春季皮肤痒是怎么回事

有的人就是油性的皮肤，有的人就是中性的皮肤，还有的人属于干性的皮肤，每一种皮肤要是不好好的护理都会给人的生活增加很多的烦恼的，不过皮肤的不好的原因有很多，到底是什么有很多人不知道。那么，春季皮肤痒是怎么回事？

春季皮肤痒是怎么回事

春季皮肤痒一般就是因为和环境有关系，因为春天是过敏的一个很高发的季节，空气中有很多的物质。例如花粉等很容易就是人一受风就是觉得很痒痒的。或者说春季的时候的风比较大一些，所以是不是皮肤没有保护好风吹的实在是受不了了也是有可能觉得痒出现的。出现这一些情况其实可以到医院检查一下自己的皮肤的过敏源，更好的进行治疗。

皮肤痒可以锻炼改善吗

其实皮肤痒是可以通过锻炼进行慢慢的改善的，但是尽量锻炼的时候选择在户内，因为户内的可以避免皮肤吹到风，减少皮肤的受伤。春季出去的时候少让自己的皮肤漏在外面，日常多选择维生素多一些的食物，注意营养的均衡，增强自己的免疫力能够更好的改善皮肤容易痒的问题。

生活有规律是身体健康的保证，在这个规律上面再去进行其他的治疗应该会有臆想不到的效果。春季皮肤痒的时候并不是说会有多么的严重，只是这一种情况不能轻易的就说不知道，不然很有可能就会导致其他疾病的出现，日常也是建议用天然的护肤品比较好。

春天皮肤瘙痒怎么回事

　春天皮肤瘙痒怎么回事，春季，万物回暖，春暖花开，气温也变得温暖起来，而很多人会在春季到来之时，觉得皮肤瘙痒，这滋味可以说是非常酸爽了，那么春天皮肤瘙痒怎么回事呢？阅读本篇文章，来了解一下吧。

春天皮肤瘙痒怎么回事1

　春天皮肤瘙痒对于皮肤瘙痒症它是一种属于神经精神性的皮肤病，而且它也是一种皮肤神经官能症的疾患的。在临床上也是只会把皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害叫做瘙痒症，它也是一种属于中医痒风的范畴的。治疗春天皮肤瘙痒可以使用一些外用药物。

　 春天皮肤瘙痒怎么治疗

　1、避免或去除对瘙痒不利的各种因素，稳定情绪，饮食清淡，禁酒及辛辣刺激性食物。防止曝晒和过冷、过热的不良刺激，严忌搔抓和用热水洗烫。

　2、多参加体育锻炼，加速皮肤血液循环，保障皮肤的正常营养。适量服用维生素A、维生素B、叶酸及钙等药物。

　3、慎重选择抗组织类药物。若单纯为止痒，又要防止嗜睡，可以咨询医生选用相关药物，为防止此类药产生耐药性，最好能交替使用。

春天皮肤瘙痒怎么回事2

　其实很多皮肤瘙痒患者出现皮肤瘙痒症就是由于饮食不当的缘故，的确春天常常会吃到一些鲜美的海鲜，但是这其中一部分水果是很容易引发皮肤过敏症状的，所以常常导致出现皮肤瘙痒的症状。海鲜则更是经常皮肤过敏的一种的食物，所以大家最好少吃。

　多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等。常成片出现，呈淡红或淡褐色。剧烈瘙痒是其主要的症状。有可能与精神过度紧张、兴奋、急躁以及生活环境的改变有关。局部刺激、过敏体质、常吃辛辣刺激性食物等，也有可能造成神经性皮炎。

　 皮肤瘙痒怎样预防

　1、生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

　2、全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。

　3、内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

　4、精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。

　5、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。

春季由于环境气温等外界的条件变化容易产生一些例如干燥发痒等肌肤问题。

1、保证每日饮水量

缺水会扰乱体内平衡，当然也会影响到皮肤的平衡。最好的解决办法是增加饮水。一个人一天应喝多少水，这跟个人的性别、体重、工作环境、劳动强度等都有关系，一般情况下，人体每日大概需要1500-2000毫升的水分，大概是6至8杯水。

