如何克服容易容易炸毛的头发

克服炸毛的头发：

1、基本洗护，不能偷懒

有人觉得头发不能天天洗，洗得越多，对发质的伤害就越大。这种说法不太对。头发清洁不到位，容易导致头发污垢油脂堆积，为各种菌群的繁殖提供了条件，从而更容易出现脱发、头皮屑增多等各种问题。 

所以，养护秀发，首先要注意头发的清洁。 

洗发时，水温不宜太烫，以相近人体温度为宜。洗发时用指腹轻轻地按摩整个头皮，这样可以刺激头部血液循环，改善皮脂分泌，从而利于生发、固发和滋润头发并增加光泽。 

头发洗干净后，可在发根上涂抹一些护发素，再戴上浴帽，让头发可以最大限度地吸收护发素中的各种营养成分，从而让秀发变得更加有弹性、光泽。 

2、干发少用吹风机，多用毛巾

洗完头发后，尽量少用吹风机吹干头发。吹风机的热风很容易破坏毛发组织，损伤头皮，使头发变得脆弱，次数多了容易使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。如要用吹风机，尽量使用微冷风。 

最好用吸水毛巾将头发包住，轻轻拧干水分，不要大力搓揉头发，以免损伤发质。 

3、睡前、睡后，给头皮做按摩 

头皮上有丰富的穴位，按摩可以促进血液循环，有利于头皮的新陈代谢，促进秀发的生长。每天睡前或早上起来后，也可以给头皮做个按摩。按摩时需要用指腹，力度要适宜。 

另外，气候干燥，头发静电也比较多，建议梳头时用木梳或牛角梳，少用塑料梳子，以免摩擦时产生静电，会让头发更干枯。

4、补气血、润肺的饮食，能秀发 

中医认为“肾其华在发”，若肝肾两虚、气血不足，就容易脱发、头发干枯分叉。气血亏虚的女性，可以在中医师的指导下，调理气血、调补脾胃。

平时多吃新鲜蔬菜、豆类及含蛋白质丰富的食物，以满足头发生长的需要。 除此之外，“肺主毛发”，肺也与人的皮肤和毛发功能状态密切相关。 

一旦肺气虚则卫外不足，导致毛发不固，而秋燥易耗人体阴血，导致肌肤毛发失去滋润，出现血虚风燥而脱发。所以，还可多吃一些滋阴润肺的食品，如黑芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥等。 

少吃辛辣刺激和油腻的食物，因为这些食物容易刺激毛囊导致油脂分泌过多，容易造成头皮脂溢性皮炎和毛囊炎，间接导致脱发的发生。 

5、保持愉悦心情 

忧郁伤感的情绪会造成人内分泌紊乱，反映到头部，则可因头皮供血减少而使得毛发营养不良，进而导致脱发。

所以，保养神志、收敛神气，保持心情愉悦，多听听音乐舒缓紧张、焦虑、烦躁的心情，保证充足的睡眠，精血充足有益于头发健康。

核心提示：2012伦敦奥运会的精彩不止来自运动技术的上升，运动员们也变得更加漂亮与帅气，这中间，完美的发型起到不小的作用。邓琳琳如何在高难度翻转动作中让秀发纹丝不乱？小将叶诗文如何长期在泳池中仍然拥有乌黑的秀发？奥运冠军各有高招！ 代表人物：邓琳琳 在本届伦敦奥运体操平衡木决赛中，中国选手邓琳琳凭借完美的表现夺冠。她完成了一个又一个的高空翻转动作，利索的马尾辫造型青春飞扬，光洁饱满的额头，翻转中纹丝不乱的发丝成为她的制胜秘诀。专家揭秘： Q:如何做到360°高空旋转发型不乱？怎么梳理头发定型效果最佳？ A:中国体操运动员的发型都比较简洁，会梳一个利落的马尾，用发胶、发泥、夹子等固定造型，而发尾的位置会用吹风机吹出一个内卷的形状，线条非常的优美，而有些国外的运动员会将马尾做成丸子头的造型，青春靓丽而又动感十足。要使头发的定型效果最佳，在打理头发时，要修剪得不碎且有层次感，最好是卷发，而且秀发的触感不滑为宜，这样能比较好的固定发型。 代表人物：叶诗文 在女子400米混合泳决赛中，中国选手叶诗文破世界纪录夺冠。常年泡在泳池中的她自然皮肤水润通透，而且连发质也保持的非常好，乌黑而富有光泽。一头短发清爽自信，在赛场上的表现格外淡定。专家揭秘：

