辅助材料进行搬运）

　 四、帮小动物造房子

　幼儿用搬到目的地的积木帮小动物造房子

　（调节运动量、将强度降低）

　小动物谢谢你们，你们辛苦了，小动物请你们喝水

　（幼儿饮水、擦汗）

幼儿园体育活动教案 篇2

　 设计意图

　一次户外活动中，我组织幼儿探索沙包的玩法，有的踢、有的扔、还有得顶，于是我便想何不顺应幼儿的想法来编一个游戏《炸碉堡》。

　 活动目标：

　1、引发幼儿感受活动的趣味性，发展肩上投掷能力和力量。

　2、发展幼儿推小车的兴趣和能力。

　3、培养幼儿合作意识和能力。

　 活动准备： 沙包若干、小车、纸箱两个、足够大的场地、《学做解放军》音乐。

　 活动过程

　 开始部分 今天的天气真正好，我们学习解放军叔叔炸碉堡，怎么炸，看老师来指导。在做任务前，我们一起来做一下热身运动。

　 基本部分：

　1、谈话导入，激发幼儿游戏兴趣。

　小解放军，刚才接到上级的命令，要我们去执行一项特殊任务炸敌人的碉堡，你们愿意吗那我们用什么去炸敌人的碉堡呢(炸药包)出示沙包。

　2、老师讲解示范正确的肩上挥臂投掷动作，

　小小脚，分分开，小小手，放耳边，小胳膊，架起来，退一步，侧转身，炸药包，用力往前扔。

　3、幼儿随老师拿沙包练习正确的肩上挥臂投掷动作。

　4、游戏“哪个炸药包扔得远”

　站在红线后，听口令用力将沙包投出去。

　5、游戏“炸碉堡”

　(1)、小解放军，我们已练好了本领，快出发去炸敌人的碉堡吧。(带领幼儿跑步进入游戏)

　介绍游戏规则：用小车把沙包推到队友的身边，在指定地方用力将沙包扔向敌人的碉堡，然后迅速跑回来。

　(2)、幼儿游戏。

　小解放军，现在我们开始行动，目标敌人的碉堡，比一比哪队先完成任务。

　(3)、幼儿再次游戏。(老师把碉堡放远一点，加大难度。)

　小解放军们，你们真能干，顺利地炸掉了敌人的碉堡，高兴吗我又接到了上级的命令，他们也夸我们小朋友真厉害，把敌人的碉堡顺利炸掉了，所以又给我们下达了一项任务，说在我们炸掉的碉堡的不远处还有几个碉堡，想请我们再去炸，小解放军们，你们能行吗在炸的时候要注意穿过树林后在指定地方投，不能超过线，不然会给敌人发现的。最后我们看看哪一队先完成任务。小解放军，准备好了吗开始行动。

　 结束部分： 小解放军，你们的任务完成得非常出色，让我们一起《学做解放军》，迈着有力的步伐回到我们的驻营地。

　 活动反思： 在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。

幼儿园体育活动教案 篇3

　 活动目标：

　1、通过玩瓶子，发展跳跃能力、臂力以及机体的协调能力。

　2、培养团结协作精神，发展创造性思维能力。

　3、体验运动带来的快乐情绪。

　 活动准备：

　幼儿每人一只瓶子。

　 活动过程：

　 一、开始部分。

　1、队列队形练习：带领幼儿听口令由一路纵队站成六队：听口令跟老师一起来做瓶子操。带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。

　2、提醒幼儿：下蹲时瓶子竖起放在脚背上，跳跃时双脚并拢跳过瓶子，身体保持平衡。

　 二、基本部分。

　（一）自由玩瓶

　师：小朋友手中拿的什么呀？（瓶子）

　师：对，是瓶宝宝今天我们要和瓶宝宝一起做游戏。

　教师：今天我们一起来玩瓶子，大家自己动脑筋，试试看有哪几种有趣的、不同的玩法。(幼儿自由玩瓶子，教师巡回指导，让幼儿充分发挥自主性，大胆地创造玩法。) 在玩瓶过程中，教师注意观察幼儿玩了哪些花样，抓住幼儿的几个动作，让幼儿集体练习，特别是对立定跳远的'动作加以规范的指导。

