我小腿上感觉很紧有点干 皮肤还发红 脱皮厉害还微微有点疼 这是怎么回事？

病情分析： 您好，根据你的描述考虑可能是过敏性皮炎，是常见的过敏性皮肤病,多数患者是由外界因素引起的,也有部分人是由于天生的过敏体质形成

意见建议：话建议你口盐酸曲普利定胶囊，VC， 强的松片。外用奥青乳膏。好转以后不要停药，继续减量口服，把疗程时间拉长。同时注意避免接触致敏物质。希望你早日康复。

皮肤是人体最重要的器官之一。……它对于人体来说，起着极其重要的保护作用，同时也是展示一个人外貌形象的重要因素，因此具有非常重要的地位。

人的皮肤有着复杂的结构。总体来说，人的皮肤由以下几部分结构组成：

1，表皮层。

2，真皮层。

3，皮下组织。

4，汗腺。

5，皮脂腺。

6，神经。

7，血管。

其中，皮脂腺对于皮肤来说有着非常重要的作用。……皮脂腺可以分泌油脂，起到滋润皮肤的作用。

同时，汗腺的作用不仅是排汗，同时也可以给皮肤补充水分，防止皮肤干燥。

因此，如果皮肤当中汗腺和皮脂腺不能正常工作，人体皮肤的状态就可能变差，出现干燥等情况。

对于上述情况，需要去医院皮肤科进行检查，确定问题所在，并且进行针对性治疗和调理，就可以让自己的皮肤状态恢复正常了。

除此之外，还有一种情况不容忽视，那就是维生素缺乏的问题。

维生素对于皮肤状态的保持有着不可替代的作用。……如果人体摄入维生素不足，就会出现皮肤干燥等问题，且这类问题只能通过及时补充维生素来解决。……由于维生素我人体内难以储存，所以要定期补充，这样才能保证体内维生素含量的正常，才能保证皮肤状态的良好。

秋冬季节，气温偏低，人体皮肤汗腺和皮脂腺不活跃，容易出现皮肤干燥的情况。……但是在春夏季节，气候温暖，皮脂腺和汗腺工作正常，一般不会皮肤干燥。……因此，对于一年四季皮肤都比较干燥的情况来说，很可能是维生素缺乏造成的……因此需要及时补充维生素，才能让皮肤状态恢复正常。

皮肤脱皮什么原因

　皮肤脱皮什么原因，冬季来临之际，尤其是我国北方气候寒冷，空气湿度较低，尤其是干性皮肤人群，寒冷、风尘等因素都会使皮肤变得干燥，下面看看皮肤脱皮什么原因。

皮肤脱皮什么原因1

　皮肤脱皮常见因皮肤干燥引起，其次，可能与特应性皮炎、湿疹以及皮肤营养不良等因素相关。

　冬季来临之际，尤其是我国北方气候寒冷，空气湿度较低，尤其是干性皮肤人群，寒冷、风尘等因素都会使皮肤变得干燥，出现皮肤脱皮的表现，这种可以通过防晒、保湿使用凡士林润肤乳、身体乳等可缓解症状。

　特应性皮炎及湿疹也是皮肤干燥最常见的原因之一，皮肤干燥明显可呈鱼鳞病样表现。患者多合并有过敏性体质，合并其他过敏性疾病如过敏性鼻炎或哮喘等

　当皮肤营养不良，尤其是过于控制体重人群，导致机体营养不良，从而表现出皮肤弹性下降，出现角质层退化脱皮的现象，那么此时应该合理健康的饮食，补充营养物质、维生素，及时饮水，补充机体水分等。

　当皮肤脱皮症状加重时，应及时就诊，及早控制病情。

　皮肤脱皮的原因很多，主要看脱皮的部位、面积大小，以及是局部脱皮还是全身脱皮，患者是否就是干性皮肤。如果患者仅仅是面部脱皮，可以考虑面部皮炎。面部皮炎可以是过敏性的，如阳光过敏、化妆品或护肤品过敏，外用含有激素的化妆品等等导致的激素依赖性皮炎、脂溢性皮炎等等，都可以表现面部皮肤干和脱皮。四肢伸侧，尤其是小腿伸侧皮肤干，

