能够预防皮肤松弛的自制面膜

　如果有皮肤松弛的话你是如何去保养的，皮肤松弛的第一原因就是肌肤缺水，才能导致皮肤干裂而且没有营养，所以说皮肤松弛一定要给肌肤多补充营养和水分，下面的这些自制面膜不妨试试,对于保护肌肤来说有一定的好处。

　 土豆牛奶祛皱纹

　我们首先准备土豆，牛奶，面粉。然后把土豆洗净去皮切块，置于榨汁机中，榨取汁液;将土豆汁、牛奶、面粉一同倒在面膜碗中;用筷子搅拌均匀，然后涂抹在有皱纹的部位，等20分钟，我们用温水洗净干净。土豆和牛奶都含有的蛋白质，而且也可以补充水分，补充维生素，对于深层保护肌肤有好处，而且爷爷可以有内白肌肤的作用，对于抗皱美白，预防皮肤松弛有好处。

　 眼霜祛皱纹

　消除眼部皱纹首先要补充眼部水分，养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，接着用另一手的无名指把眼霜匀开，然后轻轻的拍打眼皮四周，最后以打圈的方式按摩5~6次即可。谁都不想让自己衰老的比较快，所以说保护肌肤是每个人应尽的义务。想要美丽肌肤，选择适合的眼霜，可以有很好的预防皱纹的作用，而且也可以缓解皮肤松弛，眼霜可以有紧致眼部皱纹肌肤的作用。

　 西红柿祛皱面膜

　准备两个新鲜的西红柿，洗干净以后，放入80-100度温水里面，烫3-5分钟。捞出来去皮切开，把里面的西红柿籽用勺子挖出来。把西红柿切成小碎块。然后用准备好的木棒捣碎，加两勺面粉，一勺橄榄油，一勺蜂蜜调匀即可，调好的面膜涂在脸部，十五分钟以后就可以洗干净了，这样的面膜坚持使用的话，可以起到很好的祛皱的作用，而且也可以有缓解皮肤松弛的作用。

　能够预防皮肤松弛的一些面膜，大家都知道了，这些面膜的好处有很多，补充丰富的营养物质，对于滋润肌肤来说有一定的好处，而且也可以有美容的作用，日常生活中，这样简单的面膜，大家可以经常使用。

歌如兰面膜是一款抗衰老型的产品，可以激发胶原蛋白的生成，抽拉式的包装，设计比较独特。

歌如兰面膜

从不追剧不看综艺的我最近被穆熙妍推荐的歌如兰面膜种草啦。毕竟是30+的年龄了，入手的各种护肤品都带有抗衰老紧致成分。我入手的是哥如兰提拉致润臻颜面膜抗衰紧致形，算是轻奢品吧，是一款抗衰老型的产品，成分中有贵妇吉的蓝铜胜肽，可以激发胶原蛋白的生成，含有的提拉活性肽丽可以修复肌肤松弛问题，让面部轮廓立体紧实。抽拉式的包装，设计比较独特。本以为会是蚕丝面膜的面膜纸，没想到是一种三维立体超细纤维,可以完全做到紧密贴合肌肤，形成能量渗透“微压”有效渗透滋养肌肤。敷在脸上比一般面膜更服帖，感觉有一种无形的力量让面膜和脸部紧密的贴合在一起，目前已经用完一盒了，小细纹什么的确实得到了改善，最起码上妆不卡粉了。

　　延缓衰老面膜

　　材料：新鲜柠檬1个

　　做法与使用：只需将柠檬切成薄片，直接敷上面部，大约15至20分钟后，用清水洗净便可，每星期可敷2至3次。

　　功效：利用柠檬内特有的枸橼酸和柠檬醋汁，直接敷于脸上，长期使用可达到延缓肌肤衰老效果。但由于柠檬属于光解水果，此法只能晚上使用。

　　首先要注意皮肤的清洁的工作，如果脸部的油污多、灰尘重的话会导致皮肤的毛孔的堵塞啦，这样就会导致皮肤的张力缺失啦，也就导致皮肤没有弹性而松弛啦；

　　还有不要长期使用去角质的产品，因为会导致角质层变薄的，这样也会使皮肤干燥敏感，从而导致松弛，角质层的产品不要经常的使用；

　　使用紧致植物精油调理肌肤。随着年龄的增长，肌肤松弛，这可能是很多女性朋友遇到的情况，所以说肌肤的护理也是必不可少的，精油护肤一直是女性朋友所喜爱的，所以女性朋友可以选购一些紧致精油进行调理肌肤，精油能够迅速渗透肌肤，紧实松弛肌肤，改善双下巴和面部松弛皮肤，修饰面部轮廓。令肌肤充满弹性和光泽，焕发青春光彩。

　　注意日常是饮食习惯，不要暴饮暴食，多吃一些富含有蛋白质的产品哦，多吃一些含有维生素C的食物对抗皮肤氧化松弛，从而保持皮肤的弹性；

　　每天晚上睡前可以做一下面部的按摩的哦，这样可以促进血液的循环，同时起到了保持皮肤的弹性的作用啦；

　　注意保持充足的睡眠习惯。睡眠不足会导致内分泌失调，从而导致皮肤抵抗力变差啦，也会导致皮肤松弛、无光泽、无弹性啦。

岁月是一把杀猪刀，我们的皮肤会慢慢的出现皱纹的，脸上长皱纹的时候，也就是意味着衰老了。脸部肌肤开始衰老的时候，你的肌肤会出现松弛，失去弹性等症状，那么你应该及时的做抗衰老护理了，那么，如何让皮肤紧致有弹性？皮肤松弛敷什么面膜？来看看。

