祛痘祛斑用什么

祛痘祛斑用什么

对于每个人来说，皮肤长痘长斑，都是一件非常影响心情的事情，对于注重皮肤保养的朋友来说，在自己悉心呵护下的肌肤出现长痘长斑的情况，绝对会身受重伤的！虽然痘痘和斑点往往会来的措不及防，但是并不代表没有办法能够帮助肌肤达到祛痘祛斑的效果。那么，到底应该用什么方法，来帮助肌肤祛痘祛斑呢？下面就跟大家一起来看一下吧！

黄瓜粥

相信大家都知道，黄瓜切片敷脸，能够为肌肤带来理想的作用功效，但是如果将黄瓜和沙姜熬成黄瓜粥有什么功效，大家可能就不太清楚了吧！因为黄瓜粥维生素含量丰富，而且带有大量的补水滋润成分，能够促进肌肤循环，协助祛痘，而且还能够带来非常理想的祛般效果。因此，用内服黄瓜粥的方法，绝对是祛痘祛斑的最佳方法之一。

西红柿敷脸

将西红柿捣烂之后，当做面膜涂抹在脸上进行使用能够为肌肤带来理想的护理效果，因为番茄除了含有丰富的维生素以外，还具有大量的番茄红素等色素，能够为肌肤补充营养成分，同时提供抗氧化保护，达到理想的祛痘祛斑效果。是一种非常有效的办法。

猕猴桃

猕猴桃被称为水果中的黄金，其丰富的维生素含量以及微量元素含量，再加上独特的膳食纤维，可以称得上是美容护肤的圣品。而常吃猕猴桃，不仅能够为肌肤提亮肤色，还能够促进循环，帮助肌肤达到祛痘祛斑的作用。

　　痘痘是大多数MM的最大烦恼，脸上长痘怎么办在 中医 中，有很多的中医小 偏方 ，可以帮助治疗很多的 疾病 ，治疗痘痘也不例外。下面由我给大家介绍本草纲目 祛痘 外敷的 中药 药方吧，仅供大家参考。

　　本草纲目祛痘外敷的中药药方

　1、 单方白芷 面膜 ：用白芷加上水或蜂蜜，敷于长痘痘处可以消炎。

　2、 祛痘面膜：白芨、白茯苓、丹参。可以支祛痘、淡化痘印。

　3、 四白面膜：白芨、白茯苓、白芷、白苻子。加水或蜂蜜可以 美白 、 祛斑 、对 黄褐斑 很有效果。

　4、 人参增白面膜：人参5克、珍珠5克、白芷2克、白芍3克、白术4克、杏仁4克、当归2克、薏仁4克，具有增白 营养 、滋润肌肤、 防晒 等作用。对黑黄皮肤引起的干燥、肤色无光泽等有 护理 作用。

　5、 杏仁 按摩 膏，杏仁粉加蜂蜜，是天然的按摩膏对死皮和角质很有作用，适合于干性到中性皮肤。

　6、 百合按摩膏，百合粉加蜂蜜，是天然的按摩膏对死皮和角质很有作用，适合于中性到油性皮肤。

　7、 薏仁粉面膜，薏仁粉加上白芨，是晒后修复美白皮肤的好东西，适合于各种皮肤。

　8、 单方绿豆粉面膜，控油佳品 排毒 美白面膜：绿豆粉加茯苓粉加蜂蜜， 排毒 养颜 ，经常 化妆 和痘痘肌妹妹的好东西

　9、 补水 美白肌肤的北芪薏米面膜

　材料：北芪25克 薏米1两、云苓1两

　北芪具有补扬的功效，所谓“气能生津”，透过补气能加强面部 血液 循环，同时能促进津液自行生化，令内脏得到滋养，皮肤亦 自然 润华起来。薏米和去苓能减少皮肤内的湿毒，帮有美白和去湿之效，便集 保湿 、美白和防皱于一身。想再滋润一点，还可加入蜜糖，令皮肤更具有弹性。

