什么是黄褐斑

祛斑方式有很多，但是科学的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因，祛斑才能不走弯路

爱美之心人皆有之,不管是出去玩还是上班,女性总是会把自己打扮的漂漂亮亮的。然而色斑问题的出现,却让女性倍感苦恼,给出门前的化妆又增添一个遮瑕步骤。面对色斑,女性总是忍不住问自己,到底什么祛斑方法最有效呢

黄褐斑：是一种后天性局限性色素增多疾病，又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，这几种是同一种病，根据形态、年龄段特征等不同而命名。

1、发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。

2、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。

3、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。

4、经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。

5、女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。

黑木耳去斑

黑木耳营养丰富，补血补肾的作用，同时，还有着润肤、预防肌肤老化、去除黑斑的功效，黑木耳是一种非常保健的菌类食物，美眉们常吃黑木耳，有着极好的美肤功效。

取黑木耳适量，红枣适量，将黑木耳清洗干净，红枣清洗干净去核，一同放入锅中，加入适量的清水，煮上半个小时的时间即可，美眉们可以每天早晚各喝上一小碗，经常饮用，既能够帮助身体保健补血，又能够养颜祛斑，对于面部滋生雀斑的美眉们来说非常有效，而且，这种通过身体内在调理去除斑点的方法远比外在涂抹祛斑护肤品来得有效和安全得多。

茄子去雀斑

茄子也是生活中非常常见的一种蔬菜，茄子性凉，对于去除雀斑有着极好的保健效果，用法也非常简单方便。美眉们只需要准备新鲜的茄子，然后将茄子切成小片，在面部肌肤雀斑较多的部位轻柔擦拭即可，另外，也可以将茄子榨成汁，涂抹在面部肌肤上，同样能够去除雀斑，坚持使用茄子护肤，一段时间之后，你就能够感觉到面部肌肤的雀斑有明显的减少了。

滥用化妆品

滥用化妆品，特别是含金属成分或三无的产品。使用这类产品，会引发很多问题，比如过敏、激素脸，更严重可能会被毁容！其实这点，我强调很多次了，不要盲目跟风使用快速祛斑的产品或者含金属成分的化妆品。劣质化妆品含有过量的重金属成分或者其他物质，会对皮肤造成伤害，加速黑色素的形成。如果卸妆不干净，大量金属堆积、沉淀在体内，黄褐斑一定会越长越多！

其实祛斑并没有那么难,只要找到适合自己的方法,摆脱色斑只是一个时间过程。还在被色斑苦苦烦恼的你,不知道如何祛斑的你,不妨选择科学祛斑产品,帮你祛除色斑,恢复美丽白净的肌肤!

对于一些爱美的女性来说，拥有一个光滑白皙无瑕的皮肤是一个女人的骄傲，随着年龄不断的增长，很多人的脸上都会出现的斑点，斑点的出现会让整个人特别老，于是就会寻找好的方法来使斑点消除的，祛班的小妙招有很多，比如。。。。。等等。

1金盏花叶汁祛斑： 金盏花叶适量，洗净后捣碎，涂抹在脸上，等10分钟后洗净，能祛雀斑，提亮肤色。

2茄子皮蜂蜜：    步骤：将茄子的皮洗净，再将其捣烂，加上一些蜂蜜混合，将其搅拌均匀，洗完脸以后涂在脸上，30分钟以后，把面膜洗净就可以了。

3你要想不长斑就得做好长期保卫战：      不喝浓茶；不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭；做定期的运动；    保证水分摄入充足(每天8杯水)，睡眠充足；保持良好的心态 

4苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜     。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

5水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克    ，生甘草6克。将各药研成细末，   蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。

豆腐橄榄油：    材料：特级橄榄油10G、豆腐适  量，做法：准备一个杯子，将适量的豆腐捣碎，然后与橄榄混合均匀。洁面之后就可直接使用，约15分钟洗净。

各类新鲜蔬菜：      各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜,瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。

百合蜂蜜汤：     配料：百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。制法：百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。功能：养颜消斑，祛风除湿。本膳用白芍，柔肝敛肝;香附，疏肝理气;白芷，祛风养颜;百合，养肺滋阴;糯米，和中养颜;加上蜂蜜，可润肠泽肤、防治黄褐斑。

患病群体不同：老年斑的患病人群主要集中在年龄在50以上的老年人群，这是因为随着年龄的衰老而患病的。而黄褐斑却是多发于女性，病因主要是妊娠，月经紊乱或者长期服用避孕药等这些原因所致。

