得了白内障的病人吃什么补品对身体好？

1给予维生素。维生素C具有防止白内障形成和发展的作用，长期服用可减少紫外线和氧对晶状体的损害。如果维生素C绝对或相对摄入不足，极易引起晶状体病变。所以，应多吃些富含维生素C的食物。另外，科学家指出，血液中维生素E含量过低也会形成白内障。维生素E降低的同时会增加氧化反应，晶体的蛋白质凝集变为混浊。饮食中适当吃些葵花子油、花生油、谷类、豆产品、深绿色植物、动物肝脏和乳制品等，就可以补充人体所需的维生素E。研究报告表明，膳食中摄入β胡萝卜素和其他类胡萝卜素最多的人，比摄入量少的人患白内障的几率降低了一半。膳食里含有丰富的维生素A可以使患白内障的风险降低40%。β胡萝卜素来源深绿色叶片的蔬菜和橙色及红色的果疏中。动物的肝脏、蛋奶是维生素A最好的直接来源，蔬菜中所含有的维生素A原也能在人体转变为维生素A。 2补充微量元素。氧化损伤是导致老年性白内障的重要原因之一，硒具有抗氧化作用，在老年性白内障的发生、预防及治疗方面有重要作用。 3适当服用阿司匹林。老年性白内障患者体内氨基酸水平往往较高，其中色氨酸及其代谢产物可与晶体蛋白结合，变为棕**物质在晶体内沉积，形成白内障。而阿司匹林可与色氨酸竞争，使晶体内色氨酸水平下降，同时也可减慢白内障病程进展。但该药对胃黏膜刺激性较大，应于饭后服用。 4多饮茶。据研究发现，每日能够喝5杯茶的人，他们患白内障的可能性比不喝茶或很少喝茶的人要低得多。这与茶叶中所含有的大量的鞣酸有关。现代医学观点认为，白内障疾病是由于体内的氧化反应所产生的自由基作用于眼球的晶状体的缘故，而茶叶中所含有的大量的鞣酸可以阻断体内产生自由基的氧化反应的发生。 5此外，应该多喝水，每天至少一升半水。不要过量食用牛奶，每天控制在250克～500克，牛奶中含有丰富的乳糖，也是白内障形成的元凶。外出戴深色眼镜，可使眼睛受到紫外线照射减少，可预防白内障的发生。

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1、多吃富含维生素C的食物

科学研究发现，维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。为此，患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。

2、多吃富含锌的食物

据研究，在晶状体中锌的含量较高，而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以，缺锌会促进白内障的形成，因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。

3、多吃富含硒的食物

科学研究发现，当机体内的硒含量不足时，可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降，白内障的发病率则可明显提高。所以，预防白内障应适当多吃一些富含硒的食物，如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。

4、少吃含胆固醇高的食物

据有关学者研究发现，有白内障的患者，其晶状体含胆固醇量较高，故认为白内障的发生与胆固醇有一定关系，因此含胆固醇高的食物，如蛋黄、鳝鱼、动物内脏等应适当控制食用。

以上就是白内障手术后吃什么好，怎么吃的介绍，希望对您有帮助。

白内障怎么治疗，针对不同的病因，应用不同的药物治疗白内障。尽管目前临床上有包括中药在内的十几种治疗白内障的药物在使用，但其疗效并不十分明确，白内障手术治疗仍然是各种白内障的主要治疗手段。通常采用在显微镜下实施白内障超声乳化和白内障囊外摘除联合人工晶体植入，可以获得满意的疗效。先天性白内障的治疗，目标是恢复视力，减少弱视的发生，对视力影响不大的，一般不需要手术，定期观察，明显影响视力的要选择手术治疗。膜性白内障，可选择膜切开，手术越早患儿获得良好视力的机会越大。无晶体眼，术后需要屈光矫正和视力的训练，防止弱视发生，促进融合功能的发育。考虑到婴幼儿眼球发育的情况，一般认为在两岁左右实施人工晶体植入手术。

1 猕猴桃

弥猴桃富含植物化学成分叶黄素，叶黄素在视网膜上积累能防止黄斑退化导致的失明，对白内障有抑制作用，所以老年人多吃称猴桃能预防白内障的发生及利于白内障的康复。

2 枸杞

枸杞中富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素，这些微量元素均能益精养血、滋补明目，老年人常用枸杞泡茶喝或者在菜肴中适量放点枸杞，非常有利于白内障的治疗。

3 蓝莓

蓝莓中含有一种花青素的成分，是一种天然的抗氧化剂，能起到保护视力、防止视力恶化的作用，有助于缓解老年人因为白内障而造成的视力减退。

4 橘子

缺乏维生素C容易患白内障，橘子中富含维生素C，是较强的抗氧化剂，对眼睛能起到保护作用，老年人适当吃橘子有利于预防白内障的发生。

白内障病人要多吃深绿色、新鲜的蔬菜，并尽量避免食用以下食物：

　1、油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。

2、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。

另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用，使其沉积在老年人眼睛的晶状体上，蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，容易诱发或加重白内障。

