哪款护肤品补水保湿效果好？能推荐几款吗

护肤品补水保湿效果好的有Dreamtimes M2梦幻三部曲、迪奥水动力莹润系列、碧欧泉新活泉爽肤组合、雅姿Artistry美白套装。

1、Dreamtimes M2梦幻三部曲

素有“美白保湿之王”之称的DreamtimesM2梦幻三部曲，是绝对神品级别的美白补水圣品，从09年至今，盛久不衰，独有的自然光解高纯度嫩肤成分d-spino, 具有极佳的紧致美白效果。

通过小分子水HD30体系深入肌肤底层，传送肌肤水分及营养动力，长期使用，可令肤感光滑、亮泽，透白、紧致，养成梦幻般自然高清美肌!RP+抗辐射成分，亦可有效缓解电脑辐射伤害。

2、迪奥水动力莹润系列

法国迪奥，是一位无懈可击的时尚缔造者，一个万众瞩目的香氛品牌，一个高贵、典雅女性的象征，其产品一直都各位爱美时尚人士的最爱。迪奥这款迪奥水动力莹润

系列套装是超经典的革命性的补水系列产品，能迅速摆脱缺水烦恼，给你带来无以伦比的超爽水润感受的同时，还让你体验了一场身与心的清新水漾之旅，肌肤从此如水中莲花般莹润绽放，是补水的极品套装。

3、碧欧泉新活泉爽肤组合

碧欧泉作为欧洲时尚品牌一直倡导的是“简单的奢华”这一生活理念，是现在都市女性的最爱产品，这套碧欧泉新活泉爽肤组合也是名媛贵族超级喜欢的明星产品，它拥有“补水-储水-锁水”三重功效，可带来高效能持久保湿，是女性梦寐以求的产品。

4、雅姿Artistry美白套装

在美白的护肤品中，非常经典的就是雅姿家的这款美白套装了，美白洁面乳+美白紧肤水(清盈配方)+美白乳液(清盈配方)的完美组合是打造水润、美肌的最受欢迎的产品。

全国公认最好的补水套装有whoo后拱辰享阴阳平衡水乳、芙丽芳丝保湿套装、宣致蜗牛原液套装等。

whoo后拱辰享阴阳平衡水乳，这套水乳的口碑在全球都是不错的一款，细腻柔和，能使肌肤更加水润，为肌肤供给充足的水分和养分，令肌肤光滑柔嫩。芙丽芳丝保湿套装：芙丽芳丝的护肤品配方都是特别温和的，这套水乳也是以无添加方式制作。

宣致蜗牛原液套装，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，河南黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料出口韩国和法国美国等很多大牌厂家，这款爽肤水补水收缩毛孔提亮肤色超级好用，效果比外国的大牌还要赞，是目前国内有特点有性价比的超好用国货精品。

补水

补水，一般是指一个美容概念，是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。补水之所以成为一个非常重要的美容概念，是因为肌肤的水分非常容易流失。

水分蒸发无非是三个原因：高温、干燥和大风，肌肤的水分也不例外。因此，一年四季的气候特征都或多或少地包含了这些因素，所以一年四季都需要补水。以上三个原因只是环境因素，肌肤流失水分还包括肌肤本身的问题。

妹纸们也应该明白，护肤品是需要成套使用才会有效果的，同一个品牌的护肤品，按套装来购买的话，那么就可以增加护肤的功效的，但是有些护肤品可能只是单一的一款产品好用，妹纸们就不太好挑选了，那么，护肤品套装哪些好用？什么牌子的护肤品套装好用？

1、套装产品推荐

护肤是每个人都应该重视的事情呀，但学生党和社会小白却常常望着干瘪的钱包和动辄成百上千的护肤品，泪流满面。

贴心的川神我今天就给你们捞出那些便宜好用的护肤品，科普一下不同护肤需求的妹纸如何用300～500RMB的预算买齐一整套护肤产品！接下来请仔细观看我的表演。

对于皮肤偏干的妹纸来说，保湿自然是坚持一百年不动摇的第一要务。川神我打造的这个护肤方案都是一些保湿效果比较好的白菜价好物。考虑到干皮会比较敏感，这个方案里的产品成分都比较简单安全，敏感肌也可以使用。

