广州四季天气都需要穿什么衣服

1、春天和夏天基本没有界限，天气炎热以清凉布料为主，当然也要选择短袖的衣服，适当穿防晒衫加以防晒。

2、秋天以麻棉料为主，穿两件衣物足够了。白天天气冷，但晚上和早上天气会较凉。

3、冬天以保暖衣料为主，但最冷应该也就在零度左右，零度左右的时候很少，并且冬季很短，所以通常一件棉衣就足够了，不需要羽绒服加持。

扩展资料：

广州地处亚热带沿海，北回归线从中南部穿过，属海洋性亚热带季风气候，以温暖多雨、光热充足、夏季长、霜期短为特征。全年平均气温20-22为摄氏度，是中国年平均温差最小的大城市之一。

一年中最热的月份是7月，月平均气温达287℃。最冷月为1月份，月平均气温为9～16℃。平均相对湿度77%，市区年降雨量约为1720毫米。

全年中，4至6月为雨季，7至9月天气炎热，多台风，10月、11月、和3月气温适中，12至2月为阴凉的冬季。全年水热同期，雨量充沛，利于植物生长，为四季常绿、花团锦簇的“花城”

——广州

有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。专家指出，体湿的人容易出现疲劳、汗多、头重、四肢乏力、皮肤瘙痒、湿疹、腹胀等症状。下面我们一起来看看如何避免湿气入体。

　　1、对付体湿，可以选择多吃一些健脾利尿的食物。

　　比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。

　　薏仁不仅含有高蛋白，而且还富含B族维生素、钙、铁、膳食纤维等，是一种营养平衡的谷物。因其容易被消化吸收，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可以健脾除湿、增强肾功能。

　　另外，冬瓜和西瓜也属于性寒味甘，清热生津的食物，湿热天气多吃冬瓜和西瓜都有较好的利尿作用。

　　2、保持屋内空气流通。

　　房间内的湿气如果很重，建议多保持空气流通，让空气带走湿气。地板湿了，立即拖干，免得湿气滞留。如果外界湿气也很重，可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。

　　3、少食甜腻食物。

　　在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如，凉拌食品，冷饮。喜欢吃甜食的人也得禁禁口，因为“甜腻化湿”。

　　4、避开生冷食物。

　　中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。

　　5、洗头时注意两点。

　　在外洗头时，千万不要用了洗发精后湿头发按摩，这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。

　　6、保持衣物干爽。

　　不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子，被子(垫絮)要经常晒。

　　7、夏天不要贪凉睡地板。

　　尽量不要住地下室(潮气重)，热天也不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。

　　8、潮湿下雨天减少外出。

　　还要避免淋雨和涉水，别让水分湿气包裹你的身体(淋雨后要及时换上干衣服)。

　　9、少饮酒。

　　酒助湿邪，酒精少碰为好。

成都九月份的天气是凉爽的，可以穿长袖T恤、连帽卫衣或薄的针织衫，九月气候不会潮湿。成都秋天的空气是很好的，秋天的空气却正如成语“秋高气爽”所描绘的一样，让人很爽，颇有透心凉的感觉。

成都的秋天，太阳虽不会高照，但天空却很通透。在其他时候，天气要么阴的冷，要么晴的热，或是两者进行交替。而成都在秋天时，天气很晴，而且有没有夏天的热和冬天的冷，凉爽的恰到好处。

扩展资料：

成都属亚热带季风气候，具有春早、夏热、秋凉、冬暖的气候特点，年平均气温16℃，年降雨量1000毫米左右。成都气候的一个显著特点是多云雾，日照时间短。

成都气候的另一个显著特点是空气潮湿，因此，夏天虽然气温不高（最高温度一般不超过35℃），却显得闷热；冬天气温平均在5℃以上，但由于阴天多，空气潮湿，却显得很阴冷。成都的雨水集中在7、8两个月，冬春两季干旱少雨，极少冰雪。

成都极端最低气温为-59℃，大部分区市县出现在12月，少部分出现在1月。成都市属中亚热带湿润季风气候区，成都市常年最多风向是静风；次多风向：6、7、8月为北风，其余各月为东北偏北风。

注意防范风寒、潮湿 长衣长裤 多把被褥什么的搬到户外晒晒 不要在屋里面晾衣服 晴天有阳光时开窗通风 经常通风 （以下方法可相对改善房子潮湿） 1．间歇通风法。把朝南或东南方向 即上风方向 的门窗关闭，只开启下风方向的门窗，以减少水汽进入室内。天气转晴时，可打开所有的门窗，以加速水分蒸发。不过中午外面的空气湿度处在最高值，不宜开窗，应在下午或傍晚，气候相对干燥时开窗调节。2．石灰吸潮法。石灰是良好而简单的吸附剂，1公斤生石灰能吸附空气中大约0．3公斤水分，可用布料或麻袋裹装生石灰后放置于室内各处，使室内空气保持干燥。3．室内升温法。在返潮室内烧上一盆木炭火或放上火炉，来提高室内的温度，使水汽无法凝结，从而减轻室内湿度。此举须注意通风，不然后果严重。4．空调抽湿法。此举动虽然可行，但为了节约能源还是少用为好。

不好。

身体受凉：湿的衣服穿在身上肯定会不舒服，身体会觉得很凉，如果抵抗力不高，很容易就会引起打喷嚏、流鼻涕等感冒症状。身体如果受凉，严重的以后还可能会患上风湿，所以最好不要长时间穿湿的衣服，特别是女性生理期，更不能直接穿湿的衣服。如果下雨衣服被淋湿了，回家要立即换下，洗个热水澡，让身体回暖，以免受凉。

滋生细菌：潮湿温热的环境下细菌是最容易增长了，穿湿的衣服无疑是创造了这个条件，生活中有时候会发现衣服在阴湿环境下晾干的可能会有一股味道，这可能是细菌繁殖代谢产生的味道。所以不要穿湿的衣服，引起一些皮肤病就不好了。引起疾病：当内衣上有很多细菌繁殖的时候，人体的皮肤直接接触到了，很可能会引起感染，从而导致一些疾病，可能会患上湿疹，皮肤会剧烈瘙痒，非常难受。湿的衣服，特别还是与身体皮肤直接接触的内衣，不能湿着直接穿，要等衣服晾干再穿！

下雨天怎么穿搭好看？

1、选一件漂亮的雨衣

别一听到雨衣就害怕，现在的雨衣早已不是当年的模样，不管是面料还是设计都很新颖。穿上它就像是穿了一件冲锋衣。

下雨天不仅可以遮风挡雨，对于上班族来说，还可以阻挡空调房的冷气。

款式和颜色也是很新潮，一点都不影响里面的内搭。短款的雨衣配上裙子、裤子都好看。

将雨衣的袖子卷起来一点，潇洒大气。颈间搭配一条小丝巾，让你雨天照样美美哒。

2、选一件易干不贴肤的衣服

当衣服变得潮湿时，底部较易起皱。那么选择不易起皱的面料，在雨季就显得尤为重要。推荐不易变形的化学纤维制成的打褶单品。有助于快速吸收汗液并发散，适合在雨季穿搭。

大摆的连衣裙也很适合下雨天穿，裙摆不小心沾了雨水也不会裹在身上。

半裙也有同样的作用，上身搭配一件T，简单清爽。下雨天一般都比较阴冷，肩上披一件针织衫，时髦有范儿还能防冷。