干性皮肤护理指南

干性皮肤护肤成分和改善方法

皮肤干燥的影响

◆角质层起屑、脱落、干裂、角化加速

◆皮肤透明度降低、粗糙

◆皮肤更容易受到刺激、过敏

◆老化加快

正常情况下，皮肤具有自我保湿能力，当表皮过于干燥或皮肤屏障受损时，皮肤的失水速度就会加快，角质层水分含量也会降低。

针对干性皮肤的保湿成分

保湿剂的主要作用是增强和维持皮肤的含水量，改善皮肤光滑度。

◆甘油：吸湿剂

可以调节皮肤中的水通道蛋白增强角质层水合作用

◆丙二醇：吸湿剂

从有活性的表皮层和真皮层吸收水分到角质层◆透明质酸：吸湿剂

作为辅助保湿剂，可作为甘油的补充

◆泛醇：维生素B5，是有效的维生素吸湿剂

从真皮到表皮的水通量是通过吸湿剂实现的

针对干性皮肤的保湿成分

保湿剂的主要作用是增强和维持皮肤的含水量，改善皮肤光滑度。

◆矿脂：封闭型保湿剂

减少经表皮失水率的最jia药剂

必须与硅油和矿物油联合应用以降低黏度

◆神经酰胺：角质层调节剂

细胞间脂质天然组分

◆尿素：角质层调节剂

增加干燥角质形成细胞的水结合点位

◆乳酸：角质层调节

剂降低角质细胞间粘着

干性皮肤的改善方法

◆1尽量不损伤皮肤保证皮肤本身的涵水能力

◆2用有保湿功效的护肤品

◆3饮食调理

可以多吃含胶原蛋白、维生素C、维生素E的食物多吃新鲜的水果蔬菜

◆4尽量少熬夜，做好防晒

顺序是：雅漾舒缓洁面-----美白清透精华乳-----美白清透乳液------舒缓面霜！

护肤部骤：水（打开皮肤水通道、促进水油平衡、补水）-精华（促进皮肤吸收为后续工作做铺垫）-乳液（保湿）-面霜（锁水保湿）-隔离（隔离辐射）-防晒（一年四季都要做好防晒）

希望能帮到你哦

抗初老的精华普遍都好贵啊！难得发现这一款百来块的好用精华！这款精华个人觉得性价比较高！学生党也用得起！

mixx抗初老玻色因精华

有10%的玻色因。护肤巨头的抗老成分就是它！帮助皮肤修复，让皮肤到更好的状态，针对初老的细纹干纹蛮明显的。用了三周以后眼部的细纹安稳改善，这一点我还是蛮欣慰的。我最近早上起来摸脸感觉紧致了很多。满脸的胶原蛋白，这应该就是抗初老的效果吧，有点黏稠的精华液质地。很保湿，涂抹在脸上是有存在感的精华～

mixx小分子玻尿酸补水精华

补水保湿，让沙漠干燥皮一秒变得水汪汪，还可以重塑皮肤的屏障，小分子的玻尿酸补水能力真的不是盖的～很好的帮助玻色因精华更好的吸收~透明精华液质地。比较轻薄的玻尿酸精华。玻色因精华的质地比较粘稠，刚开始涂的时候感觉到有点粘，我会先用小分子玻尿酸精华，轻轻按摩吸收之后，再叠加玻色因精华，这样玻尿酸可以打开皮肤水通道，后面能促进玻色因更好的吸收，两个精华一起用，效果1+1>2～

神仙水应在爽肤水之后使用。爽肤水会再次清洁皮肤毛孔，打开皮肤水通道，这时使用神仙水可以更好地渗透到皮肤深处，达到护肤的效果。神仙水和爽肤水有什么区别？性质不同，神仙水是精华水，皮肤水是神仙水的前奏，也是补水功能不同：神仙水护肤效果强，爽肤水作为肌底也有贡献。

味道不同：仙女水口水味重，爽肤水没有味道。、颜色不同：仙女水一般是浅**液体，爽肤水是白色液体。价格不同：同样的容量，神仙水神仙水与一般爽肤水最大的区别在于其功效，爽肤水的主要作用是清洁皮肤，而神仙水则是渗透皮肤，有效改善皮肤细胞的活力，达到美白、紧致、抗皱等效果。神仙水比爽肤水更容易被皮肤吸收，其渗透性也更强。仙女水属于精华。

（最多18字）

仙女水的全称是护肤精华露，属于精华水产品，很多人因为仙女水的名字而错将其归纳为爽肤水，SK2仙女水适合油性皮肤到混合型皮肤的人使用。因为SK2神仙水以稀薄、水润的质地，涂在脸上感觉不到粘稠的感觉，很适合油性皮肤的范围内使用，这是不对的。神仙水和爽肤水最大的区别在于其效果。爽肤水的主要功能是清洁皮肤，而神仙水则是渗透皮肤，有效改善皮肤细胞的活力，达到美白、紧致、抗皱等效果。神仙水比爽肤水更容易被皮肤吸收，其渗透性也更强。

