张柏芝三胎生父未知，产后减肥教学引猜疑怀有第四胎，是想圆女儿梦吗？

在社交平台上，张柏芝拍了录像，她只拍了自己的脚，怀疑刚做完运动，粉红色的紧身衣看起来很不舒服。但是，重点不是内容，而是不合适的文字。张柏芝向粉丝们展示了产后减肥的方法，现在只有预告才能释放。

看到这些含糊不清的词语，粉丝们不由得怀疑自己是否又开心了？张柏芝生了三个孩子已经一年多了，减肥也也应该早点减肥，现在分享一下，可能有什么意义呢？。

很快，张柏芝又拍了人生的照片，穿着黑色背心和花色短裤，身体还很平静，但小腹稍微凸起，看起来不像肚子，肚子应该是圆的，这种状态好像怀孕了。

张柏芝，如果再生孩子，高龄产妇的风险也比较大，现在她一个人生3个孩子，已经很辛苦了。，张柏芝为儿子入学忙得不可开交，相信所有的母亲都会感到同情。随着疾病的爆发稳定，各地的中小学生陆续入学，一切都逐渐进入正轨，入学防护工作是大事，对于防病意识弱的低年级学生，学校和家长必须做好充分的准备。

作为三个孩子的母亲，张柏芝也不例外，为了保护两个即将复学的儿子，前几天在社交平台上晒黑了忙碌的早晨，为了让孩子顺利入学，她不辞辛苦。

视频开始时，次子昆托斯学习如何使用额温枪，生动的他一直围着母亲问额温枪的问题，张柏芝也耐心地回答。另外，旁边的长子Lucas静静地填写体温表，似乎对额温枪不感兴趣，他的性格明显比弟弟稳定，不喜欢说话，应该早点用额温枪，这个工具自己也不知道。

网友们都表示，两个孩子的性格真的很像妈妈，一个像爸爸谢霆锋。此外，此时，作为父亲和母亲的张柏芝正忙着为孩子准备防疫用品。他担心他会泄露什么。他总是读一些词来打包它。

第二天，长子正式上学，张柏芝把次子抱在镜头前，告别了两个兄弟。母亲开了一部充满喜感的奇怪戏剧，镜头摇晃时，三个儿子的脸露出来，他的脸又白又嫩，肉又胖又可爱。

头发虽然有点黄，但是一看就知道是黄种人，所以以前关于孩子的父亲是外国人的推测不会自毁，那么孩子真正的父亲是谁呢？这个问题引起了吃瓜的网民的新推测。

最初怀疑孩子可能是前夫谢霆锋，张柏芝不承认也不否认，最后谢霆锋自己否认了。细心的网民又拿出了周星驰童年的照片，和张柏芝的三个儿子很相似，这期间，网民表了两人即将结婚的消息，再加上这张相似的脸，吃瓜的人们怀疑三个孩子是否是星爷。

除此之外，香港媒体报道，成龙和张柏芝在医院进行了三胎DNA检查，之后证实了受欢迎的传闻。而且张柏芝面对外界的传闻几乎听不见，在家里一心一意地带着孩子，决不说三个孩子的父亲，从怀孕到生孩子，媒体拍到母亲去医院看望，才知道孩子出生了。

四个孩子也不是不可能的。张柏芝在采访中透露，她想一直生孩子。只有当她长大后，她才能照顾小孩。无论如何，张柏芝的家庭环境已经充分支持她养育孩子，很多粉丝说她有女儿就完美了，如果真的有四个孩子就祝福她吧。

这两年貌似明星们都喜欢扎堆结婚生子，很多我们心中还很年轻的女星纷纷做了妈妈，让我们同时感到惊奇的是这些女星们产后很快就能恢复窈窕的身材。作为普通人的我们也希望能有这样的“特技”，明星产后瘦身凭借着两大成功因素，一是好方法，二是坚韧的毅力，也可以说明星

后

瘦身凭借着两大成功因素，一是好方法，二是坚韧的毅力，也可以说明星产后瘦身的过程中都会对自己比较狠。新妈妈们如果也在希望产后快速瘦身的话，来看看带来的明星产后瘦身秘籍吧，大牌女星的瘦身经验。

董洁

产后的董洁身形似乎没有大的变化，不过造型看起来比之前有突破，或许是做妈妈之后内心更勇敢充实，如今的董洁不再是那个清纯的羊角辫女生，更愿意尝试时尚造型。董洁生产后，其瘦身方法也像她生孩子一样节省，采用健身操加瘦身产品按摩的方法。健身操是经教练指导，董洁自己发明的一套动作，对身体的各个部位进行逐一击破。每天，董洁都会进行全身按摩，既达到瘦身的目的，也对全身的皮肤进行了保养。

李湘

李湘的减肥之路最波折，属于易胖体质的她，用了将近一年才保持到现在的体形。李湘说婆婆是中医，不时会给些饮食方面的建议，奈何自己是易胖体质，吃什么都胖。而在产女之后，李湘的身材仍未有显著改善，她似乎也积极开展各种运动，但仍旧收效甚微，她说自己一直在减肥，但是不知道为什么，效果不是很好，运动、节食的方法都用过。有一段时间我都不想见人。反正现在还在健身，顺其自然吧。如今一张胖嘟嘟的肉脸癫痫的早期症状难以掩饰，不过李湘很会穿衣，总是能很好的修饰体形。

