晚上睡觉前脸上要擦什么护肤品？眼霜？精华？乳液？和白天用的一样可以吗

好的，关于晚上睡觉前脸上要擦什么护肤品这个问题，其实每个人的皮肤情况都是不同的，需要根据自己的肤质来选择合适的护肤品。

如果你的皮肤比较干燥，那么在睡觉前可以使用一些保湿产品，比如乳液、面霜等。这些产品可以帮助皮肤锁住水分，保持滋润。如果你的皮肤较油或者易长痘，可以选择一些轻薄的产品，比如清爽型乳液、凝胶状面霜等。这些产品可以给予皮肤足够的滋润，同时不会让皮肤感觉油腻。

眼霜也是晚上睡觉前需要使用的护肤品之一。眼周的皮肤是全身最薄、最娇嫩的部位，容易出现细纹、黑眼圈等问题。晚上睡觉前使用眼霜可以有效保护眼周肌肤，舒缓疲劳，改善皱纹和黑眼圈。

精华液也是晚上睡觉前护肤的不错选择。精华液是一种高浓度、高效的护肤品，含有丰富的营养成分，能够深层滋润肌肤，改善细纹、暗沉等问题。珍漾精华液是近年来很受欢迎的产品，其高效的修护成分能够为皮肤提供卓越的修复能力。使用精华液的时候，可以先将产品倒在手心，然后轻轻按压在脸上，让皮肤充分吸收。

晚上

营养蜜、护肤脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大类外，还有水类，如花露香水、男性香水、古龙香水等等。

夏季室外活动时间较长的男性，还应备有防晒霜，防止皮肤被紫外线灼伤。老年人皮肤易失水、起皱纹，如果早晚两次用温水洗脸后，使用营养霜或抗皱美容霜，则效果更好。

目前市售的男性系列护肤化妆品尚不能全部满足人们的需要，因此男性在选用护肤化妆品时，有时也用妇女系列的，但应注意避开芳香飘逸。一旦认为哪个牌子适合自己，就不要轻易更换，更不必追求时髦。

护肤化妆品是用来滋润和保养皮肤的美容品。男子在选用这些化妆品时，既要突出实用性，又要体现男性的自然美和阳刚美，同时还应根据自己皮肤的性质及年龄特点来考虑。

许多女性晚上的时候都是会涂抹一些护肤品的，因为在大多数人看来，晚上的时候涂抹一些护肤品能够让皮肤吸收得更好，所以不少人晚上都常常会擦护肤品以保养皮肤，但是有人却说晚上不需要擦护肤品。那么晚上需不需要擦护肤品？晚上擦护肤品好吗？

1、晚上要涂护肤品吗

1、一般晚上是需要涂护肤品的。因为一般洁面洗脸后只是做一个最基础的清洁（张开毛孔），清洁皮肤让肌肤达不到水油平衡的功效，肌肤呈现缺水状况，我们不仅需要洁肤还需要护肤，爽肤水可以起到再次清洁皮肤，将毛孔的污垢再次清洁，并可以收敛毛孔，然后在涂乳液（霜），主要是起到锁水的功效。一般这几步是最基本的护肤步骤。

一个可以做一或二次面膜，或者晚上涂精华霜，主要是根据个人的肌肤选择，一般的新陈代谢是28天。所以晚上涂护肤品能起到给皮肤提供营养，让其更好的吸收，促进细胞的再生功能。建议你使用护肤品。一旦女人上了25岁，干性肌肤逐渐产生皱纹，油性肌肤逐渐产生粉刺，黑头，毛孔粗大，所以为了避免这些问题，建议一般女性18岁开始进行皮肤保养，毕竟皮肤是“养”出来的。

2、要涂护肤品的。夜晚皮肤的修复和更新能力很强，事半功倍的护肤就要用晚霜在夜晚进行，日霜晚霜功能不同。

一般来讲，白天皮肤是处在一种紧张的状况，除了受到阳光的侵害，还会受到空气的污染等等，所以，白天的皮肤都处在一种耗量的状态下；而晚上，人在休息时皮肤新陈代谢恢复的功能比较强，所以我们要充分地利用这样的时段对皮肤进行调养。一般来讲皮肤在10点钟到凌晨2点钟时，其吸收功能和调养功能比较好，到了1-3点的时候，这种代谢是最高峰。

