美甲除了法式甲、琉璃甲和水晶甲还有什么类型？

法式使指指甲的形态，也就是款式。琉璃甲也就是光疗甲。指甲按照材质不同可以分为水晶甲，光疗甲，纤维甲也就是贴片甲，自然甲也就是自己的指甲。有很多名称叫法不同其实都是同一种，只是款式不同而已。目前国内最先进的是led可卸光疗甲。光疗甲也叫树脂甲。一般消费者去做指甲的时候只要看或者看板告诉美甲师做那一种，问价格就可以了。不懂的人很容易被骗，因为收费很碎，你只要问，，我的手做成这样总共要多少钱就行了。

　　美甲可以选择的方式：

　　1、普通美甲：上护甲底油(保护指甲，不让指甲变黄)，选有色的指甲油涂两遍，加盖亮油(防止甲油脱落，增加亮度)。

　　2、美甲贴片:也就是在自己的本甲上全贴或半贴塑料甲片，可以是透明的，也可以是有颜色，然后在甲片上再涂指甲油或者做其他的美甲，主要是弥补自己指甲形状和长度的不足。

　　美甲的种类：

　　1、彩绘美甲：

　　在普通美甲的基础上，可以画上各式的法式边，可以是月牙形的，也可以是不对称的斜边等。还可以根据个人的喜好，画上各式各样的豹纹等花样。画完后再加涂一层亮油。彩绘美甲保持时间一般一周左右。

　　2、贴花美甲：

　　一种不干胶贴纸，可以是蕾丝等图案，在普通甲油涂好后，直接贴在指甲上，上面加一层亮油，这种贴花跟画花相比较，它会相对工整、细腻，也不容易脱落。这种美甲方式一般保持时间在一周至两周。

　　3、贴钻美甲：

　　很多女孩子喜欢bingbing的样子，所以可以选择贴钻的样式，钻根据喜好，可以贴在指尖，也可以作为分界线等方式来贴，而且可以选择钻的大小和颜色。贴钻美甲比较娇气，如果不小心就会脱落，所以这个保持的时间因人而异，保持不好的也许一天就有钻脱落了。

　　4、雕花美甲：

　　一种立体的雕花，可以先用化学原料粉及胶提前做好一个个花瓣，组成一朵花，然后用胶水粘在指甲上，非常有立体感看起了也美，但也属于很容易就损坏的那种，因为它有突出的部分，所以做了雕花指甲就一定要少做家务。

　　5、水晶美甲：

　　用水晶粉可以延长或加厚指甲，水晶粉经紫外线烤灯烤后，坚硬而且亮度高，可塑性强，可以延长指甲。水晶美甲大概可以保持两周左右。

　　6、 芭比胶美甲：

　　是一种类似于指甲油的甲油胶，也是用烤灯烤干，但不如光疗的色泽和硬度高。比光疗的保持时间要短一些。大概两周左右。

　　7、 光疗美甲：

　　将指甲打毛，涂上光疗胶，也就是一种树脂胶，然后用紫外线烤灯烤干，并打磨光滑，可以保持三周左右，新长出的指甲，可以补光疗胶，再延长一周多的时间，也就做一次光疗，可以保持一个月左右。光疗分为可卸光疗和不可卸光疗，可卸的光疗，在卸除的时候，用卸除的药水将指甲包起来，浸泡几分钟，用钢推，可以轻松卸掉。不可卸光疗胶，在卸除的时候，要完全将光疗层打磨掉，也会伤到指甲本身。但可卸光疗胶较不可卸光疗胶软，保持的时间也短一些。

　　你的指甲缺乏那种营养素？

　　1、指甲上有白色斑点

　　饮食建议：你需要补充锌。贝壳类食物，比如生蚝、扇贝、蛤蜊等是含锌最为丰富的食物，建议每周吃1~2次，另外每天可以补充一些奶酪和坚果，也能给身体补锌。

　　2、指甲变薄、容易劈裂

　　饮食建议：你需要补充维生素A。每天吃500克蔬菜，其中一半为深绿色或者橙**的蔬菜，比如西兰花、胡萝卜、南瓜等，它们都能为你提供丰富的维生素A。另外，动物肝脏和鸡蛋也是富含维生素A的食物。