代表人物：邓琳琳 在本届伦敦奥运体操平衡木决赛中，中国选手邓琳琳凭借完美的表现夺冠。她完成了一个又一个的高空翻转动作，利索的马尾辫造型青春飞扬，光洁饱满的额头，翻转中纹丝不乱的发丝成为她的制胜秘诀。专家揭秘： Q:如何做到360°高空旋转发型不乱？怎么梳理头发定型效果最佳？ A:中国体操运动员的发型都比较简洁，会梳一个利落的马尾，用发胶、发泥、夹子等固定造型，而发尾的位置会用吹风机吹出一个内卷的形状，线条非常的优美，而有些国外的运动员会将马尾做成丸子头的造型，青春靓丽而又动感十足。要使头发的定型效果最佳，在打理头发时，要修剪得不碎且有层次感，最好是卷发，而且秀发的触感不滑为宜，这样能比较好的固定发型。 代表人物：叶诗文 在女子400米混合泳决赛中，中国选手叶诗文破世界纪录夺冠。常年泡在泳池中的她自然皮肤水润通透，而且连发质也保持的非常好，乌黑而富有光泽。一头短发清爽自信，在赛场上的表现格外淡定。专家揭秘：

Q:长期在含氯消毒剂的泳池中锻炼，想要减轻对秀发的伤害该如何做？ A:游泳运动员长期在含氯消毒剂的泳池中锻炼，难免会损伤头皮，造成秀发的干枯暗哑，除了在游泳的时候要带泳帽之外，还建议去做专业的头发护理，为秀发的同时也会补给一些蛋白质的营养成分，可有效收紧受损的毛鳞片，使秀发恢复美丽和健康，但做这种专业性的护理要适度，建议一周或者半个月做一次。 代表人物：网球大小威姐妹 在伦敦奥运会网球女双赛场上，威廉姆斯姐妹成功夺冠，她俩的发型也格外抢眼。一个是爆炸头，热情洋溢；一个是典型的黑人小辫发型，用彩线编得根根分明，味道十足。姐妹俩长期在阳光下暴晒，发质却没有变得干枯暗哑，笑容也格外灿烂充满感染力！专家揭秘： Q: 如何给头发做？发质受损如何进行深层修复 A:无论是在室内还是室外运动，头发的护理都是有必要的，这时就可以用免洗的素涂抹在头发上形成一层保护膜以加强头发的，但是喷身体的防晒液绝对不能喷洒在头部，因为那些产品含有油分，会形成头部毛囊堵塞，引起脱发等问题。当然即便做足防晒，发质也难免会受损干枯，最简便的修复方法就是洗发后在发梢上涂抹护发素进行深层修护，修复毛鳞片的同时锁住秀发的营养。 代表人物：丁宁、李晓霞、郭跃 在奥运乒乓球女子团体决赛中，中国3-0横扫日本夺冠。三名女将丁宁、李晓霞、郭跃都是短发造型，在和对手的角逐中免不了出汗出油，却依然保持着清爽利索的发型。专家建议：

代表人物：网球大小威姐妹 在伦敦奥运会网球女双赛场上，威廉姆斯姐妹成功夺冠，她俩的发型也格外抢眼。一个是爆炸头，热情洋溢；一个是典型的黑人小辫发型，用彩线编得根根分明，味道十足。姐妹俩长期在阳光下暴晒，发质却没有变得干枯暗哑，笑容也格外灿烂充满感染力！专家揭秘： Q: 如何给头发做防晒？发质受损如何进行深层修复 A:无论是在室内还是室外运动，头发的防晒护理都是有必要的，这时就可以用免洗的素涂抹在头发上形成一层保护膜以加强头发的防晒，但是喷身体的防晒液绝对不能喷洒在头部，因为那些产品含有油分，会形成头部毛囊堵塞，引起脱发等问题。当然即便做足防晒，发质也难免会受损干枯，最简便的修复方法就是洗发后在发梢上涂抹护发素进行深层修护，修复毛鳞片的同时锁住秀发的营养。 代表人物：丁宁、李晓霞、郭跃 在奥运乒乓球女子团体决赛中，中国3-0横扫日本夺冠。三名女将丁宁、李晓霞、郭跃都是短发造型，在和对手的角逐中免不了出汗出油，却依然保持着清爽利索的发型。专家建议：