张柏芝

刚生完孩子的时候柏芝确实发胖了，瓜子脸变成了圆盘。这对于爱美的张柏芝肯定是产后首要克服的难题，如今她已经成功瘦身，看起来和刚出道的时候胖瘦差不多呢!每天早餐吃一根香蕉，一个苹果，只含8卡路里的热量即能填饱肚子又有美肤的功效。晚餐后便坚决不吃任何东西。每当想吃巧克力或冰淇淋的时候，就以喝水或绿茶来代替。生完小孩之后即请瘦身专家指导运动，每天固定训练两小时，且使用健身中心健身器材。

小S

瘦身法宝：饮食结合运动来调整她的身材的。每天吃5餐，早餐：姜丝鱼汤、绿色蔬菜、麻油面线等。中餐：麻油猪肝、什锦蔬菜、五谷杂粮饭为主。下午茶：一碗甜玉米粥，晚餐：鲑鱼炒饭和药膳鸡腿为主，夜宵：黑糖番薯。除饮食之外，小S还定做了调整形体的内衣，这让小S在产后不仅没有妊娠纹，连小肚子也要好的快一些。

任贤齐1个月瘦30斤不算啥，张柏芝产后2个月瘦50斤，还觉得太慢

维持美丽的容貌和保持纤细的身材，对大多数女人来说是最重要的事情了。如果你能让自己瘦下来，你的容貌也会上升一个档次。因此许多女人会选择减肥。尤其是娱乐圈中的女明星，为了自己能够在镜头面前展现最好的自己，不惜一切代价去瘦身，用尽了各种办法去拥有一个魔鬼般的身材。在网上看过明星们减肥食谱的小伙伴，一定会觉得不忍直视吧！确实吃的太简约朴素了，估计长时间按照那种菜谱吃饭一定会营养不良，严重一点的甚至会进医院看病吧。今天我们就来看一看明星减肥到底有多狠？任贤齐1个月瘦30斤不算啥，张柏芝产后2个月瘦50斤，还觉得太慢，这是对自己有多狠？！

之前任贤奇为了拍**，增肥到了200斤，使大家对他备受关注。身材很瘦的他，却成了一个油腻的大胖叔。不得不让人感叹，为了拍戏真的是拼了！但是就在最近，许多细心的网友发现他又变回到了以前的身材。不到两个月的时间内就让自己瘦了30多斤，这种毅力不是一般人都能有的，真的是令人敬佩不已。杨紫经常被网友们吐槽，说她身材太臃肿了。这一次她得知任贤齐减肥成功的消失，就立刻向他询问了减肥方法。齐哥也回应到千万不要向他学习，过程简直就是炼狱一般的感受啊！不得不说这么多年了，任贤齐还是一如既往的幽默。还有一些热心的网友向小猴紫支招，让她去女神张柏芝那里问一问她到底是如何减肥成功的。

不得不说，张柏芝真的可以说是教科书式的减肥模板了，在去年11月份，她生下了自己的第三个宝贝。但是出院的时候身材还是依旧那么美丽动人！可见恢复的是相当的好了，甚至有一些网友根本就不相信张柏芝是生过孩子的人。女神生完孩子之后就为周星驰新拍的**进行了宣传，她为影片中的一个角色配音。可见即便是生了孩子，也还是那么的有精力呀。在合影中，大家觉得张柏芝和年轻的时候简直一模一样，还是那么的年轻漂亮，许多人都想知道她保持身材的秘诀。

张柏芝怀孕的时候都一百六十多斤了，这才刚生完孩子不久，就瘦到了一百二十斤，可是她对自己的身材还是不满足，还是嫌自己太胖了，在两个月的时间内就又瘦了50斤左右，这样的减肥速度已经够惊人了吧，可是她还是嫌慢，果然女神对自己的要求就是高！

难怪网友们都让杨紫去找张伯芝要减肥秘方。不得不说，这样的减肥速度真的是太神奇了。很难想象她的日常生活到底是怎样的，估计可能是每天都坚持吃水煮青菜吧，当明星真是不容易，为了上镜这么折磨自己。有想减肥的小伙伴，一定要向张柏芝学习她超乎常人的毅力呀！

1 张柏芝

戒肉食菜：减肥期间，张柏芝几乎每天只吃水煮青菜和清汤，完全戒掉肉类。跑步游泳：每当闲下来时，张柏芝都会在家中的跑步机上跑很久，每次至少一小时。如果不在家，就用游泳代替。努力工作：没有压力就没有动力，减肥期间的张柏芝从不给自己闲下来的时间，除了拍**还要推新唱片，每天忙得团团转也就没时间吃饭了。

2 蔡依林

定向瑜伽：刚出道时的蔡依林有点婴儿肥，上镜的时候就容易显胖，这点令她十分苦恼。后来在营养师的建议下，清淡饮食和定向瑜伽锻炼就成为Jolin减肥之路上的主旋律。水煮青菜是她每天的主食，一点油腻都没有，只是稍微加点盐。Jolin这样的魔鬼训练恐怕不是一般人能做到的，还有Amy速效帮助大家健康高效瘦。

3 徐若瑄

徐若瑄表示，体重急速下降并恢复身材的秘诀除了运动之外，饮食也要严格控管，每天要摄取足够的蛋白质，青菜则是“随你吃到饱”。此外，Vivian也强调唯独能吃的淀粉一天只有“2口”的份量，且品项还要经过严格挑选，必须是有营养的淀粉质。

4 莫文蔚

莫文蔚真的是性感的代名词，修长的美腿着实印证了“老天爷不公平”这句话。那么Karen到底是如何保持身材的呢？莫文蔚曾说过：游泳是我每天的必修课，另外就是每天睡觉前必做30个仰卧起坐。看来不节食的Karen就是靠游泳和仰卧起坐成为今天名副其实的性感女神。