身体美白用什么好？身体美白产品有哪些？

皮肤白皙是很多人都追求的，因为白可以掩盖人的很多外貌上的缺点，现在的人不仅仅满足于面部美白，身体的美白也是很重要的，当然现在也有很多身体美白的产品，但是真的有用吗，很多人都会怀疑，那身体美白用什么好？身体美白产品有哪些？

1、身体美白产品推荐

AlphaHydrox12%果酸丝滑身体乳推荐理由：Alpha这款乳液，除了美白针对鸡皮，去角质有明显的作用，对光滑肌肤效果很好，但是需要注意的是，因为有10%的果酸，尽量避开有伤口的皮肤，如果你的后背有痘印，那么这款将是你钟爱之选。

碧欧泉晶白净化身体防护乳推荐理由：珍贵蕴含粉金色柔细珍珠粉末，瞬间让身体光芒剔透!兼有“美白+排毒”成份及高效保湿配方，日复一日，令肌肤匀净白皙，更近完美。特别UV紫外线过滤层，防止肌肤晒黑，受伤。不仅有较好的美白效果，而起有高的保湿度。另外，能够抵抗紫外线对肌肤的侵害，多方面保护肌肤。

DHC樱桃果明美体露推荐理由：全身用美白产品。含有西印度樱桃精华与水溶性保湿成分，形成清爽滋润的水分膜包裹住肌肤，同时抑制黑色素的生成，塑造白皙透明的肌肤。不仅可用于双臂等易晒黑部位，也可用于全身。瞬间吸收的清爽触感与易涂抹性，令护理后的肌肤干爽滋润。采用对肌肤刺激小的无酒精配方，呈温和的弱酸性。

茱莉蔻柑橘身体滋润乳液推荐理由：如丝般轻盈细滑的乳液状质地。蕴含柑橘和迷迭香等多种植物活性成分，带给肌肤清爽、保湿和细腻。肌肤感觉到幼滑、亮泽、清新和柔软。浑身散发柑橘的提神、振奋香味。可有效抑制皮肤黑色素的产生，修复表皮细胞的再生能力，柔化表皮肌肤，去除肌肤表面的瑕疵，净化肌肤。

悦木之源白米身体焕肤霜推荐理由：深层去除身体老化角质，改善因紫外线伤害导致的肤色暗沉，温和焕亮肤色，令肌肤柔滑细腻，呈现澄净透亮光泽。紫米及白米淀粉，有效排除肌肤表层的脏污与毒素，令肌肤平滑光泽，促进肌肤更新;米糠酵素，有效活化肌肤细胞，促进血液循环，加速细胞新陈代谢;芦荟及小黄瓜萃取，舒缓、镇静肌肤，舒解敏感;黄苓精华，均匀肤色，令肌肤更有光泽;乳油木果油，保护肌肤，建立保水屏障，防止自由基的伤害。

迪奥粉红魅惑莹润身体乳推荐理由：女人味十足，又如精灵般俏皮，这款乳液光滑细腻，能瞬间融入肌肤。粉红魅惑女郎钟爱它漂亮的粉红色，滋润舒适的质地，以及蕴涵的精致银色珠母微粒，熠熠生辉。光线在她周围形成柔和光晕，肌肤呈现完美的闪烁效果。细腻质地极易涂抹，能够被肌肤迅速吸收，令肌肤感觉柔软光滑。此外，粉红魅惑莹亮香体乳保留了粉红魅惑香水的芬芳，令它成为必不可少的终极追求。

2、如何快速全身美白

1、牛奶全身美白

材料：预备一小杯鲜奶。

做法：用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用净水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白皙平均。

2、牛奶面膜全身美白

材料：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。

加4-5滴橄榄油

功效：此面膜，具有收敛作韩式用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，合用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。不要认为只有韩式盘发技巧才需要技巧的，这些美白方法也是需要手法的。

3、芦荟全身美白

材料：预备三指宽二指长的面带雀斑的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

做法：将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

4、蕃茄蜂蜜全身美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白净细致。要知道蜂蜜的功效，可是良多的呢。

材料：蕃茄半个、蜂蜜适量。

做法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。平均涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每礼拜做1-2次。

5、蜂蜜蛋白膜全身美白

新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和平均，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行推拿，刺激皮肤细胞，促进血液轮回。待一段时间风干后，用净水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

6、银耳面膜全身美白

材料：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，越日清晨洗去。

3、全身美白小妙招

1、如果不是必须，应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

2、使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。

3、多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、少生气、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，皆是保持洁白皮肤的方法。

12、全身美白的方法并不难。若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽!

