用醋洗脸的好处和坏处

　白醋的妙用很多，除了可以消炎杀菌之外，白醋洗脸也可以让皮肤变得更光滑细腻，对祛斑、美白等具有非常好的效果。但是有些敏感皮肤的人并不适合用白醋洗脸，浓度太高容易导致皮肤过敏，因此要注意哦。那么， 用醋洗脸的好处和坏处 有哪些？

用醋洗脸的好处和坏处

　醋本身具有一定的杀菌成分，可以杀死我们脸部的细菌，而且弱酸也能刺激我们的皮肤，达到意想不到的效果，下面我就为大家介绍下用醋洗脸的好处和坏处到底有哪些吧。

　好处一：去皱纹

　首先醋呈弱酸性，能软化我们的角质层，从而使我们的皮肤更加具有弹性，而醋的弱酸性也能刺激我们的皮肤，使我们的皮肤细胞收缩加剧，从而使我们的皮肤更加的精致弹滑。洗脸后，将白醋和水按照1比3的比例混合擦拭皮肤，并用手指进行轻轻的按摩，5分钟后再将脸洗净，长期这样做可以使我们的脸部皮肤更加紧致，富有弹性，对于皱纹，皮肤松弛都有很好的治疗效果。

　好处二：祛斑杀菌

　研究发现，醋不仅能刺激脸部皮肤，和白术一同调和还能有淡化黑色素的功效。所以对于脸上有斑的朋友，可以尝试将醋和白术调和，然后擦拭在我们的长斑部位，按摩几分钟后清洗干净，长此以往就可以使斑点淡化消退哦。而且醋还有很好的杀菌功效。对于脸上毛孔粗大的，肤质恶劣的，可以尝试用低浓度醋水洗脸，然后清洗干净，长期这样做对我们脸部的细菌和螨虫等寄生虫有很好的杀灭效果。

　好处三：美白

　经过网友经验得知，每天晚上我们洗完脸后可以用适量的白醋涂抹在脸上，这时一定要注意避开眼睛以防刺激，然后感觉到脸上有一层膜后就可以用清水洗干净了，洗完以后会觉得脸部有些刺痛和发红，但是过一会儿就好了，长此以往就能达到美白嫩肤的效果。所以做这种美容洗脸的时候我推荐尽量选在晚上，因为白天脸上微红看起来怪怪的。

　好处四：去油

　用低浓度醋水洗脸还有一定的控油效果哦。因为醋能刺激我们皮肤的毛细血管，使他的的活动更为活跃，然后软化角质，促进它们的新陈代谢。用醋洗脸可以达到对脸部进行深度清理的目的。所以洗完脸后我们会感觉脸上干干的，特别清爽，脸上的油脂分泌也会减少许多。醋也会杀死我们皮肤上大量的有害细菌，这些细菌的分泌物也是造成油性皮肤的罪魁祸首。

　白醋一般不存在副作用，只是在用醋洗脸时要注意水质的硬度，因为水质太硬是很伤皮肤的，在水质太硬的情况下可以加少许醋中和水质。另外，由于有些人皮肤比较敏感，因此在用白醋洗脸的时候要注意避免刺激皮肤。每个人肤质不同，自行用醋洗脸因为没有科学的比例调配，也没有做过相关测试，所以不能避免对皮肤刺激产生有害作用的可能性。

用白醋可以去妊娠纹吗

　白醋稀释后洗脸可以帮助去除妊娠斑点，但是对去除妊娠纹是没有效果的。妊娠纹只能是淡化而除非是用激光手术等手段，否则很难根本去除妊娠纹。

　不想要妊娠纹，最好的办法就是预防。预防妊娠纹的方法，就是控制自己的体重，因为身体过胖只会无可避免地拉断皮肤组织，产生妊娠纹。不过，孕妇可能会慌，隆隆突出的腹部是无可避免的，那怎样防止斑纹出现在下腹呢解救方法：

　1每天洗澡后，涂上优质及滋润度高的护肤油(最好是橄榄油)，皮肤保持弹性，不易撕裂组织，并作适当按摩，促进新陈代谢。

　2使用市面上出售的预防妊娠纹喱膏，但这些产品最好能在妊娠纹未出现前使用，那预防的功效可达百份之九十;但若斑纹出现了才用，基本上已丧失消灭妊娠纹之效，顶多能使斑纹色素淡化而已。