要想晚霜吸收得非常好，一定要睡眠好。有一个小的方法告诉妹妹，每天晚上你可以喝半杯或一杯牛奶，它能够帮助你睡眠，也许一天、两天没有特别的作用，但长此坚持能够有效提高睡眠质量，同时也能够让晚霜有个比较好的吸收过程。

另外，睡眠品质关系到皮肤好坏。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候，因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。

夜间，细胞的再生能力是正常情形下的2倍，带来尤为显著的皱纹修复功效。优化细胞彻夜的维护功效，使表皮层的再生活动整夜不间断。通过作用于纤维干细胞，促进胶原蛋白质合成，增强肌肤的支撑能力。

2、冬季用什么护肤品好

1、洗面奶

冬天用的洗面奶应该以温和补水保湿或者是滋润为宜，切不可再使用控油、收缩毛孔等功效的下面来，以免造成皮肤更加干燥，皮肤问题更突出。

推荐产品：碧欧泉新活泉润透洁面乳

产品特点：清洁、保湿、补水

推荐理由：这款洗面奶能够帮助有效清洁面部，并且含有的特有的矿物成分，能够能够调理皮脂，改善肌肤水油状况，还能有效补充肌肤所需水分，让冬天肌肤能够轻松恢复谁能润泽。

使用方法：每天早上及晚上，以清水沾湿脸部肌肤，把适量产品放于手心内，混上清水起泡后，轻轻推匀到面部和颈部，避开眼睛，最后以清水彻底洗净。

2、化妆水

化妆水分为爽肤水和柔肤水，冬天在使用化妆水的时候一定要选择柔肤水，选用柔肤水，不但能够补水，同时具备滋润效果，有效缓解冬天皮肤干燥缺水问题。

推荐产品：Roberts古老玫瑰水

产品特点：保湿、嫩肤、美白

推荐理由：这款爽肤水中含有大量的小分子玫瑰能够快速有效被肌肤吸收，有效渗透至肌底，让细胞喝饱水，肌肤恢复润泽、弹性状态。而且这款爽肤水还具有很好的持久保湿功能，能够让肌肤持久Q弹。

使用方法：洗完脸后用毛巾吸干水分，然后将柔肤水倒出适量于化妆棉上，用化妆棉轻拍脸部数次，注意应该由外向内、由下向上拍打。

3、精华素

冬天为肌肤使用柔肤水、乳液之后一定要配合使用精华素，这样才能够更好的锁住柔肤水和乳液的水分、养分，并且为肌肤形成一层保护膜，抵抗外界刺激。

推荐产品：倩碧(Clinique)宛若新生精华露

产品特点：保湿、滋润、修护

推荐理由：这款精华素能够帮助改善肌肤，温和调理肤质的同时能够增强肌肤对外界的压力刺激，让肌肤柔滑明亮。

使用方法：每天两次，在洗脸，涂抹水乳之后均匀涂抹脸部肌肤，避开眼部。

4、面霜

冬天气候干燥，皮肤水分流失较快，这个时候仅仅是使用水乳补水滋润是不够的，一定要使用面霜完全滋养保护肌肤，才能够让肌肤更好的保持水润状态。

推荐产品：菲诗小铺石榴胶原蛋白丰盈弹性按摩霜

产品特点：补水、紧肤

推荐理由：这款按摩霜能够帮你打开肌肤营养通道，胶原蛋白可以恢复肌肤弹性和活力，石榴精华补水去黄，让肌肤恢复光彩。带走老废角质，通过按摩打开毛孔，促进肌肤营养吸收，紧致肌肤

使用方法：取适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。

晚上的护肤步骤是很关键的，选择合适的护肤品也很重要。通常晚上需要使用比白天更滋润、更滋养的护肤品。下面从多个角度讲解晚上应该用什么护肤品。

晚上皮肤需要休息和修复。因此，在晚上使用含有修复成分的产品是非常重要的。例如，含有维生素C、E或A酸等成分的精华液或面霜都可以帮助促进皮肤细胞再生和修复，使肌肤更加健康。