2、选择合适的洁面乳

油性皮肤可以选择泡沫丰富的洁面乳，而中性和干性皮肤最好选择温和一些且不带泡沫的，干性皮肤的人比较适合滋润型的洁面乳。因为洁面乳的泡沫越是丰富，它的保湿度就越差。这样的洁面乳会洗掉保持皮肤水分的皮脂，所以会越洗越干。

3、去角质

角质的去除可以帮助肌肤的润滑度，因为角质层达到一定的厚度，会阻碍毛孔，造成皮肤毛糙的情况，这样都是会影响肌肤吸收水分的功能，所以角质的去除可以帮助肌肤更好的吸收水分，而且改善肌肤的柔滑，也就会达到改善干燥的问题了。

4、乳液锁水

春季皮肤容易干燥，肌肤水分随之流失，严重的话还会出现刺痛，需做好镇静肌肤的工作外，还需要做好补水保湿工作，在使用完喷雾后，及时涂上保湿乳液，让肌肤水分被紧紧锁住，保证肌肤的水润度。

5、快速保湿面膜

在肌肤严重缺水的情况下，保湿补水面膜也是非常不错的选择。面膜片中的精华液能快速被肌肤吸收，所以我们每次敷完面膜都能感觉到脸部湿润润的，十分舒适，而且还非常丰盈水嫩。

6、春天也要防晒

春天气温虽然不高，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少，紫外线含量较高，阳光中占95%以上的UVA会肆无忌惮地穿透云层照射到你的肌肤上，会损伤皮肤细胞，从而促使皮肤受损，出现干燥、老化、脱屑的症状。

7、蜂蜜补水

蜂蜜是大自然赠给我们人类的贵重礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要成份是葡萄糖 和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D 等，其中松属素只有蜂蜜才有。蜂蜜常用在自制面膜中，是少数真正有作用的成分之一。蜂蜜能帮助体内脂肪燃烧，尤其是睡眠时，晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶，不但能起到润肤、养肺的作用，而且养颜又减肥。

8、西红柿锁水

西红柿具有展平肌肤新皱纹、保湿的功能，也是皮肤干燥者应该多摄取的蔬菜。西红柿里面含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑，有锁水的功效。常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤，集诸多功效于一身的西红柿也成为很多女性钟爱的蔬菜。

9、黄瓜面膜补水

将黄瓜榨成汁，然后加入鸡蛋清，再加上白醋两滴，这样将黄瓜汁液混匀，轻轻的敷在皮肤上，但是注意，眼角的皮肤太薄，不要让白醋黄瓜面膜涂在眼周，这样等十分钟，皮肤将黄瓜面膜的淑芬吸收差不多的时候清洗干净，同时涂上护肤品，这样做的好处是不但可以很好地补水，同时也能锁住水分。这样每隔一天做一次，坚持下来，皮肤水嫩不干燥。