4、美白的水果

1、柠檬

主要美白成分：维他命C。

说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。

其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

2、樱桃

主要美白成分：维他命A、C。

樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！

另外，樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。

3、西红柿

主要美白成分：维他命C。

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

4、柚子

主要美白成分：维他命C

每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。

另外，也可以通过饮料的方式，例如蜂蜜柚子茶来美白。

有美容医师认为，服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食物则能斩断黑色素的根，使制造“黑色素的工厂停产”，这样的美白效果才会更长久。

5、草莓

主要美白成分：维他命A

草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。

另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。

草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

用什么化妆品皮肤亮白

　用什么化妆品皮肤亮白，自信是最好的自产美容产品，敏感肌的女生可以注意一下，女人能不能吸引到异性的眼光主要还是靠化妆，女人天生拥有美丽的权利，来看看用什么化妆品皮肤亮白。

用什么化妆品皮肤亮白1

　 自然堂 雪域精粹冰肌水。

　这款冰肌水是属于自然堂的明星款产品来的，在我们国货中口碑也比较好的一款，没记错的话，欧阳娜娜也为它打call过的一款。它是分为两种系列，一种是清润的，一种是凝润的，质地都是非常的轻盈，可以根据自己的皮肤肤质选择适合自己的。而且它的吸收非常的好，涂抹后稍微拍打一下就吸收了，皮肤就会变得非常的饱满水润，价格要一百多，但是含量也不少，性价比非常高！

　 too cool for school 三色修容。

　Too cool for school三色修容粉有浅色，棕色和深咖啡色3个色，最浅色用于高光部位，深色用于脸部凹陷部位比如鼻梁两侧，额头两边，颧骨下方等阴影处，让脸型增加自然立体感。这盘的显色度并不高，这点也是我最喜欢的一点，随便怎么修都不会脏了妆容，不会一涂上去就灰一块白一块很，适合手残党，对于新手一点压力也木有。

　 相宜本草

　有些人说好用，而有些人说不好用，没有什么感觉。但是小Q在大学的时候一直都是用它们家的，它的香味比较清淡，没有那么浓烈的香精味，而且也没有那么浓烈的酒精味道。不过爽肤水的酒精味比较重一些，但是对于学生党们来说，看在其它效果都还不错的份上，它适合使用的年龄范围是18岁—25岁。这年龄段的妹子们使用会感到很补水保湿，它的乳液非常的清爽，涂抹完毕之后没有油腻的feel，而是很清爽，很干净，也很保湿。

用什么化妆品皮肤亮白2

　 美白法宝一：一天一袋牛奶

　牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好。

　 美白法宝二：多食豆制品

　像吃豆腐，喝豆浆，都可以的，豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。皮肤也就水灵灵，白嫩嫩啦。

　 美白法宝三：每天一个番茄

　这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦，它还可以祛斑，娜娜现在即便是不吃番茄，也会补充够量的维生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不过话说回来番茄的话，最好还是生吃哦，营养价值最高。

　 美白法宝四：每天一片复合维生素片

　有了这个就方便很多啦，他是集各种维生素和矿物质混合在一起，一天一片，也不费事，简简单单，各方面的营养就补充全了，像娜娜就是不是特别喜欢吃菜，吃了这个，还能促进肠胃蠕动，促进排便便哦，身体里没有了毒素，皮肤自然白白喽。

　 美白法宝五：大米

　每天用大米水洗脸，这个，每个人都有这个便利条件吧？需要注意的是，只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦。

　 美白法宝六：银耳

　银耳，被称为穷人的燕窝，哈哈，用银耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，还可以美白。

　银耳糖水：银耳5朵，用水泡发+红枣+百合 煮至因而变软变烂为止，出锅后加点冰糖就可以吃了

　 美白法宝七：柠檬

　每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的'效果哦，味道很好噢，如果怕酸的话，可以加些冰糖哦。

用什么化妆品皮肤亮白3

　1、把切得很薄的黄瓜泡在牛奶里，十分钟后取出，敷在面部，有很好的美白效果。

　2、用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟，再用清水冲洗干净。每天坚持使用，一个星期后就能让面部皮肤变得光滑白嫩。

　3、梨（或苹果）一个捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的细嫩很有帮助。

　4、鸡蛋清加少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

　5、将大蒜榨汁，倒入温水中洗脸，对治疗暗疮有明显效果。

　6、无糖藕粉加蛋清调成泥状，敷于脸上，10-15分钟后洗去，能去痘痕。

　7、先用温水，再用冷水洗脸，会让肌肤既干净且毛细孔会变小。

　8、使用薏仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效。这是利用薏仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。

