头皮很痒又老掉头发是怎么回事

脱发原因：精神性压力导致的内分泌失调、长时间玩电脑手机、看电视、使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型、过度肥胖、遗传性脱发、经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱造成脱发。

头发若是掉的不多，纯属正常现象，每人每天都会掉40根左右的头发，就和动物脱毛一样。另外在秋冬季节这种现象更为严重，因为在秋冬两季人的毛发处于休整期。当然，若是头发掉的非常多，枕头、地板上到处都是，那就不是简单的掉头发了。遇到这种晴况需要警惕，首先要从生活习惯上做以改变。

（1）不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康

（2）学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合

（3）有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐

（4）做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养

（5）不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。

关于头痒，基本上所有的人都经历过。头痒不是病，痒起来挠一挠。但是有的时候不能挠，干憋着，岂不让人烦恼。

很多朋友头痒还脱发，就认为是头皮出了问题。那么是不是这样呢？

头痒有正常的痒、病态导致的痒、和自然环境的痒，我们要分清。下面就来介绍一下头痒的主要原因和解决方法，大家在生活中从容应对，很快就能解决。

1、头皮过度干燥导致头痒

很多头痒发生在季节变化时，湿润变干燥就容易多发头痒。头皮喜湿，怕光怕风吹。因为头皮有头发覆盖，又有汗腺密布，所以底层温暖湿润，而且头皮不见光也不和外界接触，和其他皮肤不同，没有很厚的角质层保护。在空气干燥、或者洗头控油之后，很容易导致表皮过度干燥，甚至干裂。造成头痒。这种头痒没有固定位置，发生比较随机，当发生时，我们应该注意给头皮保湿，减少控油。经常用湿毛巾擦拭头发。洗澡的时候多用水冲头发。增加空气湿度等方法。很快就能够缓解头痒减轻秋冬季节脱发。

2、表皮细菌滋生发生炎症

头皮潮湿温暖，平时被保护的很好，不容易和外界接触。但是有的时候偶然外界接触导致的头皮破损、过度清洗，不洁接触、污染等造成头皮环境破坏，表皮细菌沾染，则很容易造成细菌繁殖。头皮环境复杂，要杀菌等也很繁琐，这也是很多朋友头皮炎症来回反复的原因。身体在杀菌消炎的过程中会有明显的痒，而且这些痒往往在一个地方一个区域内。就和我们伤口结疤一样。这个时候我们就要注意头皮状况了。经常观察，查看是否需要医治。

3、毛孔舒张头发生长

我们平时自然脱发后，毛孔由于周围细胞挤压会迅速闭合。所以一般人即使掉头发，也不会在头皮上留下明显的孔洞。而有脱发的朋友，由于长时间不长头发，导致毛孔出口被堵塞，粘连、或者闭合。如果清除掉毛孔开口堵塞物，导致开口张开，或者由于下面头发生长从毛孔挤出，导致的毛孔开口，则都会有明显的扎、痒感觉。位置固定，范围较小，经常就是那几个地方痒，有的时候感觉还会很强烈。另外如果头发生长，表皮不洁毛孔堵死，未能张开。或因其他原因，导致头发不能顺利长出。则会导致毛囊炎，小疙瘩。这时不要干预，一般自己都能恢复。千万不要用手摸、手抠，避免重复感染范围过大。另外严重时还可以局部涂抹皮炎药物，帮助消炎。

头皮痒是正常现象，很多时候是好事，我们不需要过度紧张。另外如果头痒还脱发，甚至长时间不长头发，这里有个窍门，可以在头皮涂抹毛基质营养液，给头皮保湿，额外补充营养，防脱生发促进作用非常明显，而且直接作用于表皮往往也要比食补药补周身调理有效快捷，大家不妨试试。关于头痒，在中医上认为是风邪，主张祛风，这和我们上面所说的头皮怕风、怕干燥等造成头痒脱发是一致的。所以大家也不要紧张，一般秋冬季适当保湿即可缓解。