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摘要：用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,白醋洗脸美白祛斑，还可以软化角质层。白醋洗脸可以美白祛斑，我们在使用白醋洗脸的时候，一定要通过正确的方式操作，才可以把脸洗得干净又滋润。白醋洗脸的正确方法是什么？白醋洗脸有什么好处和坏处呢？白醋洗脸白醋洗脸的正确方法白醋洗脸有什么好处和坏处

白醋洗脸有什么好处

1、美白护肤如何美白最快速有效>>

具体方法：先准备一小盆水，不要太热，最好是温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。

功效：长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。

适合人群：皮肤粗糙的人。

2、细致毛孔、缓解痘痘快速祛痘小妙招>>

具体方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁面后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉整个脸都湿润了就行。

功效：坚持一个星期，就会效果，皮肤会变得细嫩，痘疤变淡，皮肤不会爱出油。

适合人群：油性肌肤、长有痘痘的人。

3、白醋祛斑褪斑

具体方法：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方。

功效：坚持可令雀斑逐渐消除、隐退。

适合人群：面部长有斑点的人。

4、减轻皱纹

具体方法：晚上洗脸后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，然后洗净即可。

功效：可帮助消除脸部细小的皱纹。

适合人群：脸部有假性皱纹的人。

5、消除疲劳

具体方法：沐浴时，在温水中加入5至六滴白醋。

功效：消除疲劳，还能使面部红润。

适合人群：长期熬夜加班的人。

6、治疗黑头粉刺

具体方法：将白醋与甘油按5：2的比例混合，涂抹于皮肤患处，坚持使用一段时间。

功效：坚持使用，粉刺黑头将逐渐变淡以致消失，皮肤显得光滑。

适合人群：脸上长有少量粉刺的人。

白醋洗脸的正确方法

1、白醋洗脸法祛斑最好的方法>>

白醋祛斑大搜罗第一式，当然是最简单、最方便也最便宜的白醋洗脸法了！只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量（大概二汤匙）白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟（可以换气，必须的~~）。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦，就是这么简单！当然，用白醋洗脸后的洗脸程序可以用到祛斑产品。

2、水+白醋+盐的擦脸法

这就是白醋洗脸法的升级版啦，也相当简单，把水、白醋、还有盐调和在一起。水、白醋、和盐的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢！

3、白醋+冬瓜汁敷脸法

白醋祛斑大搜罗第三式就要加点料了，家里买了新鲜的冬瓜准备炒来吃？洗净去皮切块准备下锅前，留下几块来敷脸吧！把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除斑点哦！另外，常吃冬瓜还可以帮助减肥呢！

4、白醋+白术擦脸法

白醋祛斑大搜罗第四式，当然少不了民间美白祛斑偏方泡醋白术咯。白术（zhu，第二声）在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里（白术：醋=1：10），密封起来浸泡一星期（也有说泡2-3日的）。每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效哦~~祛斑吧

5、米醋+黄豆食疗法

还有一个关于醋的民间偏方，对美白祛斑也有奇效，虽然不是白醋，但都能祛斑，就一并收到白醋祛斑大搜罗中吧。要用到黄豆100克、米醋300克（最好是酿造的米醋哦，不能用醋精勾兑出来的白醋，另外酸度要在45°-9°之间，太稀了没效果，太浓了口感不好，会很难吞咽。）做法就是将黄豆洗净，放在玻璃瓶内（黄豆不要超过瓶子的1/3），再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。每天坚持吃10-20粒醋黄豆，可以美白祛斑，坚持吃100天，各种斑都差不多能消灭了，还会使皮肤越来越白皙呢！

6、白醋+鸡蛋食疗法

这个方法每家都是可以做到的，并且祛斑的效果也很不错。首先我们准备好一个鸡蛋和一瓶白醋，把鸡蛋浸泡在白醋中等待一个月之后待鸡蛋壳完全融化之后。每次用小勺取出一勺放在热水中饮用，坚持每天喝一次，斑点会慢慢的淡化，这样的效果也很明显并且制作的方法也很简单。