　功效：行气保湿、收紧肌肤及美白除斑。

　10、洗颜粉蒿本散 材料;蒿本、黑牵牛、黑豆、皂角全是等分

　用法：每次洗澡前，先取水将蒿本散调成糊状涂在脸上，洗完澡后再洗掉，很简单。脸不但变白了，青春痘也少了很多，很有效果，既有效又如此简单。平时可以作为洗脸粉的作用

　11、 抑脂爽肤泽明面膜

　材料;泽泻10克、草决明5克、山楂5克、珍珠粉5克、白芷5克。

　功效：具有祛脂爽肤、消散脂结、疏导阻塞、软肤洁肤、清凉抑菌的作用。

　适应症：对油性皮肤及 黑头 皮肤以及毛孔 堵塞、皮肤粗糙和油腻等渥脂分泌过度症状有护理作用。

　枸杞白肤乳

　原料：枸杞50g、牛奶200毫升

　功效：加快新陈代谢、促进肌肤排毒、祛斑增白

　适用肤质：任何肌肤

　制作方法：将枸杞浸泡在水中30分钟，将其研烂取汁，将枸杞汁与牛奶放在玻璃器皿中均匀搅拌即可

　 使用方法 ：彻底清洁脸部、将 乳液 涂抹在脸上，并拍打数分钟

　保存：将其装进玻璃器皿中密封好，放入冰箱冷藏，30天内用完

　茯苓保湿淡肤乳

　原料：白茯苓粉18g、蜂蜜20—30毫升

　功效：淡化肌肤、美白肌肤、尤其适用于皮肤较为干燥的面色黑暗者，能淡化 色斑 。

　适用肤质：一般肤质

　制作方法：及那个白茯苓粉用蜂蜜调拌成膏状，睡觉前洗净脸后，涂抹于脸。休息20—30分钟，用温水洗净。

　甘草番茄缩毛孔

　原料：甘草粉30g、白茯苓粉30g、番茄2个、蜂蜜5g、矿泉水少许

　功效：收缩毛孔、是肌肤细白

　适用肤质：各种肤质

　制作方法：番茄加矿泉水打成汁与甘草粉和白茯苓粉拌匀，加入蜂蜜即可。以软刷沾取，避开眼、嘴、唇涂抹，15分钟后洗净。

淡斑简单的方法

　淡斑简单的方法，如果脸上长了很多斑斑点点，会严重影响到一个人的外在美观，祛斑虽然比较复杂并且困难但是祛斑也是有着很多的简单有效的方法，以下分享淡斑简单的方法

淡斑简单的方法1

　 地瓜淡斑面膜

　作用：为干燥的肌肤补充水分，消除黑斑、黄褐斑，有效改善干性肌肤，使肌肤变得更加光滑水嫩、紧致细腻。

　材料：地瓜、鸡蛋、牛奶。

　制作方法：先将地瓜去皮，煮熟之后把它放入玻璃器皿中研磨成泥；用蛋清和地瓜泥混合之后，加入少量牛奶搅拌成糊状就可以敷了。

　 白芷淡斑面膜

　作用：祛斑美白，适合脸部有雀斑的人。

　材料：甘菊、珍珠粉、白芷。

　制作方法：把甘菊、珍珠粉和白芷放入玻璃容器中捣烂，混合拌匀之后，放入锅里隔水蒸15分钟就可以了，非常方便。

　 蒜头祛斑面膜

　作用：去角质的同时能够抑制痘痘、色斑的产生，并可保护肌肤不受细菌困扰；滋养肌肤，让皮肤充满光泽。

　材料：大蒜、绿豆粉、水。

　制作方法：大蒜剥皮后放入微波炉用中火转2分钟，去掉大蒜的气味；然后放入榨汁机中，我们只用它的蒜汁；最后，把蒜汁、绿豆粉、纯净水等一起搅拌均匀就可以了。

　 香蕉淡斑面膜

　作用：香蕉含有丰富的维生素和铁质，能够提供肌肤所需的各种养分，香蕉中含有的特殊成份还能使我们的肌肤水油平衡，变得白嫩，清淡，富有光泽。

　材料：香蕉、奶油、浓茶。

　制作方法：香蕉去皮后放入碗中捣成泥状，加入奶油以及已经冷却的浓茶，充分混合搅拌均匀就可以敷了。

淡斑简单的方法2

　 芦荟能祛斑吗

　芦荟是可以祛斑的。

　据科学研究,发现芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用,且刺激性少,用后舒适,对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效因此,其提取物可作为化妆品添加剂,配制成防晒霜、沐浴液等。

　妹子在使用芦荟胶的时候，可以直接将芦荟胶加入晚霜中使用，这样的话不仅能够促进晚霜的吸收，还能够增加晚上的保湿功能哟~

　 怎样用芦荟祛斑

　一直以来，芦荟都是美白、祛斑的上品。其中含有的天然蛋白质、维生素、氨基酸、芦荟素、芦荟黏多糖等都是能够美白皮肤的特效成分。下面就介绍两种芦荟祛斑的方法。

　 新鲜芦荟美白祛斑

　新鲜芦荟叶压榨取汁，涂抹在脸部，可以改善肌肤一些痘痕及粉刺，淡化斑点。用普通的压缩面膜浸泡在芦荟汁里面，经常敷脸，可以感觉皮肤湿润、清爽，改善皮肤粗糙现象，减少细纹，使肌肤更加光泽细嫩。