头痒头皮屑多掉发的原因

　头痒头皮屑多掉发的原因，现今生活中，许多人因为工作压力大，导致头痒和脱发的情况出现，这让许多人感到烦恼。那么大家知道头痒头皮屑多掉发的原因是什么？下面一起来看看！

头痒头皮屑多掉发的原因1

　 脂溢性皮炎怎么治疗好

　脂溢性皮炎，好发于皮脂腺分布较多的地方，如头皮、面部、胸部及皱褶部。因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。由于脂溢性皮炎常常能够引起患者发生脂溢性脱发，过多的油脂会堵塞毛孔，所以会引起脂溢性脱发的发生，患者要注意积极的治疗。

　 头皮屑过多应该注意：

　 1、意头皮卫生。 经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

　 2、经常梳头。 每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。

　 3、戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。 瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。

　 4、 必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6、甲状腺素片。

　 经常梳头也有好处

　头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片003～006克，每日1～2次。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效

　脱发的原因有很多， 有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

头痒头皮屑多掉发的原因2

　头皮干燥头屑多，是一件很烦人的事情，不仅会带来头皮发痒、产生异味等问题，随之而来的还有大把大把的掉头发，想要解决这个问题就要找到原因，对症下药。

　 头皮干燥就会产生大量的头皮屑，随着而来的就是头皮发痒、大量掉发，让人烦不胜烦。那么引起这一系列反应的原因是什么呢？

　首先，就是人体内气血不足，内脏功能失调，导致头皮血液不流畅。

　其次，人体内缺少水分、维生素等物质，导致的头皮缺水、头皮屑大量产生，发根变得脆弱，头发自然而然就开始掉落了。

　再者，头皮上的'发囊被大量油脂堵住，产生过多的头皮屑也会导致头皮干燥，所以说头皮干燥和头屑多时相互影响的。

　 面对头皮干燥头屑多头痒掉头发这个问题，我们又该如何解决呢？

　首先，解决问题要从根源出发，也就是头皮干燥以及头屑多的问题。比较常见的方法是通过改善生活规律来缓解问题的，也就是补充足够的水分、少吃辛辣油炸的食物、坚持早睡早起、不熬夜等等。

　其次，洗头的次数不要过于频繁，容易将头上保护头皮的油脂洗掉，导致头皮干燥产生大量头皮屑，另外，洗头时建议用温水，不要太暴力，免得抓破头皮。

　再者，平常梳头发时要顺着发丝慢慢往下理顺，碰到打结的情况不要用蛮力扯，不仅会扯断头发还会伤及头皮以及发囊。

　 头皮干燥头屑多头痒掉头发似乎是一个人人都逃不开的问题，但是总有办法使得这个情况不那么严重的。

　首先，我们在洗头发的时候，要选择适合自己的洗发精，更重要的是一定要冲洗干净，如果有洗发精残留在头皮上，很容易导致头皮干燥发痒的。

　其次，尽量不要去烫发、染发，虽说爱美之心人皆有之，但对于身体的伤害也是不容忽视的，美发时所用到的化学用剂对头皮的伤害是无法估计的。

　再者，在日常生活中，经常给自己的头皮来个按摩，帮助头皮上的血液循环，促进受损伤发囊的再生长。

　有的人会觉得头皮干燥头屑多没什么可在意的，但是随之而来的掉发就不是件小事了，尤其对女性而言。

头皮干燥头屑多，是一件很烦人的事情，不仅会带来头皮发痒、产生异味等问题，随之而来的还有大把大把的掉头发，想要解决这个问题就要找到原因，对症下药。

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头皮干燥就会产生大量的头皮屑，随着而来的就是头皮发痒、大量掉发，让人烦不胜烦。那么引起这一系列反应的原因是什么呢？