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只涂爽肤水就可以了吗？

洁面后不可以，平时可以。洁面时，洗面奶会带走皮肤中的部分水分，所以刚洗完脸的皮肤有些干燥紧绷。 这个时候用洗面奶可以快速给肌肤补充水分，但是如果只用洗面奶的话，水分会很快流失，所以爽肤水没有保湿锁水的作用，而且保湿后 失去了，皮肤就会恢复干燥。通常日常生活中，很多人都会将爽肤水放入喷雾瓶中，作为保湿喷雾使用。 此时，只能使用碳粉。 它纯粹是为了保湿和舒缓干燥。 同时，喷水分子更小。更容易被皮肤吸收。

纯露和爽肤水的区别

成分差异

纯露：纯露是从提取精油的过程中分离出来的一种100%饱和的具有植物香气的液体物质，它含有植物的水溶性成分、精油分子和植物采收时在体内流动的汁液。爽肤水：爽肤水是人工合成的，含有多种成分，如水、酒精、水杨酸、甘油等添加剂。

功效差异

纯露：除了爽肤水的补水作用外，它所含的有机酸还具有消炎、杀菌、缓解肌肉疼痛的作用。爽肤水：爽肤水具有收敛毛孔、清洁、保湿、软化角质等作用，适合油性皮肤。

用法上的差异

纯露：纯露作为护肤品，可以用手或化妆棉拍在脸上，也可以用作水膜和保湿喷雾，还可以用作饮料、漱口水、卸妆水、洗眼液。爽肤水：爽肤水一般是用化妆棉或化妆棉拍打在脸上，或者用自制的水膜加面膜纸。

是否可以内服的区别

纯露：作为一种天然提取的液体，不含任何添加剂，部分种类可以内服，如玫瑰纯露、天竺葵纯露、迷迭香纯露、月桂纯露、百里香纯露等。爽肤水不可饮用。

不同的过敏原因

纯露：一般情况下，对某种植物过敏的人会对从该植物中提取的纯露过敏，所以在使用纯露时，首先要对局部皮肤进行过敏测试。爽肤水：爽肤水引起的过敏，一般是由于皮肤对爽肤水中的添加剂过敏，比如酒精、水杨酸等。

纯露用在爽肤水后面，纯露要在爽肤水之后使用。 爽肤水再次清洁皮肤毛孔并打开皮肤水通道。 这时候使用仙水可以更好的渗透到肌肤深处，达到护肤护肤的效果。

上班族的女性朋友可能一整天都需要面对着电脑，所以肌肤难免就会出现油光，在办公室内，空调房里，我们的肌肤是非常容易缺水的，因此就应该及时给皮肤补水保湿，那么，上班族女性保养肌肤方法是什么？如何让皮肤元气满满？下面来看看。

1、上班族美肤法则

清晨肌肤状况：水份凝滞面部有油光

1、肾上腺皮脂素在凌晨开始分泌，细胞的再生活力在此时降到最低水平，淋巴循环和血液循环缓慢，水份容易聚集在细胞内，无法代谢掉。

2、皮脂腺油脂分泌一夜，在此时已经溢出肌肤，在皮肤表面形成一层油膜。

护肤重点：醒肤补水和消肿

清洁是唤醒肌肤的首要步骤，用温水敷面，让肌肤细胞从睡眠中苏醒过来。一定使用性质温和的洁面乳，油脂、汗液和空气中漂浮的灰尘附着在皮肤表面，不是简单使用清水就能清洁干净的。

早晨也很容易发现眼部甚至全脸都有轻微浮肿现象，这些都是由于淋巴循环缓慢，无法吸收掉过多水份。

此时可以用小冰袋或废弃的茶叶包轻敷眼周肌肤，让皮肤迅速排除水份。之后一定要使用具有紧致效果的眼霜轻轻按摩眼周肌肤，增强眼部血液循环，收紧肌肤。

熟睡中肌肤水分流失，清洁过后应该立刻补充肌肤水分，可选用保湿补水的美容护肤产品，填补流失的水分，更能有效预防白天肌肤干燥问题。

早晨的保养要应付一整天中肌肤所承受的压力，重点做好肌肤的防护工作。

上午肌肤状况：肌肤机能最强出油增多

1、肌肤的机能动作在这个时间段逐渐达到了最高峰。肌肤组织抵抗力最强，皮脂腺分泌也非常活跃，油脂分泌增多。

2、表皮细胞新陈代谢速度提高，表皮细胞分裂更加迅速，角质堆积多从这一时间段开始。

护肤重点：补充水分一天肌肤都水润

水分的补充可以维护肌肤一天所需的水分，水分会蒸发，因而需要间歇性补充。尤其要注意T区、眼周和唇角这样的细节部位。只使用化妆水，会让皮肤更干，因为当化妆水蒸发时，会连带将肌肤底层的水份带出。而太油的保养品，若没有透过角质层水份子的辅助，很容易只停留在肌肤表面，渗透力可能不是那么的好。所以，当你在进行补湿动作时，切记，一定要“先补水、后滋润”。同时，尽量让室内空气畅通，并保证空气中的湿度。

