早晨洗脸用洗面奶和清水洗脸，哪个对皮肤更好？

在生活之中大家都会尽量去寻找各种各样的护肤小技巧，洗面奶也是大家在生活之中经常会用到的一种护肤品。不过，在早晨起床的时候，相对于用洗面奶来洗脸的话，用清水洗脸的效果是比较好的。

大家会发现每天晚上在睡觉之前都会用洗面奶，先将自己的皮肤清理干净，然后再使用后续的护肤品。这样的护肤方式是正确的，但是在早上起床的时候，其实是没有必要用洗面奶来洗脸的。

这是由于在洗面奶之中有着一些清洁力度比较强的物质，这些物质会将你脸上的油脂以及其他的灰尘附着物清理掉，让毛孔打开，更好的去吸收后续的护肤品。

这是由于在经过了一天的工作之后，在外界会有很多的物质附着在自己的皮肤上，因此在这个时候使用这样的一种方式，可以让自己的皮肤达到清洁的最好的状态。但是在早上起床的时候其实是没有必要用洗面奶来洗脸的。

这是由于在前天晚上的时候用洗面奶洗脸，已经将自己皮肤上面的一些油脂清理掉了，在使用护肤品之后，皮肤达到了一个比较好的状态。但是在第2天早上如果再次使用洗面奶的话，就会对自己的皮肤造成一些负担。

对于一些敏感的皮肤来说，频繁的使用洗面奶来洗脸会让自己皮肤的角质层逐渐的变薄，所以在早晨起床的话用清水洗脸会对皮肤更好。这是由于清水可以达到清洁的效果，但是又不会对皮肤造成损害。

　男士要想护肤，首先要掌握正确的洗脸方法，以及正确的护肤步骤，这两大步骤都是很重要的。男士清洁自己脸部的时候，需要采取冷热水交替的方法，这样会让脸部皮肤变得更好，有效收缩脸部毛孔。为了预防皮肤干燥，洗完脸以后一定要使用护肤品，这样才能让皮肤保湿、锁水，不少男生都在问早上洗脸后需要用什么擦脸？一起了解一下吧！

　 1、爽肤水

　大多数男士都是油性皮肤，洗完脸擦干以后，第一步要做的事情就是擦拭爽肤水。男士如果不怕麻烦的话，建议将爽肤水倒在化妆棉中，然后轻轻擦拭脸部。这样可以起到二次清洁的效果，同时也能减少对皮肤的刺激，有助于皮肤快速吸收。

　 2、精华

　很多男士在护肤的时候，往往都忽略了精华的存在。男士不要认为精华是女性的专属，其实男士也是需要使用精华的。精华对皮肤的作用很大，可以有效修复脸部皮肤一些细小的问题，让皮肤保持水嫩，同时还有抗衰老的效果。

　 3、乳液

　男士护肤乳液是一定要涂抹的，不要感觉涂了乳液皮肤会变得很油，只能说明你的护肤方法不对。建议选择一款适合自己肤质的乳液，按照详细的步骤均匀涂抹在脸部。乳液可以起到保湿、滋润皮肤的功效，当然一定要坚持使用才能看到效果。

　 4、面霜

　很多男士都感觉使用完乳液以后，再使用面霜的话有些多此一举。乳液和面霜虽然质地很相似，但是两者的效果是不一样的。面霜是基本护肤中的最后一步，可以起到锁水的功效，让皮肤变得时刻水嫩，不会看起来干巴巴的，所以说涂抹面霜是很有必要的！

用洗面奶洗完脸后建议使用适当的护肤品。

具体使用步骤：

1、使用护肤品，首先使用洗面奶，清洁脸部是一个重要的环节，假如不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗拙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。正确使用洗面奶的方法：

①用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失；

②将适量洗面奶放入手心；

③加少许的水，双手快速摩擦，务必使洗面奶充分混合打出丰富的泡沫；

④轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部，注意洗面奶在脸上停留的时间不要超过1分钟。

⑤用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洗面奶，又不伤害皮肤。用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

注意事项

①忌用脸盆洗脸；

②忌洗脸水特别冷或特别热

；

③泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷，但营养并非已流失；

④油质性皮肤忌只用清水洗脸；

⑤忌洗完脸后自然风干。

2、当彻底清洁脸部之后，接下来上场的是爽肤水，爽肤水能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，因为化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液常常在爽肤水之后使用，依次分别为精华，乳液或面霜，防晒霜（用来保湿锁水、提供营养）。

涂水、乳液以及霜比较好。

　　1、日间重点：瘦脸洗面奶

紧肤水

紧肤精华液

眼部凝胶

紧肤乳液

防晒品

　　2、晚间重点：柔肤水

植物精华液

眼部凝胶

抗老乳液(霜)

　　擦护肤品的步骤:洗面奶、水、精华、乳液。冬天的话是洗面奶、水、精华、霜。乳液和霜的区别是一个是在夏天用，另外一个是在秋冬用的。面膜的话是在洗完脸以后用的，洗掉面膜的话，再上水、保湿精华、乳液/霜。柔肤水比较适合中性干性;

爽肤水夏天用;

柔肤水冬天用比较好

。

爽肤水。

当彻底清洁脸部之后，接下来上场的是爽肤水。水可以调理角质层，使肌肤更好地吸收后续的精华乳霜。

用水的时候，分为两步骤：第一遍可用化妆棉，先用水把化妆棉浸湿，然后顺着肌肤纹理轻轻涂，这样在保证化妆水本来滋养功效的同时，还可以温和清洁肌肤表层角质和未洗净的洗面奶。第二遍及三四五六遍，直接使用清洁干净的手，按压吸收，直至吸收不进为止。

扩展资料：

洗面奶使用须知：

1、美容护肤慎用去角质洗面奶!

美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。中干性皮肤、敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品。

2、洗面奶不要一周换一支

消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。

当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

人民网-如何正确护肤 教你正确护肤的7大顺序

人民网-4大洗面奶使用须知 你必须掌握！