洋甘菊的功效及作用

洋甘菊的功效及作用

洋甘菊，它是一种比较常见的保养身体的一个花茶，而在现代社会，很多人都比较注重去养生，那我们就来聊一聊，关于洋甘菊的功效与作用有哪些吧。

洋甘菊的功效及作用

洋甘菊对于头痛的消除有着一定的作用，因为洋甘菊，首先他对于一些肌肉的疼痛感，有着比较好的一个消除的功效，它能够帮助抵抗老化，对于皮肤的滋养有着很好的帮助，而且它当中还含有一些能够帮助滋养头发的成分，所以说饮用洋甘菊，他能够镇定神经，让人的神经变得愉悦和缓。

洋甘菊茶，它还能够抑制发炎，对于伤口的愈合有很好的帮助，他能够杀菌消毒，对于保护皮肤有着很好的帮助，而且他能够保持帮助，镇定皮肤。

洋甘菊，它对于女性而言有着比较好的帮助，他能够使得月经规律减轻，身体的月经疼痛经常用来帮助减轻痛经的烦恼，以及更年期的一个症状，他能保证肠胃对于腹胀，腹泻，呕吐，胃溃疡，肠胃不适等，这种情况都有着比较好的缓解作用。

洋甘菊的功效与作用其实也是比较多的，那么，在生活当中，其实大家是可以更多的去了解一下关于洋甘菊这种花茶的，因为它确实是有一定的作用。

洋甘菊的功效与作用

许多人一说到洋甘菊，就会想到到德国的一款洋甘菊护手霜，用过的都说效果非常好。洋甘菊是产自欧洲，是一种菊类植物。洋甘菊在市面上推出来的产品有精油、护肤品，那么洋甘菊的功效与作用有哪些？

洋甘菊的药用价值跟我们中国的菊花其实也大同小异，是具有味微苦，对清肝明目有极好的功效，因为洋甘菊有独特的芳香与提神醒脑的作用，还可以治疗失眠，增强人体活力。洋甘菊在美容护肤品的应用是比较广泛的，因为洋甘菊具有改善和安抚肌肤容易过敏的情况，然后很多的护肤产品都会添加洋甘菊的成分，使用之后能在皮肤的表面上形成一种保护膜，从而隔开了肌肤与外界接触。还有洋甘菊还能增强皮肤的免疫力，所以对敏感性皮肤容易长痘痘有很好的镇静消炎作品。

洋甘菊的功效与作用，由洋甘菊制作的精油面膜在市面上也很常见，因为其具有很好的补水功效，能顾防御电脑辐射的伤害，所以很受白领们的欢迎，特别是在换季的时候，或者秋冬季节皮肤容易过敏，对皮肤有极好的舒缓效果。

味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。百里香 止咳，祛痰，可支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。可消除感冒所引起的肌肉痠痛，能镇定精神、纾缓情绪，提升睡眠质量，还可改善过敏的皮肤。有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生，并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良，且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益，可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效喔!当漱口水可缓解牙痛；加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽；放松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有意想不到的帮助﹗它还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。

洋甘菊是菊科植物，原产欧洲。洋甘菊的别称又叫罗马洋甘菊、德国洋甘菊。它们都有许多共同的特征：约30公分高，中心为**，花瓣为白色，叶片略感毛茸茸。

由洋甘菊提炼出来的洋甘菊精油也是非常流行的保键和药物制品。因为洋甘菊可以帮助睡眠，缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠的功效。中国部分地区也有在大量栽培，用以入药和制茶。

洋甘菊的作用及功效：味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压， 可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。 祛痰止咳，可有效缓解支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对中和胃酸、舒缓神经有帮助。可消除感冒所引起的肌肉酸痛，能镇定精神、纾缓情绪，提升睡眠质量，还可改善过敏的皮肤。有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生，并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良，且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益、减轻头痛。洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效喔!当漱口水可缓解牙痛；加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽；放松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有意想不到的帮助﹗它还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。

适宜搭配：洋甘菊适合搭配：玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等。

泡法喝法：洋甘菊的泡法及喝法：将干燥的洋甘菊约两茶匙，以开水冲泡，焖约三十分钟，酌加蜂蜜，非常甜美可口。

洋甘菊有帮助睡眠的功效，缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠；洋甘菊安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。 

　　洋甘菊有止痛的功能，可缓和闷闷的肌肉疼痛，尤其是因神经紧张引起的疼

痛，对下背部疼痛也很有帮助。同样的作用还能镇定头痛、神经痛、牙痛及耳痛。可规律经期，减轻经痛，常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状。使胃部舒适，减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎，及各种不舒服的肠疾。据说对肝的问题也有帮助，改善黄疸及生殖泌尿管道之异常。可改善持续的感染，因为洋甘菊能刺激白血球的制造，进而抵御细菌，增强免疫系统，对抗贫血也颇见效。 

　　洋甘菊可治减轻烫伤，水疱、发炎的伤口，溃疡和愈。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤，及一般的过敏现象。平复破裂的微血管，增进弹性，对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿，强化组织，是非常优良的皮肤净化保养品。

美容功效

舒敏功效

洋甘菊自古就被视为“神花”，具有很好的舒敏、修护敏感肌肤、减少细红血丝、减少发红、调整肤色不均等作用，但目前并非所有洋甘菊都能用于美容方面。洋甘菊富含黄酮类活性成分，该成分具有抗氧化、抗血管增生、消炎、抗变应性、和抗病毒的功效，通过issofree技术可对洋甘菊活性成分进行提取并应用于抗敏感类高端护肤品。认为用化妆棉湿敷，可快速安抚发红肌肤。对易痒的肌肤有很好的安抚效果；温和补充水分，舒缓肌肤。

在这一期，帅帅将告诉你一种草药，它对人们非常有益它有益健康，对皮肤有益，因此受到许多女性朋友的喜爱。洋甘菊被一些女性朋友用来护肤养颜，效果明显有效。当然，洋甘菊不仅可以美容养颜，还具有其他功能。所以让让我们来看看帅帅吧！

1抗炎

洋甘菊对女性有消炎止痒作用等。在护肤品中加入洋甘菊精油，可以改善一些敏感脆弱的皮肤，对油性皮肤也有效果，可以平衡油脂的分泌，减少油脂在脸上的沉淀，增加皮肤本身的保湿性。

2、润胃

洋甘菊含有一些可以清洁肠道的物质。这些物质对肠胃有很好的作用。洋甘菊不仅可以帮助人体排出肠道中的有害物质，使我们的痛苦得以消除。能有效止痛，缓解牙痛、头痛、生理期不适，有助于改善消化功能。通常有助于睡眠，缓解紧张的神经，提高睡眠质量。

3改善皮肤

洋甘菊捣碎后敷在脸上，再用毛巾敷在脸上，可以对面部皮肤起到非常好的舒缓和调节作用，收敛毛孔，起到消炎杀菌的作用。长期使用能有效改善皮肤干燥和湿疹皮肤，保持皮肤水润光滑。

4头痛

洋甘菊对一些脑部疼痛也有效果，对一些轻微的头痛和发烧引起的疼痛也有效果。还能抵抗皮肤衰老，滋润皮肤。如果你把它放在水里和茶一起喝，它会滋养头发。长期喝甘菊茶也能让人平静让他们变得温柔善良。

那洋甘菊的功效和作用。洋甘菊不仅对面部皮肤的保养有效，还能消除头部的疼痛和缓解便秘，使人心情变好了。它这是一种有益健康的植物，而且它值得推荐给大家。

部分专业知识转自网络。