职场化妆礼仪，要求有哪些？

一个人的仪表，仪态是其修养，文明度的表现。举止文雅，进退有礼貌，不要执事，文质彬彬不仅能保持个人尊严，还有助于进入德课。要适当化妆化妆取决于时间和地点工作时间，工作中要化淡妆。浓妆艳抹可以在晚宴等场合使用。去旅行或运动时不要浓妆艳抹。否则在自然光下会显得不自然。不要批评别人的化妆。根据文化、肤色等的差异和个人的审美观，每个人的妆容不可能相同。不能对别人的化妆品崭露头角。

不当众化妆或化妆。当众化妆，特别是在工作中当众这样做是很不文雅的，也让他们觉得工作不认真。经常在大众面前化妆的女性因此可以得到“花瓶”的外号。女性要想补妆，最好去专用更衣室或卫生间。不要借别人的化妆品。这既不卫生也不礼貌。避免化妆。努力保持化妆棉的完整性。饭后，饮用水后，休息后，出汗后，洗澡后必须及时化妆。发型要和服装协调与礼服一致

女性在比较文雅的场合穿礼服时，头戴在脖子后面，显得端庄高雅。最好剪短头发，以免头发乱飞。穿v领连衣裙可以洗头，穿暴露的连衣裙可以选择披肩或发带。和西装很搭配西服给人一种端庄整洁的感觉，所以发型也要梳得端庄大方，不要太乱。不要在公共场合修指甲手是相貌的重要部位。清洁没有污垢的手是交往时的最低要求。

要经常修指甲，指甲的长度不能超过指尖。修指甲时要同时剪指甲沟附近的。特别值得指出的是，在任何公共场合修剪指甲都是不文明、不雅观的行为。请经常保持嘴巴和牙齿干净。在社交场合吃饭后，不要在别人面前剔牙，可以用手掌或餐巾纸遮住嘴角，剔牙。嘴里有味道的话，必要时嚼口香糖会减少味道，但在别人面前嚼口香糖是不礼貌的。特别是与人交谈时，不能嚼口香糖。请适量使用香水

1、遮瑕修容。

之所以把这一步放在前面，是因为此，我们可以选择告状的来提亮皮肤或者修容，然后你在上底妆的时候，可以和你的粉底膏或者粉底液完美的结合，这样不会出现浮粉的情况，而且皮肤妆感也会比较透。

2高光小技巧

喷湿刷子，使高光更明显。很多漂亮美眉用刷子直接上高光总感觉不是很粘粉

上了以后感觉光芒很微弱、不明显，这时候你需要一瓶定妆喷雾，先把刷子喷湿，然后蘸取高光轻轻的打在高光位置，就能非常轻松画出blingbling的高光啦。

3、刷睫毛

刷睫毛前先用散粉打底，睫毛会更浓密。不需要睫毛打底也可以刷出超长睫毛的小秘诀：

用干净的刷子蘸取些散粉轻轻的铺在睫毛上，确保每根睫毛都刷到散粉之后再刷上一层睫毛膏。铺过散粉的睫毛很明显的更加浓密纤长。

　宾客同服务员接触的第一印象就是仪表。因此，注重仪表具有更重要的意义，它既是餐厅接待规格、服务水平 的形象体现，又是尊重顾客的显著标志，也是招待顾客、增加企业经济效益的良好方式。下面就由我为大家介绍一下一个餐厅服务员的仪容要求，希望能帮到您。

　 餐厅服务员的仪表要求

　仪表是指服务员在餐厅服务工作中的形象。换句话说，就是服务员在服务活动中的姿态外表。宾客同服务员接触的第一印象就是仪表，即整体外观，是礼貌修养的主要标志之一。近年来，由于餐厅服务规格、服务水平相应提高，对服务员的仪表也提出了更高的要求。因此，注重仪表具有更重要的意义，它既是餐厅接待规格、服务水平的形象体现，又是尊重顾客的显著标志，也是招待顾客、增加企业经济效益的良好方式。