Freeplus洗面奶+MUJI易敏肌化妆水+Innisfree绿茶籽精华露+AHC新款第五代眼霜+碧柔水感防晒霜=445RMB

中性皮肤和敏感肌的宝宝们应该使用清洁力适中，成分温和的氨基酸洁面（使用氨基酸作为表面活性剂的洁面产品）。

芙丽芳丝的洗面奶作为氨基酸洁面的代表，备受好评，一度被推上“性价比最高峰“。以椰油酰胺酸钾作为主要的清洁成分，非常温和安全，清洁力也是高分的。没有香精防腐剂酒精这类猛料，敏感肌也可以往脸上招呼。

乳白色膏体质地，可以搓揉出非常绵密的泡泡，虽然泡泡跟洗面奶的品质没有直接关系，但川神我对柔软泡泡一直有蜜汁执着，这样洗脸才会有满满幸福感嘛！

大名鼎鼎的无印良品化妆水，成分非常简单，以保湿剂为主，针对敏感肌肤，川神我会隔段时间用一瓶，作为肌断食的保湿产品（只做最简单的清洁和保湿，停止使用其他任何功效型护肤品）

分保湿型和清爽型，产品质地是比较粘稠的液体，非常有存在感，保湿效果确实很不错，干皮妹子可以选择保湿型。对于敏感期的肌肤来说，是维稳的最佳选择。

大名鼎鼎的Innisfree绿茶籽系列，精华乳的性价比丝毫不低于水乳。这款属于导入型精华（帮助后续护肤品吸收）用在洁面之后化妆水之前，主打功效是补水。

透明的凝露质地，因为是无油配方，水润不油腻，延展性很棒。涂在脸上有柔润的感觉，号称是“3秒小绿瓶“，被皮肤吸收起来“唰唰“的，川神我愿意为它的使用感受打call。

AHC是韩国的的功效性化妆品牌，川神我试过他家的水乳之后就彻底沉沦于AHC无法自拔，这款眼霜更是我亲测过的白菜价好物。

我去翻过它的成分表，发现里面添加了人参以及各种花类提取物、胎盘素等等，这些成分对于脆弱干燥的眼周肌肤起到很好的养护效果。

比较水润的乳液状质地，保湿效果挺好的，比较适合20+岁没有抗老诉求的宝宝们。我搜了很多关于这款眼霜的反馈，没有人抱怨脂肪粒问题，大家也可以放心招呼啦！

碧柔的这款防晒陪着川神我度过了吃土的大学时期～相比动辄两三百的防晒霜，这款性价比是真的很高，预算有限的宝宝们看过来！SPF指数高达50，PA也有4个+，已经足够对付日常紫外线～

是乳白色的凝露质地，清爽不泛油，很适合夏季出门放飞自我。

偏油性肤质的妹纸们在护肤的时候一定要慎重选择产品，如果护理不当容易出现痘痘闭口。川神给你们设计的这个方案都是一些质地相对清爽的产品，亲测不会有致痘风险～

嘉娜宝洗颜粉+AHC玻尿酸B5水乳套装（参考价：199RMB）+大创美白保湿精华+AA网接骨木花眼胶+EltaMD无油防晒霜=4695RMB

嘉娜宝洗颜粉在洗脸产品届一直都广受好评，在得知它是cosme大赏优胜获得者之后，川神我立马尝试了一颗，之后就踏入茫茫无归途的回购之路。

它是小颗独立包装，一颗刚好是一天的用量，出差必备。每颗里面都是细腻的粉末，用起泡网可以打出绵密泡沫。

老规矩，还是从成分方面去分析好坏。用原谅色圈起来的成分都是典型的氨基酸表活（表面活性剂，起清洁作用），说明是一款对皮肤亲切友好如妈妈桑的氨基酸洁面。

对于干皮宝宝来说清洁力可能过强，可以用作深层清洁。

AHC的这款水乳套装一直处于性价比巅峰位置，帮助川神我度过了靠吃土过活的大学时期。水和乳的质地都是比较轻薄的，不会让皮肤有负担感，对偏油肤质尤其友好。

AHC水乳里主打的透明质酸钠成分属于肌肤调理剂，是一种酸性粘多糖，可以吸收本身重量1000倍的水分，从而保留皮肤水分，阻止水分经表皮流失，甚至起到屏障修复效果。

产品渗透力很强，吸收特别快。

说起大创，想必大家也不陌生，日本百元店元老。川神我第一次接触这么便宜的美白精华，内心其实是抗拒的，30RMB连白菜都买不了几颗好吗！但我对价格最后的一点尊严终于还是被它的品质碾碎。

查了它的成分之后果断入手，成分占比最高的是起皮肤抗炎、舒缓和细胞修复作用的尿囊素，以及能够有效抗氧化抗衰老的胎盘蛋白。从成分来看，美白效果不好说，但对于皮肤的调节修复有很大帮助。