　　3、指甲软，容易折断

　　饮食建议：你需要补充钙。指甲的健康生长与钙密不可分，平时要注意补充含钙丰富的食物，比如每天喝300毫升牛奶或者酸奶，每天至少保证15分钟的户外活动，让皮肤暴露在阳光下，帮助身体自行合成维生素D，有利于钙的吸收。

　　4、指甲脆，容易碎裂

　　饮食建议：你需要补充铁。由于身体不能自行合成铁，只能从食物中摄取，动物性食物是铁的最佳来源，如牛肉、猪肉、动物肝脏等。建议每天摄入50~80克的瘦弱，每周吃一次动物肝脏，同时食用富含维生素C的蔬菜，因为维生素C能促进铁的吸收。

　　5、指甲出现白色竖纹

　　饮食建议：你需要补充蛋白质。鱼肉不仅脂肪含量低，而且能为身体提供优质蛋白质，建议每周至少能吃3次鱼。另外大豆也是很好的蛋白质来源，按照《中国居民膳食指南》的建议，每天最好能喝一杯豆浆，吃100克豆腐。

　　●当你的指甲出现以下症状，请及时咨询专业医生

　　手指甲是人体健康的明镜。倘若你的指甲出现下列的变化和症状，则预示你的身体某一部分或器官产生疾病。只有正确了解了指甲发生的“红色警告”，才恩给你防患于未然。

　　1、指甲出现横向沟槽，不会自行消失，这种症状往往提示人体受到感染或中毒。

　　2、如果指甲明显变黄和易碎，几乎再也不能挫磨，应立即去看皮肤科医生。这些症状很有可能是真菌感染或者牛皮癣引起的。

　　3、指甲出现泛黄的油斑，通常是甲床炎症导致的。

　　4、指甲呈现不透明的白色，可能是由于脂肪肝，或肝功能紊乱导致的。

　　5、指甲月牙处发红，很有可能是心脏衰弱或肝功能障碍。

　　6、指甲变成淡青色，可能是心肺机能不全引起的缺氧。

　　7、指甲向前隆起，最后指节向外变宽（鼓槌手指），这可能是心肺功能异常的先兆。

　　涂指甲油要注意些什么呢

　　一、使用指甲油前要摇晃

　　在涂抹指甲油前，要确保瓶子已经关紧，并摇晃20-30秒。珠子的声音越大，指甲油的指甲油的质量就越好。如果摇晃时，什么也听不到，这就是不好的信号。另外，指甲油没有保质期。除非甲油瓶没有关好或者没有保存好。每次用完指甲油，都要把瓶口擦干净并整齐摆放。即使是新的甲油也应该要储藏在冰柜里。

　　二、涂抹指甲油的刷子因甲而异

　　指甲油的刷子，就好像睫毛刷，要视具体情况而定。如果指甲修长，精致又窄，可以考虑使用小刷子避免由于刷子比指甲大而涂到指甲外。相反，对于宽大的指甲，可以使用宽刷子，向OPI。每个牌子都有自己的刷子。不要犹豫，可以去商店多多尝试。

　　三、涂抹荧光色甲油前涂层底油和白色甲油

　　由于荧光色的色素不太集中，也不容易覆盖。对于荧光绿的甲油，一般需要涂三层才能覆盖指甲的颜色，因此涂抹一层白色甲油是一个不错的选择。此外，还需要涂抹的非常均匀。如果有几处涂抹得厚薄不一，会显出白色甲油。有些MM对荧光色存有误解，认为荧光色的甲油对指甲油腐蚀性。其实荧光色的甲油与一般的甲油所含的色素基本相同，因而它没有危险。与普通加油一样，在涂抹荧光色甲油前需要涂抹一层底油来保护指甲。唯一不同的是，由于荧光色色素挥发的很快，要质疑涂抹上亮油，并且在2到3天后再上一层。