　 芦荟黄瓜美白祛斑面膜

　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

　 芦荟胶可以祛痘

　芦荟胶还可以用来祛痘，因为芦荟具有非常好的消炎灭菌效果，所以当妹子肌肤出现了痘痘问题时，可以使用芦荟胶来消灭哟~具体的方法是建议妹子们先将双手和脸部清洗干净，再将痘痘挤破，用生理盐水或者是清水擦拭一下痘痘伤口处，再在伤口处涂抹厚厚一层芦荟胶，这样不仅能够快速的去除痘痘，而且能够帮助伤口处消炎，还不会给妹子留下痘印哟~

　 芦荟胶可以混合妆前乳使用

　如果是干性肌肤的妹子，那么还可以将芦荟胶混合妆前乳使用哟~因为芦荟胶具有非常好的保湿作用，所以干性肌肤的妹子在上妆之前，可以取一点芦荟胶添加到妆前乳中，然后再使用的话，这样不仅能够增加肌肤的水润感，还可以让后续的底妆更加的服帖，不易脱妆哟~

淡斑简单的方法3

　 祛斑的方法

　 情绪调理

　黄褐斑，也称肝斑。多分布于额、颊、鼻等处，呈现不规则的斑片，但对称分布。

　保持愉悦好心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。

　 调内分泌

　黄褐斑，也称妊娠斑。多发于额骨、颊、口、鼻等处，对称分布，无炎症反应，无痛痒。

　妊娠斑的出现主要是由于女性在妊娠期间，体内性激素发生变化，黄体酮和雌激素分泌量旺盛，导致过多的黑色素沉淀，展现在面部就形成了斑。

　 抗氧化，清除自由基

　 酵素调理

　酵素去斑的作用在于：一是酵素可以加快新陈代谢；二是酵素能有效的清除黑色素，减少黑色素的沉积。黄褐斑大多来自遗传，大约在5～6岁间形成，在白种人中相当常见，然而亚洲人也有很多人有黄褐斑。黄褐斑发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位产生大小约1至2nm的黄褐色斑点，其大小、数目及色素深度在夏季加重，在冬季配合酵素调理转好。

　 激光配合中医内调外治祛斑

　斑反复，根源在于可见色斑之下，往往隐藏着4层色斑，一般手段只能淡化表层斑。复合光祛斑融合激光、中医等手段，采用完善激光设备，不同的色斑采用不同的激光，专门针对不同斑点，实行处方制专业诊治；

　同时配合中医，对色斑实行“分型”、“分层”、“分时”针对性治疗，层层击破，直达根源。无论是黄褐斑、雀斑、晒斑、老年斑、褐青色痣、太田痣、咖啡斑还是其它疑难性斑点，也就是中西医结合，先被人们称为复合光祛斑。

淡斑简单的方法4

　 最简单有效祛斑的方法

　 1、 茶叶水

　茶叶水是能够帮助祛斑的，像茶叶水是能够起到很好的抗氧化以及祛斑的功效，并且茶叶水洗脸敷脸还能够起到美白皮肤的作用。茶叶水美白祛斑的用法是可以在洗完脸后将茶叶水当做化妆水进行第一次的拍打皮肤然后再使用水乳，还可以先用茶叶湿敷有斑的皮肤。

　 2、 柠檬

　柠檬是能够起到淡斑美白的功效，柠檬本身就是有着淡斑的功效，还有柠檬有着很好的养颜美白的作用。喝柠檬水能够帮助利尿起到排毒的作用，用柠檬敷贴皮肤是能够起到美白祛斑，但是使用柠檬祛斑要注意一定要做好防晒，因为柠檬有过敏性如果不做好防晒会导致皮肤合成更多的黑色素。

　 3、 葡萄

　葡萄是有着很强的抗衰老，帮助加速新陈代谢的功效，并且多吃葡萄有着很好的美白的作用。葡萄中的葡萄籽有着很强的抗氧化淡斑的作用，所以近几年葡萄籽精华也是很多人养肤护肤祛斑美白的秘诀，其实多吃葡萄也是有着一样的作用。

　 4、 西红柿

　西红柿也有着很好的美白养颜的作用，西红柿是能够起到美白养颜的作用的同时西红柿还能够抑制身体内黑色素的形成起到淡斑的功效。西红柿帮助淡斑美颜的主要功效有，将西红柿榨成汁后直接饮用效果最好，西红柿含有大量的维生素C美颜的功效非常强。