　脱皮，多考虑皮肤干燥或干性湿疹。全身皮肤干，脱皮，临床多考虑老年性皮肤瘙痒症，或洗澡洗得过度，皮肤过干导致的皮肤脱皮。如伴有炎症性损害的，考虑银屑病、红皮病、毛发红糠疹等红斑脱屑性皮肤病。伴有内科疾病，例如尿毒症、糖尿病的患者，也可以表现皮肤干和脱皮。药物过敏，也可以表现皮肤潮红和脱皮等等。因此建议患者到医院，请皮肤科医生给予明确的诊断和合理治疗。

　皮肤脱皮的主要原因，具体如下：

　1、部分患者严重疾病后皮肤脱皮，属于机体免疫力下降的一种反应；

　2、部分患者出现皮肤病，如剥脱性皮炎，痊愈以后也会出现脱皮现象；

　3、部分患者手足如果出现角化性湿疹，可表现为脱皮，属于一种特殊类型湿疹，需要给予抗过敏治疗；

　4、部分患者在季节交替时出现脱皮，称为剥脱性角质松解症。属于患者对环境、气候的一种不耐受反应。

　脱皮在医学上叫做鳞屑，可由多种原因引起。常见的原因就是因为皮肤存在炎症反应，导致表皮的代谢更替加速，就会有很多肉眼可见的角化不全的表皮细胞脱落，成为肉眼看得见的脱皮。很多常见的皮肤病，比如皮炎、湿疹等，在恢复期往往会出现比较明显的鳞屑脱落的现象。

　另外还有一些皮肤病本身就是以鳞屑、脱皮为特征，比如红斑鳞屑性皮肤病、银屑病、玫瑰糠疹、白色糠疹等，都会有比较明显的脱皮。如果是全身性的脱皮，医学上叫做剥脱性皮炎，是一种比较严重的皮肤疾病，可以由银屑病或者药物过敏甚至肿瘤引起。

皮肤脱皮什么原因2

　皮肤脱皮的原因较多，可能为新陈代谢的过程，人的皮肤从基底细胞层出生到表皮脱落1个周期是28天，时时刻刻皮肤都在进行新陈代谢，所以皮肤脱皮数量不多时，可能是正常皮肤代谢的过程。

　如果皮肤脱皮较为明显，有的老年人比如在冬季皮肤脱屑很明显，可能是皮肤特别干燥所致，可以外用润肤霜；还有的人表现为双手掌的部位脱皮特别明显，则可能为剥脱性角质松解症；有的人可能是因为出汗比较多皮肤脱皮。脱皮的原因比较多，需要分部位、年龄段、以及是否有手足多汗等情况。

　比较严重的脱皮，如有的人药物过敏引起重症药疹，可以全身大面积的脱皮，可能是口服药物引起的副作用，是比较严重的一种。

　脱皮可以见于全身很多部位，主要是手部、脚部、面部、嘴唇。不同部位发生的脱皮，引起的原因和治疗方法也稍有不同。单纯性或者季节性的皮肤脱皮，一般可以自愈，不需要特殊治疗。由其他感染或者全身性皮肤病导致的脱皮，则需要对症治疗。一般来说，临床上常见的引起皮肤脱皮的原因，有以下几种：

　一、剥脱性的角质松解症。为掌跖部的角质剥脱性皮肤病，常伴出汗不良。

　二、手癣、足癣。是由于癣菌侵犯掌跖间表皮所引起的浅部真菌感染性疾病。

　三、气候干燥、微量元素缺乏、偏食、劳累、不注意局部卫生等，这些因素都可以引起皮肤脱皮。另外，经常缺水的人肌肤会变得十分的干燥，也可以导致脱皮症的出现。挑食偏食的人，身体容易出现异常，体内的维生素摄入量不足也会导致皮肤出现问题。

　 皮肤脱皮的原因有：

　1、过敏、脂溢性皮炎、使用含有激素的药物等都会造成皮炎造成脱皮。

　2、四肢和身体躯干脱皮多半是因为银屑病。

　3、真菌感染造成手癣、脚癣。

　4、体内缺乏维生素c。

　5、不爱喝水，体内缺水。

皮肤脱皮什么原因3

　 一、干性皮肤

　本身是干性皮肤的MM就要从自身下手，及时为肌肤补充足够的水分，坚持做好肌肤的保湿工作。如坚持使用保湿化妆品，经常敷保湿面膜等等。

　 二、年龄

　随着年龄的增长，皮肤开始老化，其保湿作用和屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少，这就使得皮肤角质层的含水量减少，从而引起皮肤干燥甚至脱皮。建议使用合适的保湿化妆品或者具有延缓衰老的化妆品或保健品。