　9、苹果眼膜能够祛除黑眼圈。将苹果切成薄片，敷在眼部的下方。如果能够先在冰箱里冷藏效果会更好。

　10、用苏打粉小半勺，配合适量纯净水搅拌后，均匀涂抹在黑头粉刺处，5分钟后用化妆棉抹去即可去黑头。

　11、在一盆洗脸水里滴上7-10滴米醋，长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防治痘痘的生成。

　12、早晚在洗脸水中滴入几滴白醋，可以美白祛斑。

　13、番茄1只捣烂，滤汁涂擦脸部，20分钟后洗净。每日数次，可使皮肤逐渐变白，还能兼治雀斑。

　14、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔。

　15、土豆切薄片，敷在脸上和颈部20分钟，美白效果很赞。

本人系美容顾问，作为一个终生追求美白的”非酋“，我很赞同同样为美白而发狂的大S的狂言：“我就是要白的发光！”。

美白更是我们的头等大事，下面推荐5款平价美白护肤品，分别是：

玉兰油小白瓶、城野医生VC377美白淡斑精华、肌研白润美白面部精华液、森田 传明酸复合焕采面膜、乐敦VC美容精华液

1、平价货：玉兰油小白瓶

价格200左右

有人上把玉兰油小白瓶，当作了小灯泡的平替。想来也正常，毕竟SKII和Olay是同一家母公司，研发中心是一样的。当然这两个产品的定位不一样，售价也相差甚远，但是如果单纯对比烟酰胺成分的话，两者含量相差并没有很多。Olay的官定烟酰胺含量是5%，令人惊奇的是200多居然和1000多的烟酰胺含量差不多，是不是觉得Olay很超值？因此在使用上，也就更能放开手脚的足量使用了。护肤品就是这样，含量固然重要，使用量更重要！和吃药一样，不足量使用还不如不使用，根本没有效果的好么。

烟酰胺绝对是近年来最火的美白成分。翻开市售的绝大多数大牌化妆品的产品线，但凡涉及美白功能，都会声称添加了烟酰胺成分。

就理论上来说，烟酰胺的纯度越高，它对皮肤所产生的美白、亮肤、保湿、去皱等护肤效果会更明显。

2、平价货：城野医生VC377美白淡斑精华

价格300左右

在各大美妆平台上，377这个名字，更多的还是见于城野医生。提起377，那就不能不提城野医生这款精华。从去年开始，在各大美妆平台上，可以说做到了谁人不知谁人不晓。号称为平价版小灯泡，它最主要功效就是阻黑净斑，还有预防斑的形成。这款精华相对比较温和，美白效果也要更好，既美白又抗氧化，好推开，不留泥。但是18g的量搭配200多的售价，

完全是平民品牌的高级货了。它是日本护肤界首创使用抗酸化美白活性成分White 377的产品，无化学合成剂添加，能修复暗斑，提亮肤色，美白净化效果极佳！是曲酸的10倍+，苯二酚的2100倍，熊果素的7000倍！配合美白的成分还有四己基癸醇抗坏血酸酯，属于维C的一种衍生物，有维C美白祛斑的效果，但是更加温和、稳定，不易分解。另外产品中还含有维A衍生物，以及一些活性成分，具有抗氧化作用，对抗衰老也有一定的作用，是一款不错的产品。这种数据，让我们不由自主的就剁了好几只手。喏，手，拿去！

3、平价货：肌研白润美白面部精华液

价格70元左右

曼秀雷敦的肌研系列，也算一个平价产品中的著名品牌了。有多少小仙女都是学生时代，从这个牌子开始进入护肤领域的。虽然长大以后才发现，他家的东西真的是很鸡肋，但是架不住价格诱人。 而且现在曼秀雷敦家的产品线多的咬人，总有一款可以触动你的需求。比如这瓶精华，里面加了熊果苷，如果作为夜间美白补充的话，这个价格，完全可以放开手脚的往脸上招呼，而毫不心痛了！

4、平价货：森田 传明酸复合焕采面膜

价格30元左右

森田是知名的台湾药妆品牌，是的，台湾的，我很长一段时间都以为他是日本货。森田家两大系列，玻尿酸和传明酸系列，分别应对了女性最心心念的补水和美白。 在网上一搜传明酸，基本所见都是森田家的产品，但是基本都集中在面膜中。娱乐圈很流行使用传明酸的方式是“美白针”，最明显的例子就是大S书中的美白针，是由维生素C、谷胱甘肽、氨甲环酸(传明酸)的点滴配方。面膜不同于美白针，毕竟含量和浓度都低很多，但是安全很多。你如果直接让我去打传明酸点滴来美白，我又有点害怕，不知道各位小仙女们都是怎么考量的。