中午肌肤状况：肌肤压力最大，抵抗力弱

1、血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，肌肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。

2、缺氧的肌肤看起无精打采，此时肌肤的需氧量提高。

护肤重点：抗氧化和按摩给肌肤减压

肌肤处于一天中最脆弱，压力最大的时候。这时补充大量的营养也不会吸收，最好是做好防护工作。选择含有维生素E或维生素B等抗氧化成分的防晒产品做一次补涂，可以在防护的同时抗肌肤氧化。

此时可以轻轻地用指腹按摩肌肤几分钟。分别在太阳穴、内眼角、鼻翼两侧和嘴角下方深按下去5秒钟后，轻缓抬起。并伴随在按下时呼气，抬起时吸气的深呼吸。

2、肌肤保湿的方法

一、铲除老废角质，保湿得偿所愿

含有30%水分的角质层是健康皮肤的防护屏障，但过多老废角质的堆积则是达到预期保湿功效的最大隐形障碍。多油多汗的夏季让角质层代谢加速，没有及时去除老废角质，再多的水分也会被隔绝在外而无法吸收，接踵而来的便是换季干燥。根据皮肤类型，干性选择凝胶类去角质产品、油性选择矿物质面膜、难搞的混合型则选择去角质棉分区对抗，这样的做法能保证在干燥时一方面避免接近敏感，一方面让保湿成分直接作用在天然角质层，发挥补水、持续造水以及锁住水分的能力，为肌肤长时间锁住水分。

二、加一层精油/面霜，形成保湿“油封”

日本美容专家将化妆水和面霜的关系形象地比作“水通道”与“油封”的关系，没有“油封”的保湿“盖子”，“水通道”的水分也难以长效维持。干燥时的保湿，就算男性有更多的油脂分泌，也未必能达到快速锁水的皮肤屏障。所以，学着在保湿型化妆水之后，为皮肤加上一个锁水“油封”，就能让保湿效果翻倍。最有效便捷的方法是：将一滴植物精华油滴入日霜和晚霜，为皮肤添加必要的脂质，让角质层细胞有序排列，维持皮肤润泽感。

三、为皮肤和身心灵一起“抗氧化”

西方最主流的抗衰老美容术便是抗氧化术，也就是预防皮肤慢性炎症的最主要的手段，慢性炎症不出现，秋冬换季的水油平衡才算得上真正意义上的有效保湿。不要放弃夏季保持的防晒是抗氧化的一大好习惯，使用抗氧化精华能最大程度削减多余自由基，而选择清洁成分中含有排毒、排浊效果的产品也是抗氧化的好方法。当然，充足的睡眠、乐观的心情、从容放松的心态能为全面抗氧化的保湿计增加重要的砝码。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

面部肌肤干燥分两种，一种是角质层不厚，多用几次爽肤水，爽肤水中的天然保湿因子量要多些，然后等脸上7成干的时候就要上面霜，如果还感觉没补进去，那就是你的皮肤细胞膜上的水通道少了，在爽肤水后要加用理肤泉立润保湿精华，它含有的有效成分能促进水通道蛋白形成，让细胞真正喝到水，最后在使用较为厚重的面霜，才能真正留住水分。如果角质层较厚，则需要先去角质，然后按照以上步骤进行，平时也可以将爽肤水浸泡面膜纸来做水膜补水，但是不能选用含酒精的爽肤水。

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方法如下：

1、深层补水没有特别的法则。原则之一就是要有健康的生活方式，要保证充足的睡眠，按时睡觉不要熬夜，对于美容养生尤其重要。在家做面膜也是一个比较有效果的美容手段，一周一到二次即可。可自己制也可以买市场上的，但要纯天然的。比如有些软膜或海藻面膜都不错。

2、自制的面膜通常可以用面粉加蜂蜜、牛奶或香蕉黄瓜珍珠粉等材料打碎搅匀敷于面部十至二十分钟，效果不错。具体视自己肤质而定。睡眠前用舒睡面膜效果应该也不错，具体可以去市场上选择一些正规牌子且质量有保证的。

3、饮食上多样化，什么都吃即可。避免不洁不健康的食物，均对皮肤和身体有好处。适当多吃些鱼汤、骨汤、肉皮猪手黄豆汤、菜蔬汤、水果糖水等对于皮肤均有帮助，可以养身也可以美容。