质地比较清透，作为典型混油皮，表示在广州烤乳猪一样的高温里它依旧适用。涂在脸上有清爽感，延展性可以得高分，不黏腻，性价比高过我对彭于晏的爱。

最后补充一点，尿囊素和胎盘蛋白都是需要控制用量的成分，敏感肌宝宝们最好先做耳后测试，确认没有过敏反应再全脸使用。

英国AA网是我家MK凉凉推荐过的平价护肤品牌，主打纯植物成分，再加上价格便宜，他家的产品也常驻我的回购清单。

这款接骨木花眼胶添加接骨木花和黄瓜萃取成分，最显著的功效就是保湿，有抗老诉求的妹纸不建议入手。透明的_喱状质地，在眼周轻轻搓揉按摩开，很快就能被吸收，用完之后眼周皮肤有明显的润泽感觉。

这款眼霜不会有脂肪粒困扰，大家可以放心造了！最后还是需要碎碎念一句，眼周皮肤厚度只有脸部的四分之一，非常脆弱干燥，就算是偏油肤质也要做好眼部保湿工作。

你们对EltaMD的氨基酸洁面一定已经不陌生了，火到十个博主九个推的地步。相比之下，这款防晒就低调内敛的多，但依旧是不容错过的好物。

SPF高达45，夏季出门就靠它救了。白色乳霜状，涂在脸上会轻微泛白，但是一种自然的白色还有轻微遮瑕效果，懒癌如我，入手之后就常常只涂防晒出门。

川神我用的是oilfree无油配方款，不会泛油更不会搓泥，特别适合皮肤偏油的宝宝。防水效果实测高分，这个在夏季的尾巴还算是有点优势啦～

市面上很多标榜美白功效的产品其实未必是有效的，川神我今天就从成分角度，科学的推荐一组美白护肤品。毕竟过完夏天，美白就是必须重视起来的功课了。

芙丽芳丝洁面+alovivi皇后薏仁水+Olay水感亮白光塑精华+明色胎盘素眼霜+妮维雅水漾清爽防晒（参考价：89RMB）=491RMB

对，依旧是芙丽芳丝洁面！便宜又好用的氨基酸洁面，很难再找出芙丽芳丝第二，不枉川神我乐此不疲的推荐。

薏仁水也是风靡过很长一段时间的存在，川神我最早入手的是如雷贯耳的娥佩兰薏仁水，湿敷之后发现闭口在脸上夜夜笙歌源源不绝。吓得我麻溜儿换成alovivi，亲测不会导致闭口问题，既然也是白菜价好物，今天索性放出来一起介绍。

号称添加了8倍薏仁精华，主打美白效果，这点我可以摸着胸跟你们保证，坚持用几个月，一点没白！但作为一款化妆水，它恰到好处的保湿效果已经足以让我打call。

皮肤补充足够水分之后会有明显光泽感，从视觉上起到美白效果。这里还是提醒各位宝宝，美白的过程中是无法忽略保湿的。

从成分表看，基本排位靠前的都是保湿剂，推荐给有保湿诉求的妹纸们。

乳白色液体质地，没有香味，敏感肌宝宝也可以尝试。既不会过分粘稠，但是涂在脸上是有存在感的，湿敷之后皮肤状态更是秒回婴儿肌，特别适用于混合偏油肤质。

Olay的美白精华是备受好评的，江湖人称“小白瓶”，强烈建议初入美白坑的宝宝们入手。它的美白成分以烟酰胺+抗坏血酸葡萄苷为主，能够科学有效的起美白淡斑效果！

这是国外博主试用一周之后的变化，但川神是坚持了两个月才感受到明显的美白效果。这里补充一句，美白是一件长期的事情，大家要以3个月为期限判断一个产品是否能有效美白。

主打成分烟酰胺（nicotinamide）占比3%左右，是一种能够有效美白的维生素B3,它可以阻止黑色素运输，此外还能抗糖化，对于皮肤衰老引起的暗黄有明显效果。

浓稠的液体质地，延展性很不错，比较容易被吸收，但是配以一定的按摩效果会更好！川神我很喜欢它的上脸感受，恰到好处的柔润感觉，丝毫不油腻。

Cosme大赏优胜获得者，添加药用美白胎盘素、骨胶原成分等等，号称能美白祛黑眼圈，川神我可以负责任的告诉大家，并没有（微笑脸）。想要指望眼霜改善黑眼圈眼袋的妹纸，建议你们还是早点洗洗睡吧，不熬夜才是真理！