1 摄入足够的维生素：科学家研究发现，维生素C具有防止白内障形成的作用，它可减少光线和氧对晶状体的损害。如果维生素C摄入不足，易于引起晶状体变性。因此，老人平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆等新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。另外，科学家指出，血液中维生素E含量低也 会诱发白内障。因为维生素E降低时会增加氧化反应，易使晶体的蛋白质凝集变为混浊。饮食中适当吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷类、豆科、深绿色植物、肝、蛋和乳制品等，即可从中获得较多的维生素E。不久前发表的一个研究报告表明，膳食中摄入β胡萝卜素和其他类胡萝卜素最多的人，较摄入最少的人患白 内障的风险降低一半。膳食里含有丰富的维生素A可以使患白内障的风险降低40%。β胡萝卜素多含于深绿色叶片的蔬菜中。此外，橙色及红色的果疏中也较多，如番茄、桃子、西瓜及胡萝卜等。动物的肝脏、蛋奶是维生素A最好的直接来源，油菜、菠菜、荠菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的维生素A原也能在肝脏转 变为维生素A。

2 补充微量元素：人视觉的敏锐程度与硒有直接关系，缺硒能诱发晶状体混浊而致白内障，这早已为科学家所证实。富含硒的食物有动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、蛋黄、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。我国有研究发现，血清锌水平与白内障发病率有关，体内血清锌水平越低，白内障的发病率越高。动物性食物中，牡蛎、鱼、瘦 肉、动物肝、肾、蛋类及奶制品中含锌量高，其中以牡蛎中含锌量最高，每100克牡蛎中含锌量达14毫克之多。

3 多饮茶：医学家们在大量的观察对比中发现，每日能够喝上5杯茶的老人，他们患白内障的可能性较不喝茶或很少有喝茶习惯的老人要低得多，并且多少喝上一些茶 的人较那些从不喝茶的老人其白内障的发病率也较低。学者们认为，这与茶叶中所含有的大量的鞣酸有关。现代医学认为，白内障疾病是由于体内的氧化反应所产生的自由基作用于眼球的晶状体的缘故。而茶叶中所含有的大量的鞣酸可以阻断体内产生自由基的氧化反应的发生，茶水对白内障可以起到有效的预防作用。故此，老 年人最好能够养成每日多喝茶的习惯，因为这样可以预防老年性白内障的发生，同时还可阻碍白内障程度的加深。——汉高机械

　　◆◆◆第一类为促进晶状体生化代谢药物。包括：

　　(1)S醌类药物。晶状体内色氨酸代谢异常产生的醌类使晶状体蛋白变性混浊，用药物与醌体结合从而抑制蛋白混浊。

　　(2)糖还原抑制剂。可有效延缓实验性糖性白内障出现。如阿司匹林等。

　　(3)氧化还原反应系列。①谷胱甘肽，实验证明可阻止白内障的进展和恢复晶状体透明度。②维生素C，是一种抗氧化剂，阻止或延缓老年性或糖尿病性白内障的发生。③维生素E，老年性白内障的晶状体维生素常处于缺乏状态，口服维生素C、维生素E可使白内障的形成得到延缓。④维生素B族，晶状体内的能量来源主要是葡萄糖的无氧酵解，维生素B族的缺乏可使无氧酵解过程受阻，造成晶状体内能量短缺，影响晶状体代谢。⑤类胡萝卜素，对白内障的预防作用与其在血中浓度成正相关。⑥牛磺酸，能推迟由离子辐射所致的白内障。⑦钙通道阻断剂(心痛定、异搏定、尼莫地平)，限制钙进入晶状体细胞，可有效地阻止白内障的形成

　　◆◆◆第二类为促进晶状体混浊吸收药物。此类药物目的为促进晶状体混浊皮质的不可溶性蛋白吸收，减少晶状体内游离水分，以制止水肿而发展为混浊。

　　常用的有：①氨肽碘。②局部充血药物。视明露(Succus

sinerafin

mafitima)就是这类药物，使眼局部充血，增加血供。临床实验报告施用于初期白内障最满意。③脱水药物：甘油、尿素、氯化物。渗透性白内障病人局部应用能引起晶状体脱水而增进视力

　　哪些药物可以治疗白内障就是以上介绍。在此提醒：患上白内障一定要及时治疗，因为白内障会诱发青光眼出现，青光眼对人的视力带来的影响更大，导致失明的机率更大，一定要引起注意和防范。此外希望广大白内障患者为了早治疗，早减少痛苦，最好还是接受手术治疗。

采用超声乳化手术治疗白内障，此种治疗方法是世界公认的、先进而成熟的手术方式，具有其他手术方式不可比拟的优点。首先由于在术中采用小切口闭合状态下手术，眼内压力波动小，因而发生出血、眼内容物脱出的情况几乎为零。其二采用隧道式小切口，有很好的抗张强度和自闭性，病人手术后可以早期活动，大部分病人手术可以不住院。