1、紧致肌肤的秘诀

一、_牙操：可以消除颈部的松弛与双下巴。

1尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停十秒钟。

2就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，不用力停十秒。以上一组动作重复八次。

二、舌操：使下巴与颈部的线条更完美

1一面用指尖压往下巴，一面舌头尖端用力，尽量地伸出舌头。

2就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。

3开始往右方旋转。旋转一圈为一组动作，保持这样重复八次。

三、胶原蛋白：皮肤松弛，出现皱纹，也是老化的表现，人之所以会老公，体力衰退，也是因为胶原蛋白的流失。补充胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养，并具备了保湿、补水、美白，排毒养颜等多种作用，促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽；

四、冷热水交替洗脸：这个很简单，平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。

五、肌肤紧致霜：面部紧皱，也是需要使用抗氧化，抗衰老护肤品来辅助，选择一些含弹力蛋白的紧致霜，再从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中，搭配按压效果加倍好。

2、皮肤紧致的面膜

蜜桃紧致面膜

原料：熟透的水蜜桃1个，鸡蛋个。

做法：将水蜜桃去皮去核，鸡蛋取蛋清，然后将水蜜桃、蛋清一起搅拌均匀，洁面后敷脸25分钟左右冷书冲洗干净。

功效：能够帮助补充肌肤营养名并且起到很好的紧致肌肤的效果。

梨子紧致面膜

原料：梨子1个，酸奶50毫升。

做法：将梨子搅拌成泥状之后加入酸奶调匀，然后洁面后均匀涂抹在脸上15分钟后温水洗净即可。

功效：能帮助收缩毛孔，促进肌肤生长代谢，还能够软化滋润肌肤，去掉皮肤中多余的水分，令肌肤紧致光滑。

荷叶紧致面膜

原料：新鲜荷叶半张，面粉30克。

做法：将新鲜荷叶放入榨汁机中榨汁，然后将面粉加入荷叶汁中搅拌均匀，用温水洁面后涂抹脸部约20分钟后温水洗净。

功效：荷叶汁中的单宁酸、类黄酮素能够帮助紧致肌肤，并且促进淋巴循环、排出毒素，消除脸部浮肿。

3、面部松弛的调理

适当去角质：究竟面部皮肤松弛用什么呢，过度去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害，同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。去角质最好1个月轻微适度的做一次。

保持皮肤清洁：面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。日常应注意每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性保湿营养水，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。

实用紧致面霜：拯救松弛的肌肤，使用紧致面霜才是王道。尤其是补水滋润面霜，在深层为肌肤补水的同时，能不断提高肌肤的莹润度，让肌肤不断紧致。尤其是选择这几年口碑超好的m2时光面霜，真的是超级给力啊。滋润度和紧肤效果在同类产品当中绝对是最好的，能有效调节肌肤的莹润度，让肌肤一整天都维持娇嫩水润的状态。坚持没到2周，就能明显发现脸部肌肤变紧了，是一款不可多得的紧致面霜噢。

保持饮食均衡：究竟面部皮肤松弛用什么比较有效呢？暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。

4、预防长痘痘的方法

一、清洁皮肤

对于青春痘的预防，最基本的就是对皮肤的清洁了，生预防青春痘也是如此。对于青春痘的预防，应彻底清洁皮肤，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以逐日2-3次为宜。

二、不要用手摸

生在预防青春痘时还要留意不要用手摸，不要用手去触摸青春痘。更不要用手挤压青春痘，以免患处被其他病菌感染。

三、忌烟忌酒

吸烟饮酒有害人体健康这是大家都清楚的，但是吸烟饮酒的人数却没由于吸烟和饮酒的危害而减少，吸烟饮酒对人的危害不仅仅是危害患者的呼吸系统，也会使青春痘患者的病情加重，所以建议青春痘患者忌烟忌酒。

四、均衡饮食

目前没有明确的研究显示，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。

五、多做运动

生命在于运动，多运动对人的身体是有好处的，生要预防青春痘还应留意要多做一些运动，经研究表明，这样可以加快血液循环，及时排除人们体内的废物，使皮肤保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　面膜的种类有很多，不如自己制作，可以花很少的钱，用最有用的食物来做面膜，可以有很好的护肤的效果，食物中含有的营养物质很多，对于皮肤出现的松弛，皱纹还有色斑都有一定的改善的作用，来看看这些推荐的自制面膜的方法。

　 玫瑰桃仁面膜：

　 做法：

　1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合。

　2、在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。

　使用方法：放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。玫瑰具有活血的作用，可以有抑制黑色素形成的作用，对于淡化色斑来说有好处，还能有很好的祛斑的作用和效果。

　 冬瓜面膜：

　做法：冬瓜去皮和籽，然后打成泥状。

　使用方法：静敷约20分钟洗净即可。

　效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，对于清洁肌肤，对抗色斑来说有好处，还能有很好的缓解皮肤松弛的作用。

　 胡萝卜甘油面膜：

　做法：1根胡萝卜榨汁，加入5毫升甘油拌匀。

　使用方法：洁面后，取1张面膜纸浸透胡萝卜汁，静敷15—20分钟，用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。胡萝卜和甘油对于缓解皮肤粗糙干燥有改善的作用，对于紧致肌肤来说起到了很好的保健的作用。

　上面的这些自制面膜的方法，大家都知道了，这些方法简单，而且很实用，对于保护肌肤来说起到了很好的作用和效果，还能有预防皱纹的作用，日常生活中大家可以用这样的方法来做面膜，可以有护肤美容的作用。