什么叫脸大，我的真的特别脸大

由于楼主没有提供照片，但是一般脸大主要分为脂肪型、肌肉型、水肿型。

1、脂肪型

脂肪型脸大主要是由于自身肥胖，或者脸部脂肪堆积导致。面部脂肪过剩会给人一种臃肿肥胖的印象，它并不会因为运动、吃药、按摩或涂抹减肥霜而减少。

2、肌肉型

肌肉型脸大说白了就是咬肌发达，所以肌肉型也可以说是咬肌型。主要原因是不注意饮食和牙齿的咬合习惯，通常爱吃很有嚼劲的东西，容易形成突出的咬肌。嘴唇轻闭，用手摸耳朵下方下颌角附近，当咬紧牙齿时可以明显摸到变硬鼓起的一块就是咬肌，仙女们可以用这个方法观察自己的咬肌是不是很大很明显。

3、水肿型

除了脂肪型、肌肉型，还有一种就是因为不良的生活习惯造成的水肿型。造成水肿型脸大的原因有很多：可能是早晨起床脸肿，可能是因为你喝了过多的水而引起的水肿，也可能是吃多了盐，会阻碍你的体内排除多余的水分。另外因为浮肿的原因，体重也会上涨，所以尽量饮食清淡为主。

不管是脂肪型、肌肉型、水肿型脸大想要彻底瘦脸，需要使用双提拉设计小V面膜，达到瘦脸的效果。

主要有3个原因！

第一种：脸部肿大

请用手摸一摸颈部淋巴，主要是翳风穴，按压它们。如果淋巴出现凸出、肿块、发硬，按压时明显疼痛，说明淋巴这条护城河堵塞了。

颈部淋巴堵塞，脸部的循环状态不佳，脸部自然会出现浮肿，脸就会变大。

第二种：脸上肉多且松弛

掐一掐自己的脸就知道肌肉是松弛还是紧致，如果脸上的肉是松弛的，那么多半会显得脸大，尤其是双下巴。

第三种：咬肌肥大

怎么判断咬肌肥大？闭嘴，咬紧后槽牙，用手摸一摸就知道了。

脸大的原因有两个，一是因为受到遗传的因素所导致的，意思就是说你的亲生父母，脸比较大。这样你长大之后，脸大几率就比较大。

第二个原因是，因为你饭量太大了，每天都要吃很多东西。而且总是喜欢吃一些油腻的食物，总是喜欢暴饮暴食。这样一来二去，脸上的肉就会越来越多，然后就会显得脸很大。

现在人们都在追求巴掌脸，爱美的女孩儿普遍都希望自己的脸小一些。因为这个，不少的人选择去整容削骨。

虽然说现在整容技术很发达，但是它多少都算一个手术，只要是手术的话，就会存在危险性。所以我不建议大家为了爱美，而且选择整容。

其实，我们完全可以通过化妆来使自己变得漂亮。而且脸小，也不一定非要整容。我们可以用高光和阴影，来修饰自己的脸型，这样不仅可以让脸变得小，还能变得立体。

脸大的原因：

喜欢吃坚硬难嚼的食物：脸大最重要的原因就是下颌角肥大。比如坚果、炒板栗、鱿鱼丝、口香糖等等坚硬或者难嚼的食物就要使用咬肌，致使下巴肌肉发达而引起的下颌角肌肉肥大。所以，要尽量不吃或少吃这种食物，以防过度使用咬肌，使脸部的线条更加地柔和。

面部表情少：平时面无表情、不爱说话也会让你的脸变大。面部的肌肉需要适当做一些运动，不运动脂肪会堆积起来，使脸变大。笑是最好的瘦脸表情，笑的时候，脸颊的肌肉和嘴角是往上提的，这样一来，使脸部的视觉效果往上移，就会显得脸比较小，也会使得下巴变尖。

喜欢用肩膀和下巴夹着接电话：用一边肩膀夹着听筒打电话的，或者用手托着下巴，是影响脸型的很不好的习惯，容易造成脸型左右不对称。脸型不对称不仅会让脸看起来更大，而且看起来不自然，严重的话会因为这个原因产生很大的心理压力。

不良睡姿：不少女生喜欢趴着睡，但是趴着睡觉除了会对心脏造成更大压力、让呼吸不通畅以外，还会让脸变形。长时间的让脸处于被压迫的状态，不仅会使你长出皱纹，更会让脸变形。对瘦脸最好的睡姿是仰卧。

睡前喝水过多：多摄入水分对于女人来说是有益的，可水分的摄入也是有最佳时间的，水分过多导致排泄不畅的话也会浮肿。特别是睡前大量喝水，更容易导致第二天起床后脸部及眼部浮肿。这是因为人在睡眠状态下新陈代谢减慢，因此对水分的代谢也就变慢了。

脸大的解决方法：

一般来说最快的是手术，但是手术有风险，价格也较昂贵。使用一些瘦脸产品不失为一种瘦脸的好方法。平时也可通过指压按摩或是面部减肥操来达到瘦脸的效果。有些因为牙齿不整齐而导致面部宽大的女性，也可以通过矫正牙齿以达到瘦脸的效果。

头发两边长了显脸大的原因主要有以下几点：

1 两侧头发篷起，脸型变宽：头发的蓬松感和厚度可能会让脸型看起来更宽。当头发在两侧篷起时，它会将脸型的宽度向外延伸，从而增加脸型的感觉。

2 头发轮廓突出颧骨：当头发两侧的轮廓过于突出时，它会强调颧骨的位置，让脸型看起来更加突出。

3 头部比例变大：头发是头部的一部分，当头发变长时，头部比例会相对变大，而脸部相对变小。这使得头发和脸部之间的对比更加明显，从而让脸部看起来更加小巧。

4 视觉焦点分散：当头发两侧过长时，它会成为视觉上的一个焦点，从而分散人们对脸部的注意力。这会让人们更多地注意到头发，而不是脸部。

因此，为了避免头发两边过长而显脸大，可以尝试以下方法：

1 剪短两侧头发：将两侧的头发剪短，可以减少头发的蓬松感和厚度，从而减少脸型变宽的感觉。

2 调整发型轮廓：选择发型时，可以考虑将两侧头发的轮廓打薄或削薄，以减少对颧骨的强调，从而减少脸型突出的感觉。

3 选择合适的发型：根据个人头部比例和脸型选择合适的发型，例如短发或中长发等，以避免头发过长而显脸大。

4 保持整洁：保持头发的整洁和整洁的外观，避免头发过于杂乱或成为视觉上的焦点。

总之，通过选择合适的发型和保持头发的整洁，可以有效地避免头发两边过长而显脸大的问题。