　 三、皮肤病变

　某些皮肤病如银屑病、鱼鳞病等发生病变最容易造成皮肤脱皮。建议积极治疗皮肤疾患，以免加重。

　 四、气候和环境

　干燥寒冷的气候使得环境中湿度较低，如秋冬季，这是皮肤干燥脱皮最主要的外部因素；人们长时间使用洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，使得人的皮肤遭受化学因素的侵害；长时间的空调环境也是的皮肤自身湿度下降，变得干燥。

小腿皮肤干燥起白屑

　小腿皮肤干燥起白屑，很多时候大家在夏天都是美美的小仙女，结果到了冬天以后，小腿皮肤干燥起白屑是一个很麻烦的事情，我和大家一起来看看小腿皮肤干燥起白屑。

小腿皮肤干燥起白屑1

　 1、白癜风

　白色糠疹是一种发生于后天环境的皮肤病,在任何年龄均可发生,以年轻人为多见。损害后的皮损色素完全脱失,呈乳白色,白斑边界清楚,边缘有色素加深。白色斑点大小、形状各异,可以发生在身体的任何部位,甚至大多数皮肤上。病人没有任何自觉症状,也没有鳞屑和皮肤萎缩。

　 2、贫血痣

　据专家介绍,贫血痣表现为皮肤上浅色白斑,但病因明确,是白斑处血管组织发育不全所致的皮肤损害。发病于出生后或儿童期,病灶呈单发或多发,呈圆形、卵圆形或不规则形,呈浅白色斑点。此病终生不能消退,随病体长大,暂无特殊治疗方法。三尖瓣返流花斑癣俗称汗斑,常因四季出汗而发病,因真菌感染所致,多见于春夏。花斑癣以圆形或卵圆形浅白色斑片为主,表面覆盖少量细小的鳞屑,偶有骚痒感。病人使用抗真菌药物如酮康唑软膏外涂,硫化硒洗剂等均能彻底治愈。治疗后花斑癣可自愈。

　 4、白癜风

　白斑病俗称虫斑,多见于幼年时期,表现为不完全的圆形或卵圆形色素减退斑,皮肤缺损处有浅白色斑块,边界不清,边缘可有小的突起,白斑表面有少量细小鳞屑。有专家指出,白斑大小不一,直径约1cm或数cm,好发于颜面。白斑经过几个月或更久后,可自行消退,不需治疗。

小腿皮肤干燥起白屑2

　 1、注意腿部保暖

　在冬天很多人顾及美观，都不爱将自己下半身穿很厚，寒冷的空气会带走腿上的水分，从而使得腿上皮肤干燥。因此，不可只要风度不要温度，做好下半身的防寒保暖的工作，有时候也可以选择一些短脚套或护膝，不要让腿部经常有寒冷的感觉哦。

　 2、勤换贴身衣物

　在冬天，就算开了浴霸小太阳暖风机，平常家里洗澡也绝不会是一件享受，所以大多数人不会每天洗澡，但是一定要经常换洗贴身衣裤。这样是防止腿上的皮屑在衣服上残留而留下副作用。皮屑在皮肤和衣服之间摩擦，可能产生静电，会加剧起皮状况。此外，皮屑还可能滋生细菌。

　 3、洗浴水温勿过高

　冬天里洗浴不要用太热的水，防止过度洗去皮脂，使得皮肤更干燥，容易起皮。也不要经常使用去油脂能力太强的沐浴露和香皂等洗涤用品，否则，会加剧腿部皮肤干燥起皮。

　 4、适当涂抹润肤用品

　从秋冬开始，就要注意皮肤保养了，平时洗脚时，尽可能将小腿也洗到，洗完之后待自然晾干后在小腿部分涂上身体乳液。品牌什么都不要紧，面霜手霜橄榄油也可以代替，只要经常搽就好。涂上以后适当按摩一会儿，正常吸收后就可以穿上裤子或睡觉了。

　 5、选择棉质裤子

　平时的裤子不要太紧，也尽量不要为了美观选择不透气的面料做成的裤子，比如人造革的紧身裤。如果已经有在脱屑，请选用通风性以及保湿性较强的棉质秋裤贴身穿，如果穿化纤秋裤，则会和干燥的腿部因为过度摩擦而产生静电，从而加重腿上脱皮的现状。