晚上容易出现皮脂分泌过多的情况，因此需要选择控油保湿型的护肤品。这样可以有效地控制皮脂分泌，同时还能保持皮肤水分不流失，避免变得干燥。

如果你经常使用化妆品，那么在晚上一定要卸妆彻底。选择具有卸妆功效的卸妆油或卸妆水，并且使用温和不刺激的洁面产品进行清洁。这样可以有效地去除化妆品残留和附着在皮肤上的污垢，避免对皮肤造成刺激和损伤。

选择适合自己的面膜也是晚上护肤不可忽视的一步。面膜可以根据个人需求选择不同功效的产品，例如补水、美白、去皱等等，选择适合自己的面膜可以加速皮肤的修复和滋养。

特别推荐珍漾精华液作为晚上护肤品使用。这款产品含有多种珍贵植物精华成分，能够深入滋养皮肤、改善肌肤质地、提升肌肤弹性和紧致度，受到消费者广泛好评。使用珍漾精华液可以让你在晚间护理中享受到更加全面的滋养和修复效果。

晚上应该选择含有修复成分、控油保湿型的护肤品，并且卸妆清洁要彻底。选择适合自己需求的面膜和珍漾精华液都是不错的选择。只有在晚间给予足够的关注和护理，才能保持皮肤的健康和美丽。

　　晚上洗完脸后，可以擦爽肤水-面膜-眼霜-晚霜。

　　1、彻底卸妆

　　护肤的第一步永远是卸妆，白天肌肤承受了很大的压力，晚上一定要让它彻底放松下来。先要把眼唇部位卸干净，一定要用专业的眼唇卸妆液，即使你涂抹了唇彩，也需要卸妆哦！等这两个地方的彩妆清除干净后，再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸卸妆。

　　2、洗面奶清洁

　　卸完妆后，就要用洗面奶清洁脸部肌肤，把皮肤上的污垢全部彻底清洗干净。使用温和的洗面奶，挤出硬币大小在手心，揉搓至起泡，再用它涂抹整个面部，轻轻揉搓几分钟后，用用大量的温水清洁干净。如果你没有化妆，就可以直接用洗面奶清洁。

　　3、化妆水

　　接下来就是补水了，使用化妆水可以滋润肌肤，打通肌肤的吸收通道。

　　4、深层补水面膜

　　在晚间做一个深层补水面膜，是给肌肤补水的最好方法，为干燥的肌肤注入水分。在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜，给肌肤快速的注入水分，一个星期做2到3次。

　　5、眼霜

　　眼周的部位非常脆弱，也是最容易出现问题的部位，黑眼圈、眼袋。鱼尾纹时时提醒着你该加强眼周的保养工作了！眼霜是千万不少的护肤品，在涂抹眼霜的同时，配合正确的按摩手法，可促进眼霜的吸收，还能加速眼部肌肤血液循环。

　　6、晚霜

　　晚间护肤顺序最后一步就是晚霜，给肌肤选择一款营养晚霜，让肌肤在睡眠中好好的吸收。

　　

1、清洁。

选择弱酸性的洁面产品进行清洁为佳，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用毛巾擦干脸部。

2、保湿。

洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤的MM要用爽肤水，敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。

3、眼部保养。

选用适合自己的眼霜产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。当然，想要拥有完美的双眸，不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!

4、精华保养。

一般来说，20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求，高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!

5、面霜保养。

冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供—层锁水膜，防止水分流失，并补充肌肤养分。

晚上涂什么护肤简单最好

　晚上涂什么护肤简单最好，晚上都是需要对脸部进行护理的，想要让脸部的皮肤变好，需要做的工作有很多，尤其是到了晚上，需要对皮肤进行很好的清洁和保养，下面看看晚上涂什么护肤简单最好，

晚上涂什么护肤简单最好1

　 1、卸妆水

　卸妆水对于需要化妆的女性朋友来说是非常重要的，大家都知道化妆品对女性朋友所带来的危害是比较大的，而且使用化妆品的时间越长，皮肤就会变得越不好，所以一定要及时的卸妆，而卸妆时就要用到卸妆水。所以晚上擦卸妆水对皮肤好。