　　四、冰水加速指甲油干燥

　　说道冷气，MM们在时间比较紧迫的情况下，可以考虑用冰水来加速干燥指甲油。但是，必须先等到指甲油的表面完全干透了一分钟。事实上，无奈论是冰水，冷风还是冰箱亦或是冰柜，能利用20多分钟来使指甲干燥。也有MM想通过几滴洗甲水使甲油恢复，这样非但不对，也非常不好。这么做会破坏甲油的化学结构。有甲油稀释剂可以稀释变得粘稠的甲油，但是任何情况下都不能使用洗甲水。可惜的是，这些产品被专业人士保存着。

　　五、指甲油没有时间期限

　　很多MM都会犯得错误就是指甲油急着在三天内卸掉，以为这是为了指甲的健康。其实，指甲油保留三天，八天或者十天都是可以的。但是需要注意的是每次涂抹指甲油的间隔时间。千万不要在卸除之后，马上涂抹新的指甲油。要在10天还留着同样的指甲油就更糟了。每两次涂抹指甲油的间隙都应该做一次护理。为了不让指甲干燥，首先应该使用不含丙酮得洗甲水卸除指甲油。接着，推开指甲周围唱出的死皮。如需要，可抛光指甲并在指甲表层涂抹石灰粉。然后，除去上次涂抹指甲油期间生成的角质，这样又为下次涂甲油奠定了基础。

1 美甲起源与发展

美甲

古埃及人就率先用臆羚的毛皮摩擦使指甲发亮,并涂以散沫花汁使其呈现迷人的艳红。在一次考古中有人曾在埃及艳后的墓中发现了一个化妆盒,里面记载着:涂上“处女指甲油”为通向西方极乐世界之用。 在我国唐朝时期,就已经出现染甲的风尚。所用的材料是凤仙花做法是取腐蚀性较强的凤仙花的花和叶放在小钵中捣碎，加少量明矾,便可以用来浸染指甲。也可将丝棉捏成与指甲一样的薄片，放入花汁，等到吸入水分后取出，放在指甲表面，经过连续浸染三到五次,数月都不会褪色。美甲不仅是美丽的标志,还是地位的象征，中国古代官员还用装饰性的金属假指甲增加指甲长度，显示尊贵地位。 英国皇室贵族和中国的清朝皇室都有留甲的传统,保留洁白的指甲表示不必辛苦的工作,象征了地位和权利。拥有一双修长、华丽指甲的人多半属于上流社会的阶层。 无论是哪个民族、种族。对美的向往和崇敬之心都是相同的。在不断的追求中技法和方式在不段的更 美甲

新，现在的美甲材料也更加的健康、环保！满足不同人群的美的需求。 美手、美甲文化起源于人类文明的发展时期，最早出现在人们的宗教、祭祀活动中，人们将手指、手臂画上各种图案，求神灵赐福，祛除邪恶。它在中华民族五千年历史文化中源远流长。至今，从许多方面我们都能发现它闪烁的历史光芒。提起美甲，自然想到手，手是人类在整个文明过程中的具体“实践者”，是人体的重要组成部分，它在人类文明的进程中发挥了巨大的不可或缺的作用。 随着文明的发展，手不仅仅是劳动的“工具”，是人的一个器官，它还被“发现”并被提升了固有的美，女性的手尤其如此。 中国古代妇女以自己的手纤柔洁白为美，它意味着手的主人生活条件比较优越 ，而优越生活是谁都向往的。中国古代对手的这种审美观在很多文学作品中都得到了体现。如： “手如柔荑，肤如凝脂。……” “柔荑：软和的茅草嫩芽。 ——《诗经卫风 硕人》 “红酥手，黄滕洒。满城春色宫墙柳” ——《钗头凤》宋 陆游 宋代有位词人叫吴文英，他有一位早亡的红颜知己。这位女子有一双非常美 丽的手，这双手给词人留下了深刻的印象，在他所写的怀念友人的词中经常提到那双美手。例如： 美甲