问题一：如何克服容易容易炸毛的头发 先护发才洗发

如果你的头发在洗之前很容易打结、纠缠在一起，洗的时候你会因为一时的不耐烦扯断头发，会让你的头发以及头皮伤到。最好的办法就是在洗头发之前，在发梢上涂抹上护发素，让头发光滑柔顺，在洗头发的时候不仅不会出现打结的现象，还会让清洁效果更好。

头发也需要保湿

如果你的头发干枯，你却对其不管不顾，只会加重头发的干枯状况，慢慢出现易断易掉的现象。你应该学会如何给你的头发保湿，保湿喷雾有很好的效果，发梢多喷点，让头发湿润整天都不干枯。

避免头发的水分流失

我们日常很注重皮肤的状况，却常常忽略头发也是容易缺水的，常常是水分的流失才导致一些其他的干枯毛躁状况。头发的保护一定要做好防护，防止水分的流失，夏天出门记得打伞，尽量减少染发烫发，都可以防止水分的流失。

问题二：怎样洗头才能让头发不炸毛不太蓬松 你可以抹发油，或是不用洗发精洗头

问题三：女生怎么能让头发不炸毛 美发

问题四：头发去理发店怎么保养才能让头发顺滑软软的不枯燥不炸毛 不可能永远不毛燥！如果想头发好头发的护理保养很重要，这种东西就和保健品一样停了还是和原来一样！但是如果你保养了还去做头发进行破坏一样没有效果！

问题五：短发怎么才能不炸毛 我有同学就是去电卷了，就是中分齐肩发底下有点卷，乱的时候也会很好看，不过你是再短一点的学生头，打湿梳子梳梳头发就能保持时间久点不那么容易乱

问题六：如何让自己头发摆脱炸毛和毛糙 头发毛躁应该这样打理：

合理的饮食

维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。

护发的方法

细心的呵护头发可预防脱发。在头发外于湿润的状态时，头发更加的脆弱，不能用力拉扯。尽量不要或者少烫染，这样都会损害头发的发质。

减轻压力

压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都是处于休眠期，所以预防脱发应该避免过重的压力，平时多加锻炼，养成良好的生活习惯。

采用药食同源健康生发的观念，使现磨黑芝麻、首乌、黑桃等营养精华渗透固毛囊孔，及时修复毛营管，进一步维护毛囊内环境，排泄油脂。充分补充纳米维生素E和多种育发中药精华，失去活力的毛 得到激活，毛 恢复功能，生成新的毛母细胞，黑发逐渐生出。

问题七：头发炸毛毛躁怎么办 头发毛躁应该这样打理：

合理的饮食

维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。

护发的方法

细心的呵护头发可预防脱发。在头发外于湿润的状态时，头发更加的脆弱，不能用力拉扯。尽量不要或者少烫染，这样都会损害头发的发质。

减轻压力

压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都是处于休眠期，所以预防脱发应该避免过重的压力，平时多加锻炼，养成良好的生活习惯。

采用药食同源健康生发的观念，使现磨黑芝麻、首乌、黑桃等营养精华渗透固毛囊孔，及时修复毛营管，进一步维护毛囊内环境，排泄油脂。充分补充纳米维生素E和多种育发中药精华，失去活力的毛 得到激活，毛 恢复功能，生成新的毛母细胞，黑发逐渐生出。

问题八：怎么样处理假发和戴上假发不炸毛 第一取决于假发本身的质量，如果是冬天戴风大的情况下戴有静电的情况下戴多少都会炸毛，如果想要不炸毛可以试试pinkage的假发，然后再来一瓶假发护理液，先梳发尾再梳发根，轻轻拨顺，出门前喷一喷能有效去静电。

