怎样确定自己的脸型和发型？

我们先来看看脸部的横向最宽长度是多少，确认最宽位置在额头、颧骨还是下颌。测量脸部长度，比较最宽位置的宽度和脸蛋的长度。例如下图，左图是长明显>宽，右图是长稍>宽。观察自己的额头，挽起全部头发，判断自己是宽额头，还是窄额头。观察自己的额头，挽起全部头发，判断自己是宽额头，还是窄额头。

      怎么判断自己发质属于哪一种吗是属于硬发质还是软发质呢下面我就带来两种简单判断发质的方法，一起学习下吧。

      怎么判断自己发质属于哪一种吗

      关于这个问题，我想大部分的回答都是酱紫的——

      发质硬的仙女说，发质软好，摸上去又柔又亮!

      发质软的仙女说，当然是发质硬好，不容易扁塌，好做造型!

      那么有没有一个比较客观的答案呢还有你的发质适合什么样的发型呢

      01

      你的发质是软还是硬

      首先，还是得让不了解自己的仙女们先了解自己。

      如何判断自己的发质到底是软还是硬这里有两种比较简单的方法，来试试吧!

      第一种:拿手摸

      这里摸的不是头发，而是发根，位置要正确哦!

      如果你摸到自己的发根是硬硬的，感觉有点扎手，那么就是属于硬发质。

      而如果你摸到自己的发根，感觉软软的，很容易压扁压平，那么你就是软发质。

      第二种:撸头发

      这个撸头发的方法可不是什么时候都可以，一定要在洗完头，把滴水擦干的时候。

      这个时候，对着镜子用手往后撸。

      如果你的头发不太听话，很多地方会翘起来，那么你的头发比较偏向于硬发质。

      而如果你的头发很服帖，那么基本上是属于软发质的。

      02

      发质软好还是发质硬好

      判断出来自己是属于软发质还是硬发质之后，肯定就有人羡慕别人的发质了!

      但其实发质的软硬，不存在哪个好哪个不好的说法，只要是头发数量正常或健康，就完全ok啊。

      不过如果发质太硬太软就不行了，如何改善这种情况呢

      发质太硬怎么变软

      一:经常洗头，选择可以改变发质的洗发水，长时间坚持下去可以改变发质

      二:少吃黑芝麻，黑豆，瓜子之类的黑色素充分的物品，这些物品对头发提供很多的帮助。

      减少食用它们，可以使得头发的黑色素不足，容易使得头发软化。

      发质太软怎么变硬

      一:不要经常使用护发素和柔顺类的洗发水。

      二:多吃黑芝麻、黑豆，因为这里食物为头发提供很多营养，在一定程度上让软软的头发长得更加乌黑和粗硬一点。

      三:禁止吸烟，因为吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长，使得头发软，没有光泽。

      03

      不同发质适合什么样的发型

      很多时候，仙女们都是因为发质条件不能做成自己想要的发型，所以不喜欢自己的发质。

      但其实，不同的发质有适合自己的发型啊，也是一样美~

      软发质看这里

      总的来说，因为不好造型和维护，细软发质的仙女适合比较直的发型，以及微卷的发型。

      像这种简单的长直发，细软发质的仙女就会看上去非常温柔。

      直发的短发也是非常适合细软发质，细细柔柔的视觉感，就会让人想上去摸一摸。

      除了全直发，给头发做一些微卷，细软发质也是好看的。

      硬发质看这里

      和细软发质相比，卷发其实更加适合粗硬发质，因为好造型。

      中长卷发，营造空气感的效果，这种发型非常显气质。不管是有刘海还是没有刘海都比较适合。

      不过还是建议粗硬发质的仙女染一个发色，会比黑色看上去更加时尚一些。

      不过如果不像染头发，黑发色建议走复古风，看上去非常酷。

      短发做卷的效果，可以参考韩国妹子的这种微波卷。

      因为这种卷，细软发质可以维持的时间不久，不是非常适合。

      END

      好啦，关于发质软还是硬，仙女们看了今天的内容一定比之前了解自己了吧!