　(玩法举例：玩保龄球、抛接瓶子、夹着瓶子跳、踢瓶子、头顶瓶子、模仿炮弹、置于头顶练平衡、绕瓶顺跑逆跑等。)

　（二）组合玩瓶

　1、师；现在请小朋友找自己的伙伴，五个或六个小朋友为一组把你们手中的瓶子摆一摆。看这些瓶子宝宝还能怎样玩。

　2、幼儿合作玩瓶，利用手中的瓶子做器材摆放障碍物。（树林、小沟、小河、独木桥、、、、、）教师巡回观察各小组的玩法，并参与游戏，对与众不同的玩法及时给予肯定和鼓励。

　3、请各小组演示自己的新玩法，好的典型的玩法让大家一起学习。共同掌握一些基本的动作要邻和技巧。

　（三）集体玩瓶

　这么多瓶子放在一起可以怎么玩呢？（充分发挥幼儿的想象力，让幼儿说说大家把瓶子放在一起像什么，然后玩一玩）

　 三、结束部分。

　1、绕着瓶子走一走，做放松运动。

　2、小结幼儿上课情况。

幼儿园体育活动教案 篇4

　 活动目标

　1、教幼儿练习双脚立定跳远，要求跳过30厘米宽的距离

　2、在活动中培养幼儿的跳跃能力和动作的协调性。

　3、体验游戏的快乐。

活动准备

　1、一些当作粮食的雪花片片若干。

　2、场地布置：画两条距离为了30厘米的线作河。

　 活动过程

　一、进入场地。

　进入场地之前，教师用铃鼓指挥幼儿由一路纵队练习走、跑交替，提醒幼儿注意间隔距离。进入场地后，教师整理队伍，锻炼幼儿的反应能力。（这个环节一定要让幼儿按规则来站队）

　二、身体活动准备。

　整理队伍之后教师带领幼儿进行活动的身体的准备。

　师：请你们跟着老师来做动作。（扭一扭腰，转一转头，踢踢腿，手臂上举，前平举，打开放到两旁，侧平举，蹲下、腹背运动）我们的骨头和胫骨都打开了，你们感觉怎么样啊？那我们就来做个游戏吧！

　三、游戏进行。

　师：今天我们要玩的游戏的名字叫猫和麻雀。游戏要怎么样玩呢？那你们要怎么样做呢？（提醒幼儿要安静听老师讲玩法）

　介绍游戏的玩法及规则：小麻雀饿了，所以他就要到粮仓里找食吃，可是粮仓外面有一道沟，小麻雀要用双脚向前跳过去，可别掉进沟里了，粮仓里面有一只猫在睡觉，它被吵醒了就会捉我们，大家要赶快跳出沟来。

　师：先看看老师扮演小麻雀怎么样去偷食物，（教师示范游戏，在做立定跳远的时候教师要重复几次，以便幼儿记住动作的要领）

　让幼儿练习立定跳远：老师让幼儿在圆圈旁边的两条一组的横线上进行分散练习立定跳远，提醒幼儿屈膝，两脚用力蹬地跳起，轻轻落地保持身体平衡。

　游戏《猫和麻雀》。请一个幼儿戴上头饰小猫，蹲在家里，其余的幼儿扮小麻雀，围在大圆圈外蹲下，教师扮麻雀妈妈，说：猫醒了，我们快去找食吃吧！带领幼儿双脚站立，向前轻轻跳进粮仓作吃粮食状。一会儿麻雀妈妈说：猫醒了，我们快走吧！扮猫的幼儿站起来去追捉“小麻雀”。小麻雀跳出圆圈后蹲下，“小猫”就不能再捉。