　气质是人的心灵、性格、修养、情操的外露，它依附于形体，是精神的显现。气质往往是只能感受，不能触摸，可以意会，难以言传，象秀气、灵气、洋气、土气、呆气、傻气便是如此。同时，气质也是一种风范，它规范人的行为，制约人的举止，约束人的感情，给人的个性涂上光泽，从而使其品格产生美的感觉，放出美的异彩。服务员的气质应当是质朴、自然、灵秀、清丽，通过环境、修养、阅历、学识等因素加以培养，用时代精神和美好的心灵来熔铸，通过健美的体形，轻盈的步姿，灵巧的动作，青春的活力，晶亮的眼神，愉悦的情绪展示“仪态俊秀”，“神气十足”，“气韵生动”。在这方面，服务员要忌讳酸气、腐气、俗气、呆气、铜臭气和媚气，养成正直、纯善、温柔、文静的品质，独具特有的职业魅力。

　风度是指在精神因素作用下，人的举止、装束合乎审美标准的一种表现。它是思想、性格、气质的自然流露，也与职业、性别、年龄、文化素质、民族、个性有直接的联系。一个人的风度虽然不完全取决于相貌、衣着和打扮，但可以通过带有艺术创造的巧妙修饰，使之更为完善，求得自然美的统一。

　风度贵在自然，风度能体现职业特征。服务员的风度应该是自然潇洒的举止，稳重大方的姿态，简洁亲近的言辞，整齐合体的衣着，彬彬有礼的手势，以及合乎分寸的待人接物，要做到端庄、稳重、含蓄，特别是遇到不文明不礼貌的顾客时，更要能克制自己的感情，冷静、礼貌地处理问题，平息纠纷。服务员切忌无精打采，在任何时候都不要显露不耐烦的情绪，更不准怒形于色，要实行微笑服务，待客和颜悦色，使人感到热情可亲。那些狂放、粗野、点头哈腰、猥琐、骚首弄姿、步态慌乱、动作缓慢等习性，都应在改正之列。

　服务员容貌方面的要求

　餐厅服务员首先要精神饱满，热情洋溢，温文而雅，彬彬有礼，稳重端庄，不卑不亢，面带微笑，和蔼可亲。服务员适度的表情，可向宾客传递对他们的热情、敬重、宽容和理解，给宾客带来亲切和温暖。服务员要做到面容洁净，发型大方，女发不宜梳得太高，不留怪异发型和披肩发。如需化妆，描眉、涂口红宜淡妆，应是在容貌自然的基础上略加修饰，不宜艳抹，使宾客感到有活力，淡雅自然是淡妆所必须坚持的原则。指甲要经常修整，不准留长指甲，不准染指甲。男服务员的头发不要太长，以齐发际为限，不留胡须和长鬓角。

服务员姿态方面的要求

　服务员姿态主要包括站姿、走姿、蹲姿、手姿、身姿等。在服务工作中，服务员的姿态应具有一定的规范性，它不仅是个性的表现，反映一个人的修养气质，而且还是文明礼貌的标尺，包含着审美功能。服务员的姿态应站如松，行如舟，脚要稳，手要轻。男性要有阳刚之美，强劲、稳健、利落、有力;女性要有阴柔之美，以曲线的柔和，身姿的婉约，表现出端庄、娴静、秀雅轻盈的韵律美。

　在站姿方面，身体站立的重心落在两脚的中间，挺胸收腹吸腭，腰直肩平，目光平视，面带笑容，双臂自然下垂或在胸前、体后交叉。两脚跟并拢，其夹角为45°至60°，也可两足并立，相距一拳间隔，脚尖略向外。双手不得叉腰、抱胸或插入衣袋，脚尖不可随着音乐打拍子;身体不可东倒西歪，依靠物件。