春天皮肤很痒考虑是季节性过敏性皮炎，是由过敏因素刺激皮肤导致机体免疫调节紊乱引起皮肤炎症反应。

一般口服盐酸司他斯汀片和阿伐斯汀胶囊，再外擦：羌月乳膏效果非常好的。

忌辛辣生冷刺激食物，不能喝酒。海鲜和鱼虾蟹贝类不利于疾病恢复要控制量。避免受到温度变化、日晒、风吹及高温刺激。

造成这种情况的原因有 一，年纪增长 随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份加速蒸发。 二，皮脂分泌不足 皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，就会皮肤干燥。 三，气温下降 冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。 四，睡眠不足、疲劳 睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。 五，减肥及偏食 极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。 六，其它原因 室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少。 夏末秋初皮肤干燥的4大诱因 这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥、瘙痒不太一样，只要避开让皮肤干燥的几个因素，肌肤会很快恢复到原有的水嫩。 干燥诱因一：冷气 虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，皮肤的一部分水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的皱纹。 干燥诱因二：紫外线 随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。 干燥诱因三：过度洗浴 夏季温度高，人们都喜欢一天洗一两个澡，有的人甚至更多。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。 干燥诱因四：夏季保养品 夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了，保湿、锁水的能力明显达不到要求，所以最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的散失。 入秋后，人们总会觉得全身皮肤干涩，尤其在洗澡之后，常觉得浑身刺痒，一抓身上还会出现几道白印。引起这种现象的主要原因是，秋季空气干燥，皮脂分泌减少，很容易造成皮肤缺水、缺油现象，严重的还会引起皮肤脱屑、过敏等症状。那么，在干燥的秋季应如何保养皮肤呢？ 首先，最好穿质地柔软的纯棉衣服或真丝等天然纤维织物。而化纤质地的内衣，会在干燥环境下与身体表面产生静电，加重皮肤瘙痒。此外，衣服要尽量宽松，过紧的衣服会增加与身体的摩擦，使瘙痒症状加重。 其次，每天应保证饮水量不少于2000毫升。如果有条件，居室内最好使用加湿器，这样可以有效改善室内的干燥环境，减少皮肤发痒的诱因。 第三，多喝红茶。茶叶中含有丰富的微量元素锰，其中又以红茶含量最多。锰元素可以保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥，并且能促进维生素B6在肝脏内的积蓄，增强人体抗皮肤炎的功能。此外，白菜、菠菜、黄豆中也含有锰元素，可以多补充一些……（其它关于干燥的资讯有：干燥设备产品介绍，干燥机的功能，干燥剂的使用等等。） 资料来源：焦作新闻网 冬季皮肤干燥食疗方 冬季天气干燥，气温较低，人体小动脉和小静脉亦随着收缩痉挛，使皮肤血液供给减少，加上汗腺分泌减弱，或甚至暂时停止排泄，就会出现干脆、皱裂等症状。这里所提供的饮食，如果选择作为佐膳食用，可滋润皮肤，预防皮肤干燥、皱裂，对生冻疮等症，亦有治疗作用。 虫草黄精煲骨髓 取冬虫夏草1 0～1 5 g，黄精 30~50g，陈皮30～50g，牛骨髓 200～250g，食盐少许。 制法：冬虫夏草、黄精、陈皮和牛骨髓分别用清水洗干净，备用。瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水开，然后加入以上全部材料，改用中火继续煲3小时左右，加入少许食盐调味。即可饮用。 具有补肝肾、养血润燥、健体强精、补血养颜作用。 如何防止皮肤干燥 一般来说，秋冬最容易出现皮肤问题，而出现的问题又多是与皮肤的干燥及敏感有关，令许多女性十分烦躁。为何皮肤会变得特别干燥、敏感呢？每当气候转热或湿度增加时，身体的新陈代谢也随着增加，这时为了保持适当的体温和排出大量的代谢物，汗腺的功能当然维持到较旺盛的水准，此时毛孔张开、汗腺张开，皮脂腺的分泌增加，汗液的排泄也增加，把过量的热量及代谢物排出体外。 但是到了气候一转凉，为了减少能量的消耗，人体的新陈代谢也随之减少，毛孔紧闭，汗腺皮脂腺的排泄减少。而随着这些分泌物、排泄物的减少，皮肤表面上的油分也跟着减少。如果你的皮肤是属于干性或本身年龄较大者，那就更容易造成皮肤干燥，角质层缺水的皮肤干燥、敏感问题。 对于皮肤干燥的保养秘诀就是：多饮水、少刺激、常滋润，使用富有营养及滋润性的护肤品，不用太热的水及刺激性强的洗面皂，防止洗去皮肤上的滋润层。（其它关于干燥的资讯有：干燥设备的发展，干燥机产品介绍，干燥剂的使用等等。） 资料来源：放心医苑网 如何解决冬季皮肤干燥 在冬季来临的日子里，皮肤血管经常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺分泌明显减少，有人会出现皮肤瘙痒、红肿，严重的还会出现不规则的皲裂和脱皮，这样的现象以下肢部位最明显。 对策：冬季里，爱清洁的你更要讲究洗澡的章法和频率，洗澡次数不要太频繁，而且最好不要用香皂洗澡(因为香皂一般呈碱性，容易让皮肤表层的PH值失衡)，水温也不要太高，尽量用含有滋润成分的浴液，洗过澡后应涂抹含有保湿成分的润肤用品。

