延缓衰老真的非常重要，三十六岁以后用什么爽肤水好呢？

36岁以后用什么爽肤水？

做好延缓衰老的工作非常重要。这个年龄最重要的是抗衰老。建议使用含有玻尿酸、玻尿酸等成分的高保湿爽肤水。这些成分可以促进皮肤转化，增加皮肤紧致度和弹，让皮肤重新水润细腻。高营养保湿为肌肤筑起一道保护墙，减缓衰老速度。注意皮肤的新陈代谢，从而缓解皮肤暗黄，以及因衰老而加深的皱纹。

36岁以后的保养经验

1护肤在护肤中起着重要的作用；长期使用高质量的护肤品，才是美丽肌肤的秘诀。

2内分泌:女生的衰老归根结底是因为下降。所以有的人水平下降慢，老得快。比如豆浆、豆腐、绿豆、山药、葛根、山楂、葡萄、绿色蔬菜、柑橘类水果等。通过日常饮食补充豆制品，多吃蔬菜水果，保证维生素E和维生素B2，是安全可靠的，但见效慢，时间长。

3保湿:不要让皮肤干燥，经常喝水。每天喝2升水左右。每天洗澡，护理皮肤。

4、睡眠:保证睡眠，生活规律，能使人立即恢复精神和体力。

36岁后推荐爽肤水

1SK2神水

这水有争议。之前看到有博主写的，但还是想自己试试。首先，我是真的不喜欢神仙水天然酵母的酸味，所以觉得又酸又臭，但是用了一段时间就觉得皮肤没那么容易出油了。这款产品非常适合痘痘肌，水油不平衡的皮肤，可以调理皮肤，平衡PH值。我觉得湿敷比较好，可以镇静皮肤。但是，我在怀孕期间没有使用这个产品。可能是孕期皮肤敏感，湿敷后脸颊发红，就停用了。

2IPSA液体黄金水

我喜欢超级液体金的瓶身设计，和名字很配！这款水主要用来补水，调节水油平衡，质地顺滑，温和低刺激。敏感肌优先。起初，我和IPSA乳液一起使用，但是保湿效果对我来说不够好。后来直接用来湿敷了。感觉是短期水没有太大作用，但是我用它和神仙水一起湿敷还是很舒服的。

适合任何年龄段的人使用。

里季光感莹肌爽肤水采用的都是植物精华萃取液，温和无刺激，只要开始护肤都可以使用，没有年龄限制，可以起到保湿促进皮肤屏障自我修复的作用。

保湿是护肤中最基础的一项，这款爽肤水中还含有万能护肤成分神经酰胺，便于吸收，质地轻润。