　在步态方面，要求步伐轻盈而稳健，上体正直，身体重心落在脚掌前部，头正微抬，目光平视，面带微笑。脚尖应对正前方，两脚轨迹为一条线或两条紧临的平行线，步速适中，以一分钟为单位，男服务员应走110步，女服务员应走120步。合适的步速反映出服务员积极的工作态度，是客人乐于看到的。步幅对餐厅服务员来说一般不要求过大，因为步幅过大，人体前倾的角度必然加大，服务员经常手端物品来往，较易发生意外。另外，步幅过大，再加上较快的步速，容易让人产生“风风火火”的感觉。所以，男服务员的步幅以40厘米左右为宜，女服务员步幅在35厘米左右为宜。服务人员在饭店内，一般靠右则行走，与宾客同行时，应让客人先行(引座员及接待员除外);遇通道比较狭窄、有宾客从对面走来时，服务人员应主动停下来靠在边上，先让宾客通过，但切不可背对宾客。走路姿势与心情有关。心理学家认为，低垂着头，双肩晃动或驼背，会表示此人精神不振，消极自卑。故此，要培养自己对事业、对生活充满信心和乐趣，这样你走起路来，亦会精神百倍，富有活力。

　在坐姿方面，作为餐厅工作人员，以坐得文雅自如为上，其要求是：坐得端庄、稳重、自然。入座时，略轻而缓，但不失朝气，走到座位前面转身，右脚后退半步，左脚跟上，然后轻稳地坐下。穿裙子的女子入座时，要用手把裙子向前拢一下，坐下后上身正直，头正目平，嘴巴微闭，面带微笑，腰背稍靠椅背，两手交叉放在两腿上，有扶手时可双手轻搭于扶手上，小腿与地面基本垂直。两膝间的距离，男子以松开一拳为宜，女子则不分开为好。落坐时要根据凳面的高低及有无扶手与靠背，注意两手、两腿、两脚的正确摆法。另外还有些坐姿亦是可以的，如“S”型坐姿，这种坐法适于侧面交谈;“脚恋式”坐姿，两腿膝部交叉，一脚内收与前腿膝下交叉，两腿一前一后着地，双手稍微交叉于腿上。无论哪一种坐姿，都要自然放松，面带微笑。但切忌下列几种坐姿：二郎腿坐姿，搁腿坐姿，分腿坐姿，“O”型腿坐姿。坐姿中特别忌讳前俯后仰，或抖动腿脚，这是缺乏教养和傲慢的表现。

　在蹲姿方面：饭店服务员对于掉在地上的物品，应采用优美的蹲姿把物品捡起来。若捡身体右侧的物品，下蹲时应左脚在前，右脚稍后，两腿靠紧向下蹲，左脚全着地，右脚跟提起，右膝低于左膝，右膝左侧靠于左小腿内侧，形成左膝高右膝低的姿势。臀部向下，基本上以右腿支撑身体。男服务员两腿之间可有适当的距离，而女服务员一定要将腿靠紧。若捡身体左侧的物品，姿势则正好相反。

　在手势方面，手势是一种最有表现力的“体态语言”，它是餐厅服务人员向宾客作介绍、谈话、引路、指示方向等常用的一种形体语言。要求正规、手指自然并拢，手掌向上，以肘关节为轴指向目标，同时，眼睛也要转向目标，并注意对方是否已看清目标。在介绍或指路时，均不得用一个手指比划。谈话时，手势不宜过多，幅度不宜太大。在使用手势时，还应注意各国的风俗习惯。

　人的体形、相貌是天生的，是难以改变的，但人的体形、相貌的某些特定部分，又是可以根据服务工作的要求，有意识地进行锻炼、纠正、塑造的。如有轻微驼背的人，可以有意识挺胸，予以纠正，即使有不良的容貌表情，也是可以通过心理的调节控制，抛弃不愉快的心境，达到改善面部表情的目的。

　服务员服饰的要求

　服饰即是衣着，它可以美化人的形象(衬托外在的体型美，折射内在的心灵美)，增强和提高人自身的审美价值，要达到真(合情合理、适度，与仪表相一致)、善(蔽体御寒、免受侵害、有适用性)、美(款式富于时代气息，格调显现个性特征)的统一。