5、平价货：乐敦VC美容精华液

价格20元左右

这只在被刷爆20多元的VC精华，大概人手一支了吧？因为真的便宜哭了，买了擦脚都合适啊！而且还是精华液的第一名！可见，**姐们并不因为它这么便宜而嫌弃它。所以很多护肤品并不是根据价格来定效果，便宜货一样很腻害！

维生素C美白的效果并不是浪得虚名的，作为护肤产品的成分，它确实有非常好的美白功效，能够满足女生的美白诉求，甚至很多女生的第一个美白产品，都是含果酸类的。

维生素C主要可以抑制酪氨酸酶的活性，这样就可以减缓酪氨酸的转化速度，从而减少黑色素的生成。它一方面能够帮助我们有效的淡化黑色素，让痘印更快的恢复，对于晒黑的肌肤，也能够快速的让它恢复到白皙润滑的状态。另一方面它能够帮助我们延缓肌肤的衰老，有效的抑制自由基的有理，从而能够让肌肤持久的保持净透的状态。

美白面膜和美白精华是最有效果的。美白面膜推荐资生堂和lp的美白面膜，好吸收，而且美白效果明显比较平价的可以选择血橙面膜，血橙面膜我也是很推荐的，用完明显感觉肌肤亮了很多，就是会有些刺激眼睛功效性面膜一周一次就可以了精华推荐sk2和lamersk2的两款美白精华效果都还是不错的，可以在额头多涂抹一些，整个人可以看起来更加有精神。lamer美白精华比较自然，两瓶就会看到一个比较明显的效果，还是比较满意的一定要注重清洁，这样美白类的护肤品使用起来才会有效果。

如果想要同时美白嫩肤的话，真的很推荐使用维c产品，VC有很强大的抗氧化效果，可以抑制黑色素的形成，从而起到改善色斑，美白肌肤的效果。更重要的是，维c还可以促进肌肤胶原蛋白的产生，让肌肤变得更加水嫩！所以真的特别推荐各位小仙女使用！

1Obagi Vitamin C Serum

Obagi这个品牌大家可能不是特别熟悉，这是美国的一个品牌，之前和乐敦有过合作，它家产品的有效成分是左旋VC，这款维c产品有两个版本，一个是蓝色美国版的professional-c，浓度是10%-20%；日版的是棕色瓶子白色贴标的，浓度是5%-20%，大家可以自己选择浓度，美白效果还不错！

2SkinCeuticals CE Ferulic Acid

SkinCeuticals的这款产品可能有点贵，但是真的特别经典，这个维c的成分是15%左旋VC+1%VE+05%阿魏酸，这款维c精华虽然有点贵，但是效果真的特别好，而且用起来也不会特别粘腻，不过对于油皮来说可能有点粘腻

3Martiderm photo age 多糖蛋白密集抗氧化精华

Martiderm的这款多糖蛋白密集抗氧化精华口碑真的特别好，而且是安瓶用起来很方便，打开一瓶很快就用完了，不用担心感染细菌！这款安瓶用起来特别清爽，里面含有10%左旋VC+5%VC糖苷衍生物+3%蛋白聚糖，可以起到很不错的美白效果！

4科颜氏维生素C紧肤精华乳液

科颜氏的维C精华真的很经典，可以说是它家的明星产品之一了，这款维c精华先用多元醇分散VC，再做成硅包多元醇/VC的无水剂型。可是起到非常好的抗氧化效果，而且这款产品的VC含量超过105%，用起来效果会很明显，刺激也比较小！

5伊丽莎白雅顿晶璨皙颜多效夜间精华液

伊丽莎白雅顿的胶囊一直是我最爱的产品之一，大家可能会更偏爱金色包装的那款，我却独爱这款银色包装的，因为它可以美白！这款胶囊是结合硅氧烷和合成酯的无水体系，里面添加的是VC的衍生物四己基癸醇抗坏血酸酯和少量的抗坏血酸磷酸酯钠SAP，所以用起来更温和，而且保湿效果很好，美白效果不是特别出彩，但是长期使用也有不错的效果！