　 2、爽肤水

　在晚上的时候，女性朋友需要进入睡眠状态，此时身体不能及时的补充水分，这就会导致皮肤细胞内的水分流失，建议在脸上擦一些爽肤水，可以起到补水的作用。

　 3、保湿面霜

　脸上只涂抹爽肤水只能起到补水的作用，但是避免不了皮肤中的水分流失。建议女性朋友在涂抹好爽肤水之后，再使用保湿面霜来擦脸上的皮肤，可以起到很好的锁水保湿作用。

　 4、眼霜

　对于女性朋友来说，要呵护好眼部皮肤。因为眼部皮肤是非常脆弱的，很容易出现皱纹。建议女性朋友在晚上的时候，使用眼霜来涂抹眼部皮肤，从而起到淡化鱼尾纹的作用。

　 5、护唇膏

　唇部皮肤也是需要保养的，因为缺水的唇部会出现很多的唇纹，影响美观，所以建议女性朋友，在睡觉前往唇部涂一些护唇膏，可以起到保湿补水的效果。

　以上就是关于晚上脸上擦什么对皮肤好的相关内容介绍。上面为大家介绍了，对脸上皮肤比较好的五种护肤品，分别是卸妆水、爽肤水、保湿面霜、眼霜和护唇膏。如果女性朋友想要让自己脸上的皮肤变得更好的话，建议在晚上的时候，往脸上涂抹这些护肤品，美肤效果是比较好的。

晚上涂什么护肤简单最好2

　 睡前美容护肤小窍门1：醋美容

　醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

　 睡前美容护肤小窍门2：莫忘颈部

　我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

　 睡前美容护肤小窍门3：牛奶美容法

　牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

　 睡前美容护肤小窍门4：洗面奶+香皂+按摩

　晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香。大美妞在想，要是你很忙的话来不及护肤，那起码要注意以下几点，做好以下准备！

　 1、睡前两小时不在进食进水

　在美容睡眠人体，很多排毒器官进入排毒状态，如果不想第二天起床满脸水肿，请在睡前两小时停止进食进水，这样更让这些白天工作内脏拥有自己的休息时间，好好排排毒，这是睡前美容护肤的第一步。

　 2、仔细卸妆让肌肤一起休息

　在外面奔波了一天，不管是有带妆还是素颜的，都要做好面部的清洁工作，不仅仅女生要做，男生同样要注意，要将残留在脸上的污垢洗掉，还脸部一个清洁，让肌肤也干干净净，好好睡个觉！

　 3、痘痘消毒抗炎工作不能怠慢

　对于很多有痘痘困扰的爱美人士来说，一定要在睡前清洁完脸部之后，在痘痘患涂抹一些消毒软膏，或者是抗炎药品，切勿用手去挤压痘痘伤口，这样不仅容易照成痘痘难愈，更易留下疤痕!

　 4、睡前脸部运动抗老化

　特别是女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化，在这个时候我们可以每天在睡觉之前，做一些脸部运动，用手轻抚脸部肌肤，由下巴自至太阳穴，往上刮;眼部也是如此，由鼻翼两侧向太阳穴向上刮;额头，是由中间往两侧刮。以上动作在睡前可以重复几次，最好是配以乳液等保湿护肤品，效果更佳。

　 5、尽量在十二点之前睡觉

　由于现在很多人都需要第二天早起上班，最完美的美容觉时间是在十点始，但是很多人都没有办法做到这一点，为此尽量在十二点之前睡觉，每天保证6-8个小时的睡眠时间，这样有助于身体休息，充足的睡眠有助于焕发肌肤的完美水嫩光泽。

晚上涂什么护肤简单最好3

　 1、LAMER海蓝之谜全新修护精粹液

　适合所有肤质。

　吸收力特别棒，比一般保湿水略浓稠，质地介于水和精华之间。上脸拍打几下皮肤立马喝饱水，主打修复和保湿，维持肌肤稳定状态。最大程度地提升肌肤吸收力，并激发后续保养品中的功效，能够明显改善肤质，匀亮肤色。