　服务员着装应当与人体、环境、社会相协调，特别应服从工作需要，以便于操作、不分散客人注意力为前提。一般来说，服务员不宜穿质地华贵、颜色鲜丽、款式复杂的大礼服，不宜穿牛仔裤、拖地裙、大摆裙、旧式旗袍和带水袖的戏装，不宜穿练功鞋、高跟鞋、响钉鞋、拖鞋、长筒靴等;不宜戴礼帽、凉帽、花帽、风雪帽和有色眼镜;不宜围纱巾、披肩、长围巾等。穿着要规范化，穿西装要带领带或扎领结，穿皮鞋。上装、领带、衬衣、裤子、鞋袜的式样、花纹、色调要协调，衣着要整洁。整洁是服饰最基本最重要的要求，是服饰的灵魂。工作服要经常换洗，穿前要烫平整，不准穿脏工作服上岗，衬衣也要经常换洗，不准穿袖口有污垢的衬衣上岗。皮鞋要天天擦拭，保持光亮。另外，服务员的服饰要视不同餐厅的具体情况而定，象北京仿膳饭店，服务员一律着旗袍;广东的白天鹅宾馆，服务员都穿做工精细的时装，这是为了保持企业的整体形象和经营特色。

　餐厅服务员达到以上几个方面的要求，平时要培养正确的审美观，提倡端庄大方、整洁美观的服饰，要提高文化修养，追求完善的美，装束打扮应与自已的身份、年龄、特点相和谐，即有职业特点，又有时代风貌，并被人们所接受和赞赏。

化妆小技巧有哪些

　化妆小技巧有哪些，现在越来越多的女性朋友都学起了化妆，但是化妆前一定要做好护肤工作，那么大家知道化妆小技巧有哪些吗，下面我就带大家来看看化妆小技巧有哪些吧，希望可以帮到你！

化妆小技巧有哪些1

　 晚会化妆有哪些技巧

　 1、变着法玩红唇

　从古到今，红色都是最吸引人眼球的唇色，但是你必须跳出“大红唇+黑烟熏”的思维框框，只要稍作变化，红唇也能很时髦。首先要拒绝滋润型泛着油光的红色唇膏，要么选择纯色亚光的红色，要么就在唇色上叠加透亮的唇蜜，这样会使你的双唇犹如珠宝一样反射灯光，吸引注意力。

　 2、善用金属色

　在派对场合，光线和日常大为不同。要善用一切闪亮元素以达到吸睛的目的，比如金属色的眼影。但我们又常担心金属色眼影画不好就会产生廉价感。

　 3、利用线条放大五官

　派对场合光线的好处在于，可以“抹去”大多数人脸上不那么完美的皮肤瑕疵。在昏黄的光线下，除非凑得非常近，你的痘痘皱纹什么的才会被发现。

　 4、亮片的运用

　亮片假睫毛聚焦亮片是把双刃剑，用得好会让妆容闪亮到极致，用得不好“会伤害自己很深”。如果想成为全场的焦点，亮片可以作为选择之一。

　 什么是晚妆

　晚妆，也叫宴会妆，是彩妆的一种，它是指用粉底、蜜粉、口红、眼影、胭脂等有颜色的化妆品在脸上的妆，因一般为进行夜生活而化，因此被称为晚妆。

　 怎样化妆使眼睛变大

　1、首先应选择与肤色接近的茶色或棕色系眼影，在眼尾的睫毛处轻轻涂抹，可使眼睛明显增大。但须注意，每次涂抹应沾少量眼影粉，宁可多次涂抹，也不要一次涂得太多。

　2、眼线画在睫毛根部，一定要使用比眼影深一系的眼线笔，才能使眼睛看起来乌黑有神。完成眼线后，用棉棒轻轻晕开，使之呈现模糊感，如此，眼部看起来便更显自然，更加迷人。

　3、在眉下部位，涂上具有透明感的亮色眼影，以增加眉毛的高度及眼睛的明亮度。

　4、下眼睑涂上冷色调的眼影，可采用刚刚用过的步骤。注意，眼影要从眼角刷向眼尾，以增大眼睛的轮廓。

　5、将上睫毛涂上睫毛膏，以增加睫毛的浓度和密度，使眼部看起来更有立体感。

　6、不要忘了涂下睫毛。因为浓黑的下睫毛可使眼睛增大，轮廓明显。

　 化妆的注意细节

　 1、紧贴肌肤的粉底

　紧贴肌肤的粉底可使出色的彩妆更完美，方法很简单，你只要先把微温的化妆海绵放到冰箱里，几分钟后，把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你就会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新。