　 6、注意饮食和补水

　平时要多喝水，防止皮肤缺水。多吃富含维生素的水果蔬菜，防止维生素缺乏导致皮肤干裂。多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物，保证皮肤弹性。也可适当补充维生素B，多吃牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也会有意外的效果哦！

小腿皮肤干燥起白屑3

　最好的根治药就是勤擦身体乳保湿，环境水分不够，我们就自己擦东西补水？这个不算是一种病，只是皮肤缺水的表现，给你几个建议：

　1、多喝水，补充身体水分；

　2、多运动，促进皮肤排汗，汗液可以润肤；

　3、少吃煎炸热气食品，避免耗阴导致皮肤干燥！

　4、最重要的一点，多润肤保湿，坚持坚持，别偷懒！

　鱼鳞皮肤没有什么神丹妙药，也没什么药可以吃，最好的药就是提高自己的润肤思维意识，健康护理你的皮肤！

　 1、水温适宜

　这个指的是你在洗澡时，水温要保持恒定，既不能太高，防止皮肤毛孔过于扩张；也不能太低，不然你的身体可就吃不消了。最好的办法就是先用稍热一点的水洗澡，再用常温(让身体觉得舒服)的水温洗澡。这样既能够让身体吸饱水分，也能够使我们的身子在凉飕飕的冬天里保持温暖与舒适。

　 2、多涂身体乳

　如果不想让你的腿上皮屑飞飞，这点非常重要！就跟我们的脸部在冬天需要抹厚厚的面霜保持水分一样，干燥的小腿是更加需要注意的。如果你自己的腿上已经有了皮屑，就更需要身体乳的滋润了。想象一下，绵绵润润的身体乳涂到身体上，就算是再调皮的皮屑，也能被软化，变得温顺起来。所以为了一双白嫩嫩的小腿，记得冬天要勤加护肤。

　 3、多吃果蔬

　不要以为冬天吃肉就能保持体温了，其实多吃果蔬更加有利于身体健康呢。水果和蔬菜中含有人体所必须的维生素，而维生素正好是对付干燥皮屑的“头号杀手”。那你体内存的维生素多了，身体自己就会觉得处于一个舒适且富有营养的环境，皮屑自然就说再见了。

　如果是一个完美主义的小仙女，答应我，看到这篇文章一定要好好对待自己的小腿，爱护身上的每一寸肌肤。如果是一个糙汉大叔，为了能让自己变得更加“风度翩翩”，也不要忘记多多保养。相信我，越是最注重细节的人儿，以后也越来越美越来越帅的~

是因为皮肤干，可以通过运动、多喝水、涂抹润肤露和提高空气湿度改善，具体办法如下：

1、适度运动有助于皮脂腺正常分泌

可以选择散步、骑车、体操、慢跑、跳绳等运动，运动到全身稍微出汗即可。通过适度的体育锻炼和晒太阳，可以感受到室外阳光空气的抚慰，提高人体对氧气的利用率，以促进人体的血液循环，保持体内旺盛的新陈代谢；使皮脂腺、汗腺得到正常的分泌，以滋润皮肤，防止皮肤干燥、瘙痒、脱皮等不适症状的出现。

2、多喝水和富含营业的食物

要多喝水（一天不能少于1000毫升，但也不要超过3000毫升），多吃滋阴养肺的水果（如梨、杨桃、哈密瓜等）；多吃富含维生素A的食物（如胡萝卜、油菜、禽肉、蛋等），使皮肤得到润泽。

3、皮肤未全干时涂上润肤乳

入秋以后应选择低刺激性、滋润度高、功能上具有保湿的护肤乳液或乳霜。此外，白天外出应注意防晒。洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂上滋润皮肤的乳液或护肤品（如牛奶霜、杏仁霜、珍珠霜等），尤其是皮脂腺分布较少的四肢等特别干燥的部位，使皮肤表面形成一层保护膜，帮助皮肤保持湿润，防止皮肤水分挥发。

4、保持环境洁净湿润

减少粉尘、动物皮毛、花粉、真菌等对皮肤的刺激，若空气过于干燥，可用加湿器、增加水源等方法提高室内湿度，让湿度保持在50°左右比较合适。

扩展资料

冬季皮肤干燥的原因

1、角质层脱落

夏季的紫外线非常强烈，到了秋天紫外线的轻度也还没有大幅降低。皮肤为了抵御紫外线避免紫外线上海深层皮肤，这个时候皮肤的角质层就会变厚。但是随着日照时间慢慢变短以及太阳紫外线强度逐渐减弱，原先抵御紫外线的胶质就会慢慢地变薄还原到正常的厚度。