　 2、雪花秀雨润睡眠面膜

　适合肤质：干性、中性皮肤四季适用，偏油皮秋冬适用。

　熬夜必备面膜，懒癌患者福音。淡淡的人参味，吸收快，不油腻，完全不用担心蹭到枕头被子，夜间护肤最后一步。祛黄补水效果很好，第二天起来，皮肤嫩嫩的。要熬夜的时候，晚上敷上一层，白天起来依旧活力满满，完全看不出熬夜的痕迹。

　 3、cpb焕活细胞精华肌底液

　适合肤质：干性、中性皮肤四季适用，偏油皮冬季适用。

　具备保湿，美白，抗老，去皱的全能顶级精华。修复力不错，也够补水，洗完脸立马擦感觉会很舒服，皮肤变得柔软不紧绷。可以帮助皮肤打开通道，让后续的保养更加的容易吸收，晚上使用，吸收力提高好几级。对于混合肌来说还是稍油了一点，不过冬天用还是可以的。

　 4、资生堂悦薇眼霜

　适合所有肤质。

　质地不厚重也不轻薄，比较水润，上眼抹开会有一层膜感，但是按摩几下膜感就慢慢的能消失了，吸收还算比较快，不油腻不粘腻。对干纹改善效果非常好，滋润但是吸收度也非常高。夏天用完全无负担，按摩一下会感觉热热的，小皱纹就这样被抚平啦。

　 5、雅诗兰黛ANR修复精华

　适合所有肤质。

　雅诗兰黛家的明星产品，好评如潮。半稠质地，蜜色，润滑易推，还很容易被皮肤吸收，第二天起床脸还是嫩嫩的，气色很好。有修复功效，改善暗沉效果明显，毛孔修复和抗衰老见效缓慢，但是用着安心。还可以应对旅途中皮肤出现的状况。

　 6、POLABA臻红化妆水

　适合所有肤质。

　质地略稠却好吸收，温润的玫瑰香。除了抗糖化的功效，还能舒缓压力，适合工作压力大、偶尔爆痘的妞。夜间使用，第二天起来脸上皮肤特别软、气色也美。如果你的经济情况尚可，30岁之前都推荐pola红ba系列。

　 7、赫莲娜精华小绿瓶

　适合所有肤质。

　香味清新、质地细腻，涂抹在脸上易被吸收。主打抗氧化，修复肌肤，效果很强大，而且又能叠加其他精华，修复能力还不错，对付刚刚挤掉的痘印是不错的，对皮肤整体的改善也很明显。每天醒来以后皮肤嫩嫩的，明显感受脸部活力有光泽。

　 8、LAMER海蓝之谜神奇面霜适

　合所有肤质。

　厚重的霜状质地，有一种让人着迷的老式雪花膏的味道。在使用的时候一定要先完成乳化，然后按压在面部。一颗黄豆大小就可以涂抹全脸，真的超级省!适合秋冬季节使用，保湿效果好，皮肤柔软有弹性。皮肤健康稳定的不需要用它，这是一款具有医学效用的护肤保养品，能全面改善皮肤状态。

晚上洗脸后是需要擦护肤品的。因为出去工作一天回来，脸上会积累灰尘和油脂，而夜晚洁面之后，会使皮肤的油脂减少，然后皮肤就会变得脆弱而且变得异常的敏感。

如果这个时候不对皮肤进行保湿和滋润，那么皮肤的话会自动分泌大量的油脂起到对皮肤自我的保护，因此痘痘也很容易滋生。所以如果是痘痘肌的同学，在夜间清洁完面部，一定要擦拭护肤品，对皮肤进行补水，以达到水油平衡，减少痘痘的产生。

扩展资料：

护肤品使用注意事项

1、功效相近的不要一起用

人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品。 由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。

2、混用时要注意顺序

保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。

这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。

 3、敏感肌肤选安抚成分的

如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。

敏感肌肤混搭原则：角质过薄和角质受损是造成皮肤敏感的主要原因，混搭的首要原则就是不要伤害角质、减少刺激。