10大食疗方缓解咽喉炎

　冬季气候寒冷干燥，病毒肆虐，是咽喉炎的高发季节。一不小心就会出现咽部干痒、灼热、疼痛等症状。得了咽喉炎吃什么缓解呢

10大食疗方缓解咽喉炎

　一、蜜枣甘草汤

　选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。

　有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

　二、荸荠萝卜汁

　用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。

　适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。

　三、凉拌苏叶菜

　紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。

　疏散风寒(发汗解表)，通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。

　四、葱白利咽汤

　葱白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。

　解毒散寒，清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。

　五、生梨青果茶(民间方)

　生梨1个，青果3枚。将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下。

　六、虫草炖老鸭

　虫草，性温，味甘。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症。鸭肉，有滋阴养胃，利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。

　对于肾虚引起的'慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。

　七、枸杞粥

　枸杞子15克，糯米150克。糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。

　具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

　八、橄榄茶

　取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。

　适用于慢性咽炎，咽部异物感者。

　九、洋参蒸梨

　洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。

　洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果。

　十、蜜汁枇杷

　枇杷性凉，味甘，酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效。

　蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效果。

咽喉炎患者治疗的同时要配合饮食调理，那么咽喉炎吃什么食物最佳呢？

咽喉炎吃梨子最佳，梨子含有糖、蛋白质、碳水化合物等多种维生素，多吃梨子有利于身体健康。梨子的吃法多种多样，可以直接生吃，也可以加入蜂蜜水煮开。一般来说，在梨子的生产季节夏季的时候，大都是生吃的梨子，不仅解渴，而且缓解夏日的狂躁。而对于含有咽喉炎或者咳嗽的人来说，蜂蜜梨水的效果可能更好一些。

如果患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。

咽喉炎吃什么好

一、含生大蒜治咽喉炎：患慢性咽喉炎，若是想治愈咽喉炎可口含大蒜。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

二、核桃治咽喉炎：吃核桃仁，不剥皮，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

三、药物治疗：对于治疗咽喉炎来说，药物是最常见的方法，当患者有恶寒，发热，无汗的患者可以采用药物治疗的方法。发热重，恶寒轻者则则需针刺颊车，合谷，少商或作下颌角封闭，然后再用药物辅助，可使炎症消退，止痛效果尤佳。

上面的吃法固然好，但仅仅是雕虫小技而已，我7年的咽喉炎可谓“7年之痒”，被古方甘之露茶给治好了，神奇的茶让我不再痒了。

古方甘之露茶治咽喉炎，嘶哑的声音恢复正常，常有的异物感、吞咽时的阻挡感没有了，平时的痰多、灼痛、受刺激的剧烈咳嗽还有晨起的恶心呕吐感基本再没出现，感觉嗓子顺滑，没有其他不适感觉。

咽喉炎吃什么

随着天气的逐渐变化，在这种情况下很容易引起咽喉炎。咽喉炎发生时我们该怎么办，在日常生活中，我们可以采取食疗的方法来有效预防咽喉炎，针对这一信息，下面让我们看看咽喉炎吃什么的问题详解。

咽喉炎吃什么

当咽喉炎发生时，食疗是一种很好的治疗方法。我们都知道食疗在某种程度上不同于其他方法。它是通过食疗有效缓解的。梨子尝起来又甜又酸，能凉肺。具有生津化痰、润燥清热的功效。它不仅可用于热病伤阴或阴虚引起的干咳口渴，还可用于内热引起的咳嗽哮喘。咽喉炎患者应该多吃梨，因为梨有充足的水分。它不仅能补水，还能润喉养肺。因此，梨是治疗咽喉炎的最佳食物之一。枇杷还可以起到润肺利尿、清热健脾的作用，对肝脏有很好的治疗作用，对慢性咽喉炎患者也有保湿作用。

最重要的是多休息多喝水，然后尽量减少拥挤地方的人数。如果发生急性咽部感染，可以考虑使用抗感染药物和一些咽部清洁片。以上就是对于咽喉炎吃什么的详细介绍，希望上文的解答能够给人们带来有效的信息帮助。

咽喉炎可用金银花，菊花，甘草，麦冬，胖大海，罗汉果泡水喝，可有效缓解咽喉炎，保持合适的温度和湿度，空气新鲜，戒烟，少酒，保持良好的心态。

咽喉炎忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，宜吃含水分多又易吸收的水果，蔬菜，如萝卜，白菜，西红柿，冬瓜，石榴、柿子、猕猴桃、樱桃，西瓜、梨、香蕉，柚子，橘子，苹果，柠檬，山竹，杨桃，葡萄，等等，应该避免热带水果，如火龙果、芒果、榴莲、菠萝蜜等最好不要吃。