很简单呀！想要嫩肤那么胶原蛋白绝对少不了，美白嘛就用美白类的护肤品就好了！

嫩肤——佰花方胶原蛋白面膜：满满的胶原蛋白精华，是能够被肌肤吸收的那种，配合石墨烯膜布，敷完皮肤立马就水润弹嫩！

美白——科颜氏淡斑精华：主打维生素C的一个美白精华，成分里还有水杨酸，敏感皮不太适合。无水的透明状，30ml就可以用挺久的了，1-2滴就能够用全脸。

很早就知道一句话就是一白遮三丑，以前感觉不深，年龄越大越是感受深刻，我有点黑，不管怎么打扮，就是因为黑一点，就说不上的感觉，就是不够漂亮，直到开始用美白护肤品，而且是和朋友一起，买了很多，然后大部分说实话都没什么效果，当然了有效的也有，而且有几个效果确实比较好，在这里我一定要吐糟一下美白针，坑死人不偿命，我和闺蜜打的美白针，刚开始有效果，但是一旦不继续打，比以前还要黑，打了1年，发现自己越来越黑，后来才算是走到正路，老老实实用美白护肤才是王道，今天我就实话实说10个真正好用的美白护肤品，都是我自己实践过来的。

1 兰蔻小黑瓶新精华肌底液 美白指数： 兰蔻小黑瓶护肤精华，口碑好，使用效果好，滋润清爽，不会刺激到肌肤，质地细腻，适用的肌肤也很广泛。深入肌肤的深层才能修护过后的肌肤才更能呈现年轻的状态，逐步美白效果也不错。

2 宣致蜗牛原液精华液 美白指数： 天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，就是因为全能的功效，修护紧致肌肤，深层补水保湿，提亮肤色，连续用，肌肤越来越水嫩亮白，堪称完美的护肤品，但是真正的天然蜗牛原液不多，市场上大部分都是化学合成的蜗牛原液，目前中国河南的和瑞士的是被公认天然蜗牛原液效果最好的，宣致厂家为欧洲和韩国提供蜗牛原液原料已经十几年了，美白和修复效果真心好。

3 娇兰帝皇修复精华露 美白指数： 这款精华使用下来的感受就是肌肤修复、滋养肌肤，两种质地混合，非常滋润，早晚使用一段时间能达到你想象不到的精修肌~~这几天熬夜肌肤暗沉，脸颊两侧皮肤有点泛红，用了一段时间之后效果很好。

4 科颜氏 VC紧肤精华乳液 美白指数： 因表皮黑色素沉淀而暗沉的灰黄肤色，使用后可美白明亮。改善皮肤粗糙，使用后触感平滑。同时改善脸部纹路和皱纹，尤其是法令纹、嘴角纹、眼眶下的皱纹和眼周纹路、鱼尾纹等。

5 WHOO后拱辰享水 美白指数： 这个水是韩国的，有点小贵，但是吸收真的很快，特别的清爽。

6 欧缇丽葡萄活性精华爽肤水 美白指数： 欧缇丽Caudalie 葡萄活性精华爽肤水(俗称皇后水)，这款可以提亮暗沉肤色、能够缩小毛孔、且能定妆的必备法宝。

7 雅诗兰黛红石榴洁面乳 美白指数： 这款洗面奶主要含有磁性土和海泥成分。可以很好的吸附脏东西和皮脂，非常温和，既不会伤害皮肤，又能提亮肌肤，去除暗黄。

8 玉兰油肌源活颜青春精华 美白指数： 玉兰油这款ProX肌源活颜三维青春精华蕴含了有棕榈酰二肽、棕榈酰五肽、烟酰胺和甘油精选调配而成的复合物等精华成分能够从根源解决肌肤衰老问题，通过保湿作用，淡化小细纹和皱纹，紧致肌肤 ，展现我们肌肤年轻紧致的轮廓。

9 雪花秀滋阴乳液 美白指数： 补水保湿去黄气—这是它最出名的原因。我主要目的是去黄！我的肤色是偏黄的。调理混合型肌肤和外油内干肌肤的水油平衡，滋润但是不腻。

10 CPB光透白精华美容液 美白指数： 增强皮肤组织，对抗明显衰老现象。质地很细腻，呈白色乳液状，流动性非常好，很温和滋润，适合混油皮儿，对增强皮肤透明度和均匀肤色效果有改善。

想想自己美白的历程，将近10年，没用的护肤品用了不少，但是最生气的还是美白针，是真坑，价格还死贵，后来用对了护肤品，才算美白成功，以上就是我的真实美白经历，希望大家不要走弯路。

可以用我自用的一款化妆品，丸碧化妆品

要有针对性的，我主要是痘印和一些比较年轻的斑，我晚上是兰蔻晶透水 肌底液 资生堂新透白精华 菁纯美白霜，白天是娇兰帝皇蜂水 科颜氏美白精华 帝皇蜂日霜，效果还是很好的，我觉得那些时间久了的斑，可能只能医美了。