一握柔葱，香染料榴巾 柔葱：像嫩葱一样笔直修长的手。——《点绛唇》 再如： 玉手/玉葱手：像玉一样洁白、细腻、珠圆玉润的手。 为了让自己的双手很美，中国古代妇女很早就开始修饰她们的手，比较常见的做法是蓄甲和染甲。这里，包含在美手的内涵中，同美手一样重要，又更具特色的美甲文化就显示出它与手之间不可或缺又相辅相成的辨证关系，其中，美手为美甲奠定了基础，提供了前提，美甲在美手的基础上突显出手的独特、靓丽、修长，柔媚。它们在古代被融合一起，行成独特的美手、美甲文化。 《红楼梦》里写到，病重的晴文将自己的长指甲咬断送给宝玉，这恐怕是有关蓄甲最生动也最凄婉的描写了。另外，古代妇女还常用指甲套。指甲套大多用金属制成，样式华丽，套在手指上用以保护长指甲。在很多清代妇女的画像、照片里都可以看到这种装饰品。 染甲之风由来已久，远在唐代，染甲的材料主要是风仙花。将风仙花用明矾捣碎，敷在指甲上用布条包好，第二天指甲便染成了淡淡的红色。连续染两次之后，指甲便会红润妖艳，其色数月不褪。元末明初的诗人杨廉夫在他的诗中，曾描写过女子美丽的指甲。“十尖尽换红鸦嘴，……数点桃花汛水流”。 与此同时，从宗教中我们也不难发现它的痕迹。中国有很多人信奉佛教，佛的形象在他们心中象征庄严、神圣、智慧、慈悲等。其中十分深入人心的佛便是千手观音。

编辑本段2 美甲的过程

21 外形修整

生活中最常用的甲形有：方形、方圆形、椭圆形，尖形,圆形,扇形6种,你可以根据自己的手形和喜好创造 美甲

出完美的甲形。 ■1方形甲： 一般来说，方形指甲个性化及带领潮流，不易断裂，比较受职业女性和白领阶层及西方人喜欢。 ■2方圆形指甲： 方圆形的指甲前端和侧面都是直的，棱角的地方成圆弧形轮廓，这种看上去很结实的形状会给人以柔和的感觉，对于骨节明显，手指瘦长的顾客，方圆形可以弥补不足之处。 ■3椭圆形指甲： 椭圆形的指甲，从游离缘开始,到指甲前端的轮廓呈椭圆形，属传统的东方甲形。 ■4尖形指甲：尖形指甲由于接触面积小，易断裂，而亚洲人的甲形较薄，不适合修成尖形。 ■5圆形:适合于手修长,自身手指长得好的人 ■6扇形:常见于水甲人,可修成方形,或方圆形

22 涂指甲油

■1先将手洗净，消毒，用磨砂条修正指甲形状。 ■2涂层加钙底油，在指甲表面。 ■3沾少许指甲油涂在指甲尖先端，再涂指甲尖的反面 。 ■4涂擦指甲的正中，刷子稍平些，刷头稍压开一些。 ■5涂指甲左侧，再涂指甲右侧 。 ■6薄薄地涂第二遍指甲油 。 ■7涂完甲油如有多余甲油溢出，用标签沾上洗甲水，将多余甲油擦去。 ■8再涂上一层亮油。 ■9完成。 从色系上来说，肤色偏黑的女性选择暗红、豆沙等深色系列较为合适；而皮肤白暂的女性使用亮色系列 美甲

或无色透明指甲油会很漂亮；浅色系的指甲油会使手指看上去显得纤细修长；粉红色和灰棕色会柔和手部轮廓。

23 日常美甲

■1不要用手指甲来开启瓶盖、拉开发夹。如果需要拉开发夹时可用你的手指头，开瓶盖则用启瓶器。 ■2做家务事时，请戴上塑胶手套，可以避免双手及指甲的磨损。 ■3当指甲边缘破裂时，请涂上两层指甲油并记得随时修整。 ■4在家里的床头柜及办公桌内，应备有指甲刀和护手霜，以便随时取用。 ■5指甲因抽烟或长时间使用深三色指甲油而变色可用柠檬来处理。 ■6每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两个星期即可除去污渍。 如果你认为短指甲方便，但在某些场合你却希望指甲看来修长些可以在淙指甲油时干要涂满整个指甲，两边留点空间， 同时指甲油采用与肤色相近的色调，像暗粉色或灰棕色。 要想使指甲油快点干，可将淙宝指甲油的手指头漫人冷水中，或使用快干指甲油。要避免指甲边缘发生断裂，可用透明指甲油漆在指甲边缘的下方，然后每隔一天修整一下。

