淘米水的护肤功效有哪些

淘米水的护肤功效有哪些

　淘米水的护肤功效有哪些，有很多人在洗米的时候都会把米水存起来的，因为淘米水对护肤是有很多好处的，但是用淘米水护肤的时候也要看自己肤质适不适合，下面分享淘米水的护肤功效有哪些？

淘米水的护肤功效有哪些1

　功效：深层清洁、美白、去角质

　材料：大米100- 200克（平时淘米时也可以收集淘米水）， 自来水适量

　用法：将大米放入脸盆中，加入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再次加入自来水，搓洗后留下第二次洗米水备用。加入少许白酒或白醋，美肤效果更佳。

　 菊花蜂蜜眼膜

　功效：消除眼部疲劳、浮肿

　材料：鸡蛋1个，菊花、面粉、蜂蜜各适量

　用法：菊花去蒂、碾碎;鸡蛋取蛋清备用。将蛋清盛入碗中，加入适量面粉、蜂蜜和菊花粉，搅成糊状。用纱布剪成比眼睛略大的方块，涂上眼膜。

　 香蕉酸奶发膜

　功效：增加秀发弹性、滋养护发

　村料：小香蕉1根，酸奶50克，蜂蜜1 5克

　用法：将香蕉去皮，切段，放入榨汁机加入酸奶、蜂蜜，搅打成糊状，倒入碗中。清洁头发后，取适量混合物涂抹于发上，并按摩头部，约25分钟后，用温洗净即可。

　你注意到了吗在日常生活中其实有很多方法都是比较简单的，而且实惠可用，效果还真不错，像淘米水、菊花蜂蜜消除眼睛疲劳都是比较管用的方法，也是日常生活中比较常见的问题。

　 淘米水护肤的正确方式

　淘米水为什么能护肤，不外乎是其内在的成分在起作用，那么淘米水有哪些成分呢？淘米水中的成分是淀粉、维生素、蛋白质，平常我们最直观看到的沉淀物就是淀粉，那也是它护肤的关键成分。淘米水中的物质能够帮助分解脸部村子的油污，长期使用还能够帮助清洁脸部皮肤，祛除油污、沉积色素，让皮肤变白。

　第一步：将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水。然后，兑上约15倍的温水，注意水温不要太高，以免刺激皮肤。

　第二步：先取适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净。

　第三步：洗完脸后还需要在脸上涂抹上护肤品，以防止水分流失。

　 贴心小提示：

　1、洗米水可以隔夜，但是不能在冰箱里搁置两天以上否则会变质。

　2、注意第一次的洗米水不能用，因为这时候洗米水是呈弱酸性的'，所以，我们要取第二次的洗米水，这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。

　3、用淘米水洗完脸，要及时做好保湿工作，最好能先用纯天然玫瑰水在脸部喷一碰，让脸庞的湿度润保持住，然后上精华液，眼霜，乳液和面霜。

　4、天天使用会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显着，所以要控制淘米水洗脸的次数和频率。

　5、用淘米水洗脸要注意水温，最好在淘米水里加上温水，以不刺激皮肤为宜。因为温水不仅能非常有效地洗去脸上的脏东西，而且对皮肤的刺激也小。

淘米水的护肤功效有哪些2

　 为什么淘米水可以护肤？

　米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

　 一、淘米水洗脸肌肤速白变细嫩

　使用淘米水美容是我国最为传统的美容方法之一，用此法无论是洗脸，还是洗手，只需长期坚持，便可使你手部或脸部的肌肤变得细嫩、白皙。不过它深层清洁力度欠缺，清晨可以用在这种方法洁面，夜间还需要用洁面乳。