但它的保湿效果非常好，用一段时间会明显感受到眼周皮肤变得有光泽感。

质地比较厚重，非常有存在感，适合干燥薄弱的眼周肌肤，不会引起脂肪粒。高分的使用感受配上这么便宜的价格，没有理由不宠幸它，妆前涂也不会搓泥，着实被它感动到～

所有忽略防晒谈美白的行为都是耍流氓，紫外线是黑色素产生的罪魁祸首，所以这个方案的防晒川神选择了防护指数比较高的妮维雅的水漾清爽防晒。

属于化学防晒，成分里的桂皮酸盐可以有效抵挡紫外线里的UVB，乙基己基三嗪酮属于UVA防护成分，对于日常防晒已经足够。SPF指数高达50，就算在室外也可以hold住。

成分相对简单，因为是日系防晒，含有酒精，肤感清爽，不会有油腻的感觉，对于酒精过敏的妹纸们最好先做好耳后测试。防晒届便宜大碗的典型代表，川神我身体脸部防晒都指望它的情况下能够苦撑一个月，非常推荐给预算有限的妹纸们。

2、排毒养颜食物

1、葡萄酒

饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用，也可用于治疗痛风。

2、绿茶

绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的毒害。

3、黑木耳

黑木耳中的胶质，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，起到清涤肠胃的作用。

4、酸奶

酸奶被称为是肠动力“添加剂”。益生菌在肠内无声无息地“繁衍”，协助肠道抵抗有害菌。适量补充益生菌，可以维护肠道均衡的天然防线。两餐之间喝杯酸奶，可使肠内菌群平衡，促进肠道消化分解。

5、糙米

糙米中含有丰富的B族维生素和维生素E，能促进血液循环，源源不断地为肠道输送能量，可促进肠道有益菌增殖，预防便秘和肠癌。将糙米与排骨、海米一同放在锅内，加入适量清水同煮成粥，撒上盐和胡椒粉即可。

6、蜂蜜

蜂蜜可以让肠道“和颜悦色”，因为它含的氨基酸、维生素，可促进身体良性循环。蜂蜜中的镁、磷、钙等营养元素能调节神经系统，也可以为肠道提供良好的休息环境。取一勺蜂蜜泡水饮用能达到润肠、美容的功效。

7、胡萝卜

胡萝卜的营养价值很高，其中胡萝卜素、维生素等含量相当丰富，属于性甘，味良的食品，具有养血排毒、健脾健胃等效果。胡萝卜与体内的汞离子结合后，能有效地降低血液中汞离子的浓度，从而加速体内汞离子的迅速排出。另外，红萝卜、白萝卜、水萝卜等也具有上述疗效。

8、荔枝

荔枝的营养价值丰富，其中的蛋白质、糖分、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶、多种矿物质等含量多，具有益智补脑、增强免疫力、降低血糖、消肿解毒、生津止渴、排毒养颜、止呃逆等功效。荔枝属于味甘、酸，性温的食品。经常食用还可以改善肝功能、加速体内的毒素排除体外、促进细胞生成、使肌肤白皙细嫩。

9、猪血

猪血中铁、维生素K、微量元素等含量比较高，具有理血祛瘀、止血、补血、利大肠等功效。猪血属于味甘，性温的食品，是非常好的养颜排毒的食物。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，会产生一种解毒清肠的分解物，可迅速将体内的有毒物质和灰尘排出体外。此外，猪血还有抗癌的功效。

护肤品里面最重要的就是水乳，当然也有平价又好用的呦，下面我就分享5款特别好用的水乳，是我这几年经常回购的，效果好用，值得尝试~

春雨蜂蜜水乳

参考价格 109元

说实话这个蜂蜜味Yuil实在是不喜欢，但是确实很好用！这款假货非常多，Yuil的室友就买到假货了用了以后脸立马红了，Yuil用了倒是没事但是使用感很油腻香味也特别大。姐姐从韩国带回来一套以后发现真品油皮用着不会油，很好吸收，非常润，香味不是很大不过我也不是很喜欢哈哈哈。这款水乳里面含有87%的蜂蜜原液，蜂蜜含有天然的防腐剂，抗氧化，抗衰老。对痘痘肌肤，有很好的修复消炎作用，尤其是对敏感肌，真的是敏感肌肤的福音。