白醋洗脸有什么坏处

醋在饮食美容中都起着很重的作用，因此也受到了很多的青睐，但由于白醋所含很多化学成份，因此人们特别担心白醋洗脸的副作用，其实白醋一般不存在副作用，只是在用醋洗脸时要注意水质的硬度，因为水质太硬是很伤皮肤的，在水质太硬的情况下可以加少许醋中和水质。当然也一定要选购品质好的醋，效果才会更好。

醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物，故对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能促使血管扩张，并能杀死皮肤上的一些细菌治疗疥癣。也有很多人觉得用醋洗脸后皮肤变得光滑了。但是每个人肤质不同，自行用醋洗脸因为没有科学的比例调配，也没有做过相关测试，所以不能避免对皮肤刺激产生有害作用的可能性。

正确利用醋，会有一定的效果，但需要注意的是因为白酸性比较强，醋的腐蚀很强，而且要用植物酿制的白醋，不可以用兑对的工业白醋(醋精)。不过不要直接用，最好的方法是用温水将白醋的浓度降低，每天洗练滴上7-10滴就可以。

食醋有哪些小妙用呢

1、用醋洗脸肌肤娇艳：将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸，再用清水冲洗；

2、用醋沐浴使皮肤光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态；

3、用醋漱口预防感冒：当你感到有些不舒服，好似感冒时，你可以倒20ml的醋于杯中，再以5-6倍的水稀释，用来漱口；

4、黄豆泡醋治疗便秘、高血压：生黄豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡4天，从第5天开始，每天吃5-10粒黄豆，能治疗便秘和高血压。存入冰箱中，更可延长保存期限；

5、蛋壳醋液含丰富钙质：将一个生蛋壳洗净后，放入180ml米醋中，泡3天，3天后用筷子搅拌，丢掉薄皮即可。每天以5-7倍水掺两茶匙醋液饮用；如果再加一匙蜂蜜，风味更佳；

6、盐醋水可治冷脚症和香港脚：一升热水（洗澡水的热度）中，加入一大匙多一点的盐和3100ml的醋，用来浸泡脚部约10-20分钟，可以改善脚冰冷和香港脚；

7、醋拌面粉可治疗扭伤、撞伤：当你撞伤或扭伤时，可以将120ml的醋与100克面粉调成糊状，抹在纱布上贴于患处，再在纱布外层再贴张油纸，以绷带绑好，更能防止溢漏；

8、冰水加醋能解酒：喝了酒或觉得疲劳时，饮些加了醋的冰水，可以很快解酒和消除疲劳。冰水中除了加20-40ml的醋之外，也可以再添些蜂蜜或砂糖；

9、每晚擦醋预防长头皮：每晚睡觉前，擦一点酸醋在头皮根处，能预防头皮的产生；

10、清洁皮、铝、铜制品：用亚麻仁油和食醋擦皮制品脏污处，然后用布擦净，立刻光洁如新。铝制器皿用久发，如用热醋浸泡20分钟，用清水洗净即可。铜器用久产生铜绿时，不防用醋和盐擦试，再用水洗净试干即可；

11、防钉子脱落：打钉子时，如果在钉子尖端沾点酸醋，钉子打进去后比较不易脱落；

12、使羊毛衣焕然一新：羊毛衣洗净时，在水中加点醋，羊毛衣就会变得美观如新。

现在网上有许多用醋洗脸的小偏方，说是可以美白护肤。那么用这些方法之前需要谨慎，毕竟是用在脸上的。下面带大家了解一下醋洗脸的好处与坏处。

1第一：首先说一下醋洗脸的好处。白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用。可以使脸部皮肤美白，散发自然的白里透红的光泽，而且还会促进脸部血液循环。

2第二：其次说一下醋洗脸的坏处。白醋洗脸是否有好处本身就是缺乏相关证据的，另外白醋这种含有刺激性的用品洗脸可能损伤皮肤，因此是不建议使用这种方法的。

3第三：凡事无绝对尽管醋洗脸可以去角质，使皮肤新陈代谢系统良好运作，达到排毒的目的但是不易使用过浓的醋加入水中，会导致对皮肤表层的伤害。就达不到本身想要的效果的。