      而了解自己的过程其实就是我们正在变美的过程哦!

      怎么判断自己发质属于哪一种吗是属于硬发质还是软发质呢下面我就带来两种简单判断发质的方法，一起学习下吧。

      怎么判断自己发质属于哪一种吗

      关于这个问题，我想大部分的回答都是酱紫的——

      发质硬的仙女说，发质软好，摸上去又柔又亮!

      发质软的仙女说，当然是发质硬好，不容易扁塌，好做造型!

      那么有没有一个比较客观的答案呢还有你的发质适合什么样的发型呢

      01

      你的发质是软还是硬

      首先，还是得让不了解自己的仙女们先了解自己。

      如何判断自己的发质到底是软还是硬这里有两种比较简单的方法，来试试吧!

      第一种:拿手摸

      这里摸的不是头发，而是发根，位置要正确哦!

      如果你摸到自己的发根是硬硬的，感觉有点扎手，那么就是属于硬发质。

      而如果你摸到自己的发根，感觉软软的，很容易压扁压平，那么你就是软发质。

可根据以下方法知晓

1、油性发质：洗头发之后出油和头屑都比较多，吹头发之后也很容易变形，而且油亮发光，头发的直径比较细，而且比较脆弱，虽然说比较多的皮脂能够保护头发。

使头发不容易断裂，但比较细的头发需要的皮脂覆盖的总面积比较小，所以说皮脂供过于求，水小于油，头发就呈现出油性。头的皮脂腺非常丰富，所以头部分泌的油脂也非常的旺盛。 

2、中性发质：柔滑光亮，不油腻，也不干枯，容易造型整理，这是健康正常的头发，水和油适中，可能会有少量的头屑。 

3、干性发质：皮脂分泌少，头发表现为粗壮，僵硬无弹性，暗淡无光，发根往往卷曲，发梢分裂或缠结成团，易断裂，分叉和打断，日光暴晒，狂风久吹，空气干燥等，均可吸收破坏头发上的油脂并使水分丧失，导致头发发干受损，油和水都过少。

染、烫受损发质也应属于干性发质，在染烫过程中，都是在强碱条件下，打开头发结构或者切断头发二硫键，都会造成头发的一些结构被破坏，失去锁水能力。

扩展资料：

1、根据发质选择洗发水

每个人发质都是有差别的，不是每款洗发水都适合自己的，所以，要根据自己的发质来选择。

比如说头发烫染的很多，那么要选择偏酸性的洗发水，这样的洗发水可以帮助修复头发的保护膜，还有防止头发掉色的功能。

反之，如果头发爱出油，那么选择碱性的洗发水就比较合适，洗发水的品牌很多，尽量不要一直用一种，这样反而会对头发不好。

2、掌握洗头时的注意事项

洗头发虽然大家都会，但是是否洗的干净就有待考证了。洗发的时候要选择温水，这样才不会伤害头皮。

洗发水打出泡沫再洗发，护肤素不能少，每隔两天洗一次比较好等等这些都是洗发的时候应该注意的地方。

油性发质的特征：

发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。 由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。

干性发质：如果你的头发无光泽、干燥、容易打结，特别在浸湿的情况下难于梳理，且通常头发根部颇稠密，但至发梢则变得稀薄，有时发梢还开叉，那么你的头发是干性发质。

干性发质的特征：

油脂少，头发干枯、无光泽；缠绕、容易打结；松散，头皮干燥、容易有头皮屑。特别在浸湿的情况下难于梳理，通常头发根部颇稠密，但至发梢则变得稀薄，有时发梢还开叉。头发僵硬，弹性较低，其弹性伸展长度往往小于25%。干性发质是由于皮脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染或用过热温度恤发，天气干燥。

常见的脱发类型有：脂溢性脱发、雄性激素性脱发、遗传性脱发、斑秃、女性产后脱发、精神性脱发、物理性脱发、化学性脱发等8种类型

脂溢性脱发是由于皮脂腺分泌油脂过多堵塞毛囊导致的一种脱发类型，常伴有头皮油腻，头屑增多及瘙痒等症状，严重者会导致脂溢性皮炎、头部毛囊炎等并发症。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年；