　整理队伍。教师带领幼儿做放松身体活动。

　 结束活动

　我们都累了，我们就回去休息一下好吗？

　老师讲评游戏活动情况，表扬做得好的幼儿，带领幼儿做放松整理活。

幼儿园体育活动教案 篇5

　活动设计背景

　1、在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。

　2、运用色卡纸做成荷叶，可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈之间的距离

　活动目标

　1、学习弹跳的方法，练习跳的动作。

　2、能配合手臂和腿的动作进行跳跃；

　3、喜欢参与小青蛙跳荷叶活动，能遵守游戏的规则。

　教学重点、难点

　重点： 学习弹跳的方法，练习跳的动作

　难点：能配合手臂和腿的动作进行跳跃

　活动准备

　1、在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。

　2、运用色卡纸做成荷叶，可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈之间的距离

　活动过程

　1 开始环节：

　教师编小青蛙儿歌进行分组游戏，从荷叶上跳出去捉虫。

　2基本环节：

　①请孩子从起始线开始，从一个圈跳到其他圈里，一边跳一边说，“一只小青蛙，要呀要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙回到了家！”

　②引导幼儿互相学习小青蛙的跳跃动作，说说那一只小青蛙跳的远，他是怎样跳得？

　（幼儿个别示范）幼儿集体学习弹跳的动作，了解手臂和腿的动作要配合才能跳的远。

　③指导幼儿再次尝试运用手臂和腿的配合进行弹跳的动作，进行游戏《小青蛙跳荷叶》；

　④可以根据孩子的活动情况，改变增长圈和圈之间的距离；

　3结束环节：

　放松活动：《小青蛙游泳》模仿小青蛙的动作进行腿部放松活动，（抖腿、捶腿）。

　4延伸环节：

　让幼儿想象还有哪些小动物跳的时候可以运用手臂和腿配合弹跳的，幼儿自由发挥。

　教学反思：

　1幼儿在活动中大部分都能够参与，个别幼儿也能协助老师完成，使整个活动能够开展下去，幼儿的身体灵活性和协调性得到锻炼，有些平时不爱动的孩子也愿意参与到活动中。

　2由于我一直担任班主任，对本班幼儿的学习情况，个性特征比较了解，应此能够把握住教育内容，让幼儿能够很好的发展。

　3对幼儿互动的反思，在互动中有些孩子听不清老师的指令，我在今后的活动中会充分考虑这些，使每个幼儿都参与到活动中。

　4整个活动孩子的参与率高，孩子的热情高，如果让我重新上这节课，我会更认真设计，找出不足，让孩子更有兴趣。

　小百科：青蛙（Frog）属于脊索动物门、两栖纲、无尾目、蛙科的两栖类动物，成体无尾，卵产于水中，体外受精，孵化成蝌蚪，用鳃呼吸，经过变异，成体主要用肺呼吸，兼用皮肤呼吸。绝大部分青蛙通过体外受精繁殖，受精卵在母体外孵化成蝌蚪。全球只有10至12种青蛙进化至体内受精，部分会把受精卵排出体外孵化成蝌蚪。但青蛙在动物学上特指的是黑斑侧褶蛙。青蛙一向被认为是卵生动物，不过科学家发现，一种生活在印度尼西亚苏拉威西岛雨林的青蛙能够产下蝌蚪。这种青蛙是全球6000多种青蛙中唯一一种能够“下蝌蚪”的青蛙。

幼儿园体育活动教案 篇6

　 活动目标：

　1、培养幼儿团结协作，互相帮助的品质。

　2、培养幼儿参加体育活动的兴趣。

　3、练习手膝着地爬。

　4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

　5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　 活动准备：

　1、小刺猬胸饰若干。

　2、背面贴有双面胶的"苹果"若干，苹果用吹塑纸剪成。

　3、画有苹果树、草地、小刺猬的家和有许多小刺猬在背苹果的背景画一幅。

　 活动过程：

　一、在音乐伴奏下，教师和幼儿做动物模操热身。

　二、教师讲解背景画，引起幼儿参与游戏的兴趣。

　大风把成熟了的苹果吹落下来，许多小刺猬在忙着把苹果运回家，储存着慢慢吃，但是它们没有地方装，就在地上打个滚，用背上的刺把苹果戳起来运回家，回到家里，苹果放不下来，它们就一个帮助一个把苹果拿下来。

　三、游戏"背苹果"刺猬妈妈带领小刺猬两手屈膝着地，一个接一个地爬过垫子，在"草地(地毯)"有"苹果"的地方打个滚"苹果"就粘在身上，然后再爬回来，将粘在身上的"苹果"取下来放在篮子里，如果取不到，可以请小伙伴帮忙(游戏反复进行)。