无印良品敏感肌水乳

参考价格 31元

MUJI大家都很熟悉了，一贯极简的包装，水乳真的是超大容量，非常的温和润泽，只有一个作用那就是补水保湿。它家的水乳不含酒精、防腐剂，香料、色素、矿物油等等，无味温和不刺激，水乳成分中添加了葡萄柚籽、马齿苋等精华，肌肤急需拯救的妹子来说，这款水乳真的是最好的选择！有清爽型、滋润型和高保湿型3款，像我自己喜欢清爽质地的一般都会选择清爽型或高保湿型，滋润型的话比较适合秋冬啦。需要提醒一下的是，无印乳液用起来有点搓泥，介意的小仙女谨慎购买哦~

珂润curel保湿水乳

参考价格 135元

珂润是敏感肌亲妈啊，花王旗下专为敏感肌设计的品牌，研发力量很强大，通过补充神经酰胺，增强皮肤屏障，抵抗外部环境对皮肤的刺激。虽然它最有名的是洁面和面霜，但是这套水乳也是超级好用的，单化妆水有3个型号！清爽型、滋润型和四季通用的标准型，不得不说很贴心了。乳液柔滑细润，非常好推，吸收速度快。没有厚重感，用后清爽不油腻，能保持肌肤持久水润舒适，一年四季都适合。干皮敏感皮强推这款，现在想起来去年的春天那几个月的皮肤敏感期如果没有珂润这套水乳还真是不知道什么时候是个头呢，心疼自己三秒钟…

大创美白水乳精华三件套

参考价格 39元

这款是老网红牌子啦，它的美白系列也是被疯狂推荐的，坚持用真的有美白效果，而且价格也是灰常便宜了，用来擦脖子、胳膊也不会心疼。化妆水流动性很强，挺清爽的，乳液的延展性也不错。美白精华效果是最佳哒，里面含有维生素C和珍珠提取液，具有修复功效，可以帮助肌肤加快新陈代谢，性价比可以说是很高了，包装也很小巧，外出旅游携带也很方便~

百雀羚三生花控油清肌水乳

参考价格 119元

冲着包装买的~三生花系列都好好看啊！这个确实比较控油，时候混油皮和油皮，早上起来不会油光满面，也比较保湿~芊黛用了两个星期觉得皮肤确实变细腻了，而且很稳定！不得不说百雀羚确实国货良心，以前觉得不是很好用，现在真的出了越来越多的好用产品，物超所值！

今天给大家推荐四款超级补水适合换季用的水乳套装！性价比很高哦～

真丽斯益生菌水乳

谁还没在用益生菌水乳！素颜出街都没在怕的！油皮的敏感肌的姐妹请立马奔走相告！这套真丽斯益生菌水乳霜套装！简直好用到没朋友！水和乳除了日常的拍涂，都能用来湿敷！能舒缓镇定和修复肌肤屏障。敷完脸蛋子那叫一个嫩！毛孔都细腻了特别多！霜是润而不油的嗜喱质地。每次上妆前抹完，皮肤俨然一副喝饱水的水润饱满状态，接着上底妆再也不会卡粉起皮了！姐妹们冲啊！

WIS护肤品套装水乳

WIS水乳用了一段时间皮肤变的透亮许多，效果很不错！WIS极润洁面乳，洗面奶质地特别特别细腻，泡沫丰富非常滋润。在手里轻轻一搓就会起很多的泡泡，同时清洁效果也非常棒！WIS极润爽肤水，水的质感挺清爽的。它有一点点稠抹在脸上吸收很快。因为质地清透觉得敏感肌都很适合这！性价比高~学生党必备~

肤漾水乳护肤套装

这种大热天对油皮来说简直就是灾难！一吨一吨地出油！给你们推荐这瓶肤漾摇摇水！这简直就是油皮夏天的快乐水。上层保湿水，下层控油粉末，用前摇一摇！质地好清爽，1秒吸收且皮肤秒变哑光！上妆控油效果敲棒！定妆喷雾都省了～早上皮肤还是清爽的感觉！要说的是，油敏肌也能用！姐妹们也去试试！

CEMOY澳诗茉护肤品

CEMOY水乳套盒，包装就很有富婆的气息。肤感也是贼好，乳液轻薄不黏腻，上脸不会觉得闷。水超清爽的！吸收好快吖！关键成分很良心！敏感肌，熬夜肌放心入！干皮!混合肌姐妹不能错过的一套！冬天也能跟卡粉说拜拜。我才坚持用了一星期。皮肤滑到不行！会发光是真的！脸蛋终于不暗沉粗糙！姐妹们冲！