首先，就是人体内气血不足,内脏功能失调，导致头皮血液不流畅。

其次，人体内缺少水分、维生素等物质，导致的头皮缺水、头皮屑大量产生，发根变得脆弱，头发自然而然就开始掉落了。

再者，头皮上的发囊被大量油脂堵住，产生过多的头皮屑也会导致头皮干燥，所以说头皮干燥和头屑多时相互影响的。

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面对头皮干燥头屑多头痒掉头发这个问题，我们又该如何解决呢？

首先，解决问题要从根源出发，也就是头皮干燥以及头屑多的问题。比较常见的方法是通过改善生活规律来缓解问题的，也就是补充足够的水分、少吃辛辣油炸的食物、坚持早睡早起、不熬夜等等。

其次，洗头的次数不要过于频繁，容易将头上保护头皮的油脂洗掉，导致头皮干燥产生大量头皮屑，另外，洗头时建议用温水，不要太暴力，免得抓破头皮。

再者，平常梳头发时要顺着发丝慢慢往下理顺，碰到打结的情况不要用蛮力扯，不仅会扯断头发还会伤及头皮以及发囊。

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头皮干燥头屑多头痒掉头发似乎是一个人人都逃不开的问题，但是总有办法使得这个情况不那么严重的。

首先，我们在洗头发的时候，要选择适合自己的洗发精，更重要的是一定要冲洗干净，如果有洗发精残留在头皮上，很容易导致头皮干燥发痒的。

其次，尽量不要去烫发、染发，虽说爱美之心人皆有之，但对于身体的伤害也是不容忽视的，美发时所用到的化学用剂对头皮的伤害是无法估计的。

再者，在日常生活中，经常给自己的头皮来个按摩，帮助头皮上的血液循环，促进受损伤发囊的再生长。

有的人会觉得头皮干燥头屑多没什么可在意的，但是随之而来的掉发就不是件小事了，尤其对女性而言。

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头皮屑过多引起瘙痒十分难受，有时还会影响我们的工作和生活。引起头皮屑多的原因多种多样，熬夜加班、压力大等原因都会引起头屑过多。本文为大家介绍了几种去头屑的方法。

来源:站酷作者:VGstockstudio

有时候我们在挠头后发现头上掉落很多头皮屑，而且头皮还总会出现瘙痒感十分难受，那么头皮屑多是什么原因引起的，又是如何造成的，今天来为大家介绍一下。

头皮瘙痒的原因

我们知道，头皮瘙痒可能跟多种原因有关，比如体内缺乏某些微量元素、内分泌失调或者真菌感染、不规律的作息和不规范饮食、使用不适合自己的洗发水等都会造成头皮屑多，头皮瘙痒难耐。

头皮瘙痒的治疗方法

1、要经常洗头发

要常洗头发，必要时还可以天天洗头发，你洗的头发次数越多，越可以控制住头皮屑，在选择洗发水的时候尽量选择温和不刺激的，头皮屑是因为体内油脂分泌过剩，而如果经常洗头发可以控制油脂分泌。

2、使用抗头屑洗发水

如果一般的洗发水并不能缓解我们的头皮瘙痒情况，那么建议大家使用抗头屑的配方。一般抗头屑配方分为很多种，且每种都有不同的作用。这些抗头屑配方的洗发水不仅可以使头皮上的头屑松弛，还能够消灭头皮上的细菌。

3、经常按摩头发

洗头发时，要用手指轻轻按摩头发，不仅能够使得头皮上的头皮屑松弛掉，还能够促进血液循环。不过不要抓挠头发，以免使得头皮组织产生伤害。

4、多晒晒太阳

晒太阳对治疗头皮屑也很有好处，因为紫外线能够对脱皮现象起到一个消炎作用，这也就是说明了在夏天我们的头皮屑不是太多，但这并不说明了我们需要长期暴晒在太阳下面，每天晒太阳时间保持在半小时左右，太长容易对我们的肌肤造成伤害。

说了这么多，大家知道如何治疗头皮屑了，希望对大家有所帮助。

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