问题九：头发炸毛了怎么办。。。 我之前听说过一种方法 就是把湿毛巾（不要太湿）放进微波炉里叮30秒~1分钟 然后取出来盖在头上 头发就会打回原型了

你可以试试这个方法 不过得先要有一个微波炉。。。。

头发柔顺服帖是大家都想要的，有些人洗头之后，等全干时，头发就开始炸毛，洗完头太蓬松很令人烦恼，吹干之后就像狮子一样，很影响美观。

洗完头太蓬松怎么办

1先梳理好头发梳理头发的时候，要轻轻梳头，不能用力过敏，不然很容易将拉扯到发丝，尤其是打结的头发很容易因此被扯断，对头发的伤害非常大。

2注意控制水温洗头发用的水温度不宜过高。水的温度越高，对头发的伤害就越大，更容易造成头发蓬松干燥。

3涂抹护发精油在洗完头发后，在头发吹至八成干，用护发精油抹到头发上，发梢的地方尽量多抹一些。不要抹到头皮上了，不然会给头皮造成不必要的负担。

洗完头怎样不炸毛

第一步：洗头发前，要先加木梳将秀发梳顺，最好用宽尺木梳将全部系结的秀发都梳开，那样能够将头发和秀发上的脏东西梳出来，洗头发的情况下也会非常容易许多。

第二步：洗头发的情况下用温开水将头发和全部的秀发都浸湿后再用洗发液，挤出的洗发液也不必过多，一般洗一次中长发得话要是一块钱硬币的尺寸就可以了。洗发液也不必立即往头发抹，要用力弄成泡沫塑料情况下再洗头发，不然洗发液的化合物会损害到头发。

第三步：洗发水抹在头顶以后，一定要用指肚去按摩头部，千万别用手指甲去挠，头发也是很敏感的，要不然会挠伤的哦。在洗头的情况下最好是让起很多的泡沫。

第四步：秀发清洗干净之后就可以用护发乳或是是发膜啦~可是要记牢哦，用护发乳的情况下要将秀发上的水轻轻地的甩干，不能用纯棉毛巾立即搓，那样会损害秀发。护发乳在秀发上滞留个五分钟上下就可以了，再用冷水清洗干净。一定要清理干净哦，不然秀发没多久便会油掉，头皮瘙痒。

第五步：秀发都洗已过以后，不能用纯棉毛巾擦的太过分!要用绵软的纯棉毛巾轻轻地的擦干净，还可也用干发帽包起来那样干的快也会具有维护头发的作用。

第六步：这一步许多小伙伴们都是忽视，但这实际上是最重要的一步哦，有些人感觉干发帽早已将秀发干的差不多了就不愿用出离心风机了，可是一个号的空气负离子电吹风是能够维护秀发的!尤其是夏季被太阳光曝晒过的秀发。将发梢吹到七八成干就成啦~

洗完头头发很蓬怎么处理

1使用适合的冷暖风，让头发变柔顺。

对于不同的发质，我们在吹头发的时候可以使用冷暖风。如果你的头发是比较柔顺的我们就可以吹暖风让自己的头发变得干燥，这样子的话就不会让自己头发出油出太多而让它每一天都感觉很不干净。如果你的头发是比较干燥的，就建议你用了风吹到半干的时候再用冷风去进行定型，这样子的话头发不会太过于干燥，同时也不会因为用了暖风，头发变得蓬松。所以，我们可以根据自己头发的实际发质，来决定自己应该使用什么样的风去吹干头发。

2进行精油护理。

如果我们想要让自己的头发尽量的变得柔顺和服帖，不会因为吹完头之后变得蓬松爆炸起来的话，大家在吹头发的时候可以使用护发精油来帮助我们柔顺头发。护发精油的使用一般也分为两种，一种是大家在吹头发吹到半干的时候，使用精油之后，换热风去进行吹头。这样可以让精油融化之后进入头发被吸收，让头发变得更加服帖。还有一种就是我们再把头发吹干之后再使用精油，这样子也可以让头发变得服帖。

3减少吹拉染烫的频率。

一般来说，一般都是比较不好的发质才会容易出现蓬松的现象，所以我们要知道我们在使用头发的时候要，保证它的营养和保证她的发质，不要因为太过多的吹拉染烫，让头发受伤，而且没有做好护理。与此同时，我们每一次做完吹拉染烫的造型之后，都要去进行及时的护理和勤奋的打理头发，让自己的头发在保证可修复的范围之内的受伤，才能比较好的维持头发的柔顺。

如何选择啫喱膏或啫喱水

1保质期内应具有良好的稳定性，外观透明。啫喱膏不应出现凝块，黏度稳定，膏体不应变稀，啫喱水不应有絮状物。

2啫哩膏呈一定的凝胶状，但不应黏腻，应易于均匀涂抹在湿发或干发的表面。

3形成的薄膜不黏，易于梳理，保持自然清爽的定型效果。

4容易被洗发产品清洗。