24 良好习惯

■1洗手时动作应轻柔，避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物，这样会使指甲变脆弱，并且还会 美甲

造成指甲上翘，脱离甲床。 ■2在搽护手产品时，也应对指甲周围的角皮做适当护理。 ■3血液循环不良不仅使双手出现斑点、青紫，指甲也呈青色，应充分按摩，加强血液循环，使血液流动到双手及甲床，使之恢复健康光泽。 ■4做家务时应戴橡胶手套，避免化学物质对指甲的伤 ■5涂有色甲油时应先涂一层保护用的无色指甲油，避免指甲油里的色素沉积在指甲表面。对于有沉积现象的指甲，应让它自动脱落，这是最好的处理方法，不要使用漂白剂漂白指甲。 ■6不要咬指甲，这是不好的习惯。 ■7不要把指甲当成工具使用，应使用相关的专门工具。 ■8少戴假指甲，因为真假指甲间容易隐藏污垢，给细菌繁殖提供条件，而且真指甲长期被覆盖在假指甲下，会变得脆弱易折断。

25 修补损甲

好不容易倾注了精力涂好的美甲，在指甲油还未干透时，却不小心刮出伤痕来，如同美玉上的瑕疵，叫人耿耿于怀。其实，你可以用洗甲水来修正，重新让它变得美丽起来。 首先，指甲划伤后，可用另一只手蘸取少许洗甲水，然后用蘸有洗甲水的指尖轻轻按在刮出伤痕的地方少许时间。最后刮伤处被掩盖后，用相同色再重新涂一次。您会发现美甲重新熠熠生辉。

编辑本段3 美甲种类

31 艺术分类

■1指甲笔绘： 用专用美甲颜料在甲面上描绘插图 。 ■2指甲勾绘：用甲油和二用甲艺笔，勾绘出简单美丽的图案 。 ■3指甲喷绘： 用喷绘机和专用喷绘颜料，在甲面上喷出各种渐变颜色的效果 。 美甲

■4贴片甲： 用指甲专用胶水，将全贴或半贴甲片贴在甲表面，从而造就修长甲形，缺点透气性较差。 ■5水晶甲： 用水晶粉，水晶液造就优美甲形。水晶甲起源于好莱坞。它的特点是质地坚固耐磨，不易断裂。 ■6光疗树脂甲： 是水晶甲的换代产品，它无色无味不含化学物质，是利用紫外线将天然树脂聚合于真甲表面，从而造就出坚韧、光泽的指甲。它不仅不伤真甲，相反更增加指甲强度，只要每二至三周进行一次指甲修补，便可持续拥有甲形优美、晶莹通透的指甲，即使平日涂上普通甲油，甲油会因为有了树脂打底而变得不易脱落，方便打理。

32 美甲色系

红色系 酒红色是万能色指甲油，任何人涂上它都会非常美丽。它色泽深，能遮掩指甲的乱痕，让肤色显得更白皙。即使不配首饰，也能极展女性魅力。 ■提示：指甲的形状宜为卵形或方形；酒红色展现的是成熟高雅的美感，建议你一定要喷香水。 粉红色它散发着浪漫的气息，表现出可爱的少女味，使用时别忘了戴上式样可爱的首饰。要想尽展浪漫风情，应搭配粉嫩、透明的配件。 ■提示：因粉色属于浅淡色彩，使用后会让指甲显得粗糙，凹凸不平，所以要先将指甲表面磨平，以展现光泽感；粉红色指甲油的搭配性最强，任何纤细秀气的设计都适合。 绿色系 墨绿色非常适合指甲短小的女孩，给人很Cool的感觉，如果你想尽展个性美，就别错过这个颜色。它与民俗风格装扮很搭配，最适合皮革或手工格调首饰。 ■提示：为了不让肤色显得过于暗沉，涂用这种色彩的指甲油，最好搭配亮色上衣；太长的指甲不适合涂墨绿色，会给人以病态、肮脏的感觉，一定要将指甲剪短，稍长于手指02公分即可。 亮绿色带有珍珠光泽的亮绿色充满未来感，会使你的指尖更亮丽，适合搭配米、咖啡、灰色服饰与首 美甲