　 5、 食醋

　食醋也是能够帮助美白淡斑的，食醋有着减轻黑色素功效，食醋是可以很好的减轻黑色素。并且食醋能够有效的起到淡化色斑以及美白养颜的作用，食醋洗脸还能够帮助恢复皮肤的细腻对于治疗色斑效果非常强。

　 6、 黄瓜

　黄瓜也是有着淡斑和美白的作用，很多人都有用黄瓜敷脸的习惯，这是因为黄瓜敷脸有着很强的清洁皮肤还有帮助皮肤保湿的作用。长期用黄瓜敷脸能够淡化脸部的色斑，特别是晒伤导致的色斑治疗效果最好，也可以在夏天饮用黄瓜汁解暑清热效果最好。

祛斑除痘妙方不可不试

　祛斑除痘妙方不可不试，每个人的体质和皮肤有着很多不同，护肤是每个女性都热衷的话题，女人们追求完美无瑕的肌肤，各种护肤产品和美容方法也是数不胜数，下面分享祛斑除痘妙方不可不试

祛斑除痘妙方不可不试1

　 1、大枣莲药羹

　原料：山药50克，大枣20克，薏米30克，莲子20克，冰糖适量。

　制作：1将山药洗净，去皮，切小丁；2大枣洗净；3莲子洗净，泡软，去莲心；4薏米淘洗干净，与山药、大枣和莲子同放锅中，加入少许水，煮至成粥，放入冰糖，待冰糖融化后即可食用。

　功效：有很好的润肤、祛斑、防皱功效。

　 2、薏米大枣粥

　原料：生薏米100克，大枣12枚，水4碗。

　制作：1生薏米用水浸洗；2将4碗水及生薏米倒入煲中；3最后放入大枣（去核），以小火煲45分钟后，即可饮用。

　功效：活血养颜，可减少脸部蝴蝶斑及产后面色黑滞及恶露不绝等问题。

　 3、大枣木耳养颜汤

　原料：大枣10枚，黑木耳50克，冰糖适量。

　制作：1将大枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核；2黑木耳用清水泡发，摘洗干净，切成小块；3把大枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次。

　功效：润肺补血、活血调经、防治脸部黑斑。脸部长黑斑和气滞血瘀、肌肤营养不良有关，方中大枣补血可使脸色红润，黑木耳可清肺益气，帮助身体排出毒素。本汤可调和营养，补气活血。经常服食，可以使面色红润、驻颜祛斑、体态轻盈苗条，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

　 4、大枣木耳猪肝汤

　用料：黑木耳20克，猪肝500克，生姜1片，大枣5枚，盐少许。

　做法：1将黑木耳用清水透发洗干净；2猪肝，生姜，大枣分别洗净后，猪肝切片，生姜去皮，大枣去核；3加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳，生姜和大枣，继续用中火煲1小时左右。加入猪肝，等猪肝熟透。便可加盐调味，饮用。

　功效：补益血气，活血祛瘀。主治气滞血瘀所致的黄褐斑。中医认为，如果过度疲劳，夜眠不酣，就会容易出现肝失疏泄，脾运不力、气滞血瘀的症状，眼睛周围会出现黑晕。经常适当饮用此汤，有助于预防以上症状的出现。如果妇女气滞血瘀、月经不调、经期腹痛、黑眼圈、脸上出现黄褐斑，都可以用此汤作食疗。

　 5、大枣银耳莲子羹

　原料：大枣10枚，银耳50克，莲子15克，枸杞15克，蜂蜜适量。

　制作：1大枣温水浸泡1～2个小时；2白莲子放入温水中浸泡约2小时；3枸杞温水浸泡半个小时；4银耳泡开，去根撕成小朵；5在砂锅里放入适量的温水，（水的量是所有材料的4～5倍）小火起锅，待均匀受热后大火烧开转小火炖三个小时左右，莲子略软即可。喝前待温加些蜂蜜，口感更好。

　 6、大枣莲子鸡腿汤

　原料：大枣10枚，鸡腿2～3只，莲子15克，薏米15克，姜片、盐各适量

　制作：1干莲子泡水2小时，去除莲心，鸡腿洗净，剁成块状；2汤锅将开水煮沸，放鸡腿，待2分钟后，等有血腥等悬浮物飘上来，将鸡腿捞出；3再重新放一锅干净的水，煮沸，下莲子、大枣、鸡腿、姜片，中火炖1小时，鸡肉熟软后，再下盐调味；4再小火炖半个小时，出锅即可。