　 游戏结束：

　1、让幼儿分享"丰收"的喜悦。

　2、表扬活动中勇敢、爱帮助人的幼儿。

　 教学反思：

　新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。

幼儿园体育活动教案 篇7

　 活动目标

　1．通过纸箱的一物多玩，提高跳、钻、爬等基本动作技能。

　2．提高合作精神与勇敢的品质。

　 活动准备

　大小不同的纸箱每人一只，教师用特大纸箱一只，红旗若干。

　 活动过程

　一、准备部分

　1．每人抱一只纸箱入场。

　2．引导幼儿变纸箱。师：(1)请你们看看，我的纸箱和你们的一样吗能不能变得和我的一样(2)纸箱变好以后像什么(钻筒)

　3．放音乐做准备操，活动上下肢及全身。

　师：让我们和纸箱一起跳个舞吧。(套纸箱一绕纸箱跳一弯腰一压扁纸箱坐下一踢腿一收扩胸一跳进跳出一体侧一提臀一开汽车绕场一周)

　二、基本部分

　(一)引导幼儿玩纸箱。

　1．练习跳：(1)我们的纸箱可好玩了，请你们想想看，纸箱有几种跳的玩法你们自己去试试。(可以一个人玩，也可以几个人一起玩)。(2)集合，交流，大家一起学做。从中提示双脚跳、跨跳、立定跳远等动作要领。(3)游戏：狼和小动物。玩法：幼儿扮小动物，教师扮狼，狼睡觉时，小动物可以用自己喜欢的方法跳过纸箱，狼醒时，小动物就原地不动，做各种姿势。

　2．练习钻：(1)如果用它来练习钻的本领，有哪些(爬着钻过，弯腰钻过等)(2)游戏：猫捉老鼠。

　3．纸箱还可以怎么玩探索其它玩法，相互学习。

　(二)合作游戏快乐大本营

　玩法：用纸箱搭出山洞、小河、矮墙、草地、小山等．让幼儿从大本营出发，钻过山洞，跳过小河，翻过矮墙，爬过草地，跨过小山，套出纸箱，拿一面红旗回到大本营里，看谁最勇敢。

　三、结束部分

　表扬动脑筋和不怕困难的幼儿，放健康歌音乐做放松运动。

幼儿园体育活动教案 篇8

　打高尔夫 (体育)

　玩具名称:高尔夫

　使用年龄段:中班

　制作材料:牛奶易拉罐 竹竿 细铁丝 纸

　制作要点:

　1、 用色彩鲜艳的纸团成一团,大小和小朋友的手掌差不多,然后用透明胶带围着球面绕一圈。

　2、 牛奶易拉罐中间挖一个洞,用一根粗细适中的竹竿插进去,在用细铁丝绑紧。

　3、 用彩色的即时贴把易拉罐的上下两个圆面贴起来,竹竿上面也可以用即时贴包裹起来,做到既美观又大方。

　4、 设计思路:打高尔夫球是一项很有技术的运动,孩子们平时接触到这种运动不是很多,我们把这项运动挪用到孩子中来。打球的时候眼睛要看准,手也要准,这个运动非常锻炼孩子的手眼脑协调能力。

　玩具特色:利用废旧的易拉罐、取材方便,节约环保。美观大方、实用性强。

　一、活动目标

　1、积极参加玩纸棒与纸球的活动,体验其中的乐趣

　2、通过游戏发展手眼一致和身体平衡能力

　3、尝试采用多种方式,了解纸棒和纸球的多种玩法

　二、活动准备

　1、经验准备:在生活中或电视里看到过高尔夫的打法

　2、物质准备:纸棒、纸球若干个,五厘米高的平衡木,大筐子,障碍物(高于纸球的盒子),音乐

　三、活动过程

　(一)开始部分1、热身运动进场时根据音乐做热身运动(模拟各种小动物的动作)