所以到了冬季皮肤会有角质的粉状鳞屑掉落，皮肤也会变得稍微有点粗糙，会有一种沙沙的感觉。同时角质层脱落变薄也会导致皮肤的水分更容易在冬季流失，使皮肤干燥。

2、皮肤新陈代谢缓慢

虽然冬天温暖,没有了夏季那样的暴烈，紫外线的强度大大降低了。但是出门的时候仍然要做好防晒的准备，出门前使用防晒霜。

因为即使冬天紫外线弱，但是长时间暴露在太阳光下，皮肤也是会受到紫外线的影响的。加上冬天天气寒冷，人体的新陈代谢速度也会减慢，这样就会导致皮肤受到紫外线的灼伤而不能的到即使的修复。导致皮肤容易出现斑纹，且冬天皮肤会变得更敏感且干燥。

3、皮脂分泌减少

皮肤当中含有油脂和蜡物质，这类物质是遇热会融化的。所以在春夏季节，皮肤分泌出油脂，皮肤上的蜡物质融化，成了一道天然的皮肤保护层，能够帮助皮肤锁住水分。

而到了冬天，天气寒冷干燥，皮肤分泌的油脂和这种蜡物质就会减少，且这种物质成半凝结状，这层皮肤的天然保护膜就没有了。加上冬天本来就干燥，皮肤就会变得更加干燥，紧绷。

4、皮肤敏感

一般人的皮肤在夏天皮肤出油量大于冬天，所以夏天的皮肤水分是被脸上的这一层油脂锁住了，才不至于使皮肤变得干燥。而冬天皮肤油脂分泌减少，而且角质层变薄，皮肤会变得更敏感。冬天天气干燥，衣服头发摩擦产生静电，会刺激皮肤，使皮肤变得敏感。

人民网—怎么一到冬天皮肤就变得干燥？4个原因告诉你为什么

人民网—“干”从哪里来？冬季皮肤干燥四招帮你破

导读：一到冬天，很多人的腿上就会出现一大块一大块的白色皮屑，一抠还会掉，十分影响美观，那么冬天腿上为什么会脱皮呢？下面就和爱秀美我一起来了解下吧！

冬天腿上为什么会脱皮

冬天腿上的最大原因之一是气候干燥，如果再不注意腿部保暖及补充水分，腿部的干燥脱皮症状就会更严重，皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保溼因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的溼润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保溼结构失去平衡的内外条件主要有：

●随着年龄的增长，皮肤老化，其保溼作用及屏障功能逐渐减弱，天然保溼因子含量减少；

●干燥寒冷的气候，溼度较低，如秋冬季；

●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；

●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；

●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；

●干性皮肤。

由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保溼化妆品。

冬天腿上脱皮怎么办

1冬天腿上脱皮需保暖

很多人冬天的时候腿部穿得很薄，这就会导致寒冷的空气侵入到身体，从而带走身体的水分，因此经常会出现腿冷的现象。在冬天，寒冷的空气会带走腿上的水分，从而使得腿上皮肤干燥。因此，不要只要风度不要温度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要让腿部经常感到寒冷的感觉。

2冬天腿上脱皮需常换衣服

冬天妹纸们不会每天洗澡，但是一定要经常换洗贴身衣物，这样是防止腿上的皮屑在衣服上残留而留下副作用，皮屑在皮肤和衣服之间摩擦，可能产生静电，会加剧起皮状况。此外，皮屑还可能滋生细菌。

3冬天腿上脱皮不可用过热水

冬天里洗浴不要用太热的水，防止过度洗去皮脂，使得皮肤更干燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太强的沐浴露和香皂等洗涤用品，特别是干性肤质的人，否则，会加剧腿部干裂。

4冬天腿上脱皮需穿棉质裤子

冬天腿上脱皮的时候，首先要选择通风性以及保溼性较强的棉质秋裤，否则涂抹的润肤霜会因为在密闭的环境中产生副作用。穿棉质的秋裤也是防止干燥的腿部因为过度摩擦而产生静电，从而加重腿上脱皮的现状。

5冬天腿上脱皮需多喝水

平时要多喝水，防止皮肤缺水。多吃富含维生素的水果蔬菜，防止维生素缺乏导致皮肤干裂。多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物，保证皮肤弹性。