如何对应春敏

一、什么是春敏

从冬到春的过程，季节交替，气温回升较快，冷暖空气频繁交流，脸部肌肤感到不适，刺痒难耐、脱皮、痘痘，甚至比冬天还要干燥。

二、春敏症状

1皮肤出现脱皮现象

2皮肤有刺痒感

3皮肤突然发红发痒

4皮肤出现较多痘痘

5皮肤具有强烈的干燥紧绷感

三、春敏的原因

1阳光辐射强度大，紫外线对皮肤的伤害大

2气温剧烈波动（冷热交替对皮肤的制激大)气温热毛细血管扩张，皮肤水分流失快;气温低时，机体为了维持供血和体温，血管也会代偿性扩张，血管的渗透性增强(免疫细胞更加活跃)

3防护不够。春季的紫外线水平比冬季高2倍左右，夏季的1/2倍,没有防晒意识（总觉得只有夏天才需要防晒)

4细菌及其他生物开始活跃。万物苏醒，空气中潜在的致敏因素如花粉、动植物尘增多，而此时皮肤的屏障功能比较弱，免疫系统跃，皮肤过敏率也会升高

四、春敏怎么办

1严格做好防晒，减少紫外线伤害

春季紫外线水平会上升到冬季的2倍左右，阳光辐射强度在短时间内大大增强，对皮肤的刺激和伤害也会增强

2补水，修复，防晒

春敏大部分皮肤干燥，做补水的同时，要做好防晒;河以在家用爽肤水敷，解决肌肤干燥问题，提升肌肤的代谢能力

3护肤做减法，选用弱酸性温和洁面

使用碱性成分过强的洁面，过度清洁会导致角质层变薄，皮肤功能会变差

4做好防护隔离，远离过敏源

空气中潜在的致敏因素，如花粉，动植物粉尘增多，而此时皮肤屏障较脆弱，免疫系统活         跃，皮肤过敏率增高

春天皮肤干痒说明皮肤严重缺水。

检测肌肤缺水情况：

1洗完脸后总觉得干巴巴。

2脸部肌肤凡是有紧绷感。

3下班后从空调房出来，或是永劫刻用完电脑，皮肤像是快要裂开一样的疼。

4用手轻触脸部时，没有湿润感，且缺乏弹性。

5照镜子时会发现，面色昏暗，有干纹。

6眼部四周肌肤有细纹。

7脸部肌肤和眼周的干燥水平四周，嘴唇也受到细纹的威胁。

8洗完澡后皮肤有发痒的觉得。

9有干燥脱皮现象。

10一到午时，T区就变得油光闪亮，脸上却加倍觉得干燥。

以上10条若是1-3条肌肤偏干，若是有4-6条那么肌肤干渴，若是你有6条以上那么肌肤严重缺水。

急救招数一：快速保湿面膜

真空单片包装的快速面膜，省去用纸面膜加化装水的麻烦，而且它凡是是以保湿精髓液浸泡的面膜片，比起化装水更是珍贵，单价凡是也较高，弥留时辰操纵斗劲现实。

急救招数二：乳液+保湿精髓

保湿精髓的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精髓液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精髓液牢樊困绕在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时刻。

急救招数三：婴儿调养品

膝盖、关头关头、嘴角经常会发生干燥脱皮现象，让爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观。是以洗完澡后，可在干燥部位涂抹婴儿油以改良脱屑现象。

急救招数四：热蒸汽敷脸

敷保湿面膜最好在浴室里，有蒸汽扶助，面膜中的身分也更轻易被快速吸收。可是操纵深层清洁面膜，就别在湿气重的地方，因为它靠的是面膜干了往后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来，若是湿气太重，面膜就没有干的那天。

急救招数五：专用补水剂

涂擦油性的乳液或面霜是不成的，可筹办一瓶专用补水剂，2小时摆布喷面一次，再擦上凝露类滋养品。蜂蜜具有很好的保湿滋润浸染，回家后做一个蜂蜜面膜，能填补一天流失踪的水分，滋润肌肤。