　 具体做法：

　1、 水和米放在一起，静待15分钟然后将米沥出只剩淘米水。

　2、 用水洗脸并在面部做按摩，大概1分钟左右再用清水冲干净即可。

　 二、淘米水可以防雀斑

　洁面之后，用淘米水轻柔按摩肌肤3分钟再用清水冲干净坚持使用可以润肤，而且能够预防肌肤生长雀斑。这在夏天常常被晒黑的你来说，真是不小的福音。

　 三、淘米水可以去角质

　淘米水不仅具有润肤的功效，而且其中富含维他命E等成份的小小微粒具有亲和的磨砂能力。在你的轻微揉搓下，它能除去面部多余的老化角质提高细胞代谢能力。

　 四、淘米水敷面膜肌肤水润有加

　淘米水不仅能用来洁面去角质，还可以做面膜敷脸哦！而且敷脸之后皮肤更加细腻光滑，好像改变肤质一样。

　需要材料：纸巾、泡膜、稻米水

　方法：拿餐巾纸或者泡膜（甚至是纸巾)浸在稻米水中然后敷在脸上，大约15分钟后取下。

　 五、淘米水可以改善身体炎症

　淘米水可以改善身体炎症

　皮肤科医生发现，在很多慢性炎症的研究中，如果为患者洗一个15分钟长，而且含有大米成分的澡，可以帮助肌肤恢复健康。

　 DIY方法：

　需要材料：1杯燕麦片，1杯糙米，2汤匙宽松的红茶和1杯奶粉。

　方法：将所有产品放在一起装在纱布中，然后像泡茶一样泡在浴盆中，等这些成分散入浴盆的水中，洗一个澡出来就有好的感受哦！

　 六、淘米水手膜恢复柔嫩肌肤

　淘米水合一些蔬菜结合，能够给手部肌肤提供所需要的养分，让干燥有倒刺的双手变得柔嫩细腻。

　 手膜DIY：

　需要材料：淘米水、2分之1个黄瓜、4分之1杯南瓜，2汤匙椰子汁

　方法：将所有黄瓜、南瓜切碎，与淘米水和椰子汁混合，将混合后的所有成分均匀铺在手上，再带上一个密封的塑料手套，15分钟后取下即可。

大米水能够起到去除口臭、杀菌、润肤、去除油污或者去除异味等作用哦。

大米水也叫做淘米水，顾名思义就是清洗大米之后的水哦。接下来，我就和大家详细讲解一下大米水的功效与作用有哪些吧。

详细内容 01

去除口臭

大米水能够起到去除口臭的作用哦，所以如果患有口臭症状的话，则可以使用大米水来刷牙哦。

02

杀菌作用

大米水呈碱性，能够起到杀菌的作用，因此，我们也可以使用大米水来清洗衣服或者拖地板哦。

03

润肤作用

我们还可以使用大米水来洗脸，能够起到润肤的作用哦，使皮肤变得很光滑细腻。

04

去除油污

大米水还能够有效地去除油污，所以我们可以使用大米水来洗碗筷哦，能够把碗筷清洗得很干净哦。

05

去除异味

大米水还能够起到去除异味的作用哦，所以我们可以使用大米水来拖地板或者洗厕所哦。

石泽研究所大米面膜好用吗

石泽研究所大米面膜属于大名鼎鼎的毛孔抚子系列的最新产品。紧跟近年风靡的整肌面膜风潮，采用大容量环保包装，一袋10片，包含美容液165ml，因为属于整肌面膜，所以可以天天使用，不用担心营养过剩。成分方面，100%使用日本产大米提取制成，富含有机米糠的发酵液，能够补充水份，紧致毛孔，恢复弹力，据说用后就像刚刚煮熟的米饭那样富有白皙滋润并富有弹性。因为不含有任何化学添加成分，孕妇敏感肌都可以使用。

日本大米面膜怎么样

这款大米面膜，属于大名鼎鼎的毛孔抚子系列的最新产品。紧跟近年风靡的整肌面膜风潮，赞赞赞!!!因为属于整肌面膜，所以可以天天使用，不用担心营养过剩。小编连续敷了十天，感觉皮肤细致了 水润润的，最喜欢这种清爽又补水的面膜，敷着超级舒服，功能也就补水、细毛孔，单纯有效，比那些一面膜多功能的靠谱许多!

作为日本毛孔护理国民品牌，石泽研究所在日本@cosme大赏上评价极高。由100%日本产大米提取成分配合而成的稻米面膜。有效于水分、弹力不足以及纹理粗乱的肌肤。一袋10片装，足足165ml的美容液包含其中，采用优质的厚质面膜贴，能吸附大量精华液，给与肌肤满满滋养，尽情享受滋润护理。

100%由日本原产大米提取制成，专门为干燥肌肤所准备的护肤产品。清爽滋润的爽肤水加上保湿性能极佳，完全能把您的肌肤打造的像刚刚煮熟的米饭那样富有弹性、滋润。无色素、无香料、弱酸性(更适合皮肤的酸碱度)，有机米糠及发酵液的混合。滋润度严重不足的干燥肌肤，表面的弹性会基本失去，毛孔会轻微的打开，这个也是皮肤松弛的原因之一。