形状颜色不同：老年斑是一种褐色的皮肤沉淀素，并不会密集地分布，而是散乱的分布于身体的各个部位，例如手，脚，大腿，背甚至是额头。但是黄褐斑却是集中分布，它呈现出蝶状的形状主要分布在女性的脸颊。

治疗：黄褐斑是可以治愈的，即使是不同手术这种非常的手段，也可以通过调养的方法使得病状恢复。但是老年斑却是无法完全治疗的，老年斑只会随着年纪的增长的增加，想要完全祛除只能进行植皮手术。

四大常见斑点科普及护理重点

关于色斑

色斑类型:雀斑、黄褐斑、晒斑、妊娠斑

原因:

1内源性因素:内分泌失调、遗传因素、自身压力过大、肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退等

2外源性因素:紫外线照射、化妆品使用不当不良的生活习惯

皮肤表现

1雀斑:分布于脸上，身体各部有如小米粒状颜色为浅褐色、深褐色，形状圆圆的

2黄褐斑:颊、额、眼圈、鼻两翼、双唇、下巴周围等，会形成左右对称、外观大小不等、形状也不规则色斑多为淡褐色或深褐色

3晒斑:大部分为面状或块状，颜色为黄褐色或褐色

4妊娠斑:主要是对称分布在孕妇的鼻梁、双颊，也可以见于前额部，呈蝴蝶型，淡褐色或者是深褐色的斑片

一雀斑

多发群体:雀斑多在3~5岁左右出现皮损，女性较多其数目随年龄增长而逐渐增加

常见表现:

1米粒大的棕色小斑点，因其形状、颜色和雀卵，故名雀斑

2好发于颜面、颈部、手臂等日晒部位，面部多散步在两颊及鼻梁

3数量多少不定各个之间互不融合，有明确的边缘性

4一般幼年时就有，女性多与男性，常伴有家族史无其他症状

日常护理:

1首要的工作是做好防晒，尤其是夏季，太阳过于猛烈，出门记得打遮阳伞。

2远离一切不良习惯，比如抽烟、喝酒和熬夜

3平时记住多喝水，少吃刺激性食物

4不要使用含有激素、铅、汞之类的祛斑产品可以多吃富含维生素C的食物，如西红柿、西瓜柠檬、胡萝卜等

二黄褐斑

多发群体:一艘在25岁左右开始出现

常见表现:

1主要在面部出现黄褐色色素沉着斑，呈对称性分布在日光照射下加重，并持续存在

2好发于颧骨突出部位、前额、上唇、鼻部和下领等日光暴露部位，偶尔也可发生在前臂

3为淡褐色至深褐色的斑点或斑片，边界清楚形状不规则，可呈圆形、条形或蝴蝶形

4有一定季节性，夏重冬轻

日常护理:

1不要过度清洁皮肤，防止皮肤屏障的受损

2避免使用刺激性化妆品，加重黄褐斑的色素

3做好硬防晒和软防晒，防止紫外线导致皮肤的老化和色素加深

4黄褐斑跟妇科是有关系的，发现乳腺增生痛经、月经不调等及时看医生

5不急不躁不忧郁，保持良好的情绪

6夏季应适当补充糖分，多喝水、多吃水果

三妊娠斑

多发群体:常见于妇女妊娠期口服bipyao者(20%)

常见表现:

1常见于颊部，也可见额、鼻、唇、颊、眶周等部位

2为淡褐色至深褐色、淡黑色斑片，形状不规则，边缘较明显

3分娩后色素斑可减轻或逐渐消失，治疗可使其淡化

日常护理

1保持充足睡眠，保持良好的心情

2怀孕期间避免摄取过多的甜食及油炸物，保持均衡的营养

3日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部

4维生素c、维生素e等能湿润妊娠期的肌肤刺激活性细胞，有效增强和重建弹性纤维

5多吃苦瓜、油菜、西红柿、鲜枣以及猪蹄、肉皮、鸡爪等富含维生素和胶原蛋白的食物

四晒斑

多发群体:好发于儿童妇女、滑雪者、水面工作者

常见表现:

1呈现圆形突起或平滑，颜色以深棕色的色斑或淡褐色色斑为主

2容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部约米粒至五角硬币大小

3症状初期疼痛、发痒、脱皮，后期形成色斑

4春末夏初多见，肤色浅者易患此病，以女性较多见

日常护理:

1避免在阳光下长时间暴晒。室外活动时，要戴遮阳帽，穿长衣衫。

2避免光感食物如泥螺、菜、莽菜、芥菜、马兰头菠菜、莫营、木耳、养麦等。

3多食新鲜果蔬，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消褪，且可恢复皮肤的弹性