　 2、清凉的眼药水

　喝酒或缺乏睡眠会使你的双眼看来非常疲倦，布满血丝，你可以滴上一两滴具有缓和疲劳效果的眼药水，使眼部毛细血管充血、破裂的病状得到舒缓，但眼药水不是越多越好，过多反而可能出现不良的效果。

　 3、管用的眉粉

　如果你总觉得拿着眉笔的手不听使唤，画不出令人满意的眉毛。不妨做个新尝试：用眉笔在手臂上涂上颜色，用眉刷蘸上颜色，均匀地扫在眉毛上，你会惊喜地得到更为自然柔和的化妆效果。字串34、冷毛巾红肿的双眼，鼓鼓的眼袋使你显得无精打采，别慌，把冷毛巾和热毛巾交替敷在双眼上10多分钟，再用冰毛巾敷一会儿，疲倦不堪的双眼就会回复神采。

　 如何涂粉底

　 1、手指法：

　用手指涂粉底快速而方便，但往往使用液体粉底时用这种方式比较好，因为液体粉底有流动性而且干燥速度快，可以用手指推开后轻拍，美甲化妆造型，是使皮肤质感显得透明而均匀的便捷之道。

　 2、海绵法：

　如果使用比较厚的固体粉底，可以用一块潮湿的海绵打底。潮湿的海绵可以稀释过于干燥的固体粉底，使打底均匀而服贴。注意，在使用时运用按和拉的动作，使粉底紧贴皮肤，化妆造型，防止浮起。

　 3、刷子法：

　在眼下、鼻侧，或为了遮盖一些瑕疵，可以选用不同大小的刷子进行涂抹或局部遮盖，为了使遮盖效果完美，一般需要遮盖的部位，粉底要有一定的厚度，影楼化妆造型，但边缘要和其它部分自然衔接。

化妆小技巧有哪些2

　 一、睫毛篇

　1、睫毛夹在使用之前，先在火上烤2—3秒，夹出来的睫毛卷翘又持久

　2、涂睫毛膏之前可以先刷一层凡士林，这样涂过的睫毛根根分明，不会苍蝇腿

　 二、眼线篇

　3、很多新手不会画眼线，有一个简单的“点—线—面”法，眼睑部分按照左中右分别画三个点，然后再用眼线液笔把这几个点连成一条线就行啦，大大减少了手抖画歪的几率

　4、画眼线的时候往内眼角眼神一厘米，效果堪比开眼角

　5、买一只卧蚕笔，日常化妆的时候在下眼头刷一下，眼睛会变得更明亮有神

　 三、口红篇

　6、涂口红前，在唇部扫一层薄薄的散粉，再涂口红会持久很多，不容易脱妆

　7、盲买到不合适的口红颜色也先不要扔，可以考虑找几只不同颜色的口红叠涂，你会发现新世界

　8、涂口红时刷一下唇珠和唇峰，上嘴唇的颜色加深并突出，可以显得脸小

　 四、眉毛篇

　9、画眉毛的时候一定要注意，眉毛的颜色是由眉头至眉尾逐渐加深，眉头部分要自然不要画太浓，否则会像蜡笔小新

　10、眉毛画完后很容易脱色，买一瓶大创的眉毛雨衣吧，只要二十多块钱，可以保眉妆一整天的完整

　 五、底妆篇

　11、不要相信传闻中明星都“化妆前先敷一片面膜妆容会更服帖”，敷面膜会将你的皮肤毛孔打开，这时候画底妆是很轻易可以侵入毛孔，特别容易长闭口和痘痘，时间久了会变成毛孔粗大

　12、化妆尽量在白光或者自然光的情况下进行，很多妹子在**灯光下化妆觉得是正常的，出门就会发现妆浓的吓人…

　13、选择粉底色号的时候，以自己脖子部分皮肤的颜色为参考，不要想当然捡最白的色号买，脖子和脸不同色会很尴尬

　14、一年四季都要涂防晒霜，务必记得是防晒霜，所谓带防晒功能的粉底和隔离都是纸老虎

　 六、工具篇

　15、化妆刷美妆蛋之类的工具一定要经常清洗，不然很容易因为工具上的细菌造成痘痘和其他皮肤状况，几十块钱一瓶化妆清洗剂，干净又方便，一瓶能用小半年