饰。 ■提示：想强调亮绿色指甲的美丽，最好搭配典雅的上衣；指甲或指关节色泽暗淡的人，最适合涂亮绿色指甲油。但干万别忘记擦护甲油，以免指甲变黄。 银色系 这是具有未来感的色彩，比银色眼彩、彩收更能表现现代都市美感。涂上银色指甲油，再配上必要的银饰，色彩更加统一，若能配上珍珠色泽的彩妆则更有平衡美。 ■提示：因为银色指甲油添加了珍珠粒子，所以很容易涂晕开，要想涂的漂亮，涂抹的顺序就非常重要。不妨涂两次，第一次可先涂右边，再涂中间，然后是左边；第二次要先涂左边，接着涂中间和右边。 冰蓝色是绝对夏天的颜色，若搭配同色系首饰，效果会更加出色。 ■提示：要做好手指的美白工作，恢复双手的透明质感，强调双手肤色白皙；没空做双手护理的人，涂上冰蓝色指甲油后，可再涂上银色亮彩指甲油，也能使双手白皙。

33 水晶美甲

水晶美甲是多种美甲工艺中最受欢迎的一种，其特点是能从视觉上改变手指形状，给人以修长感，从而弥补手形不美的遗憾。水晶指甲颜色晶莹剔透、粉白自然，可以和各种颜色的服装相匹配，衬托女性高雅气质。完美的指甲暗喻了充裕的时间、随意支配的收入及良好的自我控制，体现与众不同的个性，举手投足间尽显迷人风采。在西方，美甲是判断女性身份的标准之一，是生活品质优劣、文化修养高低的综合体现。能够反映人的艺术品味与独特个性。

34 琉璃甲

指甲美容已经相当流行，样式也繁多：光疗甲、水晶甲、镶钻、幻彩、立体雕花、立体彩绘。最近，笔者在大信一家美甲化妆店看到一种新的样式--琉璃甲。据介绍，琉璃甲是今年7月才推出的，琉璃甲属于一种高档消费品，来消费的大都是28－35岁的白领女士。秋天美甲的人一般较少，4月－10月、12月－1月做指甲的人比较多。 琉璃指甲是目前指甲美容行业的新款式，做一双手要680元，平均一个手指甲要68元，相对于价位在280－480元的树脂光疗甲而言是有点贵，只要保护得好，可以两三个月不坏。所以，很多白领都喜欢做指甲美容，也有很多学生来光顾。 琉璃的颜色不同，含意和作用也不同。紫色琉璃代表高贵、典雅和进步；透明（白色）琉璃代表纯洁、清爽与轻快；蓝色琉璃代表清新、宁静与舒适；琥珀色琉璃代表明亮、温和与创新；琥珀色和蓝色代表坚毅与信念。

编辑本段4 美甲相关资料

41 修甲美指自己来

想拥有纤纤玉指，可上美甲吧，让专人代劳，殷勤为你服务，但是，每次几十元的消费令人吃不消。或因为工作忙碌，没有时间出门，那么，只要掌握简单易学的修甲美指技巧，就能在家一边看电视，一边修甲美指。 在美甲已成时髦风气的今天，本地新兴提供一站式DIY修甲与美指服务中心，这种新概念源自日本与韩国。名为“Tsuya Tsuya”(日文，意为“闪亮闪亮”)的DIY修甲美指中心，去年底在威势马广场伊势丹百货公司底层营业，售卖各种修甲美指的产品与提供DIY服务。 在马来西亚有多家美甲柜台的张秀芝说：“与其给别人服务，不如自己做。顾客在店里每购买一样产品，售货员会示范用法。尽管是基本的修甲美指，我们发现很多新加坡女性还是不懂得自己做，也不会用这些工具产品。”“DIY的好处当然是省钱。”张秀芝说，“去美甲中心做法式美甲，每次收费都要几十元。若做美甲艺术(nail art)，放上一颗莱茵石(钻石仿制品)点缀，每颗收费一两元，若买一包20多颗来玩，还不到13元，不小心做错了，不会心痛。”DIY的好处是省时间、省钱，而且熟能生巧，不喜欢的话还可以马上修正。 ■基本修甲：只要一些基本工具(如粗质磨甲块、磨甲棒、指甲油修正笔)，就能修饰指甲，维持基本清洁工作。 ■贴假指甲：如果你嫌自己的指甲不够长，可以在指甲上加一层假指甲，在上面绘图，加吊饰，都不怕损坏真指甲。若不喜欢，立刻拆除，不怕麻烦。假指甲更适合那些喜欢上派对的美眉。 ■法式美甲：一般人比较难做的“法式美甲”，也可以DIY，只要有指甲油修正笔，把画出头的部分涂掉，修正，法式美指并不难。 ■美甲彩绘：既然是美甲艺术，当然是发挥自己的创意啦。不论是手绘图案，还是以贴纸、水钻、莱茵石、吊饰等点缀，再涂上一层表层护甲油，加以固定即可。