　功效：此汤润泽皮肤，淡化皮肤斑点，增加皮肤含水量，减少皱纹。

　 7、大枣薏米汤

　原料：大枣20克，薏仁米20克、白果15克（去壳除衣）、桂圆肉10克，鹌鹑蛋6只。

　制作：一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食之。

　功效：此汤具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效。常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。

　 8、黄柏大枣油

　原料：黄柏20克，大枣7枚。

　制作：将大枣烧成枣炭，与黄柏共研成细面，加香油煎水。

　用法：用纱布蘸取药液，涂擦患处，每晚1次，每次30分钟。

　功效：清热化湿，消炎去痘。治疗青春痘，一般用3～5次即可收效。

　 9、枣椒葱须膏

　原料：大枣3枚，胡椒7粒，葱须10个。

　制作：将大枣、胡椒、葱须共捣成泥膏状，备用。

　用法：将枣椒葱须膏摊在布上敷患处，3天换药1次。

　功效：养血活血，美容祛痘。一般用3～5次可获效。

　此外，用大枣10枚，芹菜100克，煮汤经常服用，对消除痤疮也大有裨益。

祛斑除痘妙方不可不试2

　 燕麦片面膜

　将燕麦片放入水中泡2至3小时（千万不要用热水哦，因为麦片会变成糊状)，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干。敷于脸上10~20分钟，然后用手按摩，特别是黑头非常多的T字位，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑。每次用完之后都可以看到燕麦好像变得脏脏的，再看看鼻子，干净得不行呢。

　 蜂蜜鸡蛋面膜

　功效：祛斑、美白、紧肤

　原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量

　用法：上述原料混合在一起，敷脸，15到20分钟。2周做一到2次即可。

　 抗皱美白面膜

　配方：白附子、蜜陀僧、牡蛎、白茯苓、川芎各60克。 制法：以上药物，研为细末，用牛奶调和。

　用法：每晚先用以涂面，并反复按摩，早晨用温水洗去。

　功效：治面部暗黑，面部皱纹，兼可防治皮肤皲裂。

　 滋养保湿面膜

　配方：天门冬粉5克、白果粉5克、杏仁粉5克、珍珠粉5克、蜂蜜适量。

　制法：取等量天门冬药粉、白果粉、杏仁粉和珍珠粉混匀，加入蜂蜜调成膏状。

　用法：每天或隔天一次，敷于面上，每次敷15分钟后洗去。

　功效：对抗肌肤干燥，保持滋润，还可以对抗春季的皮肤敏感尤其是光敏感。

　 祛雀斑面膜

　配方：白附子、白芨、白敛、白茯苓、密陀僧、白石脂、淀粉各等份。

　制法：以上药物，共研细末，用牛奶调成丸，阴干备用。

　用法：每晚用温水研磨成浓汁敷面，15分钟后洗去。

　功效：可治疗脸上的雀斑。

　 嫩面细肤面膜

　配方：牡蛎（烧为粉)90克、土瓜根30根、蜂蜜适量。

　制法：先将牡蛎、土瓜根研为末，然后用蜂蜜调和成膏状。

　用法：每晚用以涂面，早晨用温水洗去。

　功效：能使皮肤变得白细嫩滑。

　 扩展阅读：光子祛斑的危害

　 1、加重黑色素的沉积：

　快速祛斑法，虽然能起到快速祛斑的效果，但是在破坏性的情况下出现的治疗结果，所以我们也要注意皮肤的修复能力。由于表皮细胞层大面积受损，其自身修复和防紫外线的功能受到影响，因此可能使病情加重。

　 2、皮肤干燥、干裂：

　这种方式因为是对皮肤的表皮层做的处理，这时需要把角质层剥落，这样做的话，很容易造成当皮肤遇到冷环境时，皮肤水分流失，血管收缩，血流缓慢或瘀紫。皮肤失去温养，造成皮肤紧绷起皱甚至干裂感染溃烂。同时加速了皮肤的衰老进程。

　 3、皮肤变薄出现红血丝：

　刚才已经提到这种方法是先将皮肤的表皮细胞剥落。这样皮肤当然会变的薄脆，那么毛细血管就会显示突出。当遇热和运动或情绪激动时，血管扩张，血流加速，故使面部发红。这就是我们常见的红血丝。

　 4、皮肤变得敏感：

　因为皮肤变得薄脆，所以本不是敏感性肌肤，也有可能变得敏感起来。这是因为当表皮细胞层被剥脱后，使血管扩张或破裂。由此产生了皮肤红疹瘙痒和脱屑，细菌感染者容易溃烂。