　(二)基本部分

　1、以介绍道具直接导入指导语:今天老师带来了两种不同的东西(出示道具),你们看这是什么

　2、幼儿自由玩耍,老师请幼儿示范

　(1)先独自玩耍指导语:每人拿一个纸棒或纸球,自己用它进行玩耍,看你们能怎么玩老师来找看谁的玩法最好玩。

　(2)多个自由组合玩耍指导语:现在小朋友你们自由组合,和其他小朋友一起玩,看你们的纸棒和纸球组合在一起可以怎么玩老师这次也要找找,看那些小朋友的玩法最好玩。

　3、老师出示玩法——打高尔夫,并讲解示范指导语:小朋友的玩法都非常的棒,老师这里也有一种好玩的方法哦(1)玩法双手握纸棒的上端,用纸棒底击打纸球,促使纸球滚动进洞。

　4、用打高尔夫的玩法进行游戏

　(1)玩法双手握杆,击打纸球,使纸球按八字形路线运到终点线,再把纸球击打进洞。第一个孩子返回,第二个孩子接着上。哪对进的球多则胜利。

　(进球多的一队可加星)

　(2)要求

　①必须在前一个孩子返回来后下一个孩子才可以出发

　②在终点时,击球只能击打一次,纸球没进照样返回,不能打两次5、幼儿游戏(进行两次)

　6、加高游戏难度,老师示范,并讲解示范

　(1)玩法先无障碍的用纸棒击打纸球行进一段距离,再用纸棒勾住纸球过独木桥,最后到达终点击打纸球进洞。

　进一个球可加一个星,进球最多的那组为胜者。

　(2)要求在过独木桥的时候,纸球不能掉,否则从独木桥开头从走。

　(三)结束部分

　1、老师对比赛进行总结

　2、放松运动幼儿躺在地板上做游泳动作,放松手臂。

　3、老师与幼儿收拾场地

邱慧芳太极24式分解带口令的文字表达：

起势：

1、直立身体，两臂自然下垂，两掌心向下，目视前方。

2、两臂慢慢向前平举，与肩同高，手心向下，目视前方。

3、两掌心向下，慢慢下按，恢复直立姿势，目视前方。

野马分鬃：

1、左脚向左前方上一步，右脚随之跟进半步，脚尖向前，右膝微屈，重心在右腿上。

2、左手臂向左前方平举，右手臂向右侧平举，目视前方。

3、身体向左转，左脚向前跟半步，脚尖向左转。

4、身体继续向左转，左手臂随之向左下方分开，右手臂随之向右下方分开，目视左侧。

5、身体向右转，左脚随之向右前方上一步，右脚随之跟进半步，脚尖向前，左膝微屈，重心在左腿上。

6、右手臂向右前方平举，左手臂向左侧平举，目视前方。

7、身体向右转，右脚向前跟半步，脚尖向右转。

8、身体继续向右转，右手臂随之向右下方分开，左手臂随之向左下方分开，目视右侧。

白鹤亮翅：

1、左脚向左前方上一步，右脚随之跟进半步，脚尖向前，右膝微屈，重心在右腿上。

2、两臂平举至胸前位置，左手臂在外侧，右手臂在内侧。

3、两臂向上举起至额前位置，目视前方。

4、两臂向下落至胸前位置，左手臂在内侧，右手臂在外侧。

5、两臂向外分开至肩宽位置，目视前方。

邱慧芳太极24式的来源：

1、太极拳是一种传统的中国拳术，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。它不仅是一种优秀的身体锻炼方式，还能够提高人的身体素质和心理素质。在太极拳的运动过程中，需要注重呼吸配合、意念集中、身体协调等方面的技巧和要领。

2、邱慧芳太极24式的创编者是中国武术界著名的武术家邱慧芳女士。她对太极拳有着深入的研究和多年的实践经验，对太极拳的推广和普及做出了杰出的贡献。在创编过程中，她充分考虑了初学者的学习特点和难点，将复杂的动作进行简化，使得学习者能够更加容易地掌握太极拳的基本技术和要领。

3、邱慧芳太极24式的动作包括起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手等动作。这些动作涵盖了太极拳的基本技术，如棚、捋、挤、按、推、拉、搂、抱、膝、踩等动作，以及身法、步法、手法等方面的要求。

4、邱慧芳太极24式是在杨式太极拳的基础上进行简化并创编而成的，它保留了杨式太极拳的运动特点和呼吸方式，同时又具有简练易学、适合初学者的特点。它不仅能够提高人的身体素质和心理素质，还能够促进人的身体健康和心理健康。