雄性激素性脱发，一般多发于体内雄性激素分泌过多，或者对雄性激素的敏感性过强的人群。此类人群头皮中双氢睾酮(DHT)的水平比正常人要高。双氢睾酮(DHT)是人体内正常分泌的雄性激素睾酮与5α还原酶结合下形成的产物。5α还原酶主要分布于头顶区域，后枕部及两侧区域密度偏低，在这种酶作用下，大量睾酮转变为双氢睾酮（DHT），而双氢睾酮会攻击毛囊，导致毛囊萎缩直至闭合。

遗传性脱发其实遗传的是毛囊的特性，有些人毛囊天生存在缺陷,更容易受到雄性激素的刺激而萎缩，而这类脱发的根本原因还是体内雄性激素（双氢睾酮DHT）分泌失衡，加上头顶部位的毛囊结构本身不健康，在激素分泌失衡的影响下，这部分毛囊就会逐渐萎缩、闭合。

斑秃和雄性激素性脱发是完全不同机理的一种脱发形式。斑秃又叫圆形脱发，俗称鬼剃头，斑秃是短时间内，头发毫无征兆地整簇整簇的不规则脱落。严重者会由一块块的斑秃掉成全秃，更有甚者眉毛、眼睫毛也不能幸免。

产后脱发，医学上又叫做“分娩性脱发”，是指妇女在生产之后头发大量或异常脱落。一般胎次越多，脱发越严重。据统计，约35%-40%的妇女产后有不同程度的脱发现象。这与妊娠期前后体内雌激素水平的变化有关，怀孕以后，由于体内雌激素增多，使部分头发的生长周期延长。而分娩以后，其体内雌激素水平下降至正常，那些“超期服役”的头发便纷纷“退役”而脱落。

精神性脱发是因精神压力过大从而导致的脱发。因精神压力太大，人体立毛肌收缩，头发直立，头皮组织肌肉层收缩引起充血，血流量不畅，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态环境的改变和营养不良。降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。

物理性脱发主要是指物理性因素对头皮产生的刺激和损伤，从而导致局部或整体掉发现象。

化学性脱发是病人接受药物治疗，长期使用某些化学制剂及化学性物品而导致的脱发。包括烫发剂、染发剂等美发产品也是引起脱发的常见原因。

以上根据自己的情况进行对号入座。

判断发质的好坏，一般有两种标准：一是指头发的粗细、软硬及弹性好坏；二是指头发的油性程度。

　　头发的弹性是指头发可伸展和收缩的能力。所有的头发都有一定的弹性，只是弹性的好坏有不同，这是头发可以任意弯曲的基础。头发的弹性好，烫发后的波纹可以保持更久，头发不易松散；头发弹性不好，则表现为松弛，或海绵质，且容易缠结。一般正常的头发可伸展为其原长度的20%，且松开后仍可弹回。湿头发的伸展度则为其长度的40-50%。

　　头发的油性程度是由皮脂腺分泌油脂的多少决定的，根据头发的油性程度，可以将头发分为中性发质、油性发质和干性发质。

　　中性发质。头发有直有弯，状态良好。头发的湿度平衡，具有健康的外观。发质柔顺、健康，充满光泽。不油腻亦不干燥，软硬适度。适合于各种发型，是最理想的发质。

　　油性发质。头发下垂，蓬松度差，非常不易梳理，也不易做发型，常带有静电。

　　干性发质。卷曲而质硬，缺乏水分。外观干枯，容易打结，梳理或清洗时不能顺畅，发端常有磨损现象。造成这种发质的原因可能是头发纤维中没有存储足够的水分，或是皮脂腺分泌的油脂太少。

　　发质不佳的因素有很多，如精神因素、健康因素、神经调节障碍或营养代谢等。注意饮食健康，多吃美发食物，便是秀发如诗的秘密。