注意事项

醋洗脸的好处与坏处都已经明白了，凡事都有好坏两面，做任何的决定之前都先要了解一下并且考虑好后果再做决定。

用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以在一定程度上软化角质层和美白，还可以杀菌。因为白醋中含有很多化学成分，比如说氨基酸，乳酸等。一般来说用白醋来美白不会有副作用，只是在配比例的时候要注意适合自己的肤质。而且量也要适度。

每天洗脸的时候可以滴7-10滴在温水中，注意不要太多了，浓度太高会损伤皮肤的。可以将醋水扑到脸上，或者干脆把脸全部浸入其中，洗完后把水倒掉，再用清水冲洗，开始正常的洗脸程序。

　导语：什么样的东西再好过量了也要一定的副作用，大家都知道白醋洗脸好，接下来我来告诉大家它的副作用有哪些吧。

白醋洗脸的副作用有哪些

　白醋洗脸的副作用有哪些：白醋的醋酸具有很强的腐蚀性

　长期用白醋洗脸，会让脸部的角质层变薄，也就是说你的脸部皮肤会越来越薄，容易出现红血丝和过敏的问题，对于皮肤本来就很薄的人来说是个极大的伤害，而且很难逆转恢复。

　白醋洗脸的副作用有哪些：白醋美白皮肤的原理就是让皮肤变薄

　烧掉老化的角质层，这样视觉上看着皮肤就会比较通透白皙了，但是这是很明显的自毁皮肤的行为，不建议大家为了美白去这么尝试。

　白醋洗脸的副作用有哪些：白醋洗脸还会加重肤色不均的问题

　造成脸上白一块，黄一块，严重的甚至会有造成患上各类皮肤疾病的可能。

　白醋洗脸的副作用有哪些：白醋洗脸也会造成皮肤上长痘痘的问题

　这是因为皮肤变薄了以后，更容易敏感，外界环境少许刺激一下，就容易长痘痘，长皱纹了。

用醋洗脸对脸上的青春痘有一些好处，但同时也存在一些坏处。

好处方面，醋具有消菌杀毒的作用，可以杀死皮肤上的细菌，有助于预防和缓解痘痘。此外，醋可以软化角质，有助于去除死皮细胞，使新细胞更好地生长。用醋洗脸还可以帮助美白肌肤，减少色斑。

坏处方面，醋的酸性可能会刺激皮肤，尤其是对于那些皮肤敏感的人群。长期使用醋洗脸可能会导致皮肤变得敏感，容易引起过敏反应。另外，醋的腐蚀性虽然相对较低，但如果长期使用，可能会对皮肤造成一定程度的腐蚀。

综合来看，用醋洗脸对脸上的青春痘有一定好处，但需要注意适量使用，避免对皮肤造成不必要的损害。如果皮肤过于敏感或者出现过敏反应，应该立即停止使用。

　爱美的朋友会尝试用各种方法来让自己变的更好，其中就包括一些用醋洗脸的朋友。那么醋可以洗脸吗？用醋洗脸美白吗？白醋洗脸的好处和坏处有是什么呢？下面是我整理的用白醋洗脸的好处与坏处，欢迎阅览。

　白醋洗脸的功效

　白醋洗脸有美白的功效，人们常用白醋兑水来洗脸，天天用白醋洗脸确实不错，可以消炎杀菌，对粉刺有较好的疗效，也可以美白皮肤。醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。

　白醋洗脸的作用

　这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。

　白醋洗脸的注意事项

　有女生问及我天天用白醋洗脸是否有副作用的问题，那么，天天用白醋洗脸好吗？每次用量一般15～20毫升，不能过多，否则会对皮肤有伤害，脸部几乎适合弱酸性的溶液。而且一定要用温水，里面滴5—6滴白醋，一定不要太多了。最后洗脸之前先洗手，这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上。

　白醋洗脸的好处

　1、醋是美白，去痘的。面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白，这是很多人经过实践证明的，如果你不相信，今晚回去试一试吧，每周一两次，坚持一个月，你一定会有惊喜。