大米美容功效技巧

1 炒米瘦身法

据研究发现，若把大米像炒瓜子一样炒着吃，便能达到通便减肥的功效，这是因为在炒制大米的过程中，米里所含的淀粉被分解，这样便能更有利地刮除肠道内部多余的脂肪。

2 美颜大米皂

被誉为“美容大王”的大S曾推荐使用大米皂，因为这款洁面皂内含大米提取物，具有收缩毛孔、美白、紧肤、深层清洁的功效。长期使用，效果令你感到惊奇。

3 淘米水美手

使用淘米水美容是我国最为传统的美容方法之一，用此法无论是洗脸，还是洗手，只需长期坚持，便可使你手部或脸部的肌肤变得细嫩、白皙。

4 大米如何去角质

将米糠装在棉布口袋中，然后将其沾湿用来擦拭肌肤，不仅能去除污垢，还能去角质。这是因为米糠所含的油分能化解脸上的污垢，其中所含的维他命B、E能起到润肤的作用。

把大米煮烂敷脸上没什么美容作用，每次淘米的时候留下初次和第二次的淘米水，让它澄清以后，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻此水尤其对富有脂肪性的人更好，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮不过，用此水洗后须用清水洗干净 淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。 但要注意洗的时候的方式很有讲究:每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。 方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。 洗米水为何具有美肤功效这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”， 会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。 让脸水润嫩滑 当“洗脸水” 只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。

淘米水，是一种洗过米后的水，这种水呈碱性，淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。

现在专门来说下淘米水面膜

材料：面膜碗（或者其他容器）

面膜刷

压缩面膜

干净毛巾

准备：抓一小把大米，放在面膜容器里，先用清水冲洗一下，去掉脏污，然后浸泡在大概50ML清水中，浸泡3个小时以上，一般晚上做面膜，当天早上浸泡上大米。

方法：大米经过几个小时浸泡已经吸水变软，可以使用了。先清洁脸部，然后洗干净手，用一只手攥拳去揉搓浸泡后的大米，会很容易捏碎，浸泡的水这时候会变白，大概一两分钟，米汤很白很浓，不需要去除沉积的米粒，还是继续浸泡，让营养更多。然后压缩面膜纸放进去吸饱水，对照镜子服帖的贴在脸上，这时候要用面膜刷和毛巾，过几分钟面膜纸变干了可以用面膜刷蘸着米汤刷面膜纸上面，需要把毛巾围在脖子上，防止淘米水滴答下来，一般等淘米水用完就可以了，最好敷30分钟以上，之后用水直接冲洗干净，擦护肤用品。

效果：本人是从07年开始用这个方法的，到现在为止用了6年了，除了特殊情况，不用其他面膜的，护肤品也是大众品牌，感触是淘米水确实美白，消炎，补水，最开始的痘痘肌肤就是淘米水，从来不刻意做其他美白面膜，确实皮肤润了白了干净了

坚持用一周，每天或者隔天做一次都可以，相信就会看到效果。

蜜思肤大米面膜好用。根据查询相关公开信息，蜜思肤大米面膜主要用纯植物补水，不刺激肌肤，有深度补水、提亮肤色的功效。蜜思肤品牌于2011年创立于中国苏州。开启温润美，江南韵的护肤风尚，定位江南肌肤美学，秉承精致致用的价值观，打造江南国货品牌文化形象，臻选全球优质护肤原料，为用户提供精致、天然、水润的美肤臻品。

大米中含有丰富的营养，淘米水里更有丰富的美容功效，水洗掉了大米表皮的营养，含有丰富的维生素B和维生素E，不仅可以去油污，深层清洁，还能去除黑色素，可以美白滋润肌肤。

1、用水淘米，把第一次的洗米水倒掉，因为第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是是呈弱酸性，所以要取第二次的洗米水，这时候是呈弱碱性的。

2、将淘米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水，然后，兑上约15倍的温水，注意水温不要太高，这样对皮肤温和不刺激。

3、先取适量淘米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净，早晚各一次。

4、可以使用碎米渣混合淘米水，一起轻轻地按摩脸部，重点加强三角区域和唇部的按摩，注意按摩的力度，可以清理角质，让皮肤细嫩。

5、用淘米水洗脸的时候，如果当天画过彩妆，最好搭配一支温和一点的洗面奶，一般在正规卸妆后，再使用洗面奶和淘米水来清洗脸部皮肤，让淘米水充分滋润肌肤，帮助毛孔打开，排出污垢，令肌肤白皙。