42 指甲营养补充

指甲是由蛋白质、角质素、维他命、矿物质及硫所构成的，因此简单的说，优质的高蛋白饮食就是维持健康指甲的基本条件。由于指甲与皮肤、头发、骨骼等，同属于身体的结缔组织。因此对结缔组织有帮助的营养补充品，对指甲就会有帮助 ■⒈生物素水果、核果类、啤酒酵母粉、肝脏、花生酱、花椰菜、蛋黄等。 ■⒉橄榄油将橄榄油温热后，将指尖浸入约15分钟，再按摩5分钟就可以了。

43 美甲技术无处不在

女人总能将美挖掘，并发挥得无所不在，无时不在。林林总总的服装饰物，朱红淡绿的装扮都还不足以包裹住女人那颗追求尽善尽美、执着狂热的心。在不经意间，抬起玉手，你才发现，连毫厘之地的指甲，都创造了令人诧异且惊叹不已的绝伦之美。 指甲是手部最精彩的部分，性感鲜艳的红色修长指甲，容易对男性形成性感的联想；整齐美观的指甲，会让人产生足以信赖、非常好感的印象。纤纤十指，虽然不如美丽的脸盘重要，却是评价人的另一种隐性标准。你能想象指甲油这么时髦的东西竟有好几千年的历史吗？其实指甲与手的保养、装饰，自古以来就是社会地位的象征。不管在任何年代里：拥有一手修长、华丽指甲的人非富即贵，多半属于上流社会阶层，不必从事体力劳动。 现在，纤细指尖也将加入这场缤纷的时尚潮流！世界天天都在变，美甲技术更是不断更新，美甲师们已不再留恋那种呆板、沉闷的旧式美甲，他们力求把自己的技艺和创意发挥得淋漓尽致。因此，各种各样的美甲方式应运而生，并以其跳动而时尚、简单而富有个性化风行全球，这正好符合现代人“世界越来越多变，越来越精彩”的审美祈求。美甲彩绘在国际时尚界越来越具有举足轻重之地位。如今从名模、时尚编辑到超级明星如滨崎步、珍妮佛罗培兹、小甜甜布兰妮、玛丹娜、茱莉亚罗勃兹、芮妮齐薇格等，都是美甲的爱好者。

44 美甲时尚

蔡依林说，她如果没有涂好指甲出门，就像全身被人剥光了似的。而这股将指甲穿上衣服的风潮始于滨崎步。在指甲彩绘尚只是欧美人的玩意儿的时候，滨崎步率先用指甲彩绘与自己的穿衣之道联系起来，她发现了美甲与时装之间的搭配秘密，更带动了美甲在日本的流行，作为美甲事业的殿堂级人物，她是日本”美甲女王“三连冠，被称为带动美甲潮流、最懂得配衬指甲和时装的艺人。无论是充满夏日气息的糖果色指甲，还是镶上水钻的嵌花指彩，亦或水晶美甲，她每换一款颜色和花式都引来崇拜者追随。越来越多的人懂得美甲犹如女人第二张脸，而仅此一个细节的多变就可以吸引眼球，制造话题。无论是深田恭子从可爱到华丽的转型，还是性感女艺人幸田来未标榜的性感华丽风，均要靠美甲来加分。