　2、用醋洗脸可以让皮肤也能享受美味，恢复皮肤的光泽和弹性，美白杀菌。我们每天都忙忙碌碌地学习，工作，风里来，尘里去，不知不觉，我们的脸上会染满了很多见不到的尘，用醋洗面有利于面部清洁，清楚脸部的有害物质，避免了不同的物质把脸部的表面皮肤氧化，是一个人显得苍老。

　3、用醋洗脸可以祛斑。面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。

　4、用醋洗脸可以治粉刺。将嫩皂角刺，加适量醋混合之后，用火煎浓，滤掉皂角刺渣，用汁液涂擦于粉刺患处，过一段时间，粉刺就会消褪，同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈用盐洗脸能使肌肤变的通透，盐水涂脸后让它干发白再洗掉效果比较好。

　如果你觉得累了，脸部不够白，不够弹性，不够光泽，或者有其它缺陷，回去试一试用醋洗脸吧，它是弱酸，对人的伤害性是比较少的，放心使用吧！

　白醋洗脸的坏处

　最重要的是适量吧，不可过量使用，毕竟是酸性的物质。

　（适当地使用洗脸，可以改善皮肤，但是不适当地使用醋洗脸，可能会损害皮肤的，那么，我们应该怎用利用这个醋呢？

　1、控制好醋的用量。用醋洗脸肌肤娇艳，将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸，再用清水冲洗。

　2、结合醋和甘油一起使用。将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，有润肤的功效。

　3、学会利用白术和醋，混合使用。面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。）

　注意使用白醋的量

　白醋洗脸，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋进去，这样会对皮肤产生刺激性，造成皮肤越来越薄，容易增长细纹，变干燥。

　因为我们的'皮肤需要一个适应过程，因此，白醋的量最好是少放一点，喝汤的小勺子放一勺子就可以了。

　白醋洗脸的正确美白方法

　注意洗面奶的种类

　白醋洗脸，可以使用带有保湿功效的洗面奶，这样洗完脸，脸上还是水润的，不容易干燥，不要使用含有大量水杨酸的洗面奶，容易将皮肤洗坏。

　洗面奶最好根据皮肤类型来选择，油性皮肤可以选择摩丝洗面奶，也就是能够挤压出泡沫的那种，中干性，可以选择低泡洗面奶。

　注意洗脸的频率

　白醋洗脸，不需要一天2次地洗，这样过于勤快，不利于脸部油脂发挥正常的协调作用，至多一天洗练一次，最好放在临睡前。

　一天最多洗2次脸就可以了，不需要过于勤快地去洗脸，这样会破会皮肤的角质层，造成早衰。

　注意洗脸的水温

　白醋洗脸，水温也需要控制好了，白醋本身就是带有一定活性的液体，过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子，所以只需要使用温水即可。

　水温是洗脸时值得注意的一个重要因素，水温不要过低也不要过高，大概三四十度就可以了，过高杀灭了醋酸的活性，过低则无法完全清除脸部脏污。

　注意后续的保养

　白醋洗脸，洗好脸之后，就可以按照正常的程序做护肤和保养了，可以选择保水性好一点的护肤品，并且记得洗完脸后，趁着脸上还有点湿度就开始做护肤，不要等脸干透了再保养。

　按照正常的护肤步骤涂保养品就可以了，这个是根据你自己的保养习惯来自己决定的，一般就是这个套路了。

醋是人们在家居生活中的必备调味品之一，事实上，醋的好处是有很多的，有的人在平时还会用醋洗脸来让肌肤变得美白，但是，用醋洗脸也是有坏处存在的，因此，本文特将用醋洗脸的好处和坏处分享如下。

1 其一：白醋含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。

2 其二：醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物，故对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能促使血管扩张，并能杀死皮肤上的一些细菌治疗疥癣。

3 其三：在生活中，由于每个人的肌肤肤质是不一样的，因此，在用醋的量的选择上也是要有一定的配比的，如果没有做过相关测试就自行使用，不能避免对皮肤刺激产生有害作用的可能性。

注意事项

在对用醋洗脸的好处和坏处均有了解后，大家在平时用醋洗脸的时候